Йод при беременности: нехватка и избыток йода при беременности

Йод при беременности — Мама Азбука

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

Врачи не случайно уделяют питанию беременной женщины большое внимание. Кроме того, что она должна быть здоровой и полной сил, именно из ее организма ребенок черпает все ресурсы на свое развитие. И каждый элемент имеет особое значение и важность в построении нового организма, в творении его клеток, тканей, органов, систем, обеспечении нормального их функционирования. 

Вот почему витаминно-минеральные комплексы должна принимать каждая беременная женщина. Но есть элементы, необходимые будущей маме и ее будущему ребенку в дополнительной дозе, превышающей ту, что входит в вашу биологическую добавку. Среди таких – йод. И вот почему. 

Очень важный микроэлемент

О пресловутых обменных и энергетических процессах сегодня наслышан уже и стар, и мал. Мы даже перестаем воспринимать всерьез это выражение, произнося его с определенной долей иронии. Но когда под сердцем зарождается новая жизнь, становится не до шуток.

Нормальная работа эндокринной системы определяет течение многих процессов в нашем организме. Чтобы все проходило без сбоев, щитовидная железа должна работать в обычном для себя режиме. А это, в свою очередь, зависит от выработки гормонов. Если она повышается или понижается, дело не к добру.

Именно от йода и зависит выработка гормонов щитовидной железы и нормальное течение множества процессов в нашем организме. Все мы помним сладкие белые таблеточки Антиструмин, которые в советские времена в обязательном порядке выдавали детям в детсадах и школах для профилактики зоба – чтобы были крепкими и умными. И ведь не зря.

Дефицит йода чреват многими проблемами, в первую очередь физическим и умственным отставанием. И все начинается еще на этапе внутриутробной закладки органов и систем.

Степень торможения интеллектуального развития ребенка напрямую зависит от уровня дефицита йода в период вынашивания, потому что развитие нервной ткани и головного мозга зависит, в том числе, и от поступления этого элемента.

Такие дети имеют выраженное слабоумие и другие пороки развития. При острой недостаточности йода во время беременности у плода может даже развиться кретинизм. 

То же можно сказать и о физических показателях: доказано, что йод способствует укреплению хрящей и превращению их в кости, а также отложению в костях солей кальция, фосфора и других минералов, то есть играет важнейшую роль в формировании скелета ребенка. 

Испытывающие внутриутробный дефицит йода детки переживают хроническую гипоксию и часто имеют гнойносептические осложнения после рождения (сепсис, пневмония). 

Необходимость дополнительного поступления йода в организм беременной женщины становится еще более очевидной, если учесть, что абсолютно все ресурсы плод черпает именно от мамы.

Его щитовидка начинает вырабатывать гормоны значительно позже, чем закладывается нервная система (уже с 3-4 недели беременности), и он во много раз чувствительнее реагирует на нехватку йода, чем сама женщина, поэтому очень важно, чтобы мама вовремя начала профилактику йодного дефицита.

Да и для самого вынашивания нехватка йода представляет определенную угрозу: нередко именно это становится причиной замирания беременности и спонтанных выкидышей, а также различных осложнений, в частности нарушения родовой деятельности.

Гипотиреоз у беременной проявляется снижением общего иммунитета, появлением отечности, усталости (и физической, и умственной), ухудшением состояния ногтей, волос и кожи, избыточным весом.

Также тормозится развитие молочных желез, а в дальнейшем снижается и может даже полностью прекратиться выработка молока. 

Неоднозначность ситуации состоит еще и в том, что заметить недостаток йода в организме беременной очень непросто.

Иногда опытный специалист может увидеть увеличение щитовидной железы в размерах, но чаще всего гипотиреоз носит скрытый характер и не проявляется видимыми признаками. В таком случае о проблеме узнается уже на поздней стадии.

Правда, ранее можно пройти специальные обследования: УЗИ щитовидной железы, анализ крови на определение концентрации гормонов щитовидной железы и прочие.  

Как принимать йод во время беременности

Теперь вы знаете, почему каждой беременной женщине в обязательном порядке назначают препараты йода. Но в идеале их следует начать принимать еще на этапе планирования.  

В обыденной жизни каждый человек получает жизненно необходимый йод из воды и продуктов питания. Относительно первого, то его концентрация зависит от географического проживания, и следует сказать, что наш регион не отличается богатством йода в воде.

Относительно второго, то больше всего йода (хотя не так уж и много) содержится в морепродуктах, в частности морской рыбе, креветках, морской капусте, а также в инжире.

Но современная продуктовая промышленность добавляет йод во многие продукты, чтобы хоть как-то компенсировать его нехватку: соль, печенье, хлеб, молоко и молочные продукты, яйца, крупы и прочие. 

Если выработка гормонов щитовидной железы не нарушена, то простой человек, в общем-то, обходится этими скудными пополнениями.

Но когда наступает беременность, то о достаточности поступления йода из воды и пищи не может быть речи. В первую очередь, потому что все обменные процессы в организме матери ускоряются и йод израсходуется быстрее.

Да и, как мы говорили, для нормального вынашивания и развития малыша без него ну никак!

Чтобы йода хватало на двоих, мама должна каждый день получать по 250 мкг. Считается, что около 40 мкг мы получаем с водой и пищей, остальные 200 назначаются в виде медицинских препаратов. Если в состав вашего витаминно-минерального комплекса входит также и йод, врач должен откорректировать ежедневно потребляемую вами дозу. 

Во время планирования беременности женщине достаточно 100-150 мкг йода, но как только она узнает о зачатии – дозу необходимо сразу увеличить до 200 мкг в день, потому что йод необычайно важен для нормальной закладки органов и систем, что начинает происходить уже с 3 недели беременности. 

Предостережения и противопоказания

Несмотря на то, что йод так необходим для женщины и плода, самостоятельно определять дозировку и целесообразность принятия препаратов йода ни в коем случае нельзя. Во-первых, неграмотное назначение никак не поможет решить проблему дефицита йода, а вот беды легко можно накликать. Во-вторых, существует ряд противопоказаний к применению йода в период беременности:

  • гипертиреоз (повышение функции щитовидной железы);
  • нарушение функций печени;
  • заболевания почек;
  • аллергия на препараты йода.

Поэтому не занимайтесь самопрофилактикой и самолечением. Но если уж врач назначил вам определенную дозу йода – прилежно выполняйте это назначение. И пусть ваш малыш вырастет умным и здоровым!

 Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: http://mamazbuka.ru/jod-pri-beremennosti.html

Дефицит йода при беременности — чем опасна нехватка йода ?

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

Почему йод так важен при беременности и лактации — во время беременности щитовидная железа работает на полной скорости, и особенно важно предотвращать дефицит йода. Йод используется для производства гормонов щитовидной железы, недостаток не только наносит вред будущей матери, но также влияет на развитие ребенка.

Что происходит с дефицитом йода?

Щитовидная железа нуждается в йоде для поддержания жизненно важных функций. Если вы пропустите это, он со временем будет увеличиваться, даже зоб возможен. Если он недостаточен, он может вырабатывать меньше гормонов Т3 и Т4, а метаболизм замедляется. В результате сердечно-сосудистая система может быть скомпрометирована.

Если вы принимаете слишком мало йода в течение одного дня, это не будет иметь большого эффекта, если снабжение в противном случае будет хорошим, потому что щитовидная железа хранит микроэлемент.

Однако, поскольку метаболизм потребляет больше гормонов щитовидной железы при беременности и здоровомРазвитие плода зависит от них, потребность в йоде также увеличивается, поэтому предложение в это время особенно важно.

Йод в рационе

Важнейшими поставщиками йода являются морская рыба, морепродукты и водоросли . Вы можете покрыть другую часть ваших потребностей йодированной столовой солью. Молоко и молочные продукты могут также содержать йод, при условии, что животные с йодсодержащим кормомпитаться или быть.

Проконсультируйтесь с пекарем о том, используется ли эта йодированная поваренная соль — при необходимости хлеб также способствует подаче йода.

Предотвращение дефицита йода

Эксперты рекомендуют, чтобы вы употребляли йодсодержащие рыбы не реже двух раз в неделю, такие как камбала, лосось, треска или пикша, а также морепродукты приветствуются на регулярной основе.

Для приготовления пищи вы должны использовать йодированную поваренную соль. Если вы не можете удовлетворить ваши потребности пищей, вы можетев дополнение к препаратам йода . Часто предлагаются комбинированные продукты, содержащие фолиевую кислоту, а также йод .

Йод важен для развития

Щитовидная железа плода начинает свою деятельность примерно с 14-й недели беременности , с 12-й недели йод уже хранится. Гормоны щитовидной железы необходимы для развития клеток головного мозга, для здоровой структуры кости необходим сбалансированный бюджет фосфорного кальция.

Если из-за дефицита йода образуется слишком мало гормона, это в худшем случае является кретинизмом: умственное развитие ребенка ограничено, оно может установить физическую и умственную неполноценность. Кроме того, дефицит йода увеличивает риск преждевременных родов или выкидыша .Но даже в менее суровом случае интеллект страдает из-за нарушения развития клеток мозга.

Исследователи подтверждают, что дефицит йода снижает интеллект

В Великобритании в 1990-х годах данные из примерно тысячи матерей и детей были оценены для долгосрочного исследования в Университете Бристоля. В первом триместре беременности умеренная и умеренная недостаточность йода отмечалась у более чем 600 беременных матерей.

По завершении исследования детские познавательные способности были рассмотрены восемь лет спустя. Их коэффициент интеллекта отставал от того, что у детей, что обеспечивало адекватное снабжение йодом в утробе материчто было заметно и в академических достижениях — вот результат, опубликованный в журнале «Ланцет».

Сколько йода должно быть?

В то время как дефицит йода приводит к гипотиреозу, избыточные гормоны вырабатываются более часто. Это связано с гипертиреозом, что также заметно при вторичных заболеваниях.

Чтобы предотвратить оба, «Немецкое общество по вопросам питания», Взрослым следует ежедневно принимать 200 мкг йода, а во время беременности потребность возрастает до 230 микрограммов. Для кормящих матерей потребление 260 мкг йода рекомендуется в день , как потребность ребенка выше , чем у плода в утробе матери.

ДЕФИЦИТ ЙОДА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ МАТЕРИ И РЕБЕНКА:

  • производство ограниченных гормонов
  • Метаболизм матери и ребенка замедляется
  • ограниченное развитие клеток головного мозга и костей будущего ребенка
  • Риск преждевременных родов или выкидыша увеличивается
  • Руководство для беременных женщин: 230 мкг йода ежедневно

Источник: https://zdravstvui-mama.ru/beremennost/pitanie-beremennost/defitsit-joda-pri-beremennosti/

Чем вреден йод во время беременности — Удал да мал

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

статьи:

Гинекологи часто прописывают йод при беременности. Зачем он нужен, как его применять и на каком сроке, какая дозировка, какие препараты йода можно беременным — об этих и других вопросах поговорим в этой статье.

Во многих пособиях по беременности особое внимание эксперты уделяют вопросу правильного питания будущей мамы. Ведь от ее состояния организма зависит не только собственное здоровье, но и развитие малыша.

В рационе беременной женщины должны быть все полезные микроэлементы, каждому из которых отводится отдельная роль в формировании всех систем и органов плода. Многие будущим мамам специалисты назначают прием комплекса витаминов.

Однако есть элементы, которые следует употреблять в дополнительной дозировке, превышающую ту, которая включена в систему микроэлементов. К таким веществам зачастую относят – йод при беременности.

Польза йода при беременности

Йод выполняет достаточно важную в жизнедеятельности всего организма роль. Ведь он входит в состав гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. А именно содержится в:— тиреокальцитоне;— тироксине;— трийодтиронине.

Два последних гормона обеспечивают все клетки организма необходимыми для жизни полезными веществами и регулируют их рост.

Кроме того тироксин и трийодтиронин принимают активное участие в метаболизме. Для того чтобы не происходило нарушения всех перечисленных процессов следует постоянно пополнять запасы йода, особенно в период ожидания малыша. Кроме того недостаток данного микроэлемента в организме будущей мамы в будущем может обернуться для малыша умственным отставанием в развитие.

Дефицит йода на ранних сроках беременности может и вовсе быть чреват ее прерыванием.

Вред йода при беременности

Избыток йода в организме может нанести как матери, так и ребенку не меньше вреда, нежели его дефицит. Так как данный элемент является достаточно токсическим веществом.

По этой причине йод может спровоцировать интоксикацию организма, а так же стать причиной нарушения функционирования щитовидной железы, которая, между прочим, отвечает за работу всех жизненно важных процессов систем и органов.

Передозировка полезного и, в тоже время, вредного вещества во время беременности может запустить механизм развития тиреотоксического криза (осложнение диффузного токсического зоба), что в свою очередь зачастую является первоисточником выкидыша. Нередко избыток йода порождает сбои во внутриутробном развитии малыша.

Как принимать йод во время беременности и его суточная дозировка

Учитывая важность присутствия йода в организме человека в достаточном количестве, специалисты рекомендуют начинать нормализовать его содержание еще на этапе планирования беременности. Черпать данный микроэлемент можно из воды и продуктов питания. йода в первом источнике зависит от региона проживания.

Относительного второго – обогатить гормоны щитовидной железы можно, включив в рацион различного рода морепродукты, а так же инжир. Однако многие производители соли, круп, печенья, хлебобулочных изделий добавляют йод в состав перечисленных продуктов.

Обычному человеку, у которого не наблюдается никаких патологий и заболеваний щитовидной железы, хватает минимальных норм пополнения запасов элемента, получаемых с пищей.

Однако с наступлением беременности, каким бы ни был богатым рацион на йодсодержащие продукты, этого недостаточно, чтобы нормализировать количество вещества в организме, что связано с повышением скорости всех процессов в органах и системах будущей матери. Соответственно йод расходуется гораздо быстрее.

Чтобы данного элемента было достаточно не только беременной, но и малышу, будущая мама должна употреблять ежедневно не менее 250 мкг. Согласно с подсчетами экспертов, с перечисленными выше источниками человек получает всего 40 мкг вещества, остальное количество должно усваиваться с назначенных специалистом фармацевтических препаратов.

При расчете дозировки фармацевтических средств, стоит учитывать и содержание йода в принимаемом комплексе витаминов. В то время, когда женщина начинает планировать беременность, ежедневная норма вещества должна составлять 100-150 мкг. С наступлением зачатия дозировку стоит сразу же увеличить до 200 мкг.

Ведь как уже говорилось выше, йод играет не последнюю роль в закладке органов и систем плода. Начало данного процесса отмечается уже с 3-ей недели беременности. Беременных женщин часто мучает вопрос: «До какого срока стоит принимать препараты, содержащие йод?». На самом же деле пополнение запасов вещества должно наблюдаться на протяжении всего периода вынашивания малыша. В некоторых случаях, йодсодержащие препараты рекомендуют и кормящим мамам.

Препараты йода при беременности

Среди современных препаратов, содержащих йод, можно выделить следующие:1) «Йод-актив»;2) «Йодид»;3) «Йодомарин»;4) «Калия йодид»;5) «Йодобаланс».

Дозировка йода во всех перечисленных препаратах, кроме первого, составляет 100 и 200 мкг. «Йод-актив» является биолгически-активной добавкой и выпускается в форме таблеток по 25, 50 и 100 мкг.

особенность данного препарата заключается в том, что производитель изготавливает его в виде йодказеина – соединения основного вещества с молоком. Согласно рецензии специалистов, «Йод-актив» — единственное средство, которое не может стать причиной передозировки.

Ведь преобразование йода в чистую форму при приеме БАДа осуществляется ферментами печени, которые в свою очередь начинают активную деятельность только при дефиците вещества. В противоположном случае, препарат выделяется из организма в том же составе, что и поступил.

Однако стоит отметить, что «Йод-актив» не является протестированным Министерством Здравоохранения препаратов. Потому специалисты не рекомендуют применять его в качестве профилактики дефицита йода беременным.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Венозная недостаточность при беременности

Как узнать достаточно ли йода организму?

Для того, чтобы удостоверится в том, что ваш организм не испытывает «йодного голодания» можно провести несложный тест в домашних условиях. Для этого возьмите спиртовой раствор вещества и нанесите на кожу с помощью ватной палочки 2-3 полоски.

Если по истечению 20 минут они не исчезнут, значит, вам не стоит беспокоиться, содержание йода в вашем организме находится в приделах нормы. Результат примитивной проверки является достоверной информацией.

В случае если требуется «документальное» опровержение дефицита йода в организме, можно сдать кровь на выработку щитовидной железой гормона – тироксина. Хотя впрочем, данное исследование является обязательной процедурой в каждом триместре беременности.

Полагаясь на результаты диагностики, специалист и корректирует дозировку препаратов, которые содержат йод. Дополнительным подтверждением достаточного количества вещества в организме является ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ можно обнаружить увеличение щитовидной железы – главного признака дефицита йода.

Предостережения и противопоказания

Из вышеуказанной информации можно прийти к выводу: йод при беременности необходим не только будущей матери, но и малышу.

Однако стоит знать, что принимать решение о дозировке препаратов, содержащих данное вещество, самостоятельно, ни в коем случае нельзя! Ведь без диагностики можно только навредить организму. Кроме того, не всем беременным женщинам можно принимать йод.

К его противопоказаниям относят:1) гипертиреоз – повышенную активность щитовидной железы;2) заболевания почек;3) нарушения функциональности печени;

4) аллергическую реакцию на препараты, богатые йодом.

Прежде, чем назначить медикаментозное дополнение к потребляемому йоду, специалист опровергает наличие перечисленных противопоказаний. Затем для беременной рассчитывается индивидуальная дозировка, которой и следует придерживаться. И тогда ваш малыш вырастит здоровым и умным.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Выделения после зачатия

Выделения после произошедшего зачатия практически не отличаются от вагинального секрета в период предполагаемой овуляции. В это время выделяется эстроген, из-за которого влагалищный

Отеки ног при беременности

Когда женщина вынашивает ребенка, то в ее организме в два раза увеличивается количество жидкости. В связи с этим женщина может страдать от отеков ног при беременности. Это явление само

Клостилбегит при планировании беременности

Стимуляция беременности клостилбегитом происходит за счет воздействия препарата на гипоталамус.

Источник: http://udaldamal.ru/chem-vreden-jod-vo-vremya-beremennosti.html

Йод при беременности: норма в день во время, передозировка в организме, признаки, препараты для беременных

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

Для комфортного вынашивания здорового и полноценного малыша беременная женщина должна питаться рационально и сбалансировано. Именно такое питание обеспечивает восполнение энергетических затрат, а также поступление в организм матери и ребенка необходимых витаминов, питательных веществ, а также макро- и микроэлементов. Одним из самых важных микроэлементов для будущей мамы является йод.

Йод при беременности помогает щитовидным железам и матери, и плода поддерживать необходимый гормональный фон, обеспечивает полноценное умственное развитие малыша, а также способствует комфортному течению беременности и благополучным родам. Как поддержать необходимый уровень йода в организме будущих мам в период вынашивания ребенка и при этом не навредить матери и ребенку – читайте далее.

  1. Норма йода в день: сколько нужно беременной
  2. Препараты йода для беременных: особенности назначения
  3. Йодосодержащие витамины: наиболее известные бренды
  4. Передозировка йода в организме: признаки и лечение
  5. Роль йода при беременности (видео)

Норма йода в день: сколько нужно беременной

Необходимо отметить, что, согласно научным данным, приблизительно пять процентов массы тела человека составляют жизненно необходимые минеральные вещества.

Основная функция их состоит в том, что эти химические соединения:

  • Играют большую роль в процессах метаболизма,
  • Поддерживают нормальный рост и развитие организма,
  • Обеспечивают репродуктивную функцию и здоровье человека на протяжении всей жизни.

К важнейшим минеральным веществам относятся такие микроэлементы, как кальций, йод, магний, цинк, железо и др. В течение беременности потребность в таком микроэлементе, как йод, значительно увеличивается. Это происходит потому, что, с 13-й недели беременности, стартует самостоятельная выработка гормонов щитовидной железы у плода, а для этого берется йод из материнского организма. В случае если недостаток йода не компенсируется, то материнская щитовидная железа начинает увеличиваться.

Поэтому беременным необходимо включать в свой рацион продукты, которые помогают восполнить содержание йода в организме:

  • Свежую рыбу (морской окунь, треска, пикша),
  • Капусту-брокколи,
  • Молочные продукты и др.

Кроме того, необходимо употреблять с едой йодированную соль.

Следует сказать, что включение в рацион продуктов, которые отличаются повышенным содержанием йода, обеспечивает поступление данного химического вещества в организм будущей мамы в количестве 230-260 мкг в сутки – именно столько нужно йода для беременной, т.е. такова суточная потребность в йоде для будущих мам и женщин, которые кормят грудью.

Необходимо отметить, что за последние годы наблюдается рост числа заболеваний, причиной которых выступает недостаток йода в рационе питания.

А самым очевидным проявлением йододефицита является отсталость в развитии.

Поэтому для предупреждения йододефицита беременным женщинам необходимо установить, нуждается ли их организм в дополнительном приеме йода.

Это можно узнать следующим образом:

  1. В период с 20.00 до 22.00 (во время физиологической работы щитовидной железы, гормоны которой содержат 4 атома йода) следует мазаться аптечным 5% йодом, т.е. сделать несколько мазков на внутренней стороне предплечий.
  2. Если щитовидной железе йод не нужен, то мазки не исчезнут до 22.00, если же таковая потребность существует, то та рука, с которой мазок исчез быстрее, указывает на патологической процесс в соответствующей доле щитовидной железы.
  3. Забор биоматериала на йодсодержащие гормоны корректно делать в 21.00 – во время работы щитовидной железы.

Что касается ультразвуковой диагностики такого важного эндокринного органа, как щитовидная железа, то эта процедура не показывает работу самого органа, а дает информацию только о размерах и строении, а также о наличии кист, опухолей, камней и т.п.

Препараты йода для беременных: особенности назначения

Необходимо сказать, что дефицит йода в организме беременных опасен тем, что может вызвать некоторые патологии.

А именно:

  • Кретинизм,
  • Рождение маловесных детей,
  • Глухота,
  • Параличи,
  • Мертворожденные дети,
  • Выкидыши.

Помимо этого, нехватка йода влияет также на умственное развитие детей старшего возраста и взрослых. Поэтому в течение беременности, согласно рекомендациям врача, необходимо включать в меню продукты питания, которые богаты йодом, а также принимать соответствующие йодсодержащие препараты (только по назначению врача).

Поскольку именно доктор, который ведет вашу беременность, сможет корректно выбрать, какой препарат лучше, а также установить какова оптимальная терапевтическая доза для обеспечения организма будущей мамы необходимым количеством йода в сутки.

Как правило, врачи-гинекологи для беременных и корящих мам чаще всего назначают препарат на основе йодида калия, в частности «Йодомарин». Конечно же, пить препараты йода в период вынашивания ребенка и в период лактации следует только по назначению врача.

Йодосодержащие витамины: наиболее известные бренды

Витаминно-минеральные комплексы – это современные комбинированные лекарственные препараты, которые имеют узконаправленное действие и позволяют обеспечивать потребности таких особых категорий, как: дети, кормящие мамы, пожилые люди, спортсмены и т.п. Следует отметить, что для лучшего усвоения йода в организм беременной также должно поступать определенное количество таких микроэлементов, как цинк, медь, селен, а также витамины Е и Д.

К витаминным комплексам, которые содержат вышеперечисленные компоненты в сочетании с йодом, относятся следующие препараты в таблетках:

  • Центрум от А до Цинка,
  • Мультитабс Классик,
  • АлфаВит,
  • Перфектил,
  • Компливит Мультивитамины + Йод,
  • Витрум и т.п.

Кончено же, все вышеуказанные комплексы отличаются составом и количественным содержанием компонентов. Поэтому пользоваться теми или иными витаминными йодсодержащими препаратами следует в соответствии с рекомендациями врача и под его контролем – во избежание негативного влияния.

Передозировка йода в организме: признаки и лечение

Древние врачи говорили, что любое лекарство одновременно является и ядом, поскольку все зависит от того, какова дозировка. Поэтому бесконтрольный прием препаратов с йодом может навредить здоровью и матери, и ребенка.

Следует отметить, что избыток йода не менее опасен, чем его недостаток.

Переизбыток данного микроэлемента, следствие длительного приема или повышенной чувствительности к микроэлементу, сопровождают следующие симптомы (так называемые признаки йодизма):

  • Отек Квинке,
  • Слезотечение,
  • Слюнотечение,
  • Насморк,
  • Йододерма (поражение кожи) и др.

Как правило, в случае йодизма необходимо сразу же прекратить прием йодсодержащих таблеток и перейти на молочно-растительную диету. Помимо этого, нередко, врачи назначают мочегонные и слабительные средства, а также местное лечение (антисептические повязки, гормональные мази и т.п.).

Следует отметить, что бесконтрольный прием препаратов йода крайне опасен при беременности.

Кроме того, прием йода противопоказан при повышенной чувствительности к этому веществу, а также при туберкулезе легких, нефрозах, нефритах и геморрагических диатезах.

Роль йода при беременности (видео)

Таким образом, несмотря на то, что йод играет немаловажную роль в полноценном умственном развитии будущего ребенка, принимать йодсодержащие препараты следует только по назначению врача и в соответствии с рекомендуемой дозировкой. Помимо этого, целесообразно регулярно контролировать уровень йодсодержащих гормонов с помощью лабораторных исследований.

Источник: https://rucheyok.ru/beremennost/neobhodimyiy-yod-pri-beremennosti-3-vazhnyih-roli-mikroelementa

Передозировка йодомарином у беременных женщин и детей лечение

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

Передозировка йодомарином – нечастое явление. Однако случается и такое. Как правило, виною тому бесконтрольное использование этого лекарственного средства.

Многие считают, что раз его можно легко купить в аптеке, то и к врачу ходить не нужно.

Показания к назначению

Человеку для нормальной жизнедеятельности необходим большой запас различных микроэлементов и витаминов. Одним из них является йод.

При его нехватке в организме врачи часто назначают различные йодсодержащие препараты.

Йодомарин является лекарственным средством, используемым для лечения и профилактики различных болезней, связанных с недостатком йода в организме. Выпускается этот медикамент в двух дозировках – 100 и 200 мкг йода. Это дает возможность спокойно выбрать необходимую дозировку.

Назначают Йодомарин в следующих случаях:

  • Профилактика зоба,
  • Профилактика рецидивов зоба после операций на щитовидной железе,
  • Лечение различных видов зоба,
  • Изменение размеров щитовидной железы в большую сторону,
  • Небольшое поступление этого микроэлемента в организм с продуктами питания,
  • При беременности, чтобы избежать йододефицита.

Это основные показания к применению этого препарата. Врач подбирает схему лечения и дозировку индивидуально для каждого пациента.

Однако, многие люди, прочитав в интернете или поговорив с друзьями, решают, что у них присутствует недостаток йода в организме. «Надо попить Йодомарин.», — думают они и с уверенностью идут в аптеку. И хорошо, если этот препарат действительно им помогает в какой-то мере, но чаще всего такое бездумное применение приводит к тому, что возникает передозировка Йодомарином.

Кроме того, интоксикация этим препаратам у детей чаще всего возникает из-за невнимательности родителей, которые оставляют лекарства в легко доступных местах.

Передозировка йодомарином

Превышение уровня йода в организме может иметь довольно неприятные последствия для человеческого организма. Поэтому необходимо соблюдать все назначения врача. Пьют лекарственное средство курсами. Длительность одного курса может быть равна нескольким годам, а может быть намного меньше.

Принимать медикамент нужно только после еды, запивать большим количеством жидкости.

Пить нужно в такой дозировке, которую назначает врач. Не стоит думать, что если выпить больше, то болезнь быстрее пройдет.

Нельзя принимать Йодомарин при гипертиреозе, опухолях щитовидной железы, непереносимости препарата.

Признаки и симптомы передозировки йодом

Симптомы передозировки йодом довольно схожи с любыми другими интоксикациями:

  • Слизистые оболочки становятся темно-коричневого цвета,
  • Болезненные ощущения в желудке и кишечнике,
  • Тошнота, рвота. Если при этом в желудке была пища, содержащая крахмал, то рвотные массы будут синего цвета.
  • Расстройство кишечника. При сильном отравлении диарея может быть с присутствием крови.
  • Обезвоживание организма.

При сильных отравлениях возможно сужение диаметра пищевода, что ведет к проблемам с его проходимостью. Это возникает при приеме довольно большой дозы препарата и может стать причиной

Это основные признаки острой передозировки йодомарином. Однако возможно хроническое отравление этим лекарственным средством.

В этом случае отмечаются следующие симптомы:

  • Вкус металла во рту,
  • Воспалительные процессы слизистых оболочек органов,
  • Могут активизировать какие-либо заболевания, протекающие скрыто,
  • Различные дерматологические болезни.

Поэтому так важно соблюдать прописанную специалистом дозировку препарата.

Первая помощь при передозировки йодомарином

При острой передозировке Йодомарина человеку необходимо как можно быстрее оказать первую помощь.

При этом необходимо промыть желудок пострадавшего 5%- м раствором тиосульфата натрия. Это довольно известный антидот.

При взаимодействии с токсическими веществами образует безопасные для пищеварительной системы сульфиты.

При отсутствии такового используется раствор крахмала или белка, который нейтрализуют действие йода.  Процедура проводится до тех пор, пока в рвотных массах не будет присутствовать йод.

После промывания желудка необходимо восстановить водный баланс, однако жидкость давать человеку необходимо с осторожностью.

При тяжелых отравлениях лечение продолжается в медицинском учреждении.

Если же у пациента диагностируется хроническая интоксикация, то в первую очередь необходимо перестать принимать этот препарат. Далее при необходимости проводится такое промывание желудка.

Так как избыток йода может спровоцировать развитие заболеваний, которые находились в скрытом состоянии, то возможно специалист назначит различные медикаменты для последующей терапии.

При беременности и детям

Врачи часто назначают препарат Йодомарин женщинам во время беременности. Дело в том, что в этот период недостаток йода в организме мамы может привести к развитию различных патологий будущего малыша. Кроме того, на маленьком сроке нехватка этого элемента может привести к выкидышу.

Врач подбирает для каждой будущей мамы индивидуальную схему приема препарата, которую необходимо строго соблюдать.

Передозировка Йодомарином при беременности проявляется такими же симптомами, как и у любого другого человека:

  • Тошнота, рвота,
  • Боли в животе,
  • Слизистые оболочки коричневого цвета.

Если беременная женщина замечает такие симптомы, необходимо обязательно прекратить прием препарата и как можно быстрее обратиться к врачу. Избыток йода также опасен, как и его недостаток.

Йодомарин часто назначают деткам для профилактики различных заболеваний щитовидной железы. Однако родители должны точно соблюдать дозировку, указанную специалистом.

Как правило, ребенку до 12 лет в сутки можно принимать до 100 мкг, в более старшем возрасте – до 200 мкг. Однако для каждого маленького пациента назначения должны быть строго индивидуальным.

Родители должны внимательно следить за свои чадом, чтобы избежать передозировки Йодомарином. При обнаружении подозрительных симптомов необходимо сразу же отменить прием препарата и обратиться к врачу.

Йодомарин – прекрасный лекарственный препарат, способный восстановить уровень йода в организме. Однако его прием должен быть довольно строгим, чтобы избежать передозировки. Если же это произошло, то необходимо оказать пострадавшему помощь и обратиться к врачу.

показание препарата

Источник: https://ZaOtravlenie.ru/otravlenie-lekarstvami/peredozirovka-jodomarinom.html

Можно ли беременным йод — Я беременна

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы – тироксина (Т₄) и трийодтиронина (Т₃). Наибольшее влияние во время беременности на организм матери и плода оказывает этот микроэлемент, поступающий с пищей. Поэтому необходимо понимать механизм его обмена во время вынашивания, знать источники его поступления, сколько нужно йода и как питаться, чтобы избежать дефицита.

Обмен йода в организме

97% данного микроэлемента, содержащегося в пище, воде или специальных добавках, всасывается желудком и 12-перстной кишкой. Практически единственная его функция в организме – выработка тиреоидных гормонов. Они, в свою очередь, отвечают за все виды обмена веществ – белковый, жировой, энергетический и другие.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Гимнастика - упражнения для беременных

Поглощение йода щитовидной железой меняется в зависимости от его содержания в крови. При достаточном поступлении в организм при беременности он включается в состав клеток железы. Этот процесс регулируется тиреотропным гормоном гипофиза (ТТГ).

В результате биохимических реакций в клетках образуются Т₃ и Т₄. Первый из них проводит в крови примерно один день, второй – около недели, а затем они распадаются и выводятся (90% вещества – с мочой). Часть йодных солей вновь попадает в щитовидную железу.

Нужно ли пить йод при беременности?

Это во многом зависит от исходного количества микроэлемента и региона проживания, поэтому такой вопрос следует обсудить с врачом индивидуально.

Как влияет беременность на йодный статус:

  • Период гестации вызывает ряд серьезных изменений в физиологии щитовидной железы. Обмен и распад тиреоидных гормонов перестраивается таким образом, что потребность в микроэлементе существенно возрастает. На эти процессы влияют, например, хорионический гонадотропин и плацента.
  • Еще одна причина увеличения потребности в йоде при беременности – это увеличение скорости образования мочи в клубочках почек, что приводит к ускоренному выведению микроэлемента.
  • Плод не может самостоятельно синтезировать тиреоидные гормоны примерно до 20-й недели гестационного периода. До этого времени он получает только материнский Т₄, проникающий в небольшом количестве через плаценту. После начала продуцирования гормонов собственной щитовидной железой плода эти вещества синтезируются в гораздо большем количестве, чем у взрослого, и материнский организм должен поддерживать этот процесс непрерывным поступлением достаточного количества йодного компонента.

Увеличение выработки гормонов щитовидной железы во время вынашивания требует наличия достаточного количества йода. В регионах, где его достаточно, беременность обычно наступает на фоне полноценного йодного запаса в клетках щитовидки, равного 10-20 мг. При продолжающемся достаточном его потреблении с пищей и водой организм способен удовлетворить возросшие потребности.

По теме: Влияние гормонов щитовидной железы на беременность

Зачем нужен йод при планировании беременности?

Йодный статус отражает концентрация микроэлемента в моче (UIC). У женщин, проживающих в йододефицитных регионах, она ниже нормы. Это значит, что малые запасы микроэлемента во время беременности быстро истощатся, и восполнить их будет нечем.

В таких условиях для усиления выработки тиреоидных гормонов увеличивается синтез ТТГ в гипофизе. Этот гормон стимулирует рост клеток щитовидной железы и развивается зоб.

Чтобы избежать этого состояния, а также при гипотиреозе рекомендуется подбор необходимой дозировки йодсодержащих препаратов еще на этапе прегравидарной подготовки.

Чем опасен йододефицит для беременной

По степени тяжести различают тяжелый дефицит, а также легкую и умеренную недостаточность. К врачу следует обратиться, если беременная начинает чувствовать такие симптомы:

  • сдавление в области шеи, чувство кома в горле;
  • сухость кожи, хрупкость ногтей, выпадение внешней части бровей;
  • сонливость, апатия;
  • отечность лица и век;
  • чрезмерная прибавка массы тела.

В этом случае врач назначает УЗИ щитовидной железы, анализы крови на ТТГ и Т₄, при необходимости другие исследования.

Последствия выраженного йододефицита

Тяжелый дефицит йода может вызвать такие осложнения:

  • гипотиреоз как у женщины, так и у плода;
  • риск выкидыша, недоношенности и мертворождения;
  • нарушение формирования подкорковых структур мозга;
  • увеличение риска врожденных аномалий развития, снижения интеллекта, косоглазия, повышенной спастичности скелетных мышц.

Несмотря на всеобщие усилия общественного здравоохранения, йодная недостаточность остается ведущей предотвратимой причиной умственной отсталости в мире.

Тяжелый йододефицит также напрямую связан с умственным развитием в детстве при отсутствии явного интеллектуального отставания.

Так, средний IQ детей, проживающих в регионах с нормальным содержанием этого вещества во внешней среде, больше на 12 пунктов показателя детей, живущих в эндемических (бедных микроэлементом) районах.

Последствия легкой и умеренной йодной недостаточности

Легкая нехватка йода при беременности и ее влияние на развитие детей изучены гораздо хуже. Однако специалисты отмечают, что при небольшом или даже субклиническом йододефиците могут отмечаться такие последствия:

  • более медленное психомоторное развитие в возрасте до 1 года;
  • задержка формирования связной, выразительной речи;
  • IQ 7 – 9-летних детей примерно на 7 баллов ниже;
  • увеличивается вероятность синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

Ученые выяснили, что у 69% детей с диагностированной гиперактивностью имеется йододефицит, и большинство из них родилось у матерей, которые еще во время вынашивания испытывали нехватку этого микроэлемента.

Даже при небольшом йододефиците увеличивается риск таких осложнений:

  • аномалии родовой деятельности;
  • задержка развития плода;
  • фето-плацентарная недостаточность;
  • замершая беременность или выкидыш в 1 триместре;
  • преждевременные роды;
  • токсикоз первой половины беременности, ОПГ-гестоз – в ее второй половине;
  • увеличение веса, как матери, так и будущего ребенка.

Норма йода в организме при беременности

Всемирная организация здравоохранения разработала методику определения этого микроэлемента в моче. Согласно ей, норма йода во время беременности в организме матери составляет 150-249 мкг/л. Для небеременных женщин эта величина равна 100-199 мкг/л, а для кормящих грудным молоком – более 100 мкг/л.

Йод в моче во время беременности обязательно должен определяться у каждой женщины, живущей в неблагоприятном по йододефициту регионе. При его отклонениях от нормальных показателей необходимо обратиться к эндокринологу, сдать анализы на ТТГ и Т₄.

Как получить микроэлемент с пищей

Суточная потребность йода при беременности составляет 250-290 мкг, так же, как и для периода лактации. Минимум необходимого потребления – 150 мкг в сутки.

Во многих регионах рекомендуемую дозу этого вещества можно обеспечить только с помощью специального питания:

  • йодированная соль;
  • специальные молочные продукты и хлебобулочные изделия, содержащие йодные соли;
  • морепродукты, морская рыба, печень трески, морская капуста.

Прежде чем вводить эти продукты в рацион, необходимо уточнить, входит ли регион проживания беременной в список йододефицитных. Около 30% населения проживает в таких районах, и доля беременных со скрытым или явным дефицитом постоянно увеличивается.

До какого срока беременности принимать йод?

Обычно его препараты назначаются в течение всего гестационного периода, а также во время грудного вскармливания.

Добавки и витамины

Подобрать хорошую пищевую добавку с йодом для беременных довольно сложно. Из всех пренатальных витаминов только 50% содержат этот микроэлемент. В тех же, где это вещество присутствует, оно может быть в виде либо ламинарии (морской водоросли), либо в виде йодида калия:

  • в добавках с ламинарией суточное количество микроэлемента значительно меняется от таблетки к таблетке, что делает их ненадежным источником;
  • если в составе есть йодид калия в дозе 150 мкг, то 23% из этой массы составляет именно калий, а средняя доза йодида равна лишь 119 мкг, это не покрывает ежедневную потребность организма.

Поэтому для выбора лучших витаминов для беременных, содержащих достаточное количество йода, нужно обратиться к врачу. Кроме того, можно самостоятельно пересчитать дозу чистого йодида, исходя из приведенного выше примера.

Наиболее популярные витамины для беременных «Элевит Пронаталь» вообще не содержат йодистых соединений.

Какой йод лучше принимать?

Помимо йодированной соли, это могут быть Йодомарин или Калия йодид. Их дозировка определяется индивидуально. Эти препараты йода практически безопасны и не вызывают избытка микроэлемента в организме.

Однако самолечение ими недопустимо.

Такие средства противопоказаны при непереносимости йодных препаратов, многих болезнях печени и почек, а также гипертиреозе – усиленной гормональной активности щитовидной железы.

Препараты йода

Последствия йодного избытка

Относительно верхней границы нормального потребления единого мнения у врачей нет. Однако считается, что переизбыток йода не приводит к развитию патологии у матери, однако может стать причиной гипотиреоза у плода. В среднем предельная дозировка йода по разным рекомендациям колеблется от 500 до 1000 мкг в сутки.

Преимущества добавления этого вещества в рацион при беременности значительно перевешивают риски его небольшой передозировки.

Ни в одном из исследований по этой теме не было зафиксировано, что незначительный избыток йода при беременности вызывает неблагоприятные последствия для плода.

Напротив, ученые убедились, что нейропсихическое развитие у таких детей протекает лучше, чем при йододефиците. Однако прием более 1 мг микроэлемента крайне нежелателен, так как может необратимо нарушить работу щитовидки будущего ребенка.

Воздействие дополнительного приема йодистых препаратов на организм матери

Исследования по этому вопросу получили разные результаты:

  • у беременных, получавших в сутки 120-180 мкг йодированной соли, было обнаружено безопасное увеличение объема щитовидной железы;
  • у беременных, не получавших никаких добавок, увеличивался не только объем железы, но и уровень ТТГ у матери, а также количество тиреоглобулина у матери и плода, при этом уровень Т₃ и Т₄ не менялся;
  • в других исследованиях добавление йодистых соединений в рацион не вызывало изменений объема железы, уровня ТТГ, тиреоглобулина и Т₄ у женщин.

Поэтому считается, что рекомендованные для беременных суточные нормы потребления этого микроэлемента безопасны для женского здоровья.

Влияние йодсодержащих добавок на развитие ребенка

При тяжелом йододефиците у женщины в 6% случаев рождается ребенок с кретинизмом.

При легкой и умеренной тяжести патологии дети годовалого возраста, чьи матери получали заместительное лечение, развивались значительно лучше своих сверстников. Причем наилучшие данные были получены в группе женщин, начавших принимать йод на ранних сроках беременности, то есть в 4-6 недель.

Кроме того, своевременное лечение йододефицита улучшает течение гестационного периода, состояние плода, уменьшает риск осложнений в родах, которые могут стать причиной тяжелых заболеваний ребенка в будущем.

Заключение

Последние данные о неонатальном воздействии йодных добавок на психическое развитие ребенка свидетельствуют о том, что их адекватное потребление должно начинаться, как только пациентка узнает, что она беременна.

Еще лучше, если оно входит в программу планирования беременности.

Врачам, наблюдающим за беременными женщинами, рекомендуется знать об этом важном питательном микроэлементе и рекомендовать его адекватное потребление на протяжении всего периода до зачатия, во время беременности и лактации.

Источник: https://pregnancymy.ru/mozhno-li-beremennym-jod.html

Норма йода при беременности

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

Норма йода при беременности повышена и образовывает 200-250 мкг в день. Данный микроэлемент нужен для синтеза гормонов щитовидной железы дамы. Гормоны регулируют неспециализированный обмен веществ. От его недостатка в пище страдают все органы и ткани беременной дамы. Более того: в первой половине беременности у плода еще не функционирует личная щитовидная железа и дефицит гормонов матери отражается на обычном развитии будущего ребенка.

В случае дефицита йода в организме показатели сперва неспецифические: неспециализированная слабость, стремительная утомляемость, понижение иммунитета. При хронической нехватке йода в организме начинается:

  • гипотиреоз (заболевание, характеризующееся низким уровнем гормонов щитовидной железы в крови);
  • эндемический кретинизм (врожденный гипотиреоз с поражением головного мозга);
  • аутоиммунный тиреоидит (диффузный зоб, аутоиммунное воспаление щитовидной железы).

Недостаток йода при беременности — последствия

В то время, когда в организме беременной дамы не достаточно йода, негативные последствия йододефицита сказываются как на течении самой беременности, так и на развитии плода.

Негативные последствия йододефицита для течения беременности:

  • на ранних сроках йододефицит может стать обстоятельством выкидыша (до 12 недель);
  • синдром внутриутробной задержки развития плода;
  • замершая беременность на различных сроках;
  • ранние тяжелые токсикозы беременности;
  • поздние токсикозы беременности;
  • преждевременные роды;
  • нарушения родовой деятельности (слабость);
  • нарушение обмена веществ беременной (избыточный вес).

Негативные последствия йододефицита для плода:

  • гипоксия плода;
  • нарушение развития головного мозга;
  • нарушение развития щитовидной железы;
  • избыточный вес плода;
  • задержка полового развития плода.

Недостаток йода при беременности — профилактика

Сбалансированное питание, в котором находится достаточное количество нужных даме витаминов и микроэлементов – наилучшая профилактика недостатка йода.

В случае если нет повышенной чувствительности, то дама обязана систематично принимать продукты, которые содержат йод, при беременности. К ним относятся морепродукты (морская капуста и рыба), йодированная соль (в случае если нет ограничений на прием соли), морепродукты (устрицы, креветки, мидии), пресноводная рыба. В маленьких количествах йод содержат баклажаны, помидоры, картофель, шпинат, зелень, редис, морковь, чеснок, капуста.

Частенько в пище беременной йода не хватает для дневной нормы дамы, кроме того если она систематично употребляет продукты, богатые йодом, поскольку потребности без шуток возрастают, особенно во второй половине беременности.

Но поливитамины с йодом для беременных может назначать лишь доктор, да и не всегда доза йода в них достаточная пр хроническом йододефиците. А увеличивать дозу витаминов запрещено из-за риска передозировки. Но препараты йода для беременных редко назначают самостоятельно. Чаще принимают в комплексе с другими витаминами либо микроэлементами.

С 3 недели беременности дневная норма йода 200 мкг в сутки (к примеру, йодомарин 200 – по 1 пилюле в день) при отсутствии противопоказаний.

Симптомы передозировки йода при беременности

Передозировка йода возможно страшнее, чем дефицит йода при беременности. Смогут появиться симптомы тиреотоксикоза, потому препарат нельзя принимать без переговоры с доктором. Основные симптомы передозировки йода:

  • повышенное слюноотделение;
  • кожные (угревая сыпь, отеки лица) и аллергические реакции (крапивница);
  • увеличение температуры тела;
  • тахикардия;
  • головные боли, депрессия, сонливость, вялость,
  • понос, рвота, бурый налет на языке.

При приеме в один момент 3 г йода вероятен смертельный финал без своевременной медицинской помощи.

Противопоказания для приема препаратов йода

Основные противопоказания для приема йодосодержащих препаратов – тиреотоксикоз, аллергические реакции на препараты, серьёзные заболевания почек и печени. Для некоторый препаратов йода, таких к примеру, как калия йодид, сама беременность имеется противопоказанием для приема.

Источник: https://yaberemena.life/raznoe/norma-joda-pri-beremennosti.html

Йодомарин При Беременности – Важность Йода Для Организма

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

Многие женщины приходят в недоумение, когда гинеколог назначает им Йодомарин при беременности.

Так как они не понимают, зачем им надо принимать препарат, содержащий йод? Чем это поможет им выносить и родить здорового ребенка? Чтобы ответить на эти вопросы, в этой статье мы рассмотрим, чем опасен дефицит йода в организме во время вынашивания ребенка, а также, зачем гинекологи прописывают Йодомарин 200 при беременности.

Чем опасен дефицит йода во время беременности?

Йод – это элемент необходимый для нормального функционирования щитовидной железы. Если в организм поступает недостаточно йода, то это приводит к тому, что железа продуцирует пониженное количество гормонов, а это оказывает влияние на многие жизненно важные процессы:

  • работу иммунной системы;
  • синтезирование белка, необходимого для жирового обмена;
  • энергетический обмен в организме;
  • функционирование репродуктивной системы.

Поэтому в целях профилактики йододефицита гинекологи и назначают женщинам Йодомарин во время беременности. Ведь нехватка йода в организме матери негативно влияет на формирование и развитие двигательного и слухового аппарата, нервной системы и мозга ребенка.

Дело в том, что без достаточного количества гормонов щитовидной железы в организме ребенка его головной мозг не сможет правильно развиться. А в первом триместре беременности, когда происходит формирование мозга, щитовидная железа малыша еще не работает, и ребенок полностью зависит от уровня гормонов матери.

Чтобы в полной мере удовлетворить потребность тела матери и ребенка в гормонах, щитовидная железа работает с двойной нагрузкой и производит на 30-40% гормонов больше, чем обычно. Для обеспечения такой интенсивной работы щитовидной железы в организм матери должно поступать большое количество йода.

Именно поэтому гинекологи и назначают Йодомарин при беременности. Ведь если у женщины в положении разовьется дефицит йода, то это в будущем приведет к позднему психомоторному развитию и снижению умственных способностей у ребенка.

А если у женщины во время вынашивания плода развивается тяжелый йододефицит, и она его не лечит, то высока вероятность, что ее малыш будет страдать от нарушений психомоторного развития, глухоты, тяжелой умственной недостаточности.

Учитывая то, какие тяжелые последствия вызывает недостаток йода, у женщины не должно возникать сомнений, пить ли Йодомарин при беременности.

Ведь если врач назначает это средство, значит, к этому есть предпосылки. Недостаточное развитие головного мозга и нервной системы ребенка, возникшее в период вынашивания, в дальнейшем никак нельзя вылечить.

К сожалению, это не единственное последствие дефицита йода у беременной.

Если женщине был прописан Йодомарин во время беременности, но она его не принимала, то из-за недостатка йода в организме матери малыш может родиться с заболеваниями щитовидной железы. На 3-4 месяце внутриутробного развития в теле ребенка окончательно формируется щитовидная железа.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Выбор детской парты для дома

Для ее правильной работы необходим йод, который поступает из организма матери, если этого элемента недостаточно, то у новорожденного развивается гипотиреоз (пониженное продуцирование гормонов щитовидной железой).

Это заболевание приводит к замедлению развития ребенка, снижению его интеллекта, нарушениям в работе пищеварительного тракта, в частности к запорам.

Женщинам, которые сознательно подходят к процессу зачатия ребенка, гинекологи рекомендуют принимать Йодомарин при планировании беременности. Так как дефицит йода в организме влияет на репродуктивную функцию организма и может привести к бесплодию.

Если во время вынашивания ребенка происходит значительное снижение уровня гормонов, продуцируемых щитовидной железой, то это может привести к самопроизвольному прерыванию беременности или рождению мертвого ребенка.

Так как организм не в состоянии выносить плод, если имеются нарушения жирового и белкового обмена. Кроме уже перечисленных осложнений, у будущей мамы может развиться тяжелая анемия или гестоз разной степени тяжести. Суточное потребление йода женщиной в положении должно быть не менее 250 мкг.

Для того чтобы обеспечить поступление в организм нужного количества йода, гинекологи и назначают при беременности Йодомарин 200.

Как принимать до и во время беременности Йодомарин?

Йодомарин – медикаментозный препарат, содержащий калия йодид. Назначается для профилактики и лечения болезней щитовидной железы, вызванных недостаточным поступлением йода в организм. Выпускается в дозировке 100 и 200 мкг в одной таблетке.

При планировании беременности Йодомарин 200 принимается по одной таблетке в день. Если дозировка йода в таблетке равна 100 мкг, то пьют одну таблетку утром, вторую вечером.

Таблетку употребляют после еды, запивая стаканом воды. В период вынашивания ребенка Йодомарин принимается так же, как и во время планирования. Длительность приема препарата определяет врач.

В некоторых случаях пить Йодомарин рекомендуется до родоразрешения.

Регулярное употребление при беременности Йодомарина 200 восполнит суточную потребность организма женщины в этом элементе и предотвратит возникновение осложнений в период вынашивания, а также появление аномалий в развитии ребенка.

Побочные эффекты и передозировка Йодомарином при беременности

Если женщина уже положительно ответила себе на вопрос, пить ли Йодомарин при беременности, то она не должна забывать о том, что этот препарат, как и любой другой, обладает побочными действиями: аллергическая реакция, металлический привкус во рту, воспаление слизистых, отечность, угри, глоссит. Очень редко развивается эксфолиативный дерматит и отек Квинке. При передозировке Йодомарином у женщины появляются симптомы, аналогичные побочным эффектам.

В случае появления хоть одного из описанных выше состояний будущая мама должна прекратить прием Йодомарина при беременности и незамедлительно обратиться к врачу.

Источник: http://ordinartor.ru/jodomarin-pri-beremennosti-vazhnost-joda-dlya-organizma.html

Йод при беременности: влияние на организм, суточная норма

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

Норма потребления йода при беременности вырастает в 1,5-2 раза (до 200 мкг в сутки).  Естественное его содержание в продуктах питания жителей европейской части Евразии редко превышает 80 мкг. Из-за этого до 80% беременных женщин страдает от нехватки микроэлемента.

Йододефицит сказывается не только на самочувствие мамы, но и на развитии нервной системы плода, не позволяя в будущем проявиться умственным способностям ребенка в полной мере.

Почему беременным не хватает йода

Щитовидная железа обеспечивает не только иммунитет. Ее секреты важны для всех систем органов. Во время беременности значение йода только увеличивается. Организм женщины щедро расходует его на:

  1. Перестройку организма. После зачатия эстрогены и ХГЧ стимулируют работу щитовидной железы по выработке тиреоидных гормонов: тиреокальцитонина, тироксина, трийодтиронина. Их основной и незаменимый компонент — йод.
  2. Развитие плода. Тиреогормоны нужны для функционирования плаценты и способствуют формированию костей и нервной системы плода. К концу 4 месяца беременности у ребенка начинает работать собственная щитовидная железа, которая дополнительно нуждается в йоде.
  3. Работу почек. Объем мочи, вырабатываемый в период вынашивания плода, к 26 неделе увеличивается в 1,5 раза. Это приводит к естественному выведению йода из организма в повышенном количестве.

Заболевания органов пищеварения, хронические воспаления и наличие паразитов приводят к худшему усвоению, а следовательно, и дефициту йода.

Снижают усвоение йода хлорированная вода, аспирин, бром и пенициллин, а также ряд других лекарств.

Йод  достаточно “капризный” микроэлемент. Чтобы он усваивался в полном объеме, требуется, чтобы в организме хватало марганца, цинка, селена и молибдена.

Признаки йододефицита

Симптомы недостатка йода в организме у женщины легко спутать с обычными последствиями беременности. Единственный уникальный из них — увеличение щитовидной железы, которое сопровождается ощущением кома в горле и болью в шее.

Также нехватка микроэлемента проявляется через:

  • апатию и сонливость, общее ухудшение самочувствия;
  • потерю красоты: сухость кожи, ломкость ногтей, ломкость и выпадение волос;
  • отечность;
  • нарушение пищеварения;
  • чрезмерную прибавку в весе.

В больнице признаки нехватки йода определяют при осмотре у эндокринолога, замеряя размер щитовидной железы. микроэлемента в крови также проверяется при каждой сдаче анализов.

Последствия йододефицита

Недостаток йода приводит к патологиям. Для матери опасность составляет сильный токсикоз и гестоз на поздних сроках, а также риск замирания беременности и выкидыша.

Но для плода последствия намного серьезнее. Дефицит приводит к фетоплацентарной недостаточности с последующей гипоксией. Происходит задержка умственного развития, формируется косоглазие и есть риск гипертонуса мышц после рождения.

Согласно медицинской статистике нехватка йода:

  • в 70% случаев приводит к развитию гиперактивности и нарушению внимания;
  • в 6% случаев становится причиной рождения ребенка, страдающего от кретинизма, глухонемоты;
  • в 20% случаев перерастает в перинатальную энцефалопатию.

Последствия йододефицита на первом году жизни проявляются через задержки психомоторного развития. Малыш ясельного возраста позже начинает разговаривать, медленнее осваивает все необходимые навыки в детском саду.

В школьном возрасте, у таких детей уровень IQ в среднем ниже на 10%, чем у сверстников.

Нехватка йода может стать не только причиной выкидыша, преждевременных родов, но и испортить жизнь ребенку, ограничив его умственное развитие.

Как предотвратить йододефицит

Чаще всего восполнить норму потребления йода в сутки можно только с помощью питания.

Если врачи по результатам исследования крови определили легкую степень недостаточности микроэлемента, достаточно включить в рацион определенные продукты.

Для получения минимальной суточной нормы йода (150 мкг) надо съедать:

  • 400 г грудки индейки;
  • 350 г креветок;
  • 150 г мяса трески или 40 г печени;
  • 50 г морской капусты;
  • 50 г клюквы;
  • 55 штук чернослива;
  • 3-4 средних картофелины;
  • 5 яиц.

Общие правила, рекомендованные диетологами, заключаются в том, что необходимо покупать йодированную соль и активно разбавлять рацион всевозможными морепродуктами.

Но чтобы йод хорошо усваивался и для него в организме было достаточно вспомогательных микроэлементов, надо обязательно есть фисташки и фундук, крупы, говяжью печень.

Универсальным продуктом, который обеспечивает организм всем необходимым для предупреждения дефицита считается мясо индейки.

С другой стороны, желательно уменьшить в рационе порцию капусты любых сортов, репы и редиса, фасоли и сои.

Желательно отказаться от арахиса и кедровых орехов, персиков. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, блокируют всасывание йода.

Лекарственная терапия йододефицита

Если по результатам обследования беременной врач обнаружит, что нехватка йода угрожает жизни плода, назначается лечение в стационаре. Женщине внутривенно вкалываются йодсодержащие препараты.

В тяжелой ситуации дополнительно назначается курс тиреогормонов. Но это редкость. Обычно, чтобы купировать симптомы, достаточно пойти в аптеку и купить пищевые добавки, назначенные врачом.

Чтобы решить проблему несложной терапией, необходимо тщательно выбирать, какие препараты принимать.

В популярных мультивитаминных комплексах йод содержится не всегда. Поэтому перед покупкой таблеток надо обязательно проверять их состав.

Также надо учитывать, что йод обычно находится в лекарствах в 2 формах:

  1. Добавка водоросли ламинарии. Это богатый источник микроэлемента, но ненадежный. Фактическое содержание йода может оказаться в несколько раз меньше заявленного. Поэтому во время беременности на такие препараты полагаться нельзя.
  2. Йодид калия. Препарат содержит йод (77%) и калий (23%). Это нужно учитывать, высчитывая суточную норму потребления добавки, сразу отнимая четверть.

Лучше всего дать определит, какой йод лучше принимать, специалист женской консультации.

Самолечение в данном случае опасно, ведь многие препараты способны вызвать аллергию. Также есть добавки, противопоказанные при заболеваниях печени и почек, повышенной активности щитовидной железы.

Правильно подобрать препарат фармаколог из аптеки не сможет. Риск для плода не стоит сэкономленных денег или времени, которое не было потрачено на консультацию с врачом.

Опасен ли избыток йода

В Японии из-за особенностей рациона местное население ежедневно превышает норму потребления йода в сотни раз без негативных последствий для организма. Так сказывается вековая национальная традиция употребления свежей морской рыбы.

Но жителям Европы и стран СНГ так поступать опасно. Если ежедневно употреблять 1000 мкг йода, развивается гипертиреоз.

Его симптомы аналогичны нехватке микроэлемента, только вместо апатии и слабости развивается раздражительность, бессонница и проблемы со зрением.

Согласно медицинским исследованиям, употребление йода в объеме до 1000 мкг не вредит беременным. Плод у таких матерей даже развивается без отклонений.

Экспериментировать с дозировками не стоит. Регулярное употребление чрезмерного количества йода может привести к необратимым нарушениям работы щитовидной железы. Ребенок на всю жизнь останется инвалидом, постоянно нуждающимся в лекарствах.

Избежать последствий нехватки и избытка йода в организме поможет простое следование инструкциям врача и регулярное обследование.

Если вовремя сдавать кровь на анализ, можно не переживать о любых неблагоприятных последствиях для матери и ребенка.

Йод при беременности и грудном вскармливании: использование наружно (йодовая сетка) и нормы употребления внутрь, польза и вред, мнение специалистов

Йод при беременности: Нехватка и избыток йода при беременности

По данным Всемирной организации здравоохранения, недостаток йода — проблема планетарного масштаба. Это может почти не волновать только жителей морских держав. Во многих государствах на законодательном уровне приняты меры по обязательному йодированию соли. Количество йода, нужное человеку, зависит от его возраста, веса, состояния здоровья, и от региона, где он живёт. Недостаток йода в организме опасен для всех, в том числе и при беременности, а также грудном вскармливании.

Важность йода при беремености и грудном вскармливании

Йод — жизненно важный элемент, без него щитовидная железа не может нормально работать. Если человек недополучает йод, у него нарушаются функции практически всех органов. От здоровья щитовидной железы зависит умственное и физическое здоровье человека. Недостаток йода у женщины, ожидающей ребёнка, очень опасен. Это может обернуться нарушениями развития ребёнка, выкидышем или замершей беременностью.

Йод присутствует во многих продуктах, но отследить его количество, поступающее в организм с пищей непросто.
После рождения ребёнка женщина часто обессилена, ей не хватает полезных веществ, выпадают волосы, ногти становятся плохими. Ей нужно восстанавливаться самой и кормить своим молоком малыша. Если в организме мамы не хватает йода, значит, малышу его тоже не хватит.

Ребёнок будет медленнее набирать вес, хуже развиваться.

Йод необходим для правильного развития младенца:

  • налаживает работу щитовидной железы;
  • нормализует работу кишечника;
  • способствует физическому и умственному развитию малыша, особенно недоношенного.

И помогает его маме:

  • устраняет усталость и напряжённость, успокаивает нервы;
  • укрепляет сосуды и мышцы;
  • повышает иммунитет;
  • улучшает состояние костей, зубов, волос, кожи, ногтей;
  • способствует выработке молока.

Женщины должны сдавать кровь, чтобы определить уровень гормонов щитовидной железы. Главный — тиреотропный гормон (ТТГ), который вырабатывается в мозге. Он контролирует гормоны щитовидной железы — трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), которые влияют на все системы человека. Уровень ТТГ у беременных женщин постоянно меняется.

В первом триместре только начинают формироваться органы плода, и маминых гормонов нужно много. Во втором триместре начинает развиваться и вырабатывать свои гормоны щитовидная железа ребёнка, уровень вырабатываемых организмом женщины снижается. В последнем триместре гормоны приближаются к разумным показателям.

Организмы у всех разные и всё индивидуально, но есть такие нормы гормона ТТГ:

  • первый триместр — 0,1–0,4 мЕд/л;
  • второй триместр — 0,3–2,8 мЕд/л;
  • третий триместр — 0,4–3,5 мЕд/л.

Каждая будущая мама обязательно должна посетить эндокринолога, который назначит анализы, если нужно — УЗИ щитовидной железы, всё объяснит. По результатам обследования скажет, принимать женщине дополнительно йодосодержащие препараты или нет. Щитовидная железа, недополучающая йод, начинает больше работать, увеличивается, получается зоб.

Часто женщина при ухудшении самочувствия может не понять, что причина в недостатке йода. Она может связать это с беременностью или усталостью, если уже родила и кормит ребёнка грудью. О том, что не хватает йода можно узнать по следующим признакам:

  • вялость, утомляемость, апатия, раздражительность, слезливость;
  • проблемы с памятью и концентрацией внимания;
  • ухудшение слуха, частые головные боли;
  • отёки конечностей, мешки под глазами;
  • обострение хронических заболеваний;
  • повышение давления;
  • лишний вес.

Продукты питания, в которых есть йод

Конечно, всем полезно и нужно обязательно употреблять в пищу продукты, в которых присутствует йод, использовать йодированную или морскую соль.

Больше всего йода находится в морепродуктах: все морские рыбы не могут не содержать йод, так как живут в море. Количество йода указано в микрограммах (мкг) на 100 грамм. В морской капусте и кальмарах присутствует суточная норма йода. Женщина, часто употребляющая данные продукты, должна обсудить это с врачом, если он будет назначать ей дополнительно йод в препаратах. Маринованная морская капуста — не самый полезный продукт, там есть консерванты.

Морепродукты

Кальмар — 300мкг Креветки — 110мкг Морская капуста — 300мкг Треска — 135мкг Хек — 160мкг Скумбрия — 45мкг

Молочные продукты, яйца, мясо, крупы

Йод присутствует в продуктах, используемых в пищу почти ежедневно:

Яйца — 20,2мкг Молоко, кефир, сметана, творог — 9мкг Свинина — 6,6мкг Гречка — 3,3мкг Отруби ржаные — 60мкг Геркулес — 6мкг

Овощи

Немного йода есть в овощах:

Капуста — 3мкг Морковь — 5мкг Свекла — 7мкг Картофель — 5мкг Лук репчатый — 3мкг Огурцы грунтовые — 3мкг

⁣Салат из морской капусты

  • маринованная морская капуста 100–150 г;
  • свежие или солёные огурцы 1–2 шт.;
  • морковь 2–3 шт.;
  • яблоки 1–2 шт.;
  • яйцо 1 шт.;
  • сметана 3–4 столовые ложки;
  • соль, зелень по вкусу.

Все овощи и фрукты хорошо вымыть и порезать тонкими полосками, добавит морскую капусту, посолить, заправить сметаной. Украсить порезанным кружочками яйцом, посыпать зеленью. Вкусный, полезный, витаминный, йодированный салат.

Сырники

  • творог — 500 грамм;
  • мука — 0.25 стакана;
  • яйца — 1 штука;
  • сахар — 0.5 стакана;
  • сливочное масло — 3 столовых ложки;
  • сметана — 1 стакан;
  • соль.

Творог протереть через сито, добавить муку, яйцо, сахар и соль, перемешать. Слепить сырники, обвалять в муке, обжарить с двух сторон на масле. Готовые сырники полить сметаной.

Препараты йода + фото

Так как йода, содержащегося в продуктах питания часто не хватает людям, живущим в средней полосе, специалисты рекомендуют принимать его дополнительно. Лучше не использовать йодосодержащие пищевые добавки, в их качестве можно сомневаться. Препараты йода:

  • Микройодид (100 мкг йода);
  • Йодбаланс (100 и 200мкг йода);
  • Йодомарин (100 и 200мкг йода).

Микройодид — препарат йода Йодбаланс — восполняет дефицит йода Йодомарин — корректирует йододефицитные состояния

Все эти лекарства имеют одинаковое активное вещество — калия йодид, а отличаются составом вспомогательных веществ. Все разрешены при беременности и грудном вскармливании. Какой препарат и дозировку выбрать, будущей маме и маме кормящей посоветует врач.

анонимно, Женщина, 30 лет

Источник: https://womensmed.ru/bolezni/problemy-beremennosti/polza-i-opasnost-yoda-pri-beremennosti-i-grudnom-vskarmlivanii.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НовМама — клуб продвинутых мам
Стоит ли покупать ребёнку игрушечное оружие?

Закрыть