Давление в первом триместре беременности

Повышенное давление при беременности в первом триместре беременности

давление в первом триместре беременности

В статье обсуждаем высокое давление при беременности. Рассказываем о его причинах, признаках и симптомах в первом, втором и третьем триместре. Вы узнаете, чем опасна гипертония во время беременности, какие препараты и средства использовать, чтобы снизить повышенное кровяное давление.

Норма давления при беременности

Во время вынашивания ребенка необходимо регулярно измерять свое давление, так как пониженное и повышенное АД одинаково опасны для беременной и плода. В тонометре первая цифра обозначает систолическое давление, а вторая — диастолическое, их показатели у здорового человека составляют 120/80.

Во время беременности важно регулярно измерять давление

При беременности норма давления немного иная — она не должна превышать 140/90 и быть ниже 90/60. К тому же показатели давления во многом зависят от индивидуальных особенностей.

Высокое давление при беременности диагностируют у более 30 процентов женщин, и только у 4-8 процентов наблюдаются серьезные, включая, летальные осложнения. Если вы почувствовали ухудшение самочувствия и наблюдаете регулярное повышение АД, то пора обращаться к врачу.

Причины

К основным причинам гипертонии при беременности специалисты относят:

  • регулярный стресс — невозможность решить проблемы или частое нервное перенапряжение приводит к скачкам давления;
  • генетическая предрасположенность — если кто-то из ваших родственников страдал от гипертонии, то велика вероятность, что и у вас будет эта патология;
  • ожирение, избыточная масса тела — обращайте внимание на свой вес, при необходимости соблюдайте диету при беременности;
  • нехватка компенсаторных сил организма будущей матери — сердце не справляется с увеличивающимся объемом циркулирующей крови;
  • сахарный диабет — сама по себе патология не вызывает гипертонию при беременности, но диабет может выступать в качестве неблагоприятного фактора;
  • курение;
  • недостаточная физическая нагрузка;
  • патологии почек;
  • проблемы с щитовидной железой, надпочечниками, гипофизом.

Головная боль — один из признаков высокого давления

Симптомы

Проще всего узнать точное давление можно при помощи тонометра. Удобнее всего пользоваться электронным аппаратом, но некоторые специалисты утверждают, что обычный тонометр гораздо эффективнее, да и стоит он дешевле.

Определить гипертонию можно по своим ощущениям. Основными признаками являются:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • рвота;
  • звон в ушах;
  • тошнота;
  • “мушки” перед глазами”;
  • боль в висках;
  • красные пятна на лице, груди;
  • общая слабость.

В некоторых случаях гипертензия не имеет никаких симптомов, и узнать о ней можно только во время измерения давления.

Лечение

Многих будущих мамочек волнует вопрос, как сбить давление при беременности в домашних условиях без вреда для себя и ребенка. Заниматься самолечением запрещено, так как неверно подобранный препарат может привести к выкидышу или серьезным осложнениям. Если вас беспокоит гипертензия, сразу же идите к врачу!

После обследования специалист назначит подходящее лечение. Его необходимо точно придерживаться, не допуская изменения дозировки препарата и длительности приема.

В некоторых случаях может потребоваться госпитализация, во время которой специалисты составят индивидуальный план родов с учетом гипертонии. Чаще всего их проводят с применением эпидуральной анестезии.

Нередко на последних неделях беременности может быть предложена повторная госпитализация для коррекции давления перед родами.

Принимать препараты от гипертонии можно только после разрешения врача

Медикаментозная терапия

Что делать, чтобы понизить высокое давление? Достаточно принять лекарственные средства, которые разрешены специалистами. К группе таких препаратов относятся:

  • β-адреноблокаторы — не обладают тератогенным эффектом. Допустимо применение только со 2 триместра. Во время приема лекарств может наблюдаться снижение частоты сердцебиения плода, по этой причине их нужно принимать только в рекомендуемой дозировке вместе с контролем внутриутробного состояния плода. Медикаменты: Атенолол, Небиволол, Лабеталол.
  • Допегит (Метилдопа) — возможно применение с ранних сроков беременности, но наибольшую эффективность показывает только на сроке до 28 недель.
  • Блокаторы кальциевых каналов — допустимо применение со 2 триместра. Подходят для экстренной помощи при высоких показателях АД. Производятся формы с медленным высвобождением медикамента, что позволяет сократить количество приемов до 1 раза в сутки. Препараты: Нифедипин, Нормодипин, Верапамил.

Использовать медикаменты при беременности можно только после разрешения доктора.

Питание

Снизить давление при беременности поможет соблюдение принципов правильного питания и такие советы:

  • Сократите количество потребляемой соли.
  • Употребляйте продукты, которые содержат большое количество калия и магния. Это поможет понизить тонус сосудов, а также вывести лишнюю жидкость из организма.
  • Употребляйте только растительные жиры. Сократите количество животных жиров до 40 г в день.
  • Снизьте или полностью исключите из рациона простые углеводы: сладости, сахар, рафинированные продукты.
  • Питайтесь дробно и небольшими порциями.
  • Забудьте о кофе, шоколаде и крепком чае. Они нежелательны при беременности, к тому же повышают давление.

Народные средства

В некоторых случаях допустимо применение средств народной медицины для снижения давления, но только после разрешения врача. Ниже приведены рецепты приготовления целебных средств.

Настой с боярышником

Ингредиенты:

  • плоды шиповника — 20 г;
  • боярышник — 20 г;
  • калина красная — 20 г;
  • цветки липы — 20 г;
  • побеги черники — 20 г;
  • вода — 500 мл;
  • календула — 20 г;
  • трава пустырника — 20 г;
  • побеги вереска — 20 г.

Источник: https://sovterror.ru/povyshennoe-davlenie-pri-beremennosti-v-pervom-trimestre-beremennosti-2/

Как снизить давление при беременности: какие таблетки и препараты наиболее эффективны?

давление в первом триместре беременности

Беременность для многих женщин связана только с приятными хлопотами и томительным ожиданием малыша. Однако некоторые будущие мамы сталкиваются во время беременности с большим количеством проблем, связанных со здоровьем.

Наиболее часто их беспокоит повышенное артериальное давление. Параметры АД нужно внимательно контролировать на протяжении всей беременности.

При повышенном давлении могут возникнуть серьезные осложнения, влияющие на закладку органов и систем эмбриона и здоровье будущей мамы.

Причины возникновения высокого АД у беременных

На значение АД напрямую влияют следующие факторы:

  • объем крови в кровеносной системе;
  • тонус сосудов;
  • частота сокращений сердечной мышцы;
  • вязкость крови;
  • уровень гормонов;
  • физическая активность;
  • психологическое состояние;
  • время суток;
  • срок беременности.

В 1 триместре беременности происходит снижение артериального давления из-за усиленной выработки гормона прогестерона, который расслабляет мышцы и связки, нормализует состояние нервной системы и поддерживает на необходимом уровне вязкость крови. Прогестерон нужен для нормального вынашивания малыша и родовой деятельности, под воздействием гормона также происходит расширение тазовых костей, рост молочных желез и их подготовка к лактации.

Во 2-ом и 3-ем триместрах беременности увеличивается нагрузка на кровеносную систему из-за повышенного количества циркулируемой крови. Как правило, ее объем повышается на 2-2,5 л. Также происходит увеличение частоты сокращений сердечной мышцы. Для последних месяцев беременности характерно прибавление веса, это также приводит к увеличению значения артериального давления.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чем опасно высокое давление при беременности?

Гипертонию у женщин в положении провоцируют следующие факторы:

  • избыточный вес;
  • многоплодная беременность;
  • болезни кровеносной системы у кровных родственников;
  • болезни мочевыделительной системы;
  • нарушения в функционировании щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • различные травмы головы (в том числе до беременности);
  • возраст (до 18 и старше 40 лет).

Какая норма давления во время беременности?

Давление у беременных не должно превышать показатель 120/80 мм рт.ст. Такое давление обеспечивает полноценное питание и обогащение кислородом эмбриона. АД со значением выше 140/90 мм рт.ст. в медицине называется артериальной гипертензией.

При определении оптимального значения необходимо учитывать значение до беременности. У многих женщин оно не превышает 100/70 мм рт.ст., в этом случае необходимо следить за ростом величины АД. Если давление повышается на 30 мм рт.ст., у беременной диагностируют гипертонию.

Измерять значение необходимо в спокойной обстановке. Долгое ожидание в очереди, спешка на прием и психоэмоциональное состояние провоцируют краткосрочное повышение давления.

Для получения точного результата необходимо принять удобное положение тела, слегка опереться на спинку стула и расслабиться. Манжета прибора располагается на уровне сердца, рука должна без напряжения лежать на столе.

Процедура измерения АД проводится 2 раза в связи с тем, что в конце приема уровень давления значительно понижается.

Для исключения обстоятельств, которые влияют на показатель, врач назначает тест. Его суть заключается в закреплении специального датчика на теле женщины, который фиксирует значение давления каждый час. Прибор необходимо носить на протяжении суток, при этом женщина должна записывать все свои действия (прием пищи, нагрузки, продолжительность сна).

Симптомы гипертонии

Измерять давление нужно ежедневно с помощью тонометра. Современные электронные приборы не требуют от женщины определенных навыков и знаний, достаточно правильно закрепить манжету на руке, настроить устройство и ждать результата. Недостатком электронных приборов является большая погрешность результатов, поэтому измерение рекомендуется проводить 3 раза. Ручные тонометры показывают точное значение, но для их использования необходимо знать правила определения показателя.

Многие беременные не чувствуют повышение давления, другие без прибора диагностируют у себя гипертонию по характерным симптомам:

  • общая слабость;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • белые пятна перед глазами;
  • позывы к тошноте и рвота;
  • заложенность и шум в ушах.

Диагностические мероприятия

Важно своевременно выявить гипертонию для того, чтобы снизить риск появления осложнений.

Специалисты используют следующие методы диагностики:

  • Измерение давления перед приемом у лечащего врача в женской консультации. На ранних сроках следует проводить измерения 1 раз в 3 недели, на поздних – не реже раза в неделю.
  • Биохимический анализ крови — позволяет выявить нарушения в работе внутренних органов.
  • Клинический анализ мочи.
  • Осмотр глазного дна у офтальмолога.
  • Электрокардиография. Процедура проводится минимум 3 раза за время беременности.
  • Ультразвуковое исследование — для определения уровня развития плода.
  • Кардиография — позволяет установить количество сокращений сердечной мышцы и двигательную активность ребенка.

Как беременным снизить давление?

При повышении артериального давления рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Как правило, терапия гипертонии проводится в условиях стационара под пристальным наблюдением докторов.

Нельзя самостоятельно принимать лекарства, так как они могут негативно воздействовать на плод. Терапия подбирается в зависимости от возможных противопоказаний, с учетом срока беременности и степени гипертонии.

Женщина должна строго соблюдать все назначения, запрещено увеличивать или уменьшать дозировку лекарств и самостоятельно менять курс лечения.

Медикаментозный подход

Во время ожидания ребенка большинство полезных веществ и витаминов расходуется на рост и развитие эмбриона. При неправильном режиме питания у беременной появляется недостаток кальция и магния, что приводит к появлению высокого давления. Для его снижения назначаются препараты с большим содержанием данных элементов (например, Магне-В6).

Таблетки от давления при беременности:

  • Седативные – оказывают общее расслабляющее действие, успокаивают нервную систему (Валериана, Пустырник).
  • Блокаторы кальциевых каналов – уменьшают количество сокращений сердечной мышцы и расширяют кровеносные сосуды (Нифедипин, Нимодипин). Таблетки не влияют на ребенка. Однако при применении нужно учитывать, что Нефидипин нельзя использовать совместно с Магнезией — препараты могут резко понизить давление.
  • Спазмолитики – расширяют сосуды, снижают тонус матки (Дротаверин, Но-Шпа). Действие препаратов направлено на улучшение кровоснабжения плаценты, что снижает риск развития врожденных патологий.
  • Мочегонные – снижают давление, выводят излишки жидкости из организма (Индапамид, Гидрохлортиазид) (подробнее в статье: какие мочегонные таблетки можно пить при беременности?). Применение таблеток и растворов разрешено строго под наблюдением докторов.
  • Альфа-2 агонисты – средства на основе метилдопа (Допегит). Можно принимать 2 раза в день в течение 1-2 недель.

Средства народной медицины

Кроме таблеток, при гипертонии во время беременности допустимо применять средства народной медицины, которые можно приготовить в домашних условиях. Препараты действуют значительно медленнее, но при регулярном употреблении способны снизить артериальное давление. Эффективные рецепты средств:

  • Кукурузная мука. 0,5 стакана муки развести стаканом теплой кипяченой воды, тщательно перемешать, настоять сутки. Употреблять перед едой по несколько столовых ложек.
  • Тыква. Смешать 200 гр. отваренной и измельченной тыквы с медом. Рекомендуется принимать перед едой.
  • Клюква. Выжать сок из стакана ягод, полученный жмых поставить на огонь и прокипятить 5 минут. Добавить немного манки и сахара, перемешать с помощью блендера и влить сок клюквы. Употреблять по 2 ч.л. 4 раза в сутки. Для простоты использования можно добавить в клюквенный сок немного меда и пить в течение недели.
  • Настой трав. Измельчить ягоды калины и шиповника, добавить пустырник и липу, залить кипятком. Настоять несколько часов. Можно пить по 0,5 стакана.
  • Семена укропа. Измельчить семена и залить кипятком. Настоять в теплом месте в течение 2-х часов. Пить по 0,5 стакана 4-5 раз в день.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Таблетки от головной боли при беременности

Режим дня и диетическое питание

При несущественном повышении артериального давления показатель можно выровнять, соблюдая режим дня (здоровый сон и сбалансированное питание). Беременная должна спать 10 часов в ночное время и 2 часа днем. Полноценный отдых способствует снижению психологического напряжения и снижению давления.

Жирная и соленая пища задерживает жидкость в организме, что приводит к развитию гипертонии. Во время ожидания малыша необходимо исключить из меню жареные, соленые и копченые блюда, крепкий чай, кофе и газированные напитки. Рекомендуется отдать предпочтение нежирному мясу, рыбе, кашам, свежим овощам и фруктам (сырая капуста, морковь, свекла, шпинат, тыква и т.д.).

Как снизить давление без лекарств?

Для того чтобы сбить давление, не применяя лекарства, необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • Исключить стрессовые ситуации. Во время стресса в организм поступает большое количество адреналина, который попадает к ребенку, вызывая его возбуждение.
  • Принимать несколько раз в день прохладный душ.
  • Употреблять 1,5 литра чистой воды в день. Из соков рекомендуется брусничный или клюквенный.

Опасно ли высокое АД для беременных?

При гестозе происходят значительные изменения в плаценте, которые негативно отражаются на дальнейшем развитии ребенка.

На ранних сроках

Повышение давления на ранних сроках нарушает процесс поступления питательных элементов и кислорода к плоду и, соответственно, является причиной отставания в его развитии и гипоксии. При длительной гипертонии возможно развитие фетоплацентарной недостаточности. Такое состояние характеризуется нарушением функционирования плаценты. При высоком давлении на ранних сроках может произойти выкидыш.

На поздних сроках

Гипертония на поздних сроках зачастую становится причиной возникновения почечной или печеночной недостаточности у женщины. Будущая мать испытывает сильный дискомфорт и слабость, ее постоянно беспокоят головокружения и приступы тошноты. Это влияет на настроение и психоэмоциональное состояние.

Повышенное давление действует на стенки сосудов, повышая их тонус. Это является причиной сбоя циркуляции крови и недостаточного кровоснабжения плаценты.

Также повышение давления между плацентой и маткой может спровоцировать преждевременное отслоение плаценты. Обычно это происходит во время родоразрешения, раннее частичное отслоение грозит нарушением в функционировании органа и открытием кровотечения.

При этом к малышу поступает недостаточное количество кислорода, что приводит к гипоксии и летальному исходу.

При значительном повышении давления рекомендуется кесарево сечение, так как при естественном родоразрешении во время потуг может быть кровоизлияние в мозг. Кроме этого, во время родового процесса может произойти отслоение сетчатки глаза, что грозит будущей матери потерей зрения.

Профилактика гипертонии

Для того чтобы повышенное артериальное давление не омрачило радость ожидания ребенка, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Отказаться от вредных привычек при планировании беременности — курение и алкоголь в большинстве ситуаций провоцируют развитие патологий у ребенка. Проблемы могут появиться во время эмбрионального развития и после рождения.
  • Вести активный образ жизни — двигательная активность способствует обогащению мембран клеток кислородом и повышению настроения (какие именно упражнения разрешены, нужно уточнять у доктора). Общие рекомендации включают умеренные нагрузки — прогулки на свежем воздухе, гимнастика с тренером и йога.
  • Следовать распорядку дня. Беременная должна высыпаться.
  • Измерять давление 2 раза в сутки для контроля.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/jenskoe-zdorove/kak-snizit-davlenie-pri-beremennosti.html

Повышенное и высокое давление при беременности — причины, симптомы, лечение и профилактика

давление в первом триместре беременности

В статье обсуждаем высокое давление при беременности. Рассказываем о его причинах, признаках и симптомах в первом, втором и третьем триместре. Вы узнаете, чем опасна гипертония во время беременности, какие препараты и средства использовать, чтобы снизить повышенное кровяное давление.

Последствия

Чем опасно высокое давление при беременности? При игнорировании лечения гипертония может привести к ряду негативных осложнений. Давайте рассмотрим подробнее, какую опасность представляет гипертония по триместрам.

1 триместр

Высокое кровяное давление в первом триместре — явление нередкое. Лечить такое состояние нужно как можно быстрее, так как при игнорировании терапии повышается риск гипоксии плода, снижения кровообращения и недостаточному поступлению питательных веществ к ребенку.

На ранних сроках беременности повреждение сосудов способствует повреждению плаценты. Это опасно по той причине, что может привести к самопроизвольному выкидышу.

Частая гипертония может негативно отразиться на ребенке, вызывая задержку его развития. К другим осложнениям следует отнести:

  • развитие плацентарной недостаточности;
  • появление сильного кровотечения;
  • образование хронической гипоксии;
  • возможное отслоение плаценты.

2 триместр

Обычно ко второму триместру беременности давление нормализуется и меньше беспокоит беременную. Если же патология не проходит, то также требуется консультация с врачом.

Гипертензия на этом сроке может стать причиной недостаточного поступления кислорода к плоду и его внутриутробной гибели.

3 триместр

В третьем триместре высокое давление не является редкостью. Это связано с повышением объема циркулирующей крови и малой подвижностью беременной.

Это состояние также опасно для беременной и плода. К перечисленным выше осложнениям добавляется риск развития заболеваний сердца и сосудов, а также нарушений эндокринной системы у ребенка.

Женщине патология грозит преждевременными родами, эклампсией и повышением риска развития сахарного диабета, хронических форм нарушения кровотока в головном мозге и сердце в послеродовом периоде. Еще одним опасным состоянием является гестоз.

Профилактика

Для предотвращения гипертонии при беременности придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Спите не менее 8-9 часов в сутки. Также рекомендуется отдых днем на несколько часов.
  • Не допускайте физических, эмоциональных перегрузок.
  • Совершайте неспешные пешие прогулки на свежем воздухе и умеренные физические упражнения. Такие способы улучшают кровоснабжение головного мозга, внутренних органов, положительно воздействуют на физическое и эмоциональное состояние.
  • Контролируйте прибавку в весе. За всю беременность желательно набрать не более 12-15 кг. Питайтесь полезными продуктами, избегайте сладостей, газировки и различных снэков.
  • Измеряйте давление дважды в сутки на обеих руках, чтобы своевременно заметить колебания АД и предупредить развитие гипертонии.

Соблюдение этих простых правил поможет предотвратить гипертензию или вылечить ее на ранних стадиях.

Отзывы

Предлагаем ознакомиться с отзывами беременных и мамочек о том, как они справлялись с гипертонией.

Алина, 28 лет

При беременности часто страдала то от низкого, то от высокого давления. Большую часть беременности пролежала в больнице. От пониженного АД спалась с помощью чая каркаде, от высокого — пила Допегит.

Валентина, 33 года

Гипертония у меня часто возникала до беременности, а во время нее практически была каждый день. Спасалась при помощи упражнений из йоги, правильного питания и умеренных физических нагрузок.

Повышенное давление при беременности — частое недомогание, которое поддается лечению. Не терпите боль, не занимайтесь самолечением, а сразу обращайтесь к врачу.

Отеки и повышенное артериальное давление

Источник: https://trimestri.ru/vysokoe-davlenie-pri-beremennosti/

Повышенное давление при беременности 1 триместр

В статье обсуждаем высокое давление при беременности. Рассказываем о его причинах, признаках и симптомах в первом, втором и третьем триместре. Вы узнаете, чем опасна гипертония во время беременности, какие препараты и средства использовать, чтобы снизить повышенное кровяное давление.

Высокое или низкое артериальное давление у беременной женщины и причины его изменения: норма, виды гипертонии, методы лечения и профилактика

Период жизни женщины, когда она носит в утробе малыша, всегда сопряжен с массой волнительных моментов и требует максимального контроля состояния будущей мамочки и плода. Одной и патологий, которые часто наблюдаются у беременных, является гипертензия. Повышение давления может стать причиной различных тяжелых состояний, которые могут беспокоить не только женщину, но и сказываются на состоянии и процессах развития плода.

Повышенное давление у женщин в период беременности: чем оно опасно и как действовать

Гестация представляет собой не только важный, но и тяжелый период для представительниц прекрасного пола.

По статистике, из всех патологий беременности, именно гипертония составляет почти 20% случаев, если развивается отдельно, и 70%, если в совокупности с гестозом. Это состояние вызывает дискомфорт и волнение не только у самой будущей мамочки, но и беспокоит врачей, ее наблюдающих. Поэтому чрезвычайно важна быстрая диагностика повышенного давления, но и аккуратное и тщательное соблюдение терапевтических рекомендаций специалистов.

Какое нормальное артериальное давление у беременных

Начало беременности сопряжено с изменением гормонального фона женщины, поэтому для первого триместра характерно небольшое снижение давления не больше, чем на 15 мм рт. ст., от того значения, что было нормальным для нее до зачатия малыша. Затем показатели выравниваются и для будущей мамы нормой становятся отметки систолического давления, не превышающие 140 мм рт. ст, а диастолического – не больше 90 мм рт. ст.

Что такое гипертензия или гипертония

Артериальное давление для точности диагноза сначала измеряют два раза, с интервалом в 2 минуты. Перед первым замером, женщина должна провести не менее 5 минут в состоянии покоя. Если результат превышает верхнюю границу нормы систолического и диастолического давления, то говорят про артериальную гипертензию. У женщин во время беременности она может быть трех степеней:

Степень Систолический показатель в мм рт. ст. Диастолический показатель в мм рт. ст.
Легкая 140-149 90-99
Умеренная 150-159 100-109
Тяжелая От 160 От 110

Факторы риска для артериальной гипертонии

Существует несколько факторов риска, которые могут привести к повышению давления у будущих мам на протяжении вынашивания малыша.

Гормоны

В основном действие на сердечно-сосудистую систему оказывают стероидные гормоны (эстрогены), синтезируемые в надпочечниках.

Не менее важная роль у трийодтиронина и тироксина, продуцируемых щитовидной железой. При нарушении в работе надпочечников или щитовидной железы, которые развились или обострились у будущей мамочки, может сформироваться повышение давления.

Наследственность

Генетическая информация, которую некогда получила будущая мамочка, также важна в патогенезе формирования гипертензии. Таким образом, в большинстве случаев гипертония у женщин во время гестации является ожидаемым явлением и является хронической, а не приобретенной после зачатия, если такое нарушение наблюдалось в их семьях ранее.

Внешние факторы

Среди внешних факторов, влияющих на беременность, немаловажно действие факторов извне. Стресс, получаемой будущей мамочкой извне, приводит к психоэмоциональному перенапряжению, что вызывает нарушение центральной регуляции давления.

Развивается невроз сосудодвигательного центра. В дальнейшем у женщины формируется дисбаланс в работе прессорных факторов и вазодилятаторов. И уже это приводит к гипертонической болезни.

Риски для плода, плаценты и матери

В зависимости от того, в какой период вынашивания малыша, была определена гипертония у будущей матери, отличаются и последствия этого заболевания для плода и плаценты, и для самой женщины.

На первом триместре

На начальных этапах беременности повышение давления у матери, может привести к дефициту кислорода у плода, а это вызовет замедление его роста и развития. А в худшем случае, гипертония может стать причиной внезапного прерывания гестации.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Схватки каждые 10 минут

Во втором триместре

Начиная со второго триместра большой проблемой, сопровождающей гипертонию, может стать отслойка плаценты, даже при нормальной ее локализации.

В большей части таких ситуаций, плод погибает и есть риск летального исхода для матери из-за выраженного кровотечения.

Также имеется большой риск прогрессии заболевания до преэклампсии и потом эклампсии, когда появляются судороги, женщина теряет сознание и может впасть в кому. В таких случаях шанс летального исхода для мамы и ребенка также высок.

В 3 триместре

На последнем этапе вынашивания малыша, гипертония ведет к нарушениям в работе сосудистого русла. Развивает кислородное голодание у плода и это ведет к замедлению или остановке его развитию. Также велика вероятность и частичная или полная отслойка плаценты. Но самая большая проблема болезни в такой ответственный период заключается в том, что возможно преждевременное начало родов, к которым не готова ни будущая мама, ни ее малыш.

Если постоянно повышается артериальное давление, что делать

При наблюдающемся повышении показателей давления, будущей маме могут рекомендоваться определенные средства, относящиеся как к народной медицине, так и к группам медикаментозных препаратов или к специальным занятиям.

Лечение народными методами

Народная терапия также может использоваться для снижения давления у будущей мамочки:

  • Клюквенная смесь. Из стакана свежих ягод, выжимают сок, а растительный остаток заливают кипятком и варят около 5 минут. Потом состав процеживают и в нем отваривают 3 ч. л. манки с 4 ст. л. сахара. Полученную смесь взбивают в блендере, смешивают со свежим соком и принимают по 3 ч. л. пару раз в сутки.
  • Отвар тыквы. Продукт берут в количестве 200 г, отваривают, тщательно измельчают и смешивают со столовой ложкой меда. Полученную массу употребляют по паре ложек в день.

Медикаменты, которые можно принимать для снижения давления

В числе медицинских препаратов, которые можно использовать для выравнивания артериального давления во время гестации:

  • Некоторые бета-адреноблокаторы: Небиволол, Атенолол, Окспренолол.
  • Средства, блокирующие медленные каналы кальция: Нифедипин или Исрадипин.
  • Вазодилятаторы, такие как Гидралозин.

Некоторые препараты могут использоваться исключительно при наличии жизненных показаний у беременной, из-за того, что они тяжело переносятся ее сосудистой системой и могут привести к гибели плода. Эти средства включают в себя:

  • Блокаторы ангиотензинпревращающего фермента: Каптоприл, Эналаприл.
  • Антагонисты к ангиотензиновым рецепторам: Лозартан, Валсартан.
  • Диуретические препараты: Дазикс, Маннитол.

Дыхательная гимнастика

Специальная гимнастика, в основе которой упор идет на дыхательную систему, позволяет женщине расслабиться и снизить уровень стресса, который может стать причиной гипертонии. Она включает такие упражнения:

  • Вначале нужно выбрать наиболее комфортную позу, не важно, будет она лежачей, сидячей или даже стоячей. Затем женщина делает медленный вдох через нос, стараясь перейти на брюшной тип дыхания, потом задерживает воздух на пару секунд и медленно выдыхает через рот. Главное, чтобы во время всего упражнения все ее мышцы были расслаблены.
  • Принимается положение сидя. Одну ладонь будущая мама кладет на живот, вторую – на грудь. Она должна глубоко дышать носом, стараясь, чтобы двигался только живот, а грудная клетка была в первоначальном положении.
  • Снова выбирается любая удобная поза. Женщина медленно вдыхает, отсчитывает 5 секунд и выдыхает, также считая до 5. Потом дыхание останавливается еще на 5 секунд и упражнение повторяется.

Вся дыхательная гимнастика должна занимать порядка получаса в день и лучше всего, если проводиться она будет ежедневно или с интервалом в 1 день.

Йога

Йога хорошо зарекомендовала себя, как способ, позволяющей будущей мамочке не только бороться с повышением давления, но и в целом улучшить свое самочувствие и отдохнуть. Наиболее подходящими считаются такие упражнения:

  • Шавасана. Это самое простое упражнение, во время которого будущая мама должна лечь на спину, руки положить вдоль туловища, чтобы ладони смотрели вверх. Ноги должны быть разведены на ширину бедер. В таком положении ей необходимо закрыть глаза и дышать в своем комфортном ритме, чтобы расслабились все мышцы. Длительность – не менее получаса. Выход из этой позиции начинается с небольших движений пальцев, потом рук, после идет поворот на правый бок и переход в положение сидя.
  • Пранаяма. Будущая мама принимает сидящее положение, при возможности – позу лотоса. Взгляд направлен строго вперед, руки прямые касаются кистями колен. Женщина должна максимально расслабиться, медленно выдохнуть носом и при этом втянуть живот. После идет секундная пауза и начинается медленный вдох носом, максимально глубокий. Снова односекундная пауза и повторение упражнения. За занятие необходимо сделать около 10 подходов.
  • Асана новорожденного. Для нее женщина принимает удобное положение, стоя с упором на руки и колени (при этом колени на расстоянии друг от друга, а стопы соприкасаются). Плотный рулон из полотенца или пледа кладется перед беременной. Она должна медленно опускаться ягодицами к ступням, растягивая позвоночник и наклоняясь лбом к рулону. При полном наклоне осуществляется несколько глубоких дыхательных движений и возврат в исходное положение.

Другие варианты снижения давления

Среди остальных возможностей снизить давление у беременной с гипертензией, выделяются методы физиотерапии:

  • Эклетросон.
  • Проведение гипербарической оксигенации.
  • Оказание индуктотермии на область ступней и голеней.
  • Осуществление диатермии поясницы в области почек.

Если беременная – хронический гипертоник, как будут проходить роды

При наличии артериальной гипертензии и высоких показателях давления у будущей мамочки естественные роды противопоказаны, поскольку это опасно для ее жизни и жизни плода.

Акушер, наблюдающий женщину, оценивает ее состояние ближе к сроку родов, анализирует имеющиеся риски для ее здоровья и жизни малыша. Затем он принимает решение о том, что будет более целесообразно – естественные роды или кесарево сечение.

Самостоятельно рождать женщине можно только при тщательном мониторинге состояния мамы и ребенка, а также при наличии строгих противопоказаний к кесарево сечению.

Неотложные состояния

В категорию состояний, развившихся при гипертонии беременной и требующих неотложной медицинской помощи, относятся:

  • Отслойка плаценты.
  • Приступ эклампсии.
  • Гипертонический криз, который может привести к сердечной недостаточности, отеку легких, инфаркту или инсульту.
  • Преждевременные роды.

В соответствии с причинами и степень тяжести гипертонии у беременной, определяется и прогноз для ее жизни и для жизни и здоровья ее ребенка. Но в целом, под чутким контролем курирующего будущую маму врача и при соблюдении его рекомендаций, у нее есть все шансы родить здорового малыша без угрозы для своей и его дальнейшей жизнедеятельности.

Источник: https://bestmama.guru/zabolevaniya/vysokoe-davlenie-pri-beremennosti.html

Высокое давление при беременности. Как снизить давление при беременности? Что делать при повышенном давлении при беременности?

На каждом приеме в женской консультации беременную осматривают врач и медсестра. Так, сестра фиксирует изменения, связанные с ростом ребенка в утробе (например, прибавку в весе и увеличение окружности живота), а также измеряет артериальное давление. Если его показатели превышают норму, появляется повод для беспокойства.

Какое давление считается повышенным при беременности?

Пожалуй, о стандартной норме давления 120/80 мм рт.ст. слышал каждый. «С таким летают в космос». Но современные врачи предпочитают не говорить о стандартах, так как считают норму давления индивидуальной чертой каждого человека, зависящей от многих факторов, таких, как его рост и вес, образ жизни, прочее. Нормальное давление они определяют не каким – л ибо серединным показателем, а целым диапазоном: от 90/60 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст.

Давление беременным измеряют на каждом приеме в ЖК.

Изменения в функционировании организма женщины во время беременности грандиозны. Все ее органы и системы органов начинают работать по-другому. Дополнительная нагрузка ложиться на сердце и сосуды: образуется еще один, третий, круг кровообращения. Объем крови в организме будущей мамы увеличивается. К середине беременности ее становится больше на 0,5 л, ближе к родам — на 1 л.

Сердце необходимо перекачивать эту кровь быстрее, поэтому врачи считают нормой незначительное повышение артериального давления у будущих мам.

ВАЖНО: Давление у беременных женщин, которое находится на верхней границе нормы и составляет 140/90 мл рт. ст. беспокойства у врачей не вызывает

Если же его показатели выше этой границы, необходимо выяснить причины такого повышения давления и предпринять лечение.

ВАЖНО: АД – показатель вариативный, который может изменяться в течении нескольких минут.

Скачок давления у беременной может быть вызван стрессом (например, боязнь самого приема у гинеколога или волнение за ребенка), подъемом по ступенькам (согласитесь, беременной в третьем триместре тяжело подниматься на 5-й этаж поликлиники), выпитой накануне приема чашкой кофе. Чтобы обеспечить достоверность результатов измерения АД, беременная должна быть спокойной и отдохнувшей, пить бодрящие напитки за несколько часов до приема ей нельзя

Симптомы повышенного давления при беременности

Причин, по которым у будущей мамы повышается давление, очень много. Некоторые из них вовсе не связанны с вынашиванием ребенка, гипертония могла присутствовать у женщины и раньше, другие вызваны самим «интересным положением». Например:

  1. Гипертония (артериальная гипертензия). К сожалению, многие женщины детородного возраста обременены хроническими болезнями, гипертония среди которых встречается особенно часто. Виной тому генетические особенности, неправильный образ жизни, стрессы, вредные привычки, многие другие факторы. Во время беременности состояние женщины – гипертоника может усугубиться
  2. Прочие хронические заболевания. Если у будущей мамы больные печень, почки, органы эндокринной системы, повышение давления у нее вполне возможно
  3. Диабет беременных. Этот диагноз почти всегда сопутствует гипертонии
  4. Гестоз. А вот эта патология возникает как раз во время и из-за беременности. Она характеризуется разладом в работе многих систем организма беременной и бывает смертельно опасна как для ребенка, так и для самой женщины

Головная боль, тошнота, шум в ушах — признаки гипертонии у беременных.

Как правило, заподозрить повышенное давление у будущей мамы получается еще до измерения этого показателя, ведь женщина буквально с порога жалуется на плохое самочувствие. У нее обнаруживаются такие симптомы:

  • головная боль
  • головокружение
  • тошнота
  • шум в ушах
  • «мушки» перед глазами
  • покраснение кожи на лице и шее

Чем опасно повышенное давление при беременности?

Артериальная гипертензия опасна для любого человека. Для женщины «в положении» она опасна вдвойне, так как од последствий повышения давления могут пострадать она сама и малыш.
Осложнения повышенного давления во время беременности могут быть такими:

  1. Нарушения в работе органов и систем женщины. От гипертонии страдают почки, сердце, мозг и другие органы женщины. Повышенное АД считается первой причиной сердечной недостаточности, инфаркта и инсульта
  2. Прерывание беременности. По причине повышенного АД может случиться выкидыш или начаться преждевременные роды
  3. Патологии протекания беременности. Они возникают, прежде всего в системе тока крови «мать – плацента – ребенок». Малыш может недополучать кислород и питательные вещества, из-за чего нарушается его нормальное развитие. По причине гипертонии ребенок может родиться с задержкой внутриутробного развития, малыми весом или ростом
  4. Отслойка плаценты. В результате отделения плаценты от стенки матки еще до рождения ребенка у женщины открывается сильное кровотечение. Оно угрожает ее жизни. Ребенок же находится в состоянии гипоксии, его тоже нужно спасать
  5. Развитие преэклампсии и эклампсии. Если причина гипертонии у беременной – гестоз, возможно развитие опасного для ее жизни состояния – гипертонического криза, сопровождающегося болью в области выше пупка, рвотой, судорогами, потерей сознания и даже остановкой дыхания

    При значительно повышенном давлении беременность может протекать с патологиями.

ВАЖНО: Чтобы не случилось беды, игнорировать высокое АД во время беременности нельзя

Повышенное давление при беременности в первом триместре

Если повышенное давление зафиксировали в первой половине беременности, скорее всего, женщина и до нее страдала гипертонией, либо же дали о себе знать хронические болезни почек, щитовидной железы, надпочечников, прочее.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  27 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина

ВАЖНО: Незначительное повышение АД в первые три месяца беременности может быть спровоцировано стрессом из-за нового состояния женщины и изменениями в ее жизни, связанными с вынашиванием и скорым рождением ребенка. Ситуацию нужно держать под контролем, но, возможно, она разрешиться сама собой, как только у женщины пройдет токсикоз и она привыкнет к своей новой роли

Причиной повышенного давления в первом триместре может быть стресс.

Повышенное АД из-за каких либо нарушений в функционировании организма беременной могут быть опасны для ребенка: беременность может сорваться, или из-за гипоксии возможно развитие патологий у малыша.

Повышенное давление при беременности во втором триместре. Повышенное давление при беременности в третьем триместре

Повышение АД начиная со второго триместра беременности бывает тревожным предвестником гестоза.

ВАЖНО: Причины развития гестоза пока еще не установлены точно. Но известно, что состояние, характеризующееся нарушениями в работе многих органов и систем будущей мамы , чаще всего возникает у тех, кто до беременности или во время не страдал от гипертонии, болезней почек, желчевыводящий путей, эндокринной системы

При гестозе случается спазм кровеносных сосудов, из-за чего нарушается циркуляция крови, ее свертываемость . Ткани и органы в результате этого получают кислород и питательные вещества в недостаточном количестве. В них начинают происходить изменения дистрофического характера, порою необратимые вплоть до гибели.

Во втором и третьем триместрах повышенное АД может быть предвестником гестоза.

Первыми при гестозе страдают почки, сердце и мозг. Плацента также перестает справляться с выполнением своих функций, вследствие чего ребенок страдает от недостатка кислорода и питательных веществ.

На первых парах гестоз проявляется отеками, дальше — почечной недостаточностью, преэклампсией и эклампсией.

ВАЖНО: Причина повышенного давления во втором и третьем триместрах беременности может быть куда более банальной, чем гестоз. Это – лишний вес. Чтобы давление не повышалось, женщине нужно контролировать его прибавку

Лечение повышенного давления при беременности. Таблетки от повышенного давления беременным

Лечение гипертензии во время беременности не может проходить по шаблону. В первую очередь, врач выясняет, почему давление повысилось у конкретной беременной женщины, а уже потом выбирать препараты и давать рекомендации.

ВАЖНО: Если давление у будущей мамы 170/110 мм рт. ст., ее срочно госпитализируют, обследуют и лечат уже в стационаре

Обычно, без лекарственных препаратов обходятся женщины, у которых давление повышено незначительно, нет других признаков опасных состояний. Чтобы его нормализовать, часто достаточно нормализовать режим дня будущей мамы и ее питание.

Если давление грозит нарушением в работе органов и систем женщины, ухудшением маточно-плацентарного кровотока, ей назначают медикаменты.

«Препарат выбора» от повышенного АД у беременных.

Безопасными для ребенка препаратами являются таблетки:

  • Эгилок
  • Нифедипин
  • Лабеталол
  • Пипазол
  • Допгит
  • прочие

Продукты, понижающие давление при беременности

Чтобы давление не поднималось или нормализовалось, беременная женщина должна потреблять продукты, содержащие:

  • аскорбиновую кислоту
  • омега – 3 кислоты
  • калий и магний
  • фолиевую кислоту

Беременной необходимы белковые продукты.

Это:

  • натуральные и качественные молочные и кисломолочные продукты
  • растительные масла
  • рыба и морепродукты
  • крупы и злаки
  • отруби
  • овощи, зелень, фрукты, ягоды и сухофрукты
  • нежирное мясо
  • яичный желток

Витамины в овощах и фруктах помогут контролировать давление.

Высокое давление при беременности: советы и отзывы

Внутренне спокойствие и слаженный режим помогут будущей маме держать давление в рамках нормы.

Чтобы давление у будущей мамы не повышалось, ей нужно:

  1. Соблюдать режим труда и отдыха Ночной сон должен составлять не менее 8 часов. Если есть возможность, беременная должна спать и днем, 1- 1,5 часа. Переутомление на работе, сверхурочные работы и работы в ночное время ей противопоказаны
  2. Отказаться от бодрящих напитков – кофе и крепкого чая
  3. Ограничить употребление соли
  4. Избегать стрессов
  5. Контролировать свой вес
  6. Ходить на прогулки и заниматься посильным спортом

Источник: https://babyben.ru/zdorove/vysokoe-davlenie-pri-beremennosti-kak-snizit-davlenie-pri-beremennosti-chto-delat-pri-povyshennom-davlenii-pri-beremennosti.html

Нормальное давление при беременности в первом триместре

Норму давления у беременных можно изучить в таблице, куда занесены данные обследования большого числа пациенток. В первом триместре из-за перестройки гормональной системы происходит снижение показателей. К концу второго триместра результаты измерений немного повышаются. Самые большие цифры регистрируются на последних сроках вынашивания ребенка, так как объем циркулирующей крови в организме увеличивается.

На втором триместре

В этот период выработка гормона снижается либо совсем останавливается. Показатели приближаются к обычным для организма цифрам. Показатели нормального давления не выходят за рамки 131 на 86 мм рт. ст. Гинеколог приглашает на осмотр каждые 2-3 недели.

Во время беременности появляется дополнительный круг кровообращения. К 16-й неделе количество циркулирующей крови увеличивается на 500 мл. Возрастает нагрузка на сердечную и сосудистую систему. Сердце вынуждено сокращаться чаще. Пульс достигает 88 ударов в минуту.

Гипертония в середине беременности часто становится причиной появления отеков и белка в моче. Иногда состояние настолько критично, что показано прерывание беременности или родоразрешение с помощью кесарева сечения.

На третьем триместре

На поздних сроках беременности чаще появляются патологические изменения артериального давления. Состояние грозит дефицитом питательных веществ, поступающих к плоду, гипоксией и гестозом. Могут возникнуть проблемы и во время родов.

За артериальным давлением и другими показателями на последних месяцах следят чаще. На протяжении предпоследних месяцев беременности на прием к гинекологу женщины ходят каждые 2 недели. Последний месяц перед родами посещение врача увеличивается до одного раза в неделю.

Способы и правила проведения измерений

Артериальное давление измеряют тонометром. Существует несколько вариантов данного прибора.

  1. В случае с использованием механического тонометра воздух с помощью специальной груши накачивается и спускается вручную. Измерения получаются наиболее точные.
  2. Автоматический тонометр самостоятельно проводит измерение. Для начала замера необходимо нажать кнопку, и через некоторое время результаты будут высвечены на табло. Пользоваться легко, но замеры получаются с небольшими сдвигами.
  3. Существует полуавтоматический прибор. Самостоятельно нужно всего лишь набрать воздух, а всю остальную процедуру прибор проведет самостоятельно.
  4. Измерить давление можно запястным тонометром. Пользоваться им можно в любом месте, но точность показателей значительно снижена.

Чтобы получить достоверные результаты, нужно соблюдать некоторые правила:

  • в момент проведения замера женщина принимает удобное сидячее положение с прямой спиной и согнутыми ногами;
  • манжета закрепляется на 4 см выше локтевого сгиба, руку при этом нужно освободить от одежды;
  • стетоскоп механического тонометра прикладывают к локтевой ямке, где лучше всего прослушиваются звуки;
  • первый стук после медленного спуска воздуха обозначает верхние границы, а последний тон — нижние границы давления;
  • за час до измерений не рекомендовано принимать в пищу тяжелые продукты, кофе и крепкий чай;
  • для получения верных данных лучше провести 2-3 замера с интервалом в 2-3 минуты.

В случае значительных сдвигов давления от нормы и плохого самочувствия лучше вызвать бригаду скорой помощи. Подобное состояние опасно не только для женщины, но и для ребенка.

Результаты не совсем будут правильными, если перед измерением был съеден шоколад, выпит крепкий чай.

Нельзя до процедуры пить лекарства на основе корня солодки, а также растительные нейростимуляторы (например, элеутерококк).

Причины повышения

Многие пациентки во время беременности сталкиваются с повышенным давлением, показатели в этом случае начинают превышать отметку 141 на 91 мм рт. ст. Причин повышения давления много:

  • неправильное питание с большим содержанием жирных, острых, соленых блюд;
  • изменения гормонального фона;
  • недостаток витаминов и минералов;
  • избыточная масса тела;

  • стрессовые ситуации, волнения;
  • недостаточная физическая активность;
  • побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов, которые назначают в период беременности.

Лекарства для снижения показателей давления обязательно должен назначать только врач. Даже безобидные на первый взгляд составы из народной медицины могут привести к повышению тонуса матки, аллергии и другим неприятным последствиям.

В случае диагностирования гипертонии потребуются данные УЗИ, общего анализа мочи и крови, ЭКГ. На основе полученных данных гинеколог или терапевт назначают безопасное и эффективное лечение.

Причины понижения

Гипотония чаще всего беспокоит в первые месяцы беременности. Она может развиваться в результате следующих причин:

  • частое пребывание в стрессовых, беспокойных ситуациях;
  • недостаток веса;
  • токсикоз первых месяцев;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • снижение гемоглобина, авитаминоз;
  • чрезмерное переутомление, физическая нагрузка;
  • заболевания сердечной и сосудистой системы.

Понижать давление могут некоторые лекарственные препараты. Еще одной причиной понижения показателей становится обезвоживание организма в результате токсикоза.

Опасность и риски

Резкое повышение артериального давления опасно на любом месяце беременности. В любом случае о проблеме сообщают врачу. Если во время обследования врач обнаружил отеки на ногах, а в моче присутствует белок, необходима госпитализация. Состояние грозит отеком головного мозга.

Любые изменения в показателях измерений приводят к кислородному голоданию. В итоге плод недополучает питательных компонентов и отстает в росте и развитии. Помимо этого, состояние грозит выкидышем или началом преждевременных родов.

Симптомы гипотонии

Гипотония проявляется целым списком симптомов:

  • слабостью, сонливостью, снижением работоспособности;
  • потливостью;
  • бледностью кожных покровов;
  • головокружением и болями в голове;
  • тошнотой и шумом в ушах;
  • учащением или снижением сердечных сокращений.

Гипотония ухудшает состояние во время токсикоза первого триместра. Женщину чаще тошнит и беспокоит рвота. В результате развивается обезвоживание организма, что только усугубляет ситуацию.

Как нормализовать давление

Нормализацию давления начинают с корректировки рациона питания и образа жизни. Беременной женщине нужно высыпаться, не переутомляться и как можно больше бывать на свежем воздухе, так как кислород улучшает работу внутренних органов.

В качестве дополнительной терапии используют составы народной медицины, но не все компоненты разрешены в период вынашивания ребенка. В случае с медикаментозной терапией все вопросы решает только врач.

Высокое

Чтобы восстановить давление, нужно пройти обследование и сдать соответствующие анализы, так как гипертония чаще всего является следствием каких-либо нарушений в организме.

Многие медикаменты во время беременности нежелательно принимать. Поэтому врач перед их назначением рекомендует придерживаться некоторых правил:

  • нужно снизить потребление соли;
  • исключить из рациона питания жирные, острые, слишком сладкие блюда;
  • в ежедневное меню включают фрукты и овощи;
  • не стоит есть перед сном, нужно следить за своим весом;
  • рекомендовано пребывание на свежем воздухе;
  • на пользу умеренная физическая активность (можно заниматься плаванием, йогой).

Если даже после соблюдения всех рекомендаций давление периодически превышает принятые нормы, врач принимает решение о медикаментозной терапии. Подбираются разрешенные препараты, рассчитывается дозировка и длительность лечения.

Чаще всего назначают такие препараты, как «Папазол», «Раунатин», «Эгилок».

Снизить давление поможет клюквенный морс, сок черной смородины, отвар из тыквы с медом. Можно приготовить напиток на основе минеральной воды, лимонного сока и меда.

Низкое

Справиться с низким давлением помогут некоторые советы:

  • утром, после пробуждения, нужно некоторое время полежать в постели (не вставая, можно съесть хлебец, фрукт);
  • если показатели снизились днем, нужно лечь на ровную поверхность, под ноги подложить несколько подушек и обязательно обеспечить доступ свежего воздуха в комнату;
  • умеренная физическая нагрузка позволит увеличить воздействие крови на сосуды;
  • повысить тонус сосудов помогает контрастный душ;
  • ежедневно рекомендовано употреблять в пищу овощи и фрукты, пить натуральные соки, иногда можно позволить кофе с молоком.

Пониженное давление не представляет особой опасности, но не следует допускать сильных изменений в показателях. Повысить давление помогает слегка подсоленный мясной бульон, земляника, сельдерей. Эти продукты одновременно повышают показатели гемоглобина.

Источник: https://berirody.com/beremennost/normalnoe-davlenie-pri-beremennosti-v-pervom-trimestre.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НовМама — клуб продвинутых мам
Супрастин при беременности

Закрыть