Ребенок шевелится во время схваток

Толкается ли ребенок во время схваток — Все о беременности

ребенок шевелится во время схваток

Двигательная активность плода – важный показатель течения родовой деятельности. От того, в какие моменты родоразрешения шевелится ребенок при схватках, зависит его самочувствие.

Общие сведения

В конце третьего триместра беременности шевеления плода стают ограниченными, так как малыш достаточно подрос. Ему становится непросто передвигаться, ведь в мамином животике мало места.
Перед родами ребенок затихает, шевеления становятся редкими, но ощутимыми для мамы. Если женщина не чувствует движений младенца, следует сообщить врачу, который ведет беременность, это не нормально.

Когда начинаются схватки, ребенок шевелится в животе или нет? Да, но только во время спазмов матки. Малыш помогает маме побыстрее справиться с изгнанием. Вся его двигательная активность направлена на прохождение по родовым путям.

Когда ребенок активно шевелится во время схваток, он принимает правильное положение для более комфортного появления на свет. Это заложено человеческими рефлексами еще на начальных стадиях формирования малыша. Если он шевелится в такт с матерью, роды пройдут значительно быстрее. Вероятность осложнений родового акта также снизится.

Шевеления ребенка при схватках – это нормально, но если есть активность и в промежутках между маточными спазмами, стоит проверить его состояние с помощью измерения сердцебиения.

В перерывах, плод, как и роженица, должен отдыхать и набираться сил. Если ребенок шевелится между схватками, значит, он страдает от нехватки кислорода.

Патология может стать причиной стимуляции родовой деятельности или экстренного кесарева сечения.

Роды разделяют на два этапа: схватки и потуги. На первом этапе ребенок совершает шесть основных телодвижений. Эти же шевеления приемлемы и для потуг.

Двигательная активность плода при схватках:

  1. сползание;
  2. сгибание;
  3. вращение внутрь;
  4. разгибание;
  5. разворот наружу;
  6. выталкивание.

Шейка матки в это время сглаживается, открывается и становится наклоненной вперед. Если малыш и шейка содействуют, роды пройдут быстро и без осложнений.
О любых дискомфортных ощущениях лучше сообщить акушеру. Тогда на течение родов можно положительно повлиять с наименьшими рисками для обоих их участников.

Причины двигательной активности

Должен ли шевелится ребенок во время схваток? Да, это обязательное условие нормального течения родового процесса. Насторожить маму должно отсутствие шевелений плода при схватках и родах. Полноценный ребенок будет помогать матери побыстрей закончить родоразрешение. Тут подскажут врожденные рефлексы, данные ему задолго до рождения.

Один из первых навыков – умение отталкиваться от опоры. Ребенок при схватках и родах самостоятельно упирается в дно матки и пытается толкаться.

После появления на свет, это умение легко вызвать прикладыванием руки к пяткам малыша, он обязательно отпружинит ножкой. На рефлексе основаны навыки ползания, ходьбы и опоры.

К концу первого месяца такой талант новорожденного исчезает, ведь отсутствует предназначение умения.

Особенностью малыша является позотонический рефлекс. Суть заключается в умении с поворотом головы разворачивать все туловище. Он необходим, чтобы перед рождением, непосредственно в шейке, ребенок смог повернуться вслед за головкой.

Родовой канал имеет неправильную форму, несимметричную, поэтому плоду приходится делать несколько оборотов вокруг себя. Головку поворачивает мать силой маточных мышц, а вот туловище нужно оборачивать самостоятельно.

Такие усилия и провоцируют шевеления плода при схватках.

Эти телодвижения прерывистые и усиливаются только в схватке. Тогда малыш работает в тандеме с мамой. Слишком активная деятельность детей в родовом процессе, которая не утихает вообще, свидетельствует о гипоксии (нехватке кислорода).

Патология негативно сказывается на работе головного мозга и центральной нервной системы новорожденных, поэтому при первых ее проявлениях нужно сказать об ощущениях врачу. Когда идут схватки — ребенок не шевелится при нормальном течении родов.

Не стоит выпускать этот момент с внимания.

Ощущения матери

Женщине во время родоразрешения необходимо быть бдительной к ощущениям. Требуется постоянно слушать, плод шевелится или нет. Ведь в стрессе легко упустить важные детали.

Ощущаются ли шевеления ребенка во время схваток? Зачастую роженицы не придают им внимания. Так как боль при маточных сокращениях очень сильная, женщины считают, что двигательная активность вообще отсутствует. На самом деле малыш тоже трудится в схватке, проталкивая себя.

Сильнее ощущаются шевеления ребенка между схватками. Обычно они хаотичные и предвещают угрозу для малыша. Роженице нужно обязательно сообщить о таком дискомфорте врачу, чтобы успеть корректно среагировать на патологию течения родовой деятельности.
Шевеления при схватках неуместны при нормальном развитии родового процесса. В этот момент ребенок, как и мать должен перехватывать дух.

Все также зависит от темперамента матери и младенца. Слишком активные малыши бодро себя ведут и в утробе, а пассивные дети такими остаются и после рождения.

Нужно учитывать еще и болевой порог матери. Если она терпелива и хорошо переносит боль, роженица почувствует телодвижения младенца. А вот женщины с низким порогом, даже не обратят внимания на наличие или отсутствие шевелений в схваточной фазе родов из-за слишком сильной болезненности сокращений матки.

В активной стадии родовой деятельности женщина не чувствует шевеления малыша, но в норме они должны быть. В период между сокращениями матки младенец находится в спокойном состоянии, ведь плод и роженица отдыхают перед новой схваткой. Если ощутимы шевеления между маточными спазмами, следует предупредить об этом акушера, чтобы правильно спланировать последующие этапы родоразрешения.

Источник: https://momchild.ru/tolkaetsya-li-rebenok-vo-vremya-sxvatok.html

При схватках ребенок шевелится или нет — Журнал о всём

ребенок шевелится во время схваток

Приблизительно с 28 недели беременности к списку важных в диагностическом смысле показателей состояния будущего ребенка и его мамы добавляются еще и шевеления плода. С этого момента врач порекомендует ей производить контроль шевелений, потому что их характер, интенсивность, периодичность могут многое поведать о внутриутробной жизни крохи.

Частота и интенсивность шевелений плода будут меняться на протяжении всего срока.

Так, пик его бурной внутриутробной деятельности припадет на начало третьего триместра: места в животике еще остается немало для искусных кувырков, а конечности маленького гимнаста уже достаточно окрепли, чтобы мама могла «радоваться» танцам своего чада.

Но ближе к концу беременности ограниченное плодным пузырем пространство будет все больше сковывать движения ребенка. Между тем сам он будет активно расти и набирать вес, особенно в последнюю неделю-две перед родами: для прохождения родовыми путями малышу понадобится много сил!

Как ведет себя ребенок перед родами?

Вполне естественно, что в таких условиях много интенсивно двигаться не представляется возможным, да и удовольствия особого уже, наверное, не дарит.

Шевеления плода перед родами сменяют свой характер: ребеночек шевелится не так часто, зато толчки его уже отличаются твердостью и уверенностью.

  Более того: именно сейчас маленький привереда может показывать свой характер, демонстрируя недовольство стесненным пространством.

Мама чувствует практически каждое движение: места для поворотов и разворотов совершенно не осталось. Следующее на очереди самое важное движение малыша будет устремлено вниз: в тазовую область к шейке матки.

В преддверии родов он устремляет головку в таз, занимая стартовую позицию.

Вы почувствуете, что ходить стало не очень удобно, зато дышать куда легче, чем прежде: немаленький живот уже не подпирает грудь и не вызывает одышку.

Шевеления плода перед родами не только изменяются, но еще и являются важным и довольно достоверным предвестником скорого окончания беременности. Акушеры говорят, что на 36-37 неделях беременности женщина ощущает наибольшую активность плода, но затем она заметно идет на спад.

Этот срок весьма условный, поскольку, как известно, далеко не все детки рождаются на 40-ой недели. Но большинство из них за 1-2 недели до родов меняют свою поведенческую тактику.

Мама замечает, что ребеночек двигается уже не так часто и активно, хотя и сейчас случаются пики: периоды полного затишья могут сменяться периодами чрезмерной активности.

Если малыш внезапно затихает перед родами, то мамочке можно собираться в роддом. До начала схваток может пройти еще неделя-две, но вещи должны быть уже наготове, а вам не следует отходить далеко от дома без сопровождения и тем более отправляться в дальние поездки.

Контроль шевелений плода перед родами

Впрочем, даже сейчас контроль шевелений необходимо совершать дальше. Слишком резкое уменьшение их количества может быть тревожным признаком. Сообщите своему врачу, если малыш дает о себе знать не чаще 3 раз в сутки.

Не следует переживать, если вы отмечаете повышение активности плода перед родами: он тоже готовится к предстоящим событиям, и, между прочим, его движения сейчас принимают вращательно-поступательный характер, говорят медики.

Но здесь также следует прислушаться к сигналам изнутри и суметь их правильно интерпретировать: малыш играет или оповещает об опасности? Иногда случается, что ребенок перед родами испытывает кислородное голодание.

Одним из признаков гипоксии может быть чрезмерная активность плода перед родами.

Если прибегнуть к цифрам, то приблизительно вы должны ощущать не менее 10 шевелений плода в 6-часовом промежутке или не менее 24 — в 12-часовом. За один час малыш в норме шевелится раза два, но медики не рекомендуют часовое наблюдение в качестве показательного, поскольку детка может спать.

Шевелениями необходимо считать любые ощутимые вами движения или эпизод толчков. Если вам кажется, что кроха надолго затих, попробуйте съесть конфету или выпить стакан молока и лечь на левый бок. Такая поза считается неудобной для плода — и он должен вам дать знать об этом. Также помните, что все детки разные, поэтому и высокая, и низкая активность плода перед родами может быть нормой.

Но если вас что-то смущает, то необходимо посоветоваться с врачом. Если же во время осмотра гинеколог сказал вам, что с малышом все прекрасно, то нет повода переживать из-за частых или слабых шевелений.

Лишние волнения сейчас ни к чему. Будьте спокойны: малыш уже практически готов к встрече с вами. Даже если бы возникла потребность вызвать роды немного раньше, это не скажется плохо на его здоровье.

Напротив: иногда именно такое решение является наиболее правильным, ведь оно принимается в интересах крохи.

Так что переживать вовсе не стоит: гормон стресса перед родами совершенно ни к чему ни маленькому, ни вам.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мышечная боль при беременности

Ни пуха!

Специально для beremennost.net Елена Кичак

Источник: https://zzyrnal.ru/pri-sxvatkax-rebenok-shevelitsya-ili-net.html

Шевелится ли ребенок во время схваток?

ребенок шевелится во время схваток

Двигательная активность плода – важный показатель течения родовой деятельности. От того, в какие моменты родоразрешения шевелится ребенок при схватках, зависит его самочувствие.

Шевелится ли ребенок при схватках? — Детишки

Активность ребенка в утробе матери зависит от множества факторов, в том числе от изменений, которые происходят внутри организма и во внешней среде. Перед сложным процессом родов также могут наблюдаться изменения в шевелениях малыша.

Они помогут вовремя распознавать опасные ситуации или убедиться, что с ребенком все в порядке. Так как роды —  достаточно тяжелый процесс как для ребенка, так и для матери, нужно понимать, каким образом малыш должен вести себя в этот период.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Активность ребенка

За пару недель до родов ребенок опускается в таз матери, а головка располагается между костями бедер. Женщина при этом ощущает, что матка и плод больше не давят на ребра, а объем внутриутробных вод доставляет меньше дискомфорта. Ей становится легче дышать, а живот визуально опускается. По этим признакам можно понять, что организм готовится к родам.

Перед тем, как занять эту позу, шевеления ребенка могут усилиться. Несмотря на облегчение дыхания, беременная чувствует дискомфорт со стороны мочевого пузыря. Резкие толчки могут доставлять боль матери и провоцировать частые мочеиспускания. После опускания плода в область таза малышу становится тесно, и шевеления уменьшаются.

Если этого не произошло, лучше обратиться к доктору для обследования. Скорее всего, малыш возмущается и пытается занять максимально удобную позу. Чрезмерная активность может быть признаком, например, гипоксии, однако вероятность этого невысокая. Наибольшая активность плода, как правило, фиксируется на 36-37 неделе беременности.

Замедление шевелений

Замедление шевелений всегда считается большей опасностью, чем чрезмерная активность плода. Длительный перерыв между шевелениями или количество толчков менее 10 за 6 часов считаются опасными сигналами и требуют срочного обращения к врачу.

Как правило, такой признак свидетельствует о недостатке у ребенка питательных веществ или кислорода. Гипоксия может возникнуть по многим причинам. Она приводит к довольно серьезным осложнениям и может быть вовремя замечена именно по уменьшению количества шевелений.

После повышения активности на 36 неделе, приблизительно за 2 недели до родов, шевеления малыша становятся реже, но остаются регулярными.

Можно ли понять, что ребенок готов к родам?

Понять, что ребенок готовится к рождению на свет, можно по изменению его положения. Он начинает опускаться в таз матери и освобождает место вверху живота. Его размеры достаточно большие, поэтому движения ограничены, однако сила толчков при этом растет.

Женщине необходимо считать количество шевелений или хотя бы замечать их периодичность. Считается, что за неделю до родов ребенок должен толкнуть маму не меньше 24 раз за 12 часов.

При этом чрезмерная активность, например, 100 раз также может считаться ненормальной.

Следует помнить, что ребенок в животе матери тоже спит. В этот период его активность может не ощущаться. Как правило, период затишья длится не дольше 2 часов. Если Вы заметили, что давно не чувствуете толчки или движение, нужно срочно обратиться к врачу.

Кроме шевелений о достаточном развитии ребенка можно судить по результатам ультразвукового исследования, где видны размеры плода. Количество сердцебиений в предродовой период достигает 140 ударов в минуту.

Зачем считать количество движений?

Каждый ребенок индивидуален. Это относится и к физической активности. Одни дети ведут себя активно даже в животе матери, другие больше спят.

Если подсчитывать количество движений в сутки и замечать их периодичность, можно понять индивидуальные особенности своего ребенка и определиться, в каких в пределах находится норма его шевелений.

С помощью регулярного подсчета движений можно вовремя заметить замедление или усиление активности плода и предотвратить опасные состояния.

Наиболее тревожным сигналом считается любое резкое изменение – внезапное затихание или резкие длительные толчки малыша. При обращении к врачу обычно назначается кардиотокография, чтобы оценить состояние плода.

Рекомендации будущим мамам

Несколько полезных рекомендаций для мамы, которые помогут ей быть уверенной, что с ребенком все в порядке:

  • Заведите специальную таблицу, в которой будете отмечать время и количество шевелений ребенка. С ее помощью будет легче заметить изменения в любую сторону.
  • Затишье ребенка не всегда свидетельствует о серьезных проблемах, возможно, малыш просто спит.
  • Непосредственно перед родами его движения больше напоминают вращения или поворот.
  • В качестве шевелений можно рассматривать любые движения или толчки, которые ощущает мама. Если ребенок затих, попробуйте съесть что-нибудь сладкое.
  • За 1-2 недели до родов общее количество шевелений может уменьшиться, так как малышу становится тесно. При этом они должны происходить регулярно, без долгих перерывов.

Ответы на популярные вопросы

Ниже даны ответы на наиболее популярные вопросы, которые беспокоят будущих мам.

  • Нормально ли что ребенок перед родами затихает? Да, в большинстве случаев, это абсолютно нормально. Уменьшение активности объясняется отсутствием свободного места, большими размерами плода и его опущением в область таза, что ограничивает возможность движений. Беспокоиться не стоит, если малыш все же периодически дает о себе знать шевелениями
  • Как отличить патологическое затишье от нормального? Даже если ребенок недостаточно активный или ему мало места, его движения должны ощущаться. Нормальным считается от 24 шевелений за 12 часов (с 9:00 утра до 9:00 вечера). Если вы чувствуете малыша чаще, это нормально. Если интервалы между шевелениями слишком большие, а движений меньше 24, следует обратиться к доктору для более точной оценки состояния плода.
  • Нормально ли, что активность ребенка повышается на последних неделях беременности? Да, это является абсолютно нормальным. ред опущением в таз матери ребенок должен перевернуться головой вниз и занять правильное положение, что часто ощущается как повышенная активность и большое количество толчков. Если движение ребенка беспокоят маму слишком сильно, например, они очень активные или болезненные и продолжаются длительное время , можно обратиться к врачу для дополнительного обследования. Чрезмерная активность может свидетельствовать о недостатке питательных веществ или о том, что ребенка что-то беспокоит. Однако подобное состояние чаще является реакцией на сладкое . Наблюдайте за движениями малыша, чтобы заметить закономерности и особенности его характера- например, он становится слишком активным после сна или съеденной конфеты.
  • Опасна ли икота ребенка на последних сроках беременности? Ребенок может икать достаточно часто, около 5 раз в день. По мере роста плода, его масса тела увеличивается, поэтому икота ощущается сильнее. Это состояние неопасно является абсолютно нормальным.
  • Опасно ли сильные толчки ребенка? Сила толчков, как правило, зависит от физического развития плода и его особенностей характера. Некоторые дети более спокойны, другие демонстрируют индивидуальность уже на этапе внутриутробного развития. Если толчки беспокоят маму слишком сильно, лучше всего обратиться к гинекологу для более детального обследования состояния плода. Если ребенок развивается нормально, придется перетерпеть удары или постараться словами успокоить малыша. Никаких серьезных повреждений для внутренних органов женщины ребенок нанести не может, в большинстве случаев, боль — это просто реакция нервных окончаний.
  • Как можно убедиться, что с ребенком все в порядке, если шевеления вызывают сомнения (очень сильные или слишком слабые)? После обращения к врачу со своими подозрениями мама получит направление на УЗИ и КТГ. Благодаря этим методам можно заглянуть в матку и посмотреть, что происходит с ребенком, а также исследовать частоту сердцебиения. Если пуповина не пережата, обвития не произошло, а частота сердечных сокращений находится в пределах нормы, беспокоиться не стоит.
  • Как определить что ребенок готовиться к рождению? Достоверно определить, что роды скоро начнутся, может только гинеколог, однако женщина все же чувствует некоторые изменения в своем организме. Сначала малыш занимает положение головой вниз. Это приводит к тому, что толчки ногами начинают ощущаться вверху живота. На последних неделях мама даже может почувствовать, куда обращена спинка ребенка. Такие верхние толчки свидетельствуют о том, что ребенок занял стартовую позицию и находится в тазовом предлежании. После этого малыш опускается в таз матери и перестает давить на дно матки. Это позволяет легким более полно раскрываться, а диафрагме опуститься. Дыхание мамы улучшается, становится более полным, а одышка исчезает. Опущение живота может быть видно даже визуально.
  • Шевелится ли ребенок во время схваток? Согласно врачебным данным, активность малыша во время схваток и родов не прекращается. Она помогает ему быстрее покинуть родовые пути, правильно втиснуться в них и появиться на свет. После раскрытия шейки матки ребенок может ногами отталкиваться от ее дна, головой при этом он будет вертеть, чтобы лучше пройти через извилистые родовые пути. Поступление кислорода во время схваток и родов ухудшается, что также может стать причиной повышенной активности ребенка. При этом между схватками малыш обычно отдыхает и набирается сил, как и мама.

Изменения шевеления ребенка перед родами

Поведение ребенка в последние недели беременности несколько меняется. Беременная женщина, находящаяся на последнем месяце беременности, чаще всего переживает по поводу того, как должен шевелиться ребенок. Как может повлиять приближение родов на активность малыша?

Стоит сказать о том, что он резко меняет манеру шевеления. Активность его снижается, мелкие движения женщина практически не ощущает, так как перед родами ребенок затихает.

В такие моменты женщины, находящиеся в положении, начинают пугаться: всё ли в порядке с её малышом? Поводов для беспокойства нет. Дело в том, что перед родами ребенок шевелится по-особому: движения его становятся вращательно-поступательными.

Таким образом плод направляется к шейке матки для того, чтобы предлежащая часть плода максимально опустилась, что в дальнейшем будет стимулировать схватки.

Снижение двигательной активности малыша напрямую связано с увеличением его веса и роста: ему становится мало места, что и затрудняет шевеления.

Встречаются случаи, когда, наоборот, шевеления плода усиливаются, и это не является отклонением от нормы. Опасаться следует полного отсутствия шевелений или слишком болезненных движений плода.

В таких случаях следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Повышен ттг при беременности

Появление икоты у плода

В конце беременности ваш малыш практически полностью сформирован, и в это время у него может появиться икота. Такое обычное явление не должно настораживать женщину.

Беременная во время икоты плода может ощущать в животе небольшие спазмы. Как правило, икота у малыша возможна до 6 раз в день, продолжительность ее может достигать 20 минут.

Каково положение ребенка перед родами?

Обычно ребенок перед родами располагается головкой вниз. Физиологически это самое правильное расположение плода перед тем, как появиться на свет, но бывает, что малыш не хочет поворачиваться и продолжает сидеть на попе у мамы в животике. Нормально родить с тазовым предлежанием вполне возможно, но трудность заключается в том, что голова крупнее таза малыша и ее сложнее всего вытащить!

В любом случае вам перед родами лучше не волноваться и не переживать, так как ребенок тоже начнет беспокоится и шевелиться. А вам совершенно ни к чему, чтобы положение ребенка перед родами изменилось на неправильное.

Родовой процесс: при схватках шевелится ли ребенок? Как ведут себя дети перед рождением: шевеления в схватках, активность перед родами.

Источник: https://chilto.ru/shevelitsya-li-rebenok-pri-sxvatkax.html

Должен ли шевелиться ребенок во время схваток и перед ними?

В течение беременности будущая мама ощущает движения своего малыша. Однако близость родов может вызывать у нее некоторые опасения, ведь шевеления плода становятся менее активными. В результате этого важно понять, должен ли шевелиться ребенок во время схваток и перед ними и в какой степени?

Перед схватками

Когда малыш шевелится в утробе матери, у нее возникают особенные чувства, которые нельзя ни с чем сравнить.

Стоит ли переживать и бежать к врачу, если плод ближе к родам стал менее активным? Дело в том, что в третьем триместре его движения ограничиваются, потому что уменьшается объем вод возле него. Так как малыш растет в размере, становится все меньше места для того, чтобы активно двигаться.

Однако его нервная система полностью созревает, в результате чего образуются рефлексы, необходимые, в том числе и для того, чтобы благополучно появиться на свет и жить дальше.

Чем ближе знакомство малыша с реальным миром за пределами утробы своей мамы, тем реже происходит его шевеление. Создается ощущение, что он утихает перед последующими важными событиями. Это как затишье перед бурей.

Но из-за размеров плода и ограниченной маточной полости женщина прекрасно ощущает практически любые его шевеления. Ребенок может даже создавать боль, ведь часто мама сама оказывается виновной в его дискомфорте, например, когда садится нога на ногу.

Движения малыша в утробе в конце беременности являются своеобразным диалогом с его мамой. Так он сообщает, что она что-то делает не так. К таким проявлениям нужно быть внимательными!

Шевелится ли ребенок перед схватками? Да, но важно помнить, что внутренние толчки активны только до 32-34 недели. В последние дни беременности шевеления могут стать настолько редкими, что женщина может начать волноваться о состоянии своего малыша.

Если имеются какие-то опасения и ребенок слишком затих, нужно обратиться к врачу, чтобы определить состояние плода. Полное отсутствие движений ребенка перед схватками может говорить о кислородном голодании или гипоксии, а это значит, что нужно принимать серьезные меры.

Но если малыш слишком активен, тоже необходимо обратиться к врачу. Даже малейшие подозрения должны быть опровергнуты или подтверждены специалистом!

Поэтому важно, чтобы в конце беременности рядом всегда был тот, кто в любой момент может доставить женщину в больницу. Иногда требуются неотложные действия, от которых зависит жизни малыша или его мамы.

Во время схваток

Шевелится ли ребенок во время схваток? Безусловно, ведь это важная часть родового акта. Пока женщина ощущает терпимую боль, она может чувствовать все шевеления ребенка. Но по мере сокращения спокойных промежутков между схватками боль нарастает.

Женщине трудно понять, шевелится ли ее малыш, который находится в шоке, ведь спокойная обстановка сменилась чем-то сумбурным. Он начинается отталкиваться ножками от передней маточной стенки, но из-за болей его мама может это не почувствовать.

Кстати, слишком активные движения плода могут свидетельствовать о гипоксии, тогда врач предпримет необходимые действия.

Малыш, как активный участник процесса родов, во второй фазе все сильнее упирается в маточное дно своей головкой. И женщина способна чувствовать при этом каждое его движение, что может вызывать рези в нижней части живота.

Но все это не вечно. Как только малыш появится на свет, пройдут и схватки, и боли. Теперь женщине не придется следить за движениями своего чада внутри себя, ведь она будет видеть его лицом к лицу и радоваться, что ради этих прекрасных моментов смогла сберечь его и перенести тяжесть родов!

Источник: https://pitermama.ru/dolzhen-li-shevelitsya-rebenok-vo-vremya-shvatok-i-pered-nimi/

Бессонница при беременности как бороться народные средства

Бессонницу во время беременности можно связать полностью с перестройкой организма и гормональными изменениями, которым подвергается её тело.

Основные причины делятся на два типа:

  • физиологические;
  • психологические.

Физиологические причины:

  1. Во время беременности у женщин часто наблюдаются судороги, которые осложняют сон.
  2. Когда живот начинает расти, становится весьма тяжело найти удобную позу для сна.
  3. Из-за того, что плод постепенно растёт и начинает давить на мочевой пузырь, женщине хочется постоянно ходить в туалет.
  4. В некоторых случаях могут начаться недержания.
  5. Начинаются проблемы с желудком: изжога или тошнота.
  6. Может начаться зуд на животе, поскольку появятся растяжки.
  7. Может появиться одышка или же другие проблемы с дыханием.
  8. Плод начинает шевелиться, из-за чего чувствуется дискомфорт.
  9. Начинаются боли в спине и пояснице.
  10. Появляются тренировочные схватки, которые доставляют дискомфорт.
  11. Частые головные боли и мигрень.

Психологические причины:

  1. Появление тревожности.
  2. Боязнь родов и их приближения, из-за чего она нервничает.
  3. Появляются навязчивые мысли на почве нервов, которые не дают спать.
  4. Ночные кошмары.
  5. Волнение за здоровье своего ребёнка.

Однако, несмотря на то, что причины зачастую одинаковые, расстройство на разных сроках беременности протекает совершенно по-разному.

В первом триместре

Во время первого триместра проблемы со сном появляются у восьмидесяти процентов женщин.

В некоторых ситуациях специалисты даже диагностируют её как признак беременности.

Расстройства начинаются из-за изменения гормонов в организме женщины.

Именно они провоцируют и физиологические, и психологические причины. Нервная система начинает работать по-другому.

Часто женщины начинают задумываться о своём будущем и о ребёнке, из-за чего и начинаются первостепенные переживания. Некоторые наоборот — задумываются о мнении окружающих, из-за чего и нервничают.

«Эмоциональная» — самая часто встречающаяся бессонница на первом триместре. Однако, если женщина планировала беременность изначально и ждала её, то такой бессонницы может и не быть.

Также у женщины начинается токсикоз. Из-за него может наступить бессонница (обычно, с пятой недели). По статистике, каждая третья страдает выраженным токсикозом.

У них сон очень чуткий и прерывистый. Женщины просыпаются от приступов тошноты. Если у женщины наблюдается сильный токсикоз, то необходимо неустанно следить за обстановкой, поскольку раздражителями могут стать:

  • температура воздуха;
  • шумы за окном;
  • посторонние запахи;
  • влажность воздуха/сухость.

Во втором

У большинства женщин бессонница заканчивается с наступлением второго триместра, поскольку их эмоциональное состояние приходит в норму, они больше не испытывают такого сильного дискомфорта или же привыкают к нему.

Также зачастую уходят переживания, касаемо родов и дальнейшего материнства, здоровья ребёнка.

Проходит токсикоз (даже острый), поэтому женщины больше не будут просыпаться от тошноты.

Также второй триместр намного большее щадящий, относительно третьего: живот ещё не настолько большой, поэтому весьма просто найти удобную позу для сна, это не доставляет огромных проблем.

Именно поэтому на этом периоде беременности сон приходит в норму, режим дня стабилизируется.

В третьем

На третьем триместре бессонница появляется у девяноста пяти процентов матерей (даже если ранее её не наблюдалось). Это самый тяжёлый период. Основные причины этого триместра:

  • изжога;
  • большой живот (сильная боль в спине, тяжело подобрать позу);
  • толчки ребёнка, из-за которых женщина чувствует острую боль;
  • волнения на фоне приближающихся родов;
  • тренировочные схватки;
  • проблемы с походами в туалет.

Как признак интересного положения

Из-за гормональных изменений у большинства женщин на ранних сроках беременности появляется или сонливость, или хроническая усталость, или бессонница.

Поэтому врачи диагностируют это как один из признаков беременности у женщин.

Однако зачастую её диагностируют только в том случае, когда она подкрепляется и другими причинами, например, тошнотой или задержкой менструации.

Если никаких других признаков не наблюдается, то поспешные выводы делать не стоит.

Да что же это такое!?

Состояние бессонницы разделяют на три разных вида. Когда вы с вечера подолгу не можете уснуть, часами ворочаясь с боку на бок, речь идет о так называемой стартовой бессоннице. Как правило, человек в таком случае анализирует пережитые за день события и размышляет над предстоящими делами.

Неспособность сохранить состояние сна — вторая разновидность бессонницы. Вы засыпаете, но не способны сохранить сон до утра, из-за чего постоянно просыпаетесь в течение ночи и наутро абсолютно не чувствуете себя отдохнувшей.

И третий вид — бессонница заключительной фазы — когда, проснувшись под утро, снова заснуть ну никак не выходит.

Во время беременности чаще всего возникает именно стартовая бессонница — уснуть с большим тяжелым животом, в котором «бурлит» жизнь, да еще и со всеми «побочными явлениями» беременности становится все труднее. Но не зависимо от того, когда беременной женщине не спится, необходимо научиться справляться с бессонницей и обеспечивать себя отдыхом.

Ведь именно во время сна организм восполняет потраченные за день запасы энергии, поэтому он абсолютно для нас необходим. Специалисты утверждают, что суточная потребность человека во сне составляет 10 часов, и во избежание проблем регулярные недосыпания необходимо постоянно компенсировать. Хотя, конечно, у каждого человека свои индивидуальные потребности, в том числе и в отдыхе.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Троксерутин при беременности

Сон — это биологическое состояние, в котором происходит множество важнейших для человеческого организма процессов. И для сохранения физического и психологического здоровья эту цепь нельзя нарушать.

Чтобы научиться контролировать сон, вы должны приблизительно уяснить для себя его природу. Как и любой другой биологический процесс, сон имеет цикличную природу, а все фазы повторяются с периодичностью в 90-120 минут. Быстрый и медленный сон сменяют друг друга по 4-6 раз за ночь. Фаза быстрого сна продолжается около 10 минут.

Именно в это время мозг становится активным, словно в состоянии бодрствования, и человеку снятся сны. Если его разбудить в фазе быстрого сна, то он целый день будет чувствовать себя уставшим и не выспавшимся. И что интересно: эти фазы чередуются каждую ночь в одно и то же время, даже если вы не спите. Самое сильное желание спать наступает как раз во время фазы быстрого сна.

Поэтому, если вы проснулись среди ночи и никак не можете уснуть, знайте, что максимум через 120 минут сон вернется к вам. Так что можно к тому времени почитать какую-нибудь «снотворную» книгу, повязать или послушать спокойную музыку. Проверено, что пытаться во что бы то не стало уснуть, зная, что утром непременно нужно вставать, — стопроцентный способ окончательно проснуться.

Так что спокойно реагируйте на бессонницу и научитесь с ней бороться.

Причины бессонницы на разных сроках

Причины бессонницы у беременных на разных сроках могут быть различными.

Бессонница на ранних сроках

Чаще всего нарушения сна в начале беременности, проявляющиеся на сроке до 12-14 недель, связаны с работой нервной системы женщины, которая становится очень восприимчивой в период вынашивания малыша.

Будущая мама испытывает сильный страх возможного выкидыша, ведь первый триместр является критическим временем для сохранения беременности, и наибольшее число случаев потери ребёнка приходится именно на этот период.

Также женщину могут волновать финансовые проблемы, очень часто появляется неуверенность в своих материальных возможностях, особенно если беременность была незапланированной.

Способствуют появлению бессонницы и напряжённые отношения в семье, проблемы с родственниками, которые не всегда воспринимают новость о скором пополнении с восторгом.

Если женщина твёрдо решила оставить малыша, необходимо всячески избегать любого давления со стороны близких людей – это может привести не только к нарушениям сна, но и более серьёзным последствиям. 

Бессонница в первом триместре может быть вызвана и другими причинами, например:

  • учащённое мочеиспускание;
  • появление физиологического насморка, мешающего полноценно дышать во время сна;
  • изжога и проблемы с пищеварением;
  • тянущие и покалывающие болезненные ощущения в низу живота (связанные с растяжением мышц, поддерживающих растущую матку);
  • продолжительный сон в дневное время.

Нарушения сна во втором триместре

Большинство женщин не испытывают проблем со сном в середине беременности. Чаще всего период с 14 по 28 неделю протекает довольно спокойно, и будущая мама именно в это время может полностью насладиться своим интересным положением.

В некоторых случаях появление проблем со сном всё-таки возможно. Чаще всего бессонница мучает женщин, имеющих какие-либо хронические заболевания, которые обостряются в период ожидания малыша.

Например, плоскостопие может стать причиной сильного утомления и болезненности ног, которые могут болеть даже во время отдыха, мешая быстрому и спокойному засыпанию.

Также спровоцировать появление бессонницы могут осложнения беременности, проявляющиеся:

  • постоянными переживаниями о состоянии ребёнка и об успешном исходе беременности;
  • болезненными ощущениями, сопровождающими различные патологии;
  • дискомфортом.

Если беременность протекает хорошо, то второй триместр, как правило, протекает очень спокойно.

Бессонница в третьем триместре

Если до седьмого месяца трудности со сном испытывают около половины беременных женщин, то на поздних сроках бессонница появляется у 97% будущих мам.

Причин для этого предостаточно, ведь животик на этом сроке уже очень большой, что само по себе способствует появлению дискомфорта не только во время ночного сна, но и в течение всего дня.

На последних неделях беременности женщину могут мучить боли в пояснице, спине, а также зоне копчика. При смене положения тела могут появляться очень резкие и острые болезненные ощущения в ягодичных мышцах. Найти удобную позу для сна становится всё труднее, что мешает полноценному отдыху и не даёт женщине спокойно спать ночью.

Боль (иногда довольно сильную) могут причинять и слишком активные шевеления малыша, который к этому времени уже достаточно большой, и его движения могут доставлять определённый дискомфорт. Бывает и так, что кроха задевает внутренние органы женщины, что также сопровождается неприятными ощущениями.

По-прежнему большое значение имеет эмоциональное состояние мамы. Некоторые женщины отмечают появление депрессивного состояния. Чаще всего это связано со страхом перед скорыми родами. Иногда будущие мамы настолько боятся этого процесса, что совсем теряют сон.

Чтобы этого не произошло, имеет смысл записаться на специальные курсы для беременных, на которых женщина сможет не только научиться правильно дышать во время схваток и потужного периода, но и пообщаться с другими женщинами в таком же положении. 

Из физиологических причин, вызывающих нарушения сна, можно назвать следующие:

  • Частые позывы сходить в туалет.
  • Одышка и затруднения дыхания.

Проходят, когда матка опустится вниз, и не будет сдавливать лёгкие.

Судороги ног.

Развивается при недостатке в организме магния и витаминов группы B.

Жжение и зуд.

Появляющийся при сильном растяжении кожи живота, чаще всего у худеньких женщин.

Источник: https://hrapless.ru/all/bessonnica-pri-beremennosti-cto-delat-priciny-poavlenia.html

Как бороться с отеками во время похудения — Место силы 2.0

Будь то много времени на ногах, похудение, путешествия или операция, могут появиться отеки и ничего страшного в этом нет.

Отек ног и лодыжек доставляет дискомфорт, и даже мешает движению. Но существует несколько способов избавиться от отеков во время похудения. Ниже вы узнаете об этих способах.

Боремся с отеками

Как снять болезненные опухшие лодыжки иступни:

Компрессионные носки. Они помогут вам облегчить боль и предотвратят скопление жидкости в ногах, лодыжках и ступнях. Выберите легкие компрессионные носки, носите их так долго, как только сможете.

Положите ноги на пуфик, чтобы снизить отечность.

Если вы будете долгое время сидеть без движения, то сможете увеличить отек. Переставьте коленки, согните и потяните лодыжки, чтобы отёк немного облегчить.

Поместите отекшие ногу в таз с прохладной водой и морской солью. Достаточно получаса такой домашней процедуры, чтобы уменьшить дискомфорт из-за отека.

Добавьте 300 мг магния в ваш привычный рацион. Это поможет ограничить задержку воды и неприятные ощущения. Но такая добавка не подойдет вам, если у вас есть заболевание почек или сердца.

Совет! Для наибольшей эффективности используйте сразу несколько способов.

Как уменьшить или предотвратитьотек

Следующие несложные действия помогут вамбороться с отеками во время похудения:

  1. Старайтесь прогуливаться на свежем воздухе минимум два часа.
  2. Выпивайте не менее двух литров воды ежедневно.
  3. Уменьшите употребление соли и углеводов.
  4. Поместите подушки под ноги, чтобы ноги поднялись и уменьшилась отечность.

Некоторые люди, ищущие облегчения от этойпроблемы, также пробуют эфирные масла, такие как масло мяты перечной,эвкалиптовое масло, масло лаванды или ромашки.

Пейте больше воды

Обезвоживание может заставить организмудерживать лишнюю воду, чтобы восполнить недостаток поступающей воды.

Вода также помогает улучшить  работу почек, позволяя вымывать лишнюю воду и натрий из системы.

Снизьте потребление углеводов

Углеводы также заставляют организм запасатьдополнительную воду. Сокращение углеводов — быстрый способ израсходовать запасыгликогена.

Тренируйтесь

Упражнения позволяют организму выделять большеводы. Тренировка также стимулирует кровоток и улучшает кровообращение, чтоможет уменьшить накопление жидкости по всему телу, а именно в ногах и ступнях.

Важно

Если у вас появились язвы или волдыри, тообратитесь за медицинской помощью. Это очень опасно и может привести кзаражению.

Также следите за своей обувь. Обувь, котораяслишком тесная и грубая из-за отеков, часто может доставить вам дискомфорт.

Источник: https://vapeadept.ru/kak-borotsya-s-otekami-vo-vremya-pohudeniya/

Шевелится ли ребенок при схватках?

Схватки – большой стресс для организма каждой женщины. Когда они начинаются, боль притупляет чувствительность в животе, ведь они могут продолжаться 12 и более часов, поэтому очень сложно почувствовать, шевелится ли ребенок при схватках. Запомните: природой заложено, что во время схваток ребенок шевелится, и именно это помогает ему быстрее появиться на свет.

Шевелится ли ребенок перед схватками?

Роды – процесс двусторонний, в котором участвует как мама, так и ребенок. Если ребенок в родовом процессе малоактивен, то все может протекать гораздо дольше и сложнее. Перед схватками ребенок может начинать потихоньку двигаться или совсем затихнуть, как бы в предвкушении. Основная его двигательная активность приходится на момент схваток.

Когда начинаются схватки, ребенок активно шевелится, отталкиваясь ножками от дна матки вперед, к тазовой кости женщины. Это врожденный рефлекс, благодаря которому ребенок ускоряет свой процесс появления на свет. Эти движения для мамы практически неощутимы, но при нормальной родовой деятельности так и должно быть.

А вот в перерывах малыш, как и мама, должен отдыхать.

Шевелится ли ребенок между схватками?

Если между схватками ребенок шевелится, то это верный признак гипоксии (кислородного голодания) плода. В период, когда схватки нет, малыш должен собирать силы для следующего рывка вниз по родовому каналу.

Но случается, что ребенку не хватает кислорода, от этого его активность значительно возрастает, и он начинает двигаться все время, пытаясь быстрее выбраться. Врачи обязаны заметить этот процесс. Если этого не произошло, то мама, которая почувствовала движение между схватками, обязана предупредить доктора об этом.

Это может стать причиной ускорения родовой деятельности различными способами во избежание последствий кислородного голодания.

Некоторые детки, за которыми наблюдали во время родов через аппарат УЗД, спокойно спали и никак не участвовали в процессе своего рождения, не помогали маме. Такие инциденты могут обойтись и без последствий, но это не нормальный ход родового процесса.

Поэтому будущей роженице стоит запомнить: при схватках ребенок шевелится, а между ними должен быть спокоен, в противном случае роды будут осложнены.

Но, не смотря ни на что, будущая мать должна быть спокойна, рассудительна, а также достаточно информирована, чтобы максимально помочь себе и малышу.

Источник: http://www.my-sunshine.ru/shevelitsya-li-rebenok-pri-skhvatkakh

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НовМама — клуб продвинутых мам
Лавровый лист при беременности

Закрыть