Сильный токсикоз на ранних сроках беременности что делать

Справиться с токсикозом беременных – легко!

сильный токсикоз на ранних сроках беременности что делать

О токсикозе беременных знает каждая женщина. Счастливицы те, кто знает об этой неприятности лишь понаслышке. В той или иной степени это явление испытывает практически каждая вторая женщина в положении – в лучшем случае токсикоз ограничивает нормальную жизнь, в худшем – вынуждает принимать специфическое лечение в стационаре. Разберемся с токсикозом подробнее.

Оглавление

  • Правило первое
  • Правило второе
  • Правило третье
  • Правило четвертое

С медицинской точки зрения токсикоз беременных является осложнением течения беременности. Чаще всего начало знакомых симптомов приходится на первые недели беременности.

Токсикоз начинается с расстройства пищеварительной системы (превалирующий симптом — тошнота, пищевое отвращение, отсутствие аппетита), возникающего на фоне нарушения всех видов обмена веществ.

Как правило, ночи проходят спокойно, а вот утро начинается с рвотных позывов, которые проходят после завтрака. Такое состояние возникает 3-4 раза за день.

Симптоматика постепенно затухает, и жизнь зацветает обычными красками. Заканчивается токсикоз ближе к 12й недели беременности.

Это наиболее благоприятный вариант развития, который не требует врачебной помощи. Гораздо опаснее, если токсикоз начинается во втором и третьем триместре. Как правило, такие ситуации нуждаются в стационарном лечении и наблюдении. Но и ранний токсикоз может в буквальном смысле свалить женщину в постель и значительно омрачить чудесные дни начала беременности.

Проявления токсикоза, требующие врачебного вмешательства

Существует ряд симптомов, сигнализирующих о необходимости срочно обратиться к гинекологу, и эти симптомы нужно знать всем будущим мамам:

  • рвота, происходящая после каждого приема пищи, т.е. весь объем съеденного выходит обратно;
  • ощутимая потеря веса, 300-1000 грамм в сутки;
  • усиление проявлений токсикоза без малейшего облегчения.

Токсикоз в таком проявлении называют тяжелым. Если женщина не обращается к врачу, симптоматика нарастает: рвота возникает и вне приемов еды, кожные покровы и слизистые становятся сухими, общее состояние оценивается как неудовлетворительное. В анализах крови обнаруживаются изменения, и такое состояние является угрожающим для нормального протекания беременности. Лечение только в условиях стационара.

Итак, выяснив, когда не обойтись без врача, разберемся с тем состоянием, которое можно взять под контроль самостоятельно. Легкий и средний токсикоз не нуждаются в стационарном лечении. От вас потребуется немного усилия и соблюдения определенных поведенческих правил, и токсикоз из проблемы превратится в мелочь!

Правило первое

Позитивное настроение. Зачастую токсикоз носит всего лишь психологический характер, когда нескрываемая радость от новости о беременности меняется массой беспокойств и переживаний.

Все это нормальные вещи, ведь женщина претерпевает колоссальные гормональные изменения. Нужно успокоить себя, настроиться на позитив.

Да, предстоит нелегкий период вынашивания ребенка, который еще и омрачается токсикозом, но все эти испытания того стоят! И не долог тот час, когда у вас на руках окажется самое долгожданное и любимое дитя!

Правило второе

Спокойствие. Как известно, наше настроение зависит только от нас. Создавайте его себе каждое утро. Когда совсем невмоготу, представьте себе своего ребеночка, отвлекитесь.

Старайтесь сдерживать рвотные позывы и не бегите при каждом дискомфорте в желудке его освобождать. Неудержимая рвота во время токсикоза – редкое явление, в большинстве случаев позывы являются управляемыми.

Прежде, чем отправляться кушать, подумайте, что организм примет, а что даже мысленно вызывает отвращение.

Уберите с глаз все, что провоцирует ухудшение состояние. Именно с глаз, т.к. наше сознание, восприняв определенную вещь глазами, уже дает картину вкуса и запаха.

Все дела и процедуры, которые провоцируют тошноту, перенесите на более позднее время в течение дня, когда состояние более-менее стабилизируется.

Делайте приятные для вас вещи – покупки, добрые дела. Сделайте то, о чем давно думали, но откладывали в долгий ящик. Выброс в кровь эндорфинов – гормонов радости – способствует нормализации общего состояния.

Правило третье

Полноценный сон и свежий воздух. Это самые страшные враги токсикоза. Кислород активирует обменные процессы в организме, не дает накапливаться токсинам.

Во время сна организм «очищается» от всего негативного, в том числе от токсических продуктов обмена веществ. Идеально, когда в течение всего периода сна, который должен быть не менее 8 часов, имеется постоянный приток свежего воздуха.

Днем нужно гулять по улице как минимум 2 часа. Ну и неплохо в течение дня вздремнуть разок-другой.

Правило четвертое

Режим питания. Напомним, что самый пик токсикоза приходится на утро. Поэтому нельзя резко вскакивать с постели, т.к. с вероятностью в 90 % ваш маршрут изменится в сторону туалета. Резкая смена положения тела даже в нормальном состоянии может спровоцировать тошноту.

Позаботьтесь о том, чтобы рядом с кроватью лежало что-то съестное, что вам нравится. Даже маленькая порция еды займет ваш желудок работой, но избегать резких телодвижений нужно и после перекуса. Старайтесь, чтобы пища была жидкой или полужидкой, теплой, но не горячей.

Приемы пищи спланируйте так, чтобы вы кушали малыми порциями, но часто. Обязательно перед сном выпить стакан кефира или йогурта, чтобы уменьшить секрецию желудочного сока.

Обязательно соблюдать питьевой режим, который на период токсикоза должен быть повышенным. Пейте дробными глотками, между едой, до еды, но не после. Из напитков выбирайте что-то нейтральное: минералка без газов, неконцентрированные соки, легкие чаи.

Многим женщинам снять приступ тошноты помогают мятные конфеты. Носите их всегда с собой, они не раз выручат вас в транспорте или очередях. Хороша в этот период курага, а также другие сухофрукты. Отличный источник минералов и витаминов.

Хорошо справляется с тошнотой имбирь. Можно добавлять его в чай или просто жевать кусочек корня имбиря, когда подкатывает тошнота.

Такая приятная процедура как ароматерапия, помогает устранить приступы тошноты. Ароматерапию для беременных широко используют в специализированных санаториях. Однако здесь нужно проявить осторожность, т.к.

некоторые эфирные масла вызывают сокращения матки, поэтому прежде применения процедур ароматерапии проконсультируйтесь со специалистом. Этот способ подходит не всем, так как даже самые приятные запахи в период беременности могут казаться отвратительными.

При аллергии ароматерапия также противопоказана.

Как бы ни протекала ваша беременность, наслаждайтесь каждым ее днём и помните, что все, что происходит с организмом, является результатом развития новой жизни, которая скоро появится на свет!

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/spravitsya-s-toksikozom-beremennyx-legko

Что помогает от токсикоза при беременности: способы избавления от сильной тошноты

сильный токсикоз на ранних сроках беременности что делать

Тошнота и рвота являются частым состоянием после зачатия. Что помогает от токсикоза при беременности на ранних сроках? Узнайте, как облегчить состояние, когда мутит, какие таблетки помогут от тошноты. Что есть, а от чего нужно отказаться и как пережить этот утомительный период.

Когда начинается тошнота при беременности: ранний токсикоз

После того, как яйцеклетка оплодотворилась и внедрилась в матку, 8 из 10 женщин начинают испытывать все «прелести» токсикоза. В большинстве случаев плохо по утрам, сразу после сна. Многие женщины страдают не только утром, но и в ночное время.

Тошнота начинается в начале первых трех месяцев беременности. Однозначный ответ на вопрос, когда именно начнется токсикоз дать невозможно. Так как организм у каждой женщины имеет свои особенности. Здесь играют роль и генетические факторы, и концентрация гормонов, и образ жизни вместе наряду с питанием.

Одни начинают испытывать тошноту через три недели с момента зачатия. У других она появляется в середине первого триместра. Обычно самый пик при токсикозе происходит между восьмой и двенадцатой неделями. Это самый мучительный период в жизни беременной. Хочется отметить, что не все женщины испытывают дискомфорт. Во время беременности может не тошнить.

Прежде чем узнать, когда заканчивается период токсикоза у беременных и что помогает облегчить самочувствие в период становление матерью, давайте разберем его причины.

Причины токсикоза на ранних сроках: почему тошнит?

Чем женщину сильнее тошнит, тем больше в ее организме гормонов беременности. Для чего они нужны, какую роль выполняют и почему так задуманно природой?

Виновниками раннего токсикоза являются гормональные изменения, а также психологические факторы. Как только произошло зачатие, организм женщины начинает меняться.

В первую очередь происходят изменения гормонального фона. С первых недель наступившей беременности повышается уровень хорионического гонадотропина, сокращенно – ХГЧ, лютеинизирующего гормона – ЛГ, эстрогена и прогестерона.

С момента зачатия, как только эмбрион внедрился в организм женщины, а точнее в эндометрий матки (происходит это примерно на шестой, восьмой день после оплодотворения яйцеклетки), клетки эмбриона начинают образовывать гормон ХГЧ.

Наличие этого гормона служит показателем нормально текущей беременности. Кстати, положительный результат беременности на тесте, те самые две полоски, выявляется как раз если в моче присутствует ХГЧ.

ХГЧ оказывает большое влияние на детородные органы женщины (матку, яичники). Он обеспечивает сохранение беременности и правильное развитие плода. Стимулирует выработку прогестерона. Наибольшая концентрация хорионического гонадотропина достигается на 10 недели беременности.

Важно!
Тошнота и рвота при беременности не представляет опасности для здоровья ребенка. Также, как и связанная с этим плавная потеря веса будущей мамы до трех кг в первом триместре.

А еще этот гормон стимулирует клетки яичек вырабатывать тестостерон (если плод мальчик). Помимо этого, ХГЧ увеличивает количество гормонов щитовидной железы в эмбриональной жизни плода, что положительно влияет на гипофиз.

Вместе с тем гормон ослабляет иммунную систему будущей мамы, чтобы ее клетки не отторгли эмбрион. И он же является причиной токсикоза на ранних сроках беременности. Пик концентрации хорионического гонадотропина часто оказывает влияние на появление сильной тошноты во время беременности.

Что поможет от тошноты при беременности: какие пить таблетки и как облегчить симптомы раннего токсикоза без их помощи

Отличный и вместе с тем самый простой способ снять тошноту – частое питье. Как это работает? Жидкость увлажняет организм, разбавляет желудочную кислоту.

Что пить:

  1. травяные настои (мелисса, календула). Для вкуса можно положить немного меда;
  2. несладкие компоты или слабо сладкие;
  3. ну и конечно же чистую воду.

Что не стоит пить, когда тошнит:

  1. газированные сладкие напитки;
  2. крепкий чай. Чай натощак даже не у беременных вызывает тошноту и даже рвоту;
  3. соки и фруктовые напитки;

От этих напитков станет еще хуже и появиться изжога. В интернете советую пить имбирный чай. Следует знать, что имбирь в больших количествах способен вызвать схватки.

Сильная тошнота при беременности – мучительное состояние, которое снижает качество жизни беременной. Многим помогает такой трюк. Перед сном положить перед кроватью обычный сухарь или подсушенный хлеб, предпочтительнее первое. Утром, при пробуждении, не вставая с постели съесть его и только потом, не резко можно встать, и заниматься своими делами.

Испробуйте этот метод, возможно он поможет и вам. Только сухари должны быть не те, которые в пачках для пива (соленые и с различными вкусами), а самые обычные.
От токсикоза во время беременности помогает точечный массаж. Техника выполнения очень проста.

Точечный массаж от тошноты у беременных

Стимуляция определенных точек на теле способна быстро избавить, когда начинает тошнить. В этот момент найдите на руке точку. Для этого отступите от складок на запястье на три пальца и надавите подушечкой большого пальца между двумя сухожилиями. В этом месте находится нужная точка.

Теперь с разумным усилием нужно давить большим пальцем на эту точку, а с другой стороны руки указательным или среднем, и плавно, так же с нажимом массировать. Повторить манипуляцию на другой руке. Если все правильно сделать, то тошнота начинает отступать.

Иногда придется массировать около пяти минут, а порой тошнить перестает сразу.
В аптеках и магазинах можно поискать акупрессурный браслет. Он стимулирует определенные точки и выполняет ту же роль, что и самостоятельный точечный массаж.

Аромотерапия и теплый компресс при тошноте в период раннего токсикоза

Некоторые запахи удачно снимают тошноту во время беременности. Рекомендуемые масла в этом случае: эвкалипт, лаванда, мята, сосна, роза, ромашка. Любым из этих масел можно промочить платочек и носить с собой, а дома использовать аромалампу. Для беременных продаются специальные ароматерапевтические карандаши, их можно поискать в интернете.

Врач-гинеколог Прити Агравал рекомендует во время приступа тошноты принять лежачее положение, приложив к животу грелку с теплой водой. Он описывает этот метод в своей книге, как способ от такого неприятного состояния при беременности.

За тошноту при беременности отвечают гены? До сих пор считалось, что в тошноте виновата концентрация гормонов и изменение гормонального фона. Ученые из Лос-Анджелеса выяснили, почему у некоторых беременных существует склонность к утренней тошноте.

Исследователи выявили два гена GDF-15 и IGP7, которые участвуют в процессах на ранних сроках беременности и регулируют аппетит. Эти гены наследуются от бабушки и мамы.

Источник: https://babyangelok.ru/zdorovie/zdorovie-mamy/chto-pomogaet-ot-toksikoza-pri-beremennosti-sposoby-izbavleniya-ot-toshnoty/

Токсикоз при беременности на ранних сроках – как с ним бороться: как облегчить состояние будущей мамы

сильный токсикоз на ранних сроках беременности что делать

Зачатие малыша – счастливый момент в жизни каждой женщины. Но с первенцем рука об руку, как правило, идет токсикоз, порой очень сильный. Что помогает при таком состоянии? Как уменьшить токсикоз на ранних сроках беременности?

Признаки «болезни»

Прежде всего, давайте точно узнаем, как проявляется токсикоз, каковы его симптомы и вообще, сколько их? Симптомы этого состояния достаточно неприятные:

  • рвота и тошнота;
  • отвращение к ранее любимым запахам;
  • отсутствие настроения и вдохновения;
  • полное изменение вкусовых предпочтений, вплоть до странностей (сочетание сладкого с соленым);
  • кожные высыпания, возможно, сопровождающиеся зудом;
  • рост аппетита;
  • повышение слюноотделения.

Почему организм во время вынашивания малыша начинает настолько нестандартно себя вести? Все просто – он адаптируется к огромной перемене, которая с ним произошла, – зарождение плода.

Важно также знать, что всех одновременно симптомов, которые были перечислены выше, у одной женщины быть не может.

Проявляется один или несколько из них, в большей или меньшей степени. Индивидуален также вопрос о том, когда начинается это состояние.

Бывает, что изменения в работе организма стартуют буквально через неделю после зачатия, а случается и такое, что вспыхивают они только через месяц

Следует также запомнить, что токсикоз при беременности на ранних сроках – это не просто рвота. Это общее состояние организма, провоцируемое наличием плода. Именно ребенок постоянно вызывает чувство голода, притом, что мама, возможно, совсем недавно ела. Также плод провоцирует рвоту, тем самым вызывая желание постоянно пить – возмещать утерянную влагу.

О том, что делать при токсикозе, особенно, если речь идет о первой беременности, должен посоветовать личный врач. Ведь у каждой женщины проявляется он по-своему, поэтому «спасать» организм от возможного обезвоживания, от постоянного чувства голода и от апатии придется по индивидуальной схеме. Некоторые общие советы существуют, о них мы поговорим ниже. Ну а пока что ознакомимся с причинами такого неприятного состояния.

Отчего и почему

Несмотря на новшества современной медицины и постоянные открытия в этой области, до сих пор не существует точного и однозначного ответа на вопрос: почему возникает ранний токсикоз беременных, каковы причины появления такого состояния? Выделяют лишь три теории, объясняющие подобное состояние, основываясь на которых, можно сделать определенные выводы об избавлении от него:

  • Иммунологическая. Суть версии заключается в том, что в организм женщины в момент зачатия попадает мужской – чужеродный белок. Иммунитет изначально начинает активно противостоять ему, а «понимая», что справиться с этим уже никак нельзя, начинает перестраиваться, адаптируясь под особенности плода. Все это происходит на самых ранних этапах вынашивания, до тех пор, пока не будет сформирована плацента. Когда она будет готова, возникнет фетоплацентарный барьер, за счет которого все признаки токсикоза исчезнут. Данная теория полностью объясняет ранний токсикоз беременных, в особенности такие его проявления, как высыпания, апатия, бессилие и постоянная тошнота.
  • Гормональная. Зарождение плода сопровождается повышением уровня гормонов ХГЧ и прогестерона. Большое количество этих веществ влияет на состояние подкоркового вещества головного мозга, а это, в свою очередь, влечет за собой сбой в работе нейронов. В результате функционирование всей нервной системы женщины сбивается с привычного темпа и начинает перестраиваться. В этом процессе поражаются наиболее слабые отделы мозга, отвечающие за сдерживание рвоты и за выделение слюны. Отсюда и возникает сильный токсикоз при беременности и «слюнявость».
  • Психологическая. Версия базируется на подсознательном ощущении всего происходящего. Внешне женщина остается спокойной, мягкой и улыбчивой, выполняет все действия в привычном ритме. Но на подсознательном уровне она переживает за благополучие ее будущего малыша, за материальное положение, которое ожидает ее в декрете, за ответственность, которую она понесет перед собой и обществом, за социальный статус, который в ближайшие месяцы круто переменится, и т.д. Было также замечено, когда начинается ранний токсикоз у беременных, занимающих высокий пост, и у женщин, которые готовятся к зачатию. В первом случае будущие матери страдают от неприятных симптомов дольше и сильнее, нежели во втором.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Прерывание беременности на ранних сроках

Серьезного лечения подобные отклонения на первых этапах вынашивания плода не требуют. Их можно немного ослабить или заглушить, но полностью избавиться от них не выйдет.

Момент, когда проходит токсикоз у беременных, наступает приблизительно на 16-й неделе. Полностью формируется плацента, организм привыкает к плоду, и будущая мама начинает испытывать счастье и эйфорию от своего состояния.

https://www.youtube.com/watch?v=zNd_WiOjaU8

Беременная женщина, которая не испытывает тошноту, у которой не болит голова и не видоизменяются гастрономические пристрастия, может ошибочно полагать, что эта некая патология.

Всех ведь тошнит по утрам, все нервничают, у многих даже появляется сыпь. На самом деле, если подобных проявлений токсикоза не наблюдается, бояться нечего, напротив, нужно радоваться.

Пока другие ломают голову над тем, что делать с сильным токсикозом при беременности, женщина, у которой нет подобных симптомов, наслаждается своим положением. А все потому, что ее иммунитет невероятно крепкий, и он без видимых изменений принял чужеродный белок. Ее нервная система стабильна, и нейроны плавно перестраиваются, не причиняя психологического дискомфорта. И, конечно же, потому, что организм был полностью готов к зачатию новой жизни, как морально, так и физически.

Единственные отклонения, которые могут происходить с будущей мамой на ранних стадиях вынашивания, – это чрезмерная усталость. После любой работы, моральной или требующей физической нагрузки, хочется отдохнуть, вздремнуть, набраться сил. Но в целом энтузиазм не пропадает, настроение не портится, голова не болит.

Пути предотвращения

В случае, если недомогание во время беременности легкое, тошнит, рвота происходит 2-3 раза в день, и в целом организм чувствует себя лишь немного усталым, можно предпринять «хитрые» меры по борьбе с токсикозом.

Как правило, к подобным проявлениям женщины относятся нормально, воспринимая их как должное, поэтому многие даже не пытаются что-либо исправить.

Если же токсикоз даже в малых своих проявлениях раздражает или мешает, и вопрос о том, как с ним бороться, стоит ребром, можно прибегнуть к простым мерам:

  • Токсикоз можно попросту проспать. Если ложиться пораньше, сразу после ужина, и засыпать моментально, вечерней тошноты не будет. Аналогично, просыпаясь в полдень, вы не даете никаких шансов утренней тошноте.
  • Еще одна хитрость – не вставая утром с кровати, сразу после сна съедать небольшой завтрак или просто выпивать стакан воды.
  • Важно также придерживаться правильного режима дня и питания. Исключите из употребляемой пищи жареное, копченое, слишком соленое и перченое, а акцент сделайте на здоровых продуктах.
  • Вопреки чувству усталости и вялости ведите активный образ жизни. Заставляйте себя гулять, творить, общаться и веселиться.

Важную роль в самочувствие женщины на ранних этапах беременности играет период планирования. В это время важно воздержаться от вредных привычек, а также постараться вести здоровый образ жизни. Пренебрежение этими простыми правилами влечет за собой сильный токсикоз.

Интересно! Что нельзя кушать беременным : список запрещенных продуктов

Слабый и средний токсикоз

Эти два состояния считаются наиболее распространенными и устраняются чаще всего в домашних условиях. Признаками слабого токсикоза считаются:

  • частое ощущение тошноты;
  • рвота не более пяти раз в сутки;
  • понижение настроения.

Чаще всего в такой форме токсикоз испытывают женщины, которые сидят дома или работают на полставки (не встречаются со стрессом в течение трудовых будней). Однако вопрос о том, что же помогает при токсикозе, волнует тех, у кого он проявляется в средней форме:

  • состояние тошноты постоянное;
  • рвота происходит около 10 раз в сутки;
  • женщина теряет в весе примерно 3-4 кг.

Улучшить подобное состояние можно с помощью простых рецептов и народных методов, которыми пользовались еще наши бабушки:

  • Не вставая с постели, выпивать стакан воды с лимоном.
  • Пища употребляется не три раза в день, а не менее шести. Есть нужно часто и маленькими порциями.
  • Помогает также ароматерапия, только остается выбрать запах, который не будет раздражать.
  • На протяжении дня лучше всего пить чай с мятой, а от кофе вовсе отказаться.
  • Имбирь также отлично сгладит симптомы токсикоза. Можно класть маленький кусочек корня растения под язык, а можно готовить из него чай.

Сильный токсикоз

Вот уж кого действительно волнует вопрос о том, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности, так это тех женщин, которые испытывают его в сильной форме. Симптомами таковой служат:

  • рвота в пределах 20 раз на дню;
  • обезвоживание организма;
  • резкая и значительная потеря веса;
  • аритмия;
  • понижение давления;
  • апатия или депрессия.

Ошибочно женщины, находящиеся в подобном состоянии, полагают, что сами могут себе помочь. Конечно же, существуют конкретные таблетки от токсикоза на ранних сроках – ондансетрон, меклозин, хофитол и многие другие. Но принимать их без советов врача категорически запрещено.

Обратите внимание!

Источник: https://beremenno.ru/zabolevaniya/toksikoz-pri-beremennosti-na-rannih-srokah-kak-s-nim-borotsya.html

Токсикоз при беременности на ранних сроках, и как с ним бороться

Ожидание появления ребенка является важным событием в жизни каждой женщины. Но это событие может омрачить появление токсикоза при беременности на ранних сроках. Это явление довольно часто встречается у будущих мам. Поэтому нужно постараться подготовиться к нему и узнать, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности .

Когда начинается и заканчивается ранний токсикоз

Токсикоз во время беременности может быть двух видов – ранний и поздний. Ранний токсикоз, как правило, начинается в первом триместре беременности на 5 — 6-ой неделе, когда плодное яйцо закрепляется в стенке матки, и заканчивается на 13-15 неделе. После этого организм приходит в норму, так как гормоны уже успокоились.

Токсикоз у каждой женщины проходит по-разному и от возраста будущей мамы никак не зависит. В точности сказать, сколько длится токсикоз на ранних сроках, невозможно, у каждой женщины по-разному. Если он принял тяжелую форму, то стоит обратиться к вашему лечащему врачу.

Бывает и так, что токсикоз преследует женщину всю беременность. И все же ко второму триместру вам должно стать легче. 

Отсутствие токсикоза

Отсутствие токсикоза в начале беременности не такое уж и редкое явление. Это самая счастливая женщина, которая не испытывает муки токсикоза. Значит, ее адаптация прошла успешно и гормональный фон отлично настроился на вынашивание ребенка. Кроме того, это говорит о хорошем иммунитете женщины.

Отсутствие токсикоза позволит продолжать женщине вести привычный образ жизни и продолжать работать.

Иногда беременная женщина, испытывая чрезмерную усталость, апатию или увеличение аппетита, не отдает себе отчета, что это тоже проявления токсикоза. Ведь тошноты и рвоты нет. Если брать в расчет самые незначительные признаки токсикоза, то он проявляется у 90% женщин.

Отсутствие токсикоза

Отсутствие токсикоза в начале беременности не такое уж и редкое явление. Это самая счастливая женщина, которая не испытывает муки токсикоза. Значит, ее адаптация прошла успешно и гормональный фон отлично настроился на вынашивание ребенка. Кроме того, это говорит о хорошем иммунитете женщины.

Отсутствие токсикоза позволит продолжать женщине вести привычный образ жизни и продолжать работать.

Иногда беременная женщина, испытывая чрезмерную усталость, апатию или увеличение аппетита, не отдает себе отчета, что это тоже проявления токсикоза. Ведь тошноты и рвоты нет. Если брать в расчет самые незначительные признаки токсикоза, то он проявляется у 90% женщин.

Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности

Важно: все ниже перечисленные рекомендации нужно выполнять не только тогда, когда у вас начался токсикоз, а с первых дней беременности.

Первое, на что надо обращать внимание, – это полноценный сон, не менее 8 часов в сутки. Просыпаясь утром, постарайтесь сразу съесть имбирное печенье или крекер, не вставайте сразу. Лучше полежите еще 15- 20 минут спокойно.

Постарайтесь избегать неприятных для вас запахов. Нередко в этот период даже запах любимых духов может вызвать отвращение. Не забывайте, что все натуральные запахи легче воспринимаются, чем искусственные.

Не забывайте регулярно кушать. Небольшими порциями, но часто, через каждые 2 — 3 часа. По возможности старайтесь меньше употреблять в пищу тяжелых продуктов, таких как жирное мясо, копчености и очень соленые блюда. Пища должна быть не холодной и не горячей.

Принимайте витамины и минеральные вещества. Пейте соки, компоты, минеральную воду, отвар шиповника, травяные чаи от токсикоза. Обильное питье просто необходимо при частой рвоте, чтобы не произошло обезвоживание организма и для выведения токсинов из организма.

Если вас мучает тошнота, можно попробовать такую хитрость: попробовать переспать утренний токсикоз, просыпаясь ближе к обеду. Тоже самое с вечерним токсикозом: не дожидаясь его проявлений, попробуйте лечь спать пораньше. Универсального и стопроцентного рецепта нет – пробуйте разные способы, главное, не в ущерб своему здоровью. 

Эмоциональное состояние играет так же не маловажную роль. Старайтесь избегать стрессовых состояний, не надо нагружать себя большим количеством дел. Больше отдыхайте и общайтесь с позитивными и приятными для вас людьми. Обязательно гуляйте каждый день, хотя бы по полчаса. Найдите себе интересное занятие.

Возможно, вы захотите заняться чем-то, на что раньше у вас не хватало времени. В общем, постарайтесь не думать о неприятных симптомах. Ведь психологический настрой очень важен в этот период. Иногда были случаи, когда молодые мамы, услышав о каких либо симптомах токсикоза, тут же чувствовали их у себя.

Так что не надо спешить накручивать себя, а спокойно радоваться будущему материнству.

Что делать при очень сильном токсикозе на ранних сроках

Точных причин сильного токсикоза назвать невозможно. Предположительно он связан со скачками гормонального фона. Также это может быть наличие хронических, острых инфекционных заболеваний, наследственная предрасположенность у беременной.  

Проявления сильного токсикоза:

  • постоянная тошнота;
  • частая рвота (от 11 — 15 раз в сутки);
  • резкая потеря веса;
  • учащенный пульс;
  • обезвоживание;
  • гипотония, головокружение;
  • наличие ацетона в моче.

Если у беременной присутствуют эти признаки, то ей требуется срочная медицинская помощь. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Это может грозить выкидышем, а также существует серьезная опасность для жизни и здоровья беременной. 

В видео:

— психологические причины токсикоза;

— поздний токсикоз и чем он чреват для беременной и плода;

— как правильно питаться во время беременности;

— «извращенные» вкусы во время беременности.

Источник: https://be-happywoman.ru/beremennost/toksikoz-vo-vremya-beremennosti-i-kak-s-nim-borotsya

Беременность: что делать при токсикозе?

→ Полезная информация → Беременность: что делать при токсикозе?

Многие слышали о токсикозе беременных, но далеко не все понимают, от чего на самом деле возникает такое состояние.

Понятие «токсикоз» синонимично понятию «интоксикация», что означает болезненное состояние, возникающее как следствие воздействия на организм экзогенных (внешних) факторов, таких как различные болезнетворные микроорганизмы.

Также токсикоз может быть вызван и некоторыми внутренними (эндогенными) причинами, такими как беременность или эндокринные патологии. Именно о токсикозе беременных и пойдет речь в этой статье.

Токсикоз беременных – это патологическое состояние, которое имеет ярко выраженные характерные симптомы, связанные с беременностью. Токсикоз осложняет течение беременности, но все симптомы, как правило, проходят без какой-либо терапии сразу после родов.

Когда появляется токсикоз?

criispi Flickr

Стоит понимать, что токсикоз беременных связан непосредственно с процессами адаптации к беременности организма. Во время беременности происходит множество процессов перестройки организма «на новый лад». Далеко не всегда эти процессы проходят без осложнений, что связано с индивидуальными особенностями пациентки.

Именно осложненная адаптация к беременности чаще всего и является первопричиной развития токсикоза.

Принято различать ранний токсикоз и поздний токсикоз беременных, а также редкие формы патологии. Ранним токсикозом принято считать такой, который развивается с первых дней беременности и до 21-22 недели гестационного периода.

Под поздним токсикозом понимают, в свою очередь, патологические состояния, возникающие в сроке беременности от 25-26 недель и до родов.

К редким формам токсикоза относят:

  • желтуху;
  • бронхиальную астму;
  • дерматоз и другие патологические состояния.

Поздний токсикоз может сопровождаться водянкой беременных, нефропатией, а также такими состояниями, как преэклампсия и эклампсия.

Почему возникает токсикоз?

Однозначного ответа на данный вопрос ученые во всем мире не нашли и сегодня. От чего возникает такое патологическое состояние, как токсикоз беременных, остается предметом научных дискуссий. Но некоторые этиологические причины такого состояния все же можно выделить. Среди них:

  1. Происходящие изменения в гормональной системе. При наступлении беременности всегда резко меняется состав гормонов, что может влиять не только на общее самочувствие женщины, но и на ее эмоциональное состояние и, как следствие, поведение. Женщина может стать слишком раздражительной, эмоционально нестабильной и т.д. У каждой женщины токсикоз может протекать по-разному и иметь различную продолжительность.
  2. Развитие плаценты. Эта теория имеет право на существование, так как весьма логично предполагать, что резкое прекращение признаков токсикоза на 13-14 неделе беременности связано именно с окончанием процесса развития плаценты. Плацента принимает на себя некоторые функции, в том числе и функцию задержки токсичных веществ. С окончанием этого процесса и уходят бесследно все признаки и симптомы токсикоза.
  3. Защитная реакция. Рвотный рефлекс и тошнота, считают многие учёные, является ничем иным как защитной реакцией плода от вредных и опасных веществ. Женщин начинает тошнить больше всего от дыма сигарет, запаха кофе, алкогольных напитков, рыбы и яиц, которые организм считает неполезными по тем или иным причинам. Отрицательное влияние на внутриутробное развитие плода также имеет инсулин, который вырабатывается каждый раз, когда беременная принимает пищу.
  4. Хронические инфекции и заболевания. Недолеченные инфекционные заболевания в анамнезе у женщины значительно снижают иммунитет, что ослабляет организм, и вызывает явления общей интоксикации. В данном случае возможным будет лечение фоновой патологии, но назначать его может только врач с учетом состояния беременной.
  5. Возрастной фактор. Поздний токсикоз часто встречается у старородящих женщин и осложняется, как правило, множественными абортами в анамнезе. Врачи утверждают, что все симптомы токсикоза в возрасте от 30 лет и старше первородящие женщины испытывают намного острее, чем мамы в возрасте от 18 до 25 лет.
  6. Генетическая предрасположенность. Если у кого то из кровных родственников женщины был токсикоз во время беременности, то вероятность его появления возрастает примерно на 70%.
  7. Многоплодная беременность часто протекает на фоне раннего или позднего токсикоза. Все симптомы токсикоза при многоплодной беременности значительно усиливаются и часто негативно влияют на общее состояние женщины.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Выделения на 6 месяце беременности

Специалисты утверждают, что перенесенный ранний токсикоз значительно сокращает риск возникновения самопроизвольного прерывания беременности.

Как проявляется токсикоз?

jpalinsad360 Flickr

Среди наиболее распространенных симптомов токсикоза принято выделять следующие:

  • тошнота;
  • рвота;
  • усиленное слюноотделение;
  • повышенная чувствительность к резким запахам;
  • отсутствие аппетита и изменение вкусовых предпочтений.

Как правило, все симптомы токсикоза женщина испытывает в утренние часы, непосредственно после пробуждения. Если токсикоз проявляется только вечером, то это принято считать грубой патологией, и об этом необходимо непременно сообщить своему акушер-гинекологу.

Изменения общего состояния зависят от того, как сильно выражены симптомы токсикоза. Постоянная изнуряющая рвота может привести и к возникновению других патологических состояний, таких как обезвоживание организма, ухудшение работы внутренних органов или нарушение баланса электролитов.

Как облегчить токсикоз?

В большинстве клинических случаев токсикоз, который по своей сути не является заболеванием, а представляет собой физиологичный процесс, не требует особенного лечения и проходит самостоятельно в положенный срок.

Бывают ситуации, когда симптомы других заболеваний, никак не связанных с беременностью принимают за токсикоз, а потому, если у беременной есть любые изменения общего состояния, то о них нужно непременно сообщить акушеру, который ведет вашу беременность.

Возможно, необходимо будет сдать ряд лабораторных анализов, чтобы исключить наличие тех или иных заболеваний в различных органах и их системах. Также могут понадобиться визуализирующие методы исследования, наиболее безопасным из которых является, безусловно, УЗИ.

wuestenigel Flickr

При тяжёлом  течении токсикоза на ранних или поздних сроках применяют различные методы терапии, такие как:

  1. Медикаментозная терапия, включающая седативные препараты природного происхождения: валериана, а также спазмолитики и комплексы витаминов и микроэлементов. Так или иначе, но любые медикаментозные средства должны назначаться врачом и приниматься только под его наблюдением.
  2. Гомеопатия. Широко применяется при токсикозе беременных, содержит только натуральные компоненты. Практикуется индивидуальный подход.
  3. Иммуноцитотерапия. Метод заключается в ведении беременной подкожно лимфоцитов супруга. Данный метод достаточно эффективен и часто облегчение симптомов происходит уже через 24 часа после инъекции. Важно помнить, что такой метод может быть опасен с точки зрения заражения различными инфекциями, а потому мужчине следует пройти полное лабораторное обследование, чтобы исключить наличие заболеваний, которые могут нанести вред беременной.
  4. Ароматерапия. Этому древнему методу уже несколько тысяч лет, а он все так же эффективен. Достаточно положить около себя платок, «надушенный» маслом перечной мяты, как все симптомы токсикоза значительно уменьшатся. Также благотворное воздействие на организм беременной оказывает имбирное масло и другие масла. Впрочем, с препаратами растительного происхождения нужно быть предельно осторожным – они часто вызывают аллергические реакции.
  5. Иглоукалывание. Данный метод лечения может быть эффективным, если процедуры проводит профессионал и может стать причиной серьезных осложнений, если вы попали в руки дилетанта. Применяют во время беременности с осторожностью.
  6. Мануальная терапия. Существует ряд методик в мануальной терапии, которые направлены на уменьшение симптомов токсикоза, и улучшение общего соматического состояния беременной.

Так или иначе, любое лечение должно быть согласовано с ведущим вашу беременность специалистом. Даже самые безобидные, на первый взгляд, медикаменты и процедуры, могут оказать пагубное влияние на беременную женщину и плод.

В избранное г. Москва, ул. Воронцовская, д. 8, стр. 6. Крестьянская застава, Марксистская, Пролетарская, Таганская, Таганская, Арбатская, Арбатская, Баррикадная, Смоленская, Смоленская

Источник: https://GlavVrach.net/info/beremennost-chto-delat-pri-toksikoze

Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности

Токсикоз при беременности на ранних сроках – проблема, с которой сталкиваются многие будущие мамы. Постоянные приступы тошноты и рвоты, плохое самочувствие, частые смены настроения – это те состояния, которые значительно омрачают тот период жизни женщины, который должен быть самым счастливым.

Но дискомфорт, который причиняет токсикоз при беременности, – это не самое страшное. Такое состояние может навредить здоровью молодой мамочки, поэтому крайне важно знать, как с ним бороться.

Понятие раннего токсикоза его причины

Токсикоз у женщин при беременности на ранних сроках проявляется в первом триместре. Это патологическое состояние, которое у здоровой пациентки развиваться не должно.

Важно понимать, что связывать это понятие с одним только словом «рвота» неправильно. Данная аномалия сопровождается целым рядом неприятных симптомов, которые будут рассмотрены далее.

Причины раннего токсикоза при беременности

О точных причинах возникновения такого состояния врачи на сегодняшний день не пришли к единогласному решению.

  1. Бытует мнение, что токсикоз на ранних сроках беременности возникает по причине включения защитных механизмов организма. Оплодотворение яйцеклетки с последующим образованием зиготы является мощным стрессом для организма женщины. Поэтому чтобы защитить себя, он проявляет острую реакцию на «вторжение» эмбриона.
  2. Некоторые врачи утверждают, что симптомы такого состояния при беременности проявляются из-за неслаженной работы органов ЖКТ, либо при нарушении функционирования печени.
  3. Существует и такая точка зрения, согласно которой приступы недомогания являются следствием неправильной переработки головным мозгом нервных импульсов, поступающих от плодного яйца к НС будущей мамы.
  4. Самым распространенным мнением, почему может проявляться токсикоз на ранних сроках беременности, является изменение гормонального фона женщины.

Если говорить о том, какое объяснение этому явлению дает большинство гинекологов, то оно заключается в том, что с помощью проявления раннего токсикоза организм женщины адаптируется к беременности. А поскольку это непростой процесс, то длиться подобное состояние может на протяжении нескольких недель.

Главные признаки раннего токсикоза при беременности

Токсикоз, возникший в начале беременности, может проявляться:

  • тошнотой;
  • гиперчувствительностью к различным запахам;
  • непереносимостью определенных продуктов питания;
  • снижением или полной потерей аппетита;
  • гипотонией;
  • выделением большого количества слюны;
  • приступами рвоты.

Токсикоз на ранних сроках беременности развивается в несколько этапов. О них необходимо знать, поскольку отсутствие необходимых мер направленных на борьбу с таким состоянием, может причинить серьезный вред здоровью женщины.

Стадии развития токсикоза на ранних сроках

Существует 3 стадии раннего токсикоза, каждая из которых проявляется по-разному.

  1. Первая степень недомогания на ранних сроках беременности приступы рвоты у будущей мамы повторяются 4-5 раз в день. Как правило, это происходит утром, а также после приема пищи. Будущая мама ощущает незначительное отвращение к еде, из-за чего она может потерять несколько килограммов. Чтобы облегчить проявления токсикоза, необходимо обратиться к врачу – легкая его степень лечится в условиях амбулатории.
  2. Вторая – средняя – степень токсикоза характеризуется учащением рвоты до 10 раз. Беременная женщина начинает терять в весе, происходит увеличение частоты сердечных сокращений, у пациентки может подняться температура тела. Чтобы облегчить состояние женщины, врачом назначается симптоматическая терапия.
  3. Третья степень токсикоза на ранних сроках является самой тяжелой и опасной. Тошнота и приступы рвоты повторяются постоянно, общее состояние женщины значительно ухудшается и происходит нарушение процесса метаболизма. Обнаружение подобных симптомов требует немедленной госпитализации пациентки в стационар с последующим назначением лечения.

Важно! Несмотря на то, что токсикоз в начале беременности не является отдельным заболеванием, нельзя игнорировать его проявления. Если рвота учащается, а общее состояние женщины резко ухудшается, это может привести к серьезным последствиям. Беременность – ответственный период в жизни будущей мамочки, поэтому она должна заботиться не только о своем здоровье, но также о безопасности крохи, развивающегося в ее животике!

Первая помощь при сильном токсикозе на ранних сроках

Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности? Выбор способов, которые помогут избавиться от неприятной симптоматики, зависит от того, как именно проявляется данное состояние, и как долго оно продолжается.

Токсикоз на начальных сроках беременности может длиться на протяжении нескольких недель. Но, как правило, он проходит уже к 12-13 неделе, поэтому данное состояние, если оно протекает без осложнений, можно и перетерпеть.

Однако есть ситуации, когда с ним необходимо бороться, поскольку оно становится невыносимым, и причиняет будущей мамочке массу хлопот. Что делать в такой ситуации? При подобных условиях врачом могут быть назначены специальные медикаментозные препараты, которые разрешены к приему при токсикозе, мучащем женщину на ранних сроках беременности.

  1. Церукал – противорвотное лекарственное средство, отпускающееся в форме таблеток для перорального применения. После приема лекарства эффект заметен уже через 40-60 минут.
  2. Валериана в таблетках. Обладает успокоительными свойствами, поэтому может назначаться при проблемах со сном и головокружениях у женщин с токсикозом, развившимся на ранних сроках беременности.
  3. Но-Шпа. Это лекарство прописывается в крайних случаях, поскольку оно размягчает шейку матки, что на ранних сроках беременности крайне опасно.

Что касается гомеопатических средств, то женщинам, страдающим от раннего токсикоза, гинекологи чаще назначают свечи Вибуркол.

Облегчить токсикоз на ранних сроках, скорректировав питание

Если говорить о том, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности без лекарств, то помочь в этом случае может правильное питание. Это панацея от всех болезней и недомоганий, а для беременных женщин, такой вариант особенно важен.

Прежде всего, чтобы сильный токсикоз реже и не столь ярко проявлялся, необходимо запомнить несколько правил:

  1. Питаться нужно дробно. Прием пищи должен происходить каждые 2-3 часа, и так не более 6 раз на день.
  2. Пища не должна быть слишком горячей или холодной – она должна быть теплой и легко усваиваться.
  3. Нельзя заставлять себя насильно есть при токсикозе, чтобы не спровоцировать новый приступ тошноты.
  4. Необходимо полностью исключить жареные, острые, соленые и жирные блюда. Желательно также отказаться от шоколада – это поможет избавиться от неприятной симптоматики, и предотвратить рвоту.
  5. Употреблять больше жидкости – эта фраза должна стать слоганом каждой беременной женщины, страдающей от токсикоза на ранних сроках. Вода вымывает токсины из организма, нормализует обмен веществ, обогащает клетки кислородом и снимает тошноту. Но всего должно быть в меру, поэтому пить больше 2 литров воды в сутки не стоит – это лишняя нагрузка на почки!
  6. Выпивать стакан воды сразу после пробуждения, и приблизительно за 15 минут до приема пищи. Это поможет «разбудить» желудок и предотвратить очередной приступ раннего токсикоза.

Конечно, лучше соблюдать эти правила на всех сроках беременности. Тогда плохое самочувствие не будет сопровождать самый счастливый период в жизни женщины!

Что необходимо есть при токсикозе на ранних сроках?

Чтобы улучшить самочувствие на начальных сроках беременности, необходимо употреблять:

  • нежирные сорта мяса и рыбы: говядину, кролика, куриную грудку, щуку;
  • обезжиренное молоко, творог, кефир;
  • свежие фрукты и овощи;
  • злаковые каши;
  • фреши.

Такое питание полезно как будущей маме, так и ее малышу. Оно поможет облегчить общее состояние, а также поспособствует купированию приступов тошноты или рвоты, соблюдение данного меню предотвратит резкое, существенное прибавление в весе, которое может быть опасным на поздних сроках беременности.

Избавиться от неприятной симптоматики с помощью народных средств

Если женщина при беременности задается вопросом, что помогает при токсикозе на ранних сроках, то при отсутствии противопоказаний можно воспользоваться элементарными, но действенными средствами народной медицины. Они пользуются широкой популярностью среди молодых мамочек, к тому же абсолютно безопасны для будущего малыша. Вот самые действенные из них.

  1. Лимонный сок, разбавленный небольшим количеством воды, помогает облегчить приступы утренней тошноты. Можно просто съесть ломтик лимона до приема пищи.
  2. После пробуждения, перед подъемом с постели, можно скушать ломтик сухарика, кусочек сухого хлеба или несладкое печенье. Это поможет желудку «проснуться», и предотвратит рвоту.
  3. Чтобы избавиться от тошноты в дневное время суток, можно рассосать небольшой кусочек ржаного (лучше – бородинского) хлеба.

Облегчить тошноту и общее недомогание помогают и отвары лекарственных растений. Лучше сделать выбор в пользу ромашки и мяты перечной.

Делать отвар очень просто. Для этого нужно залить стаканом кипятка щепотку сухой травы и прокипятить 5-7 минут. Если напиток получился слишком концентрированным, его нужно разбавить кипяченой водой до первоначального объема.

В отвар можно добавить ломтик лимона, либо выжать из него сок. Выпить средство за 1 раз, а при необходимости – приготовить новое.

Отвары трав снимают приступ сильного токсикоза, помогают облегчить тошноту, успокаивают. Чтобы бороться с частым и обильным слюнотечением, нужно полоскать ротовую полость настоем или отваром коры дуба.

Физическая активность на ранних сроках беременности

Помимо лекарств, питания и народных средств, важно знать, как можно облегчить токсикоз на ранних сроках беременности с помощью физической активности и внесения корректив образ жизни.

В последнее время огромную популярность приобрели занятия йогой при беременности. Выполнение специальных упражнений благотворно влияет на функционирование ЖКТ, печени и почек. После сеансов йоги можно избавиться не только от проявлений токсикоза при беременности, но и улучшить общее состояние, снять усталость.

Нужно как можно чаще делать пешие прогулки на свежем воздухе, причем вдали от проезжей части. Парк или сквер – лучшее место для отдыха при беременности.

Пробежки и выполнение ряда физических упражнений, требующих большого расхода энергии, находятся для будущей мамочки под запретом. Они могут вызвать прерывание беременности, либо же усугубят недомогание.

Опасен ли токсикоз при беременности?

Сильный приступ недомогания при беременности, повторяющийся изо дня в день, не столь безобиден, каким его считают многие женщины, готовящиеся стать мамой. Если своевременно не избавиться от аномалии, она может привести к нарушению в работе почек, желудка, и даже головного мозга.

Падение артериального давления тоже крайне опасно. Бороться с таким состоянием можно, но все меры необходимо принимать только после предварительной консультации с врачом. Единственное, что может сделать женщина, – это выпить чашку зеленого чая (но, ни в коем случае не кофе!). Он тонизирует кровеносные сосуды, благодаря чему происходит нормализация АД.

Избавиться от сильного токсикоза при беременности поможет витаминотерапия, и теплые ванны с добавлением морской соли. Если у беременной женщины есть вредные привычки, то, конечно же, от них необходимо отказаться.

Конечно, недомогание при беременности не может длиться до самого процесса родов. Но ведь лучше направить все усилия на то, чтобы его предотвратить или купировать, чем терпеть тошноту, постоянное чувство усталости, рвоту и другие неприятные и опасные симптомы, характерные для раннего токсикоза!

(1 5,00 из 5)

Источник: https://supermams.ru/oblegchit-toksikoz-rannix-srokax.htm

Сильный токсикоз на ранних сроках беременности: что делать, что лучше есть, какие будут последствия?

Один из неприятных спутников беременности на ранних сроках – токсикоз. Он проявляется у многих будущих мам еще в тот период, когда женщина только начинает догадываться о наступлении беременности. Некоторые беременные легко переносят токсикоз. Однако иногда он становится для будущей мамы настоящей проблемой, нанося существенный вред ее здоровью и угрожая жизни ребенка.

В чем причина появления сильного токсикоза на ранних сроках беременности? Что делать для устранения неприятной симптоматики?

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: токсикоз при беременности: как с ним бороться?

Что такое токсикоз беременных и почему он появляется на ранних сроках?

Токсикоз беременных – это особое состояние, связанное с вынашиванием плода и выражающееся в различных патологических симптомах. Ранний токсикоз чаще всего проявляется в форме тошнотно-рвотного синдрома. Тошнота и рвота в разное время суток чаще всего возникают на 5–7 неделях беременности и прекращаются к концу первого триместра. У большинства женщин самые выраженные приступы тошноты появляются по утрам.

Специалисты в различных областях медицины выделяют несколько причин появления раннего токсикоза:

  • Гормональные изменения. После зачатия и прикрепления эмбриона к матке начинает активно возрастать уровень гормона ХГЧ – хорионического гонадотропина человека. Изменение гормонального уровня влияет на работу ЖКТ, активность мозга, рефлексы.
  • Иммунная реакция. В начале беременности организм будущей мамы может воспринимать эмбрион как инородное тело. Тошнота и рвота являются следствием процесса адаптации иммунной системы к новому состоянию.
  • Изменение в работе нервной системы. После оплодотворения в мозг поступают определенные импульсы, вызывающие перестройку работы нервной деятельности будущей мамы. Это явление приводит к обострению обоняния и усилению слюноотделения, непереносимости некоторых продуктов, раздражительности или апатии.
  • Психологическое состояние. Некоторые женщины изначально ожидают от беременности неприятных проявлений. Токсикоз является следствием настроя будущей мамы.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Найз при беременности

ИНТЕРЕСНО: может ли на ранних сроках беременности не быть токсикоза?

У некоторых представительниц прекрасного пола 1 триместр беременности проходит без неприятной симптоматики. Однако многие женщины испытывают сильные приступы тошноты вплоть до 12-й недели беременности. Сильный токсикоз при беременности вызывает ряд факторов:

  • стрессы;
  • переутомление;
  • наследственная предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • хронические патологии ЖКТ, печени, органов дыхания и почек;
  • эндокринные заболевания;
  • избыточный вес;
  • многоплодная беременность;
  • возраст до 18 и после 35 лет.

Степени тяжести токсикоза

В зависимости от характера протекания токсикоз делят на 3 степени тяжести:

  1. Легкая. Рвота повторяется до 5 раз в сутки. Самые сильные приступы в утренние часы, после приема пищи, при вдыхании неприятных или резких запахов. У будущей мамы снижается аппетит, ухудшается настроение. Возможна потеря веса, составляющая менее 3 кг. Однако общее состояние женщины не нарушается. Клинические анализы крови и мочи не выявляют отклонений от нормы.
  2. Средняя. Рвота повторяется до 10 раз в сутки. Она не связана с употреблением пищи и временем суток. Женщина ощущает общую слабость, частые головокружения. У некоторых беременных температура тела повышается до 37,5 градуса. Потеря веса может достигать 3 кг за 2 недели. Кожные покровы становятся умеренно сухими, возникают запоры, снижается среднесуточный объем выделения мочи. Частота сердечных сокращений увеличивается до 100 уд./мин., а артериальное давление снижается до 110 мм рт. ст. В анализах крови отмечается снижение количества эритроцитов, в моче повышается уровень кетоновых тел.
  3. Тяжелая. Женщина практически постоянно ощущает рвотные позывы. Рвота наблюдается более 20 раз в сутки. Ее вызывает любое движение тела. Вес женщины снижается быстрыми темпами – до 8 кг за 10 дней. Из-за невозможности полноценно поесть будущая мама ощущает сильную слабость, постоянные головокружения, часто теряет сознание. Кожные покровы начинают шелушиться, появляется белый налет на языке. В организме существенно повышается уровень ацетона, поэтому ощущается характерный запах изо рта. Пульс более 100 ударов в минуту, артериальное давление ниже 100 мм рт. ст. Температура тела может повышаться до 38 градусов. Поскольку кровь сгущается, анализы показывают повышенный уровень гемоглобина. При тяжелом токсикозе женщину необходимо лечить в стационаре.

Что делать при выраженном токсикозе?

В большинстве случаев токсикоз проявляется в легкой степени. Для облегчения состояния будущей маме достаточно придерживаться правил питания. Однако если токсикоз тяжелый, для лечения женщины можно применять лекарственные препараты. Схему терапии разрабатывают индивидуально, в зависимости от состояния беременной и сопутствующих проявлений патологии. Для устранения приступов токсикоза используют медпрепараты, диету и изменение образа жизни пациентки.

Медикаментозное лечение

В таблице указано, какие средства можно применять при раннем токсикозе:

Группа препаратов Направление действия Перечень лекарств
Седативные Нормализация психологического состояния для уменьшения чувствительности нервной системы. Настойка боярышника или пустырника, валериана
Антигистаминные Угнетение рвотного рефлекса вследствие снижения нервной возбудимости. Супрастин, Тавегил, Пипольфен
Противорвотные Блокирование рецепторов головного мозга, инициирующих тошноту и рвоту. Церукал, Мотилиум, Торекан
Спазмолитики Устранение спазмов, усиливающих приступы тошноты. Профилактика маточного тонуса. Но-Шпа
Гомеопатические Входящие в состав натуральные компоненты снижают позывы к рвоте. Коккулин, Игнатия
Витаминно-минеральные комплексы Восполнение потери витаминов и минералов. Элевит Пронаталь, Витрум Пренатал, Компливит
Жаропонижающие Устранение жара и лихорадки, угрожающих жизни плода. Свечи «Вибуркол», Парацетамол

Поведение беременной

При появлении токсикоза будущей маме необходимо придерживаться определенных правил поведения:

  • не использовать косметику и парфюмерию с выраженными ароматами (лучше полностью от них отказаться);
  • ежедневно гулять на свежем воздухе;
  • не курить и избегать прокуренных помещений;
  • после пробуждения не вставать сразу, а полежать в расслабленном состоянии на протяжении 15 минут;
  • при появлении чувства тошноты сделать несколько глубоких вдохов и присесть;
  • спать не менее 8 часов ночью и 1 часа в день.

Особенности питания

На весь период беременности женщине нужно отказаться от употребления алкоголя, сладких газированных напитков, жареных, копченых, жирных, острых блюд. Для снижения проявлений раннего токсикоза нужно придерживаться основных принципов питания:

  • есть небольшими порциями 5–6 раз в день;
  • отдавать предпочтение отварным блюдам, нежирному мясу, салатам из овощей, свежим фруктам;
  • на протяжении дня пить минеральную воду;
  • непосредственно перед сном кушать легкие блюда (йогурт, печеное яблоко, отварные овощи);
  • при сильном токсикозе перед подъемом с постели есть несладкое печенье или яблоки.

Устранить приступ тошноты помогают:

  • вода с лимоном;
  • зеленый чай;
  • кислый сок;
  • ржаной сухарик.

Чем опасен токсикоз на ранних сроках?

Токсикоз легкой степени не представляет угрозы. Организм будущей матери быстро справляется с неприятными симптомами, поэтому утренняя тошнота не отражается на ребенке. Очень сильный токсикоз опасен как для плода, так и для будущей мамы.

Вследствие постоянной рвоты у женщины происходит обезвоживание, нарушается обмен веществ, снижается запас необходимых витаминов и микроэлементов. Недостаток полезных веществ сказывается на развитии плода. Сильные приступы тошноты повышают тонус матки. Тяжелый токсикоз на ранних сроках приводит к следующим последствиям:

  • развитию врожденных патологий ребенка;
  • выкидышу;
  • ухудшению работы внутренних органов матери;
  • активизации позднего гестоза;
  • нарушению процесса формирования плаценты.

Если лечение третьей степени патологии отсутствует, токсикоз может привести к отказу жизненно важных органов матери. В таком случае спасти ее жизнь удается, только прервав беременность. Однако при своевременной терапии негативных последствий удается избежать.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/pischa/chto-kushat-pri-toksikoze.html

Токсикоз на ранних сроках беременности

Это довольно распространенное явление у будущих мам, возникающее в первые 12 недель и сопровождающееся повышенным слюноотделением, снижением аппетита, тошнотой, рвотой. При нормально протекающей беременности признаки токсикоза (тошнота, рвота) возникают 2-3 раза в стуки, чаще по утрам и натощак.

При этом не происходит ухудшения общего состояния. В некоторых случаях наблюдается чрезмерная рвота (более 10-15 раз в сутки), которая крайне опасна как для будущей мамы, так и для плода. Она может привести к обезвоживанию организма, потери веса, повышению артериального давления, учащению пульса.

В этом случае будет решаться вопрос о прерывании беременности.

Точной причины, вызывающей токсикоз на ранних сроках при беременности, не выявлено. Существуют лишь предположения:

  • Некоторые врачи считают, что продукты обмена веществ, выделяемые плодом являются причиной тошноты и рвоты. Они поступают непосредственно в кровь будущей мамы и провоцируют интоксикацию. Примерно к 12-16 неделе сформируется плацента, которая станет защищать организм женщины от продуктов обмена веществ плода.
  • Другие врачи уверены, что токсикоз у беременных на ранних сроках провоцируют гормональные изменения, происходящие в организме в этот период. В результате этого центры осязания, обоняния, ткани гортани, отвечающие за рвотный рефлекс, становятся более чувствительными.
  • Следующей причиной могут стать наличие у будущей мамы заболеваний желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, печени.
  • Токсикозу подвержены женщины много работающие, испытывающие частые стрессы и курящие.
  • Наследственная предрасположенность.

Токсикоз при беременности не является болезнью, это болезненное состояние организма, вызванное определенными причинами.

Как проявляется

Токсикоз на ранних сроках сопровождается следующими симптомами:

  • Рвота — возникает у 60% женщин, 10% из них нуждаются во врачебном вмешательстве. Как правило, чем раньше она появилась, тем труднее ее будет переносить. Существует три степени тяжести:
    • Легкая. Рвота беспокоит будущую маму не больше 5 раз за сутки, обычно после еды. Общее самочувствие не ухудшается, потеря веса составляет не более 3 кг.
    • Средней тяжести. Возникает около 10 раз за сутки вне зависимости от употребления пищи (возможна и на голодный желудок). Женщина чувствует себя значительно хуже, пульс учащается, артериальное давление становится ниже, за первые 2 недели она может потерять около 3 кг.
    • Тяжелая стадия. Частота проявления рвоты составляет до 25 раз за сутки. Организм терпит обезвоживание, сильно снижается вес. Она также сопровождается сухостью кожи, неприятным запахом изо рта, высокой температурой тела, учащенным пульсом, низким артериальным давлением, в некоторых случаях можно заметить заторможенность в действиях. В этом случае показано прерывание беременности.
  • Тошнота — является предвестником рвоты. Однако нередко может появляться отдельно от нее.
  • Слюнотечение — частый симптом токсикоза, проявляющийся после рвоты. Иногда они возникают у беременной одновременно. Слюнотечение может быть настолько сильным, что организм теряет около 1,5 л слюны, вместе с ней выводятся белки и минеральные соли. По этой причине женщина ощущает сильное недомогание. Обычно состояние улучшается к 15-20 неделям. Часто слюноотделение при беременности наблюдается до самих родов.
  • Дерматоз — не самый распространенный и очень неприятный симптом токсикоза. Представляет собой кожный зуд, который может затронуть и половые органы. Женщина плохо спит, раздражена и может впасть в депрессию. Однако, не стоит путать дерматоз с молочницей или аллергией.
  • Бронхиальная астма — встречается крайне редко и переносится тяжело. Включает в себя приступ удушья и сухой кашель.
  • Остеомаляция, тетания — происходят при нарушении обмена кальция и фосфора в организме. Остеомаляция подразумевает разрыхление костей и чревата переломами. Тетания — судороги мышц различных частей тела.

На этот вопрос нет четкого ответа, ведь для каждой женщины он индивидуален. В среднем токсикоз наблюдается от 12 до 16 недель. У некоторых будущих мам он может присутствовать до 20 недель. Некоторые же вообще с ним не сталкиваются.

Можно ли предупредить токсикоз

Как только наступает беременность, организм женщины начинает очистку для нормального развития плода.

Токсикоз является экстренной очисткой и считается реакцией на поступающие вредные вещества. Для того, чтобы его избежать необходимо полностью пересмотреть образ жизни. Желательно заняться этим до наступления момента беременности, лучше всего за год.

Первым делом будущая мама должна обратить внимание на свой рацион. В меню необходимо включить как можно больше свежих овощей, зелени, фруктов, нежирного мяса, рыбы.

Важно регулярно пить чистой воды. В идеале за 30 минут до приема пищи и через 1-2 часа после.

Нужно много гулять на улице и проветривать все комнаты, особенно спальню.

Опасности сильного токсикоза

Он сопровождается тошнотой, рвотой, отказом от еды и значительной потерей веса. Женщина испытывает общее недомогание, слабость, постоянную усталость, головокружение, редкое мочеиспускание.

Анализ крови может выявить низкий гемоглобин. Другие анализы часто выявляют нарушение работы печени. При частой рвоте беременная теряет много микроэлементов, которые организм не успевает восстановить.

Сильный токсикоз на ранних сроках беременности одинаково опасен как для женщины, так и для плода.

При таком состоянии нужно срочно обратиться к врачу. Скорее всего женщину отправят в стационар на лечение. Как правило, оно проводится в два этапа:

  • Прерывание рвоты и усиление перистальтики кишечника. Часто назначают противорвотные инъекции и диету, обогащенную клетчаткой. В список рекомендуемых продуктов питания обязательно входят свежие фрукты, овощи. Чем лучше станет работать кишечник, тем быстрее организм восстановит все утраченные витамины и микроэлементы.
  • Устранение обезвоживания и восстановление солевого баланса. Обычно беременной ставится капельница. Используются физраствор и раствор солей (дисоль, трисоль). В критической ситуации добавляется глюкоза.

Как облегчить токсикоз

Если избежать его не удалось, то не стоит сильно переживать, с ним можно и нужно бороться. Существуют проверенные препараты, которые помогают улучшить состояние. Но не стоит забывать, что без назначения врача принимать лекарства нельзя.

Иногда достаточно скушать несколько сухариков из черного хлеба или выпить воды с долькой лимона. Те, кто уже перенесли не одну беременность наверняка порекомендуют всего лишь прислушиваться к себе, ведь организм сам подскажет, как поступить. Все очень индивидуально.

Если будущей матери кушать совсем не хочется, а вес продолжает уходить, то тут уже необходимо ей есть через силу, хотя бы небольшими порциями. Важно пить не менее 1,5-2 л воды за день.

Из рациона необходимо убрать все жареное, жирное и рекомендуется употреблять:

  • свежие фрукты, овощи (обязательно бананы, яблоки, морковь, свеклу);
  • кисломолочные продукты (в небольших количествах);
  • любые каши;
  • мед, который отлично избавляет от тошноты.

Несколько проверенных методов для облегчения токсикоза:

  • Долгие прогулки на свежем воздухе.
  • Кушать каждые 3 часа. Допускаются легкие перекусы. Процесс пережевывания снижает ощущение тошноты. Не рекомендуется есть тяжелую еду.
  • Употребление большого количества белка.
  • Больше отдыхать, особенно после обеда, ужина, завтрака.
  • Добавки в виде витаминов для беременных.
  • Достаточное питье воды, отлично подходит минеральная.
  • От тошноты хорошо помогают мятные пастилки, конфетки, чай с добавлением свежей мяты.
  • Употребление цитрусовых или соленых огурцов.
  • Не стоит резко вставать с кровати после сна, лучше полежать еще 10 минут.
  • Отсутствие стрессов или переутомлений.

Не стоит забывать, что все лекарства назначает только лечащий врач. Лечение должно быть комплексным и направлено на устранение причины токсикоза, то есть на центральную нервную систему (ЦНС), а также на снижение неприятных симптомов.

Обычно назначаются следующие препараты:

  • противорвотные (атропин, пипольфен, тавегил, дроперидол, церукал);
  • гепатопротекторы, оказывающие положительное влияние на печень (метионин, сухой, водный экстракт листьев артишока, эссенциале);
  • лекарства для нормализации метаболизма (витамин С, кокарбоксилаза, рибоксин, фолиевая кислота);
  • препараты для восстановления водного баланса в организме (раствор Рингера, реополиглюкин, растворы аминокислот).

К сожалению, нет таких таблеток, которые не имеют побочных действий. Любое употребление лекарств нужно осуществлять по мере необходимости, иначе можно нанести серьезный вред здоровью не только будущему малышу, но и матери.

Некоторые лекарства имеют тератогенное воздействие, то есть они могут повлиять на развитие эмбриона и сформировать у него пороки.

На ранних сроках беременности такие лекарства особенно опасны, поэтому к лечению необходимо подходить грамотно и только под наблюдением лечащего врача.

Питание беременной

Ни в коем случае нельзя отказываться от употребления еды, следуя идее меньше ем — меньше тошнит. Плоду необходима пища для развития, а матери — для восполнения сил и поддержки здоровья своего организма. Питание при токсикозе должно быть сбалансированным.

Сначала нужно обратить внимание на то, какая пища чаще вызывает приступы тошноты, а какая приглушает ее. Очень усиливают тошноту кисломолочные продукты, могут даже вызвать рвоту. Употреблять их в период беременности рекомендовано, ведь они содержат белок и кальций, однако делать это надо с большой осторожностью. Если есть ощущение отвращения к ним, то стоит заменить их на фасоль или брокколи, в них достаточно необходимых микроэлементов.

Снизить токсикоз помогут кислые фрукты, минералка без газа, легкий зеленый чай или овощной бульон.

Не желательно есть плотную и жидкую еду вместе. Каждые 2-3 часа нужно делать легкие перекусы. За 30 минут до еды нужно пить стакан чистой воды, еду не запивать сразу, пускай немного переварится.

Лучше всего организм принимает хорошо перетертую и проваренную пищу. Очень горячая или слишком холодная еда отрицательно скажется на самочувствии женщины. От жареного необходимо отказаться, готовить следует на пару, варить или запекать.

Некоторые врачи рекомендуют женщинам с токсикозом завтракать сразу же после пробуждения. В таком случае можно это делать прямо в постели, поставив с вечера рядом с кроватью тарелочку с печеньем, сухариками или сухофруктами.

При частой рвоте в первом триместре необходимо восстанавливать минеральные вещества в организме. Для этого подойдет самая обыкновенная поваренная соль, которая богата натрием и хлором. Можно смело кушать соленые огурцы.

Не нужно забывать, что хоть токсикоз и очень неприятен, но появляется лишь на время. Стоит отбросить хмурые мысли, почаще отдыхать и прогуливаться на свежем воздухе.

Источник: https://moykarapuz.com/zdorove-beremennih/toksikoz-pri-beremennosti.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НовМама — клуб продвинутых мам
Роды на 8 месяце беременности

Закрыть