Не хватает молока при грудном вскармливании

Причины, почему не хватает молока при грудном вскармливании, и пути решения проблемы

не хватает молока при грудном вскармливании

Грудное вскармливание – волнительный этап в жизни каждой мамы. Нередко женщинам приходится беспокоиться по поводу того, достаточно ли малышу только молока, нет ли повода вводить дополнительно смеси. Ведь плохое самочувствие крохи, тревожный сон и плач могут быть связаны именно с этим. Как понять, что крохе не хватает молока при грудном вскармливании, и как можно исправить ситуацию?

Причины, по котором возник недостаток

Недостаток молока – проблема многих женщин при лактации. Действительно, подобные состояния возникают чаще, нежели это можно предположить. Дело в том, что существуют определенные «критические периоды», когда выработка молока несколько снижена, а потребности малыша растут быстрыми темпами. Так, часто можно наблюдать несоответствие между потребностью и количеством в следующих ситуациях:

  • В первый месяц жизни ребенка. Связано это с тем, что каждый день количество необходимого для крохи питания по объему увеличивается вдвое. Но далеко не каждая, особенно первородящая, женщина может быстро начать продуцировать такое его количество. Поэтому, списывая беспокойство малыша на адаптацию, мамы и не подозревают, что ему просто немного не хватает еды. При этом в весе набирать малыш может нормально, и даже выше среднего, просто аппетит у него хороший.
  • Во время критических дней женщины также отмечают некоторое уменьшение выработки молока. Однако месячные начинаются ведь не сразу, а спустя два-три и более месяцев, часто в это время малыш уже на прикорме, поэтому вопрос не так актуален.

Но незаметно для себя женщина может так выстроить свой быт и режим, что ребенок будет испытывать постоянное чувство голода, станет раздражительным, беспокойным, а вслед за этим будет тревожна и мама. В этих случаях важно достоверно знать о недостаточной лактации, а определить, хватает ли ребенку грудного молока, можно точно по количеству мочеиспусканий и прибавке в весе.

Рекомендуем прочитать статью о кризисе лактации. Из нее вы узнаете о причинах возникновения проблемы, симптомах лактационного кризиса, а также способах решения проблемы.

Чаще всего нарушения происходят в следующих ситуациях:

  • Использование советского стереотипа кормления по строго фиксированному расписанию. В итоге можно попадать на те моменты, когда ребенок сыт и есть не хочет, что приведет к недостаточной стимуляции молочных желез и уменьшению интенсивности лактации. Современные рекомендации – прикладывания малыша к груди при каждом просыпании, как можно чаще.
  • Ограничение пребывания крохи возле маминой груди. Такое возникает, если у женщины очень болезненны соски вследствие трещин на них, или если она должна постоянно на что-то отвлекаться и т.д.
  • Неудобное положение во время кормления приводит к тому, что новоиспеченная мама быстро устает и прекращает весь процесс. Поэтому место должно быть организовано исходя из положения комфорта и для мамы, и для малыша.
  • В случае, если молодая мама «по совету бабушек» начинает давать крохе водичку. Маленькому организму ведь все равно, а насыщение приходит по объему.
  • Если мама приучает малыша к пустышкам. Постоянно ее подсасывая, ребенок удовлетворяет свою потребность и потом не так интенсивно стимулирует соски. А это все сказывается на выработке молока.
  • Неправильные прикладывания, помимо трещин, приводят к тому, что ребенок не окончательно опустошает грудь, и в следующий раз молока прибудет меньше. Все работает по принципу обратной связи и потребностям.
  • Прием лекарственных препаратов, стрессы после родов.
  • Длительное раздельное пребывание мамы и малыша вследствие объективных причин.

Помимо режима, устройства быта и самочувствия женщины, на лактацию влияют моменты, не зависящие от самой мамы. Это различные заболевания как молочных желез, так и органов эндокринной секреции, гипофиза и гипоталамуса, некоторые другие состояния.

Чаще всего приходится сталкиваться со следующими патологиями:

Смотрите на видео о том, как определить, хватает ли ребенку молока:

А действительно ли не хватает молока

Иногда не так просто понять, что ребенку не хватает молока, как можно достоверно определить.

Надежными способами выявить нехватку поступления еды крохе являются следующие два:

  • Наиболее популярно и более наглядно – взвешивать малыша регулярно. Но не следует делать это каждый день или даже перед и после очередного кормления, достаточно одного раза в неделю. Первый год малыш должен прибавлять ежемесячно от 500 до 2000 г, это не менее 120 г за 7 — 10 дней. А если вообще малыш теряет вес, однозначно необходимо искать проблему, но уже вместе с педиатром.
  • По количеству выделяемой мочи. Но все современные мамы пользуются памперсами, при этом крайне сложно это отследить. Если возникают сомнения, следует перейти на обычные пеленки на сутки. Не важно, когда начнется отсчет, главное, чтобы он продолжался не менее 24 часов. При каждом промокании пеленки ее следует менять.

Нельзя на время наблюдения допаивать кроху, а также на результат могут повлиять лекарственные препараты. Подсчитав все пеленки за сутки, должно быть не менее 10 – это граница между нормой и патологией. Если количество недотягивает – ребенку не хватает поступаемой жидкости, а значит, и молока.

Такие симптомы, как плач, беспокойное поведение, плохой дневной и ночной сон, частые кормления и многие другие признаки могут свидетельствовать о том, что молока у женщины недостаточно. Но точно также их можно наблюдать при абсолютной норме.

Способы наладить лактацию

Не менее важен вопрос, что делать, если грудного молока не хватает, а женщина решительно настроена только на естественном вскармливании. Существует небольшой перечень лекарственных препаратов, а также огромное количество народных способов. Достаточно часто многое из предложенного все-таки помогает женщине. Не исключено, что роль играет просто психологическое успокоение.

Общие рекомендации

Важно правильно организовать свой быт, чтобы маме и малышу было комфортно. Для этого можно воспользоваться следующими советами:

  • Места для кормления должны быть предусмотрены с максимальными удобствами. Всегда стоит брать подушку, при необходимости – одеяло. И мама, и малыш должны получать удовольствие от процесса. А это в свою очередь будет способствовать расширению протоков и хорошему отделению молока.
  • В помещение для ночного отдыха следует организовать небольшой ночничок. Он поможет маме быстро сориентироваться в темноте, не способствуя дальнейшему пробуждению крохи. Также следует расположить недалеко от себя подручные средства – пеленки, памперсы, салфетки и т.п.
  • Полезно в кризисные периоды организовывать принцип «гнезда» в течение нескольких дней. При этом мама и малыш должны быть полностью отвлечены от домашних забот, а проводить все время вместе, даже не выходя на улицу. Ребенок будет постоянно с женщиной, чаще станет сосать даже пустую грудь и этим простимулирует прибытие молока.
  • Полезно научиться расслабляться и воспринимать спокойно все внешние обстоятельства.
  • По возможности следует меньше давать ребенку пустышку, а также пить с баночки. Если приходится докармливать, лучше с ложечки или со специальной соской, которая имитирует сосок груди женщины.

Медикаментозные способы

Выбор лекарственных препаратов в подобных ситуациях небольшой. К основным можно отнести следующее:

  • На основе апипродуктов, чаще всего это Апилак.
  • Чай для лактации «Хип» и все средства этой серии. Содержат фенхель и другие полезные для грудного вскармливания травы.
  • Таблетки «Лактогон», в состав которого входят маточное молочко, экстракты крапивы, моркови, имбиря, укропа, душицы, витамин С и йод. Оказывает общеукрепляющее действие и стимулирует выработку молока.
  • Другие БАДы и гомеопатические средства.

Если женщине удалось понять, что ребенку все-таки хватает грудного молока, можно использовать все эти лекарства с целью профилактики.

Народные способы

Народная медицина также изобилует способами и рецептами, которые должны усилить лактацию, особенно при регулярном применении.

Тмин

Растение занимает лидирующие позиции по количеству рецептов. Можно его заваривать, настаивать, делать квас и т.п.

  • Рецепт 1.Самый простой способ употребления – вместо чая. Для этого следует столовую ложку тмина заварить в 200 мл кипятка, дать настояться 5 — 10 минут. Пить с медом или молоком по вкусу.
  • Рецепт 2. Также можно сделать настой в термосе. Для этого на 200 мл кипятка необходимо взять 2 столовые ложки тмина, залить и дать настояться 10 — 12 часов. Затем принимать по 20 — 30 мл 2 — 3 раза в сутки.

Крапива

Трава, помимо лактогонных свойств, содержит большое количество витаминов, активных веществ, которые также полезны после родов. Ее также можно начинать принимать задолго до того, как удалось узнать, хватает ли ребенку грудного молока.

  • Рецепт. Следует взять 1 столовую ложку сухих или даже свежих листьев, залить 200 мл горячей воды, дать настояться в течение 20 — 30 минут. Раствор принимать по полстакана несколько раз в день.

Фенхель

Считается, что фенхель может увеличивать выработку пролактина, вследствие чего и увеличивается продукция молока. Это одно из наиболее популярных средств для стимуляции лактации.

  • Рецепт 1. Можно просто заваривать столовую ложку в стакане кипятка и пить регулярно.
  • Рецепт 2. Следует 2 столовые ложки залить 200 мл горячего молока. Для вкуса можно добавить мед или щепотку соли, мускатный орех.

Укроп

Можно добавлять семена каждый раз в чай, что придает особый приятный вкус. Также рекомендуется готовить растворы.

  • Рецепт. Необходимо 2 столовые ложки семян залить 200 мл кипятка, дать настояться несколько часов. Принимать по 100 мл до 6 раз в день.

Рекомендуем прочитать статью об увеличении лактации в домашних условиях. Из нее вы узнаете о рекомендациях по грудному вскармливанию, средствах, приводящих к увеличению лактации в домашних условиях.

Грудное вскармливание – полезное и приятное время как для мамы, так и для малыша. Ребенок получает с молоком множество полезных для него питательных веществ, факторов защиты. А мама, продолжая лактацию более 3 — 6 месяцев, проводит профилактику многих гинекологических заболеваний.

Если женщина понимает, что новорожденному не хватает молока, и самостоятельно она справиться не смогла, можно прибегнуть к услугам консультантов. Но также эффективно собраться, устроить «гнездо», прибегнуть к парочке способов для усиления лактации – и в большинстве случаев все наладится.

Источник: http://GrudInfo.ru/ne-hvataet-moloka-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Как правильно докармливать смесью при грудном вскармливании? Ребенку не хватает грудного молока — что делать?

не хватает молока при грудном вскармливании

Грудное молоко — лучшая пища для детей в возрасте до 1 года. Поэтому многие мамы предпочитают естественное вскармливание. Иногда возникают причины, по которым его невозможно осуществлять, что ставит под угрозу полноценное развитие младенца. Мамам приходится искать выход из сложившейся ситуации. Как правильно докармливать смесью при грудном вскармливании? В статье пойдет речь об особенностях этого процесса, его положительных и отрицательных сторонах.

Как понять, что ребенку не хватает молока?

Докорм, в отличие от прикорма, необходим не всем малышам. Специалисты уверены, что это необходимо делать только в случае недостаточного количества молока. Однако не каждая мама, особенно молодая, способна определить, наедается ли ее ребенок. Часто женщины из ложных побуждений вводят докорм смесью при грудном вскармливании. Это ухудшает процесс лактации. А в будущем приводит к полному переходу на искусственное кормление.

Когда ребенку не хватает молока, это проявляется следующим образом:

  • новорожденный плохо набирает вес;
  • при сосании груди он ведет себя беспокойно, часто бросая ее;
  • налицо явные признаки обезвоживания (вялость, сухость и бледность кожи).

Самым достоверным способом определения достаточного количества молока является тест на мокрые пеленки. Для его осуществления мама должна на сутки отказаться от использования подгузников. И в течение этого времени наблюдать, сколько раз младенец за это время помочится. Если за сутки он намочит пеленки не менее 12 раз, то это подтверждает, что грудного молока ему достаточно.

Чтобы точно определить, что новорожденный не наедается, необходимо учитывать все вышеперечисленные признаки. Когда женщина больше не фиксирует приливов молока, как в начале лактации, а между кормлениями нельзя сцедить молоко, при этом малыш хорошо набирает массу тела и нормально развивается, то введения смеси ему не требуется.

Рекомендации к действию

Прежде чем начинать докорм смесью при грудном вскармливании, необходимо обратиться к специалисту по лактации. Возможно, он подскажет, как избежать этого. Некоторые специалисты советуют, как кормить младенца смесью, чтобы сохранить естественное вскармливание и дальше. Ведь самое лучшее питание для него — материнское молоко. Иногда женщины сцеживают его и таким образом кормят своих детей.

Если все варианты исчерпаны, то следует обратиться к педиатру, который определит, какой смесью лучше всего докармливать грудничка.

Иногда у кормящих мам встречаются следующие ситуации:

  1. Семья готовится к переезду или предстоящим праздникам. В связи с тем что мама устает и сильно занята, кормление малыша происходит реже. Поэтому он начинает беспокоиться и чаще просит грудь. В этой ситуации все решается более частыми кормлениями, без использования смеси.
  2. Во втором случае ребенок находится на естественном вскармливании, но не набирает вес. Возможная из причин — трудно сосать. Поэтому мама сцеживает молоко и кормит им малыша, пока он не окрепнет.
  3. В третьем случае он не набирает массу тела в течение продолжительного времени. У мамы в течение этого времени уменьшилось количество молока. Поэтому женщина продолжает кормить грудью. В дополнение дают ребенку смесь. Также мама сцеживает молоко, чтобы увеличить его выработку.

Как правильно докармливать смесью при грудном вскармливании? Существуют некоторые особенности этого процесса, о которых речь пойдет далее в статье.

Способы докорма

Если грудничок не наедается грудным молоком, то возникает необходимость введения смеси. Однако не следует использовать для этого бутылочку, несмотря на то, что это облегчает процесс докорма. Это дается младенцу легче, чем питание из груди, поэтому после введения смеси он может отказаться от естественного вскармливания. Кроме прочего использование бутылочек способствует неправильному захвату соска.

Когда женщина выбирает такой способ кормления, следует воспользоваться сосками анатомической формы с небольшим отверстием. Предлагать ребенку лучше всего бутылочку после прикладывания к груди.

Если ребенку не хватает грудного молока, что делать? Существует следующие способы докорма:

  • Шприц. В этом случае применяют шприц на 5-10 мл без иглы. Наконечник вставляют в уголок рта ребенка и, осторожно нажимая на поршень, подают питание. При длинной и тонкой трубочке на конце изделия маме можно подкладывать чистый палец подушечкой вверх, чтобы ребенок сосал его наподобие материнской груди.
  • Ложка. Для этого подойдет обычная чайная ложка. В нее набирают смесь или молоко, а когда ребенок плохо открывает рот, то осторожно наливают на среднюю часть языка или за щеку. Можно воспользоваться мягкой силиконовой ложкой со встроенной емкостью для питания.
  • Чашка. Мама может воспользоваться маленькой чашечкой или специальной пластиковой емкостью для докорма. Ребенок должен сам прихлебывать или «лакать» жидкость. Такой способ докорма подходит и для недоношенных детей.
  • Докорм у груди. Для этого применяют специальное устройство, которое выглядит как емкость с двумя длинными трубками, и в него помещают смесь или молоко.
  • Пипетка. Это наиболее трудоемкий процесс, так как объем устройства не позволяет дать много питания ребенку за один раз. Поэтому такое кормление младенцу необходимо, когда не требуется много смеси или остальные способы не работают.

Женщина самостоятельно подбирает подходящий метод докорма. Главное — положительный результат и удобство для самой матери.

Как подобрать смесь

Смесь необходимо выбирать правильно, учитывая при этом возраст младенца и особенности его организма. Можно по этому вопросу проконсультироваться с педиатром.

Малышам до 6 месяцев необходимо высокоадаптированное искусственное питание, максимально приближенное к грудному молоку. Это «Нан-1», «Нутрилон-1», «Хипп-1».

Для детей, склонных к аллергии, можно воспользоваться «Фрисопепом», «Нестоженом», «Нутрилаком ГА». При проблемам с животиком лучше всего применять кисломолочные смеси «Нан-1» и «Нан-2».

Когда у малыша лактазная недостаточность и он не может усваивать лактозу, то докармливают его безмолочной смесью «Нутрилон безлактозный», «Нутрилак Премиум безлактозный», «Беллакт».

Выбирая самую лучшую смесь для грудничка, родители должны руководствоваться не только ценой и популярностью продукта, но и другими характеристиками. К ним относят состав, срок годности. Им необходимо убедиться в том, хорошо ли растворяется смесь. От этого будет зависеть ее удобство в питании младенца.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  12 неделя беременности - что происходит с малышом и мамой

Как рассчитать норму кормления ребенка

При возникновении необходимости в докорме важно правильно определить количество смеси и не спровоцировать ухудшение лактации, что может привести к прекращению грудного вскармливания. Подсказать норму приема поможет педиатр.

Чтобы рассчитать количество смеси самостоятельно, для начала определяют, сколько молока должен съедать младенец за сутки. При этом обязательно учитывают его возраст. Проще всего это можно сделать с помощью объемного метода. Согласно этой формуле малыши съедают:

  • 1/5 массы тела в 0-2 месяца;
  • 1/6 веса в 2-4 месяца;
  • 1/7 массы в 4-6 месяцев;
  • 1/8 веса тела от 6 месяцев до года.

Сколько ребенок должен съедать за одно кормление? Например, младенец в возрасте 3 месяца и массой тела 5400 г должен употреблять в сутки 900 мл молока (5400 ÷ 6 = 900).

Далее мама определяет количество пищи на одно кормление. В среднем 3-месячный ребенок прикладывается к груди не менее 6 раз. В норме за одно кормление он употребляет 150 мл молока.

Если специально взвесить младенца до и после кормления, то можно определить, сколько пищи он съел за один раз. Исходя из этой цифры определяют, сколько смеси ему необходимо дать.

Также известен способ, связанный с итогами теста на мокрые пеленки. Если ребенок вместо 12 раз опорожнил мочевой пузырь 8, то получаемого докорма должно хватить еще на 4 раза. В связи с тем что на акт мочеиспускания приходится 30 мл питания, то в общем в сутки младенцу недостает 120 мл.

Производя подсчеты, мама должна учитывать, что общее количество смеси не должно превышать 1/2 суточного объема питания.

Как вводить докорм

Как правильно докармливать смесью при грудном вскармливании? При возникновении потребности докорм вводят постепенно, чтобы организм новорожденного адаптировался к новой для него пище. В первые дни рекомендуется давать младенцу 1/3 часть общего суточного объема смеси. Затем родители наблюдают за состоянием малыша. При отсутствии запора, диареи, аллергии, колик введение смеси можно продолжить. До и после докорма маме рекомендуется прикладывать младенца к груди.

Существует 2 схемы питания смесями. Согласно первой общее количество докорма делят на 5 частей и в равном количестве дают младенцу в период с 6 до 24 часов. По времени это будет 6, 10, 14, 18 и 22 часа.

Согласно второй схеме смесь дают каждый раз перед сном и после пробуждения. Объем докорма делится на равное количество.

Правила докорма

Как правильно докармливать смесью при грудном вскармливании? Существует несколько правил:

  • смесь нужно давать младенцу, после того как он высосал обе груди;
  • докорм не должен превышать 1/2 суточного объема кормления;
  • в каждый прием пищи необходимо давать новорожденному грудь;
  • температура смеси должна составлять 37-38 градусов;
  • во время докорма пипеткой и шприцем необходимо давать сосать младенцу палец;
  • при выборе смеси нужно обратиться к педиатру;
  • если возникла аллергия или колики, ее нужно поменять;
  • смесь необходимо готовить перед кормлением;
  • обычно прикорм вводят малышу в 6 месяцев, но при отсутствии достаточного количества молока педиатры разрешают вводить его уже на 4-м месяце (жидкий творог или овощное пюре).

Эти правила помогут облегчить введение докорма без ущерба для здоровья грудничка.

Недостатки смешанного вскармливания

Докорм вводят только в крайних случаях, если грудничок не наедается грудным молоком. У этого метода имеются серьезные недостатки:

  • ни одна из адаптированных смесей не содержит такое количество полезных веществ и витаминов, как материнское молоко. Природой заложено, что именно оно идеально подходит для ребенка.
  • при употреблении смесей флора кишечника меняется, как если бы ребенок полностью находился на искусственном вскармливании;
  • если докорм осуществляется в течение первых 2 недель после рождения грудничка, то среду кишечника нельзя вернуть до первоначального уровня;
  • продолжительный прием смесей может спровоцировать возникновение аллергии;
  • докорм чаще всего является причиной дисбактериоза, симптомами которого является жидкий стул и кишечные колики.

Из-за включения в питание младенца смесей его стул становится непостоянным и часто возникают запоры.

Когда необходимо отказаться от докорма

Когда ребенок просыпается ночью и плачет и у него появились симптомы расстройства системы пищеварения, то от приема смесей стоит отказаться до полного восстановления функций ЖКТ.

Кормить младенца в это время лучше всего грудным молоком, чаще прикладывая его к груди. Ведь его количество во многом зависит от потребления. Чем чаще малыш будет сосать грудь, тем больше грудного молока будет вырабатываться.

Не следует также продолжать докорм при возникновении аллергии. В этом случае смесь нужно заменить. Не требуется вводить смесь, если количество мочеиспусканий соответствует норме. В этом случае педиатры не рекомендуют вводить докорм, если масса новорожденного не дотягивает до веса, необходимого по возрасту.

Что делать для увеличения лактации

Если женщине пришлось вводить докорм, то ей необходимо сделать все необходимое для того, чтобы сохранить естественное вскармливание. Для этого нужно чаще прикладывать младенца к груди, особенно ночью.

Женщине необходимо употреблять продукты, способствующие повышению лактации. Также следует осуществлять контакт кожа к коже и пить больше жидкости.

Заключение

Естественное вскармливание — самый лучший вариант питания для новорожденного. Если возникают проблемы с лактацией, женщине не следует бояться вводить докорм. Делать это следует так, как рекомендуют специалисты и чтобы искусственное вскармливание принесло пользу ребенку.

Источник: https://FB.ru/article/466832/kak-pravilno-dokarmlivat-smesyu-pri-grudnom-vskarmlivanii-rebenku-ne-hvataet-grudnogo-moloka---chto-delat

Не хватает молока при грудном вскармливании

не хватает молока при грудном вскармливании

Каждая мама мечтает кормить малыша грудью. Но иногда женщины сталкиваются с серьезными проблемами при попытках наладить лактацию. Чаще всего молодые мамы волнуются по поводу того, что не хватает молока при грудном вскармливании. Но не стоит моментально бить тревогу и начинать присматриваться к смесям. Вполне вероятно, что в результате некоторых усилий вам удастся стимулировать более интенсивную выработку молока.

Почему малышу не хватает молока при грудном вскармливании?

Причин, приводящих к уменьшению лактации, достаточно много. Это:

  1. Кормление по строгому режиму. Одна из важнейших причин — когда мама прикладывает младенца к груди лишь через определенные промежутки времени, игнорируя его требования. Такие кормления не обеспечивают достаточную стимуляцию груди.
  2. Прикладывание к груди на ограниченный промежуток времени, когда ваше чадо просто не успевает высосать необходимый объем молока.
  3. Неудобная поза, которую мама занимает во время кормления.
  4. Допаивания. Ребенку не хватает молока при грудном вскармливании, если вы постоянно предлагаете ему воду или компотик. В результате этого малыш чувствует себя сытым и высасывает меньше, чем ему необходимо.
  5. Использование бутылочек для кормления и пустышек.
  6. Попеременное прикладывание к различным молочным железам в течение одного кормления.
  7. Гормональные нарушения.
  8. Длительное раздельное пребывание мамы и крохи после завершения родов.
  9. Неправильное прикладывание.
  10. Прием диуретиков или гормональных контрацептивов.

Что делать, если не хватает молока при грудном вскармливании?

Если малыш проявляет беспокойство, непрерывно «висит» на груди, прибавляет в весе менее 500 г ежемесячно, а количество мочеиспусканий у него менее восьми раз в сутки, пора принимать меры. Рассмотрим, как наладить грудное вскармливание, если молока недостаточно:

  1. Старайтесь прикладывать младенца к груди максимально часто и тогда, когда он в этом нуждается. Днем это необходимо делать каждые два часа, ночью – приблизительно через три часа. Ночной перерыв должен быть не более четырех часов.
  2. Откажитесь от допаивания водой, пустышек и бутылочек. Если молока совсем мало, докармливайте грудничка смесью из ложки, шприца с извлеченной иглой либо системы кормления SNS. Необходимый дневной объем смеси разбейте на как можно более мелкие дозы, тогда кроха будет чувствовать легкий голод и с большим удовольствием возьмет грудь.
  3. Хорошо питайтесь. Матерям, у которых недостаточно молока при грудном вскармливании, рекомендуется есть 4-5 раз в сутки, предпочтительно горячую пищу (каши, мясо, тушеные и вареные овощи). Пить следует не меньше 2,5-3 литров в день.
  4. Пейте специальные чаи для усиления лактации, отвары семен аниса, фенхеля, крапивы. Также есть и лекарственные препараты, предназначенные для этого: Лактатосан, Апилак, Млекоин.
  5. Делайте массаж груди, в том числе с помощью теплого душа.

Источник: https://womanadvice.ru/ne-hvataet-moloka-pri-grudnom-vskarmlivanii

Наиболее распространенные причины снижения лактации

В период грудного вскармливания периодически возникают лактационные кризы – физиологические состояния, сопровождающиеся уменьшением выработки молока.

Считается, что основная причина этого явления – подстраивание материнского организма под растущие потребности младенца, которое не может происходить слишком быстро.

Очень часто недостаточная лактация у мамы становится результатом ее неверных действий:

• Кормление с соблюдением четких временных интервалов.

Установление строгого режима прикладываний малыша к груди ведет к недостаточной стимуляции грудных желез.

Кормить малыша нужно по требованию. В первые несколько месяцев жизни грудничка нормой считается не менее 10-12 кормлений за сутки.

В светлое время суток перерыв между прикладываниями не должен превышать 2 часов, ночью – 4 часов.

• Установление временных рамок на каждое кормление.

Если ограничить время пребывания малыша у груди, он может не успевать высасывать нужный ему объем молока.

• Неправильное прикладывание грудничка.

Если ребенку не удается правильно захватить сосок, стимуляция молочных желез будет недостаточной. Результатом станет уменьшение лактации.

Маме важно научиться отличать, когда ребенок не просто сосет грудь, но и делает глотательные движения.

При таком сосании возникают паузы, детский подбородок при каждом глотке «зависает».

Движения его челюстей провоцируют выработку молока.

• Неудобная позиция, занятая женщиной во время кормления. Любое напряжение женщины при прикладывании малыша к груди отрицательно влияет на отделение молока.

• Допаивания без серьезного повода. Напившись воды, грудничок ощущает мнимую сытость: у него центры жажды и насыщения расположены близко друг от друга.

Поэтому объем молока, высасываемый им из груди, окажется меньше необходимого. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует давать воду малышам на грудном вскармливании.

Некоторые педиатры, к примеру, популярный врач Комаровский, считают, что стоит предлагать грудничкам немного воды, если имеет место повышенная потеря жидкости ребенком (сухой воздух, жара, лихорадочное состояние).

• Применение пустышек и бутылочек.

Сосание – естественная потребность грудничка. Удовлетворяя ее за счет разнообразных заменителей, младенец будет меньше стимулировать саму грудь.

Это отрицательно сказывается на лактации.

• Попытки создания запаса к последующим кормлениям. Грудные железы работают по требованию: чем больше молока из груди ушло, тем больше появляется вновь.

Все оставленное женщиной с целью накопления воспринимается организмом как невостребованное.

Молочные железы получают сигнал: вырабатывать молока более не нужно. Постепенно лактация снижается.

• Отсутствие ночных кормлений. Они наиболее ценны для лактации. Ночь – время активной выработки гормона пролактина, стимулирующего появление молока.

Многие специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют совместный сон малыша и мамы, поскольку это благотворно сказывается на лактации.

Женщина может кормить малыша в полудреме, не тратя дополнительных усилий.

• Разлучение мамы с грудничком. В результате отсутствия стимуляции груди лактация замедляется.

Особенно отрицательно сказывается длительное раздельное нахождение женщины и ребенка в послеродовом периоде.

• Отношение к кормлению грудью как к тяжкому испытанию.

Врачи отмечают, что в странах с высоким уровнем жизни женщины больше подвержены недостаточной лактации нежели в неразвитых регионах, где грудное вскармливание воспринимается как естественный процесс.

Кормящая мама сама усложняет ситуацию, зацикливаясь на возможной (часто гипотетической) нехватке молока.

Стресс, испытываемый женщиной, вопреки распространенному мнению, не влияет на пролактин – гормон, благодаря которому вырабатывается молоко.

Полезные советы мамочкам: ТРУДНОСТИ, СВЯЗАННЫЕ С КОРМЛЕНИЕМ

Однако подобные ситуации могут оказать временное влияние на другой гормон, под воздействием которого молоко выделяется из груди – окситоцин.

Это природный защитный механизм, предотвращающий потери молока в трудные жизненные моменты.

• Недостаток сна и отдыха. Бессонные ночи и насыщенные заботами дни – стандартная ситуация для мамы грудничка.

Однако и в этих условиях нужно найти возможность для отдыха, к примеру, подстроившись под режим сна ребенка и подремав вместе с ним.

Стремление переделать все домашние дела, пока малыш спит, вполне может привести к нервному срыву и депрессии.

• Прием некоторых контрацептивов и диуретиков, нарушающих гормональную регуляцию лактации.

Устранение перечисленных факторов в большинстве случаев приводит к повышению лактации без дополнительных мер.

«Мой малыш не наедается» — весьма распространенное заблуждение молодых мам, подкрепляемое «профессиональными» суждениями бабушек и других родственников.

Результат — решение о докармливании молочными смесями, привыкание малыша к бутылочке и уже реальное снижение лактации.

Далее приведены наиболее частые ситуации, тревожащие мам, но не имеющие отношения к нехватке молока.

• Ребенок слишком часто просит грудь. Многие младенцы испытывают потребность не столько в еде, сколько в сосании.

Кроме того, прикладывания груди – это еще и контакт с мамой. Возможно, малышу такое общение требуется чаще, чем пища.

• Младенец кажется голодным уже спустя час после прикладывания. На самом деле, материнское молоко усваивается быстрее, чем молочная смесь, поэтому малышам на грудном вскармливании требуются более частые кормления, чем «искусственникам».

• Ребенок не желает расставаться с грудью дольше, чем было ранее. Такое случается, когда дети в периоде новорожденности при прикладывании ведут себя вяло, а затем, постепенно адаптируясь к новым жизненным условиям, начинают сосать дольше и активнее.

• Ситуация, противоположная предыдущей: ребенок проводит у груди меньше времени, чем раньше.

Такое может происходить, когда подросший малыш окреп, и ему требуется меньше времени на высасывание нужного объема молока.

• Беспокойное поведение грудничка. На самом деле причины для подобного поведения не ограничиваются голодом, могут быть самыми разнообразными.

• Женщине кажется, что ее грудь стала мягкой, не наполненной. Она не испытывает характерных «приливов» молока, или они не такие выраженные, как прежде.

Это распространенная ситуация при кормлении по требованию: за 2-3 месяцев лактация приобретает приливной характер.

Приливы ощущаются лишь во время прикладывания.

• Младенец не отказывается от бутылочки после кормления. На самом деле, многие груднички не прочь пососать бутылочку или соску, даже если насытились: это зачастую происходит рефлекторно.

К тому же, подобные предметы сосать гораздо легче, чем грудь.

• Отсутствие повода для сцеживания. Такая ситуация часто является признаком зрелой лактации, когда объем вырабатываемого молока соответствует потребностям грудничка, и сцеживать просто нечего.

При кормлении по требованию необходимости в этой процедуре нет.

Как определить реальную нехватку грудного молока

В педиатрической практике признаны достоверными 2 способа оценки достаточности лактации:

• Подсчет суточного числа мочеиспусканий. Если грудничок успевает намочить 10-12 и более пеленок за этот период, то материнского молока ему достаточно.

Пеленки считают на протяжении 24 часов, одноразовыми подгузниками пользоваться нельзя. Способ будет информативен, если младенца ничем не допаивают.

Подсчет мокрых пеленок желательно делать еженедельно.

• Взвешивание. У здорового грудничка, которому достаточно материнского молока, ежемесячная прибавка в весе составляет от 120 г за неделю и от 0,6 до 2 кг за месяц.

Измерять вес малыша имеет смысл раз в месяц, в редких случаях, если есть весомые поводы для сомнений, раз в неделю.

Более частое укладывание младенца на весы (некоторые мамы готовы делать это несколько раз в день) не информативно: в одно кормление грудничок может скушать 10 мл молока, а в другое — 50 или 100 мл.

Результатом таких взвешиваний часто ставится тревожность мамы, передающаяся малышу.

Если у ребенка все нормально с частотой мочеиспусканий, но прибавка в весе отстает от возрастной нормы, питания ему хватает.

Причину недостаточной весовой прибавки следует искать в другом.

Если нехватка молока стала очевидной, это не повод паниковать.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  10 неделя беременности - что происходит с малышом и мамой

Будет целесообразно ввести в рацион грудничка небольшой объем молочной смеси, параллельно предприняв усилия по увеличению лактации.

• Нужно убедиться, что ребенок верно прикладывается к груди. Если есть сомнения, принципиально важно освоить правильную технику.

• Стимулируют лактацию частые прикладывания, днем не реже чем один раз через 1,5-2 часа. Ценны ночные кормления, в это время суток не рекомендуются интервалы, превышающие 4 часа.

• Не стоит отнимать малыша от груди до того момента, пока он не отпустит ее сам.

• Следует увеличить общую продолжительность физических контактов с грудничком: вместе спать, побольше носить его на руках, использовать слинг.

Важны прикосновения кожа-к- коже.

• Без острой необходимости не нужно давать грудничку дополнительное питье.

• Маме надо отпустить все страхи о том, что малышу не хватает молока, и расслабиться.

В этом поможет теплая ванна, приятная музыка, дыхательная гимнастика или просто спокойное ровное дыхание.

• Кормящей маме нужно научиться находить время на отдых и сон. Часть домашних дел можно отложить или попросить о помощи близких.

• Если выдалась свободная минутка, полезно сделать массаж для стимуляции лактации. Нужно устроиться поудобнее и втереть в пальцы массажное масло.

Массировать грудь надо поглаживающими и разминающими движениями. Через 7-10 минут массаж прерывают, чтобы сцедить немного молока.

Затем массирующие движения возобновляются.

• Нельзя использовать искусственные аналоги материнской груди: пустышки и бутылочки.

Если есть необходимость дать малышу какую-либо жидкость (воду, смесь при смешанном вскармливании), нужно пользоваться специальными приспособлениями.

Подойдут бутылочки, на горлышко которых вместо традиционной соски надевается ложка, небольшие чашки, силиконовые ложечки.

• Важно воспринимать докорм как временную меру и постепенно снижать его объем, одновременно подсчитывая число мочеиспусканий.

Кроме перечисленных методов, можно предпринять дополнительные меры, употребляя лактогонные средства:

  • Жирная рыба.
  • Продукты пчеловодства: мед, перга, маточное молочко (употреблять аккуратно: возможны аллергические реакции у грудничка).
  • Имбирь.
  • Грецкие орехи.
  • Настои на основе укропа, фенхеля, тмина, кориандра, зиры, пажитника.
  • Препараты: Апилак, Млекоин, Лактогон, Фемилак.

Применение лактогонных средств не будет результативным, если не соблюдать принципы правильного грудного вскармливания.

Нехватка грудного молока часто бывает надуманной проблемой. Маме не стоит зацикливаться на сложностях периода лактации, а воспринимать кормление грудью как естественный процесс.

Если молока недостает, в большинстве случаев можно устранить ошибки в организации грудного вскармливания и исправить ситуацию.

Вся информация, размещенная на  сайте,  носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения.  Приобретя конкретные прикладные знания  не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с  врачом — консультация педиатра обязательна!

Источник: https://PitanieDeti.ru/vskarmlivanie/trudnosti-svjazannye-s-kormleniem/ne-hvataet-moloka-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Как бороться с нехваткой молока при грудном вскармливании

не хватает молока при грудном вскармливании

Каждая кормящая мать задаётся вопросом о том, хватает ли её малышу того объёма грудного молока, которое синтезируется в её молочных железах. Большинство молодых мам считают, что нехватка молока является более серьёзной проблемой, чем его избыток.

Серьёзность данной проблемы заключается в том, что дефицит питания вызывает быструю потерю веса и приводит к развитию серьёзных осложнений в организме новорожденного. Чтобы малыш полноценно рос и развивался, молодая мама должна внимательно оценивать достаточность питания новорожденного.

Как понять, что ребёнку не хватает молока

Внимательное наблюдение за новорожденным ребёнком позволяет определить достаточность питания. О нехватке материнского молока говорят такие признаки:

  • Во время кормления новорожденный осуществляет частые сосательные движения, при этом глотательных движений он делает минимум.
  • При ежемесячном взвешивании грудничка отсутствует положенная прибавка в весе.
  • Малыш становится беспокойным, часто капризничает, плачет, а также часто отлучается от материнской груди.
  • Новорожденный ребёнок перестаёт выдерживать временной интервал между кормлениями. В норме, этот промежуток составляет 2-3 часа.
  • У грудничка отмечается снижение суточного диуреза. На протяжении 1 месяца жизни частота мочеиспусканий у новорожденного малыша составляет каждый час.

Если кормящая мама заподозрила данную проблему, то ей рекомендовано осуществить контрольное кормление и взвешивание, позволяющее определить достаточность питания. Для взвешивания грудничка используются специальные весы, с точностью до 1 грамма. Взвешивать малыша следует перед кормлением и сразу же после него.

Разность веса соответствует объёму выпитого материнского молока. Чтобы результаты были достоверными, процедуру контрольного взвешивания рекомендовано проводить несколько раз в день. Показателем нормы считается тот объём молока, который составляет 1/5 часть веса новорожденного.

Показатели нехватки молока

Если кормление новорожденного малыша осуществляется через бутылочку, то мама без труда может определить объём выпитого молока. Прикладывание к груди усложняет эту задачу, но не делает её невозможной. Для определения достаточности питания кормящей маме рекомендовано ссылаться на такие показатели:

  • Для оценки количественных показателей питания можно использовать метод “мокрых пелёнок” или количества подгузников, использованных за день. При подсчёте рекомендовано отказаться от магазинных подгузников и использовать обычные пелёнки. Если новорожденный малыш получает достаточный объём питания, то количество использованных пелёнок составляет от 6 до 8 в день.
  • Особое внимание рекомендовано уделить стулу грудничка. Нормальный стул ребёнка имеет жёлтый цвет и зернистую консистенцию. Если новорожденный получает достаточное количество материнского молока, то частота опорожнений кишечника составляет 2 раза в день, так как грудное молоко обладает слабительным эффектом. Если стул малыша приобрёл зеленоватый оттенок, то это свидетельствует о развитии лактазной недостаточности. Обычно такие дети съедают передние порции грудного молока, которое содержит повышенное количество молочного сахара (лактозы). В этом случае причиной медленного набора веса является именно лактазная недостаточность.
  • Кормящая мама должна внимательно следить за состоянием своих молочных желез до кормления и после него. Показателем нормы является упругая и налитая грудь до кормления, и мягкие молочные железы после него. Если у женщины в перерывах между кормлениями наблюдается самопроизвольное выделение молока из груди, то это говорит о хорошей лактационной функции.
  • Маме следует внимательно следить за поведением новорожденного во время кормления. Если грудничок самостоятельно отлучается от материнской груди, после чего засыпает, то это говорит о его сытости.
  • Большое значение имеют показатели прибавки веса грудничка. При достаточном питании новорожденный набирает вес по 100-200 г каждые 7 дней. До 6 месяцев жизни малыш набирает 500-1200 г ежемесячно, с 6 до 12 месяцев прибавка в весе составляет 500-700 г в месяц. Эти параметры являются среднестатистическими, так как прибавка веса является индивидуальной для каждого новорожденного ребёнка.
  • Для определения достаточности питания маме следует взять небольшой участок кожи ребёнка в складку. Если кожа младенца плотная на ощупь, то малыш получает необходимый объём питания. Если кожа малыша выглядит сморщенной и тонкой, то это указывает на недостаточное потребление пищи. В данном случае ребёнку необходима консультация врача-педиатра, который сможет подобрать качественную смесь для докорма малыша (при необходимости).

Причины нехватки молока

Лактация является уникальным процессом, который регулируется новорожденным ребёнком и его потребностями. Чем выше спрос на материнское молоко, тем больше его вырабатывается в молочных железах. Когда у кормящей мамы установилась лактация, её грудные железы могут перестать вырабатывать достаточное количество молока. Подобное явление именуется лактационным кризом.

Это явление возникает по ряду физиологических причин и проходит самостоятельно через 4-5 дней с момента начала. Причиной лактационного криза является несоответствие возрастных потребностей ребёнка и количества продуцируемого молока. Это происходит, когда малыш начинает активный рост и развитие. Сроки появления лактационного криза варьируют между 3 и 6 неделями с момента рождения малыша.

Даже если малыш выражает недовольство при кормлении, маме не следует прибегать к использованию детского питания, так как лактационный криз — явление временное, а искусственная смесь приведёт к расстройству пищеварения.

Если нехватка материнского молока наблюдается до наступления лактационного криза, то женщине рекомендовано обратиться к медицинскому специалисту, который сможет выявить истинную причину гипогалактии.

Как улучшить лактацию

Если опасения по поводу дефицита молока подтвердились, то кормящей маме рекомендовано воспользоваться советами, позволяющими улучшить синтез молока в молочных железах:

  • В семье, где есть кормящая мама, рекомендовано поддерживать спокойную обстановку, чтобы не вызывать у неё стресс. Близкие кормящей женщины должны отнестись с пониманием к данной ситуации. На протяжении всей лактации близкие люди являются помощниками, способными взять на себя определённые функции и обязанности.
  • На протяжении всего периода лактации прикладывать новорожденного малыша рекомендовано по требованию, а не по временному расписанию. Механическая стимуляция области сосков позволяет увеличить объём вырабатываемого молока. Частота прикладываний к груди составляет не менее 11-12 раз в сутки.
  • Молодой маме рекомендовано освоить технику правильного прикладывания малыша к груди. Выбор позы для кормления зависит от индивидуальных предпочтений матери и ребёнка. Главное, чтобы носик и коленки новорожденного были повёрнуты в одну сторону, а животик малыша прижимался к матери. Стандарт кормления предусматривает полный захват материнского соска и части окружающего ореола. Нижняя губка малыша должна быть вывернута наружу, а ротик широко открыт. Когда малыш осуществляет сосательные движения, молодая мама не должна испытывать дискомфорт и боль.
  • Категорически запрещено использовать соски. Если малыш нуждается в докорме, то делать это рекомендовано через чашечку, шприц или ложечку. Если грудничок привык засыпать с соской-пустышкой, то маме рекомендуется её заменить на собственную грудь.
  • Полезны утренние и ночные прикладывания новорожденного к груди. Это позволяет стимулировать синтез гормона-пролактина, ответственного за процесс лактации.
  • Запрещено допаивать малыша водой. Питательные вещества и влага поступают в организм новорожденного в составе материнского молока.
  • Кормящей маме рекомендовано уделить внимание питьевому режиму и диете. Для стимуляции выработки молока следует употреблять горячую пищу и напитки не менее 3 раз в день. Рацион должен содержать большое количество животного белка, витаминов и минералов. Лактирующей женщине полезен чай с добавлением сливок или молока.
  • За 5-7 минут до прикладывания малыша к груди женщине следует выпивать чашечку тёплого чая с молоком или тёплый отвар из сухофруктов. Это позволит облегчить высасывание молока из груди.
  • Здоровый сон — гарантия здоровья и хорошего самочувствия, поэтому кормящей маме рекомендовано спать не менее 9 часов в сутки. Полезен также дневной сон. В этот период домашние хлопоты лучше переложить на родственников и близких людей.
  • Важно помнить, что гормоны стресса могут подавить действие гормонов, ответственных за грудное вскармливание. Именно поэтому стресс — главный враг молодой мамы. Только положительные эмоции будут способствовать комфортной лактации.

Чтобы усилить эмоциональную связь между матерью и новорожденным ребёнком, женщине рекомендовано провести с крошкой 3 дня в постели. При этом очень важно соблюдать контакт “кожа к коже”. Малыш может прикладываться к груди по первому желанию. Такая практика позволяет улучшить эмоциональную связь и наладить полноценное кормление.

С целью усиления лактогенеза кормящей маме назначают такие лекарственные препараты, как: Лактогон, Фемилак, Млекоин, Апилактин и Думил мама плюс. Также назначаются лактогонные травяные сборы, содержащие семена укропа, аниса и фенхеля. Стимулирующим эффектом обладает массаж молочных желез, который может выполняться супругом или самостоятельно. Массаж заключается в последовательном поглаживании и аккуратном разминании области молочных желез.

Как показывает практика, проблема дефицита грудного молока чаще всего бывает необоснованной. Поэтому в случае обнаружения характерных признаков женщине следует обратиться к медицинскому специалисту. Если дефицит есть, то устранять его надо посредством комплексной терапии.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Источник: https://vskormi.ru/breast-feeding/rebenku-ne-khvataet-moloka/

Не хватает грудного молока

не хватает молока при грудном вскармливании

Любая мать нередко переживает о том, хватит ли её ребёнку грудного молока, в то время, как вопрос его переизбытка практически никогда не встаёт. Вся проблема заключается в том, чтобы точно определить, что ребёнку не хватает грудного молока и что следует в этом случае делать.

Недостаток молока для ребёнка, находящегося на грудном кормлении, неприятен тем, что ребёнок начнёт терять в весе в результате недополучения питательных веществ. Определить нехватку грудного молока можно по следующим признакам:

  • отсутствует прибавка в весе при ежемесячном взвешивании;
  • ребёнок проявляет беспокойство, постоянно отрывается от груди, после чего снова с жадностью хватает сосок;
  • крошка делает множество сосательных движений при минимуме глотательных. Нормальным соотношением считается одно глотательное движение на четыре сосательных;
  • малыш не может выдержать полагающиеся временные промежутки между кормлениями, которые составляют от двух до трёх часов.
  • у ребёнка резко уменьшается общее количество выделяемой мочи и вообще мочиться он начинает редко. На протяжении первого месяца своей жизни ребёнок, как правило, мочится каждый час, к тому времени, когда ему исполняется год — один раз в два часа.

Если у кормящей матери зародились сомнения относительно нехватки ребёнку грудного молока, необходимо произвести контрольное кормление и взвешивание. В этих целях используются специальные весы, которые показывают вес с точностью до одного грамма.

На них производят взвешивание малыша непосредственно перед кормлением и сразу же после него, для того, чтобы точно определить объём молока, который он высосал. Подобную процедуру следует проводить несколько раз в течение суток, для того, чтобы точно определить общий и средний показатели объёма молока, которое было высосано.

Стоить всегда помнить о том, что нормальный показатель молока, которое было высосано  на протяжении суток, составляет пятую часть от массы тела ребёнка.

Как понять, что не хватает грудного молока

Многие кормящие матери переживают о том, наедается ли их дитя. Одно дело, если кормление производится из бутылки, когда сразу же можно определить, сколько израсходовано и совсем другое — грудное кормление, при котором довольно сложно определить на глаз количество съеденного ребёнком молока. Для того, чтобы точно знать насытился ли ребёнок или нет, следует ориентироваться на некоторые объективные показатели.

  • можно подсчитать количество подгузников, которые ребёнок успел намочить. Для малыша, который получает достаточное количество питательных веществ, нормальным считается помочиться шесть или восемь раз в течение суток. Для получения реальной картины есть смысл отказаться от одноразовых подгузников в пользу марлевых либо тканевых на один или два дня.
  • стоит внимательно изучить стул ребёнка. Если он жёлтого цвета и имеет зернистую структуру, возможно с некоторым количеством непереваренных  комочков, то это свидетельствует о том, что стул нормальный. Малыш, который получает достаточный объём молока, отличающегося высокой калорийностью, один или два раза на протяжении дня имеет стул, поскольку материнское молоко обладает значительным слабительным эффектом.
  • о лактазной недостаточности может свидетельствовать зелёный стул у ребёнка. Это означает, что в результате кормления он высасывает переднее молоко, называемое так потому, что в нём содержится много сахара, но не добирается до, так называемого, заднего молока, которое обладает наибольшей питательной ценностью. Может быть, весь вопрос именно в том и состоит, что для его полноценного развития как раз такого режима питания ему и не хватает.
  • следует самым внимательным образом произвести оценку груди до кормления и сразу после него. Если после кормления грудь размягчается и опадает, при том, что перед кормлением она была налитой и тугой, следовательно, ребёнок наелся. Если в промежутке между кормлениями грудь подтекает, это свидетельство того, что имеет место хорошая выработка молока.
  • есть смысл проследить за тем, как веёт себя малыш во время кормления. Если он самостоятельно отпускает грудь, после чего засыпает, или не спит, но выглядит бодро и у него округлились щёчки — стало быть, он сыт. В том случае, если после того как ребёнок поел, он отрыгивает творожистую массу либо сыворотку, это свидетельство того, что проблемы нехватки молока нет вообще — наоборот, ребёнок перекормлен. Однако, если имеет место срыгивание молоком, следует обратиться к педиатру, поскольку возможно наличие проблем иного рода.
  • следует обращать внимание на то, как ребёнок прибавляет в весе. При нормальном режиме питания за первые два месяца жизни дети набирают от ста до двухсот граммов веса за неделю, до полугода по 500-1100 граммов за месяц, от полугода до года по 550-650 граммов в месяц. Это усреднённые параметры, поскольку прибавка в весе находится в зависимости от целого ряда различных факторов, таких, как вес ребёнка при его рождении, его рост, телосложение.
  • определить, хватает ребёнку грудного молока или нет, может помочь следующий тест: нужно сжать двумя пальцами участок кожи малыша над костями и мышцами. Если он получает достаточное количество молока, его кожа плотная на ощупь с хорошей прослойкой жира. Кожа, свободно отстающая от костей, мышц и при этом сморщенная на ощупь, свидетельствует о нехватке молока для ребёнка. Необходимо обратиться к педиатру и наладить кормление грудью. Возможно, детский врач назначит смесь для докорма в случае подобной необходимости. В любом случае консультироваться с педиатром следует, поскольку вопрос кормления очень важен и желательно ошибок в нём не допускать.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Железо при беременность, норма железа во время беременности

Почему не хватает грудного молока

Процесс кормления грудью естественен, регулируется он самим ребёнком и организмом его матери. Иной раз процесс нарушается и уменьшается общее количество молока, малыш начинает капризничать от недоедания. Причиной такого положения вещей может являться лактационный криз, представляющий собой естественный процесс, переживать из-за которого не следует.

Различные литературные источники по-разному интерпретируют такое понятие, как лактационный криз. Так называется временное снижение количества молока, вырабатываемого организмом кормящей матери или внезапно проявившаяся нехватка молока, вызванная возросшим аппетитом младенца.

Специалисты так и не пришли к единому мнению относительно причин возникновения данного явления. Одни считают, что количество грудного молока находится в прямой зависимости от прибывания и убывания фаз Луны. Другие придерживаются мнения о том, что количество молока не уменьшается, а всё дело в том, что то его количество, которое ещё недавно было достаточным для удовлетворения аппетита малыша, сегодня таковым не является, поскольку имеет место скачок его роста.

Лактационные кризы имеют место, как правило, между третьей и шестой неделями жизни ребёнка и в три, семь, одиннадцать месяцев и в год. Обычно криз длится три или четыре дня, но никогда не бывает длительнее одной недели.

Всё это время матери кажется, что её ребёнок испытывает голод. Молоко из обеих грудей при этом бывает им выпито, он капризничает, всё чаще прикладывается к груди, нервничает.

Всё это вовсе не означает, что в означенные периоды молока у женщины хватать не будет. Многие женщины даже не подозревают о существовании подобных дней и кормят детей, как ни в чём не бывало год, два и больше.

Не хватает грудного молока, что делать?

Если факт нехватки грудного молока для вскармливания является подтверждённым, женщина может испросить совета у специалиста, если подобная возможность имеется. В том случае, если подобная возможность отсутствует, справляться с данной проблемой приходится самостоятельно.

На сегодняшний день всё больше и больше специалистов склоняются к мнению, что кормить новорожденного ребёнка следует по его требованию, а не по часам. Ребёнок лучше ориентируется, когда ему следует есть. Однако, если малыш плохо сосёт и набирает вес, следует кормить его каждые два часа. По ночам для того, чтобы покормить, ребёнка следует будить каждые три или четыре часа.

На всё время, пока происходит налаживание процесса грудного вскармливания, крайне важно устранить все пустышки, соски, также не следует поить ребёнка водой, для того, чтобы восполнить нехватку молока. При докармливании ребёнка смесью, следует делать это ложечкой или шприцом, но бутылочку в этих целях использовать нельзя.

Если установлена нехватка ребёнку грудного молока, женщине следует придерживаться надлежащего рациона и режима. Трижды в течение дня следует принимать горячую пищу. Рацион кормящей матери должен включать в себя всевозможные каши, макароны, выполненные из пшеницы твёрдых сортов, мясо, рыбу, яйца, домашнюю птицу, печёные, вареные и тушёные овощи. Когда после родов прошёл месяц, необходимо добавлять в рацион фрукты и овощи в сыром виде, кисломолочные продукты.

Матери рекомендуется самой много пить в период кормления грудью. Хорошо подходит чай, желательно с молоком, разнообразные компоты, кисели, настои шиповника. Женщина постоянно должна держать рядом с собой чашку с напитком.

Не хватает грудного молока, как докармливать?

Иной раз случается так, что мама вынуждена докармливать малыша при нехватке грудного молока или в силу иных причин. Это может быть какое-то особое состояние пищеварительной системы у малыша, которое может облегчить только докорм специальной смесью. Какой бы не была причина, подбор смеси для докорма малыша должен производиться весьма щепетильно.

Прежде чем принимать решение о применении докорма для малыша, следует наверняка убедиться в том, что материнского молока ему действительно не хватает. На это могут указывать такие факторы, как недостаточная прибавка в весе, редкое испускание мочи (не чаще, чем 6 раз в сутки), слишком сильный запах испускаемой мочи и её тёмный цвет. В своём нормально состоянии моча у младенца светлая и лишена всякого запаха.

Всасываемое малышом при кормлении количество грудного молока следует измерить. Сделать это можно, произведя взвешивание ребёнка в одних и тех же подгузнике или пелёнке до кормления и сразу же после него. Если в этот период ребёнок намочил подгузник или пелёнку, менять их на сухие не следует.

Докармливание ребёнка смесями на молочной основе следует производить в том случае, если полученные результаты измерений свидетельствуют о том, что необходимого количества материнского молока при кормлении естественным образом ребёнок не получает. За информацией о среднем количестве потребляемого молока во время кормления младенца определённого возраста можно обратиться к педиатру либо надлежащим таблицам.

Докармливать ребёнка следует только после грудного вскармливания и только при помощи ложечки. Иначе, в том случае, если ребёнок не особо голоден, получив для кормления смесь, малыш может не захотеть снова принимать материнское молоко, а в случае кормления из бутылки предпочтёт сосать её соску, что делать легче, нежели всасывать молоко из маминой груди.

Вводить смесь на основе молока в рацион ребёнка следует постепенно, дозировкой начиная с 10 мл на одно грудное кормление, при этом с каждым днём увеличивая в два раза количество прикорма, пока оно не будет доведено до рассчитанного заранее объёма. Если докармливание необходимо проводить несколько раз в течение дня, каждый день допускается введение не более одного докорма дополнительно.

Смесь для докорма следует готовить, пользуясь соответствующими рекомендациями, которые даются по её приготовлению. Рекомендации эти указываются производителем на банке с молочной смесью или на коробке.

Источник: http://grudnichki.com/byt/233-ne-khvataet-grudnogo-moloka

Почему ребенку не хватает молока при постоянном грудном вскармливании?

Для начала важно отметить, что всего 5% женщин в мире и правда не могут обеспечить ребенку полноценное питание. Это неприятное явление в медицине носит название «гиполактия», и его необходимо лечить под контролем маммолога и эндокринолога, так как причины патологии кроются в гормональном дисбалансе.

В остальных 95% случаев молодой маме просто кажется, что при грудном вскармливании молока недостаточно. Оно может временно хуже вырабатываться вследствие таких факторов:

  1. Усталость, плохое настроение, недосыпание. Если женщина раздражена или истощена, в организме вырабатывается меньше окситоцина и пролактина, отвечающих за продукцию грудного молока.
  2. Неправильное прикладывание ребенка. Малыш сам знает и чувствует, когда ему нужно покушать и поспать. Поэтому современные педиатры отвергают устаревшее кормление по графику и настаивают на прикладывании крохи по требованию. Также важно следить, чтобы малютка правильно захватывал сосок.
  3. Лактационный криз. Это совершенно нормальное и систематическое явление, связанное с гормональной перестройкой женского организма. Оно характеризуется временным снижением количества вырабатываемого молока. Криз – абсолютно естественный процесс, проходит самостоятельно.

Как быстро наладить грудное вскармливание, если ребенку недостаточно молока?

Не нужно пользоваться устаревшими народными методами и рецептами, литрами поглощая различные подозрительные смеси. Есть несколько простых, но эффективных советов, позволяющих быстро нормализовать лактацию.

Не хватает молока при грудном вскармливании – что с этим делать:

  1. Полноценно отдыхать и хорошо питаться.
  2. Чаще прикладывать любимого малютку к груди.
  3. Не нервничать, поддерживать гармоничное эмоциональное состояние.
  4. Пить больше теплой жидкости. Важно, чтобы для женщины она была вкусной, не вызывала отвращения.
  5. Кормить ночью, с 3 до 7 утра. В это время как раз происходит образование молока, и дополнительная стимуляция груди поможет его усилить.

Источник: http://www.my-sunshine.ru/ne-khvataet-moloka-pri-grudnom-vskarmlivanii

Как увеличить количество молока при грудном вскармливании и действительно ли молока не хватает

не хватает молока при грудном вскармливании

Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Я заметила, что часто молодые мамы интересуются тем, как увеличить объем материнского молока. Причем даже у меня знакомые неоднократно спрашивали о том, сколько я кормила своего ребенка грудью и как поддерживала лактацию.

И действительно, оказалось, что на данный момент большая часть молодых мам (около 80%) придумывают себе проблему, связанную с недостатком естественного питания для малыша, после чего бросаются в омут с головой, в поисках ответа на вопрос: «как увеличить количество молока при грудном вскармливании». Давайте разбираться!

1. Причины, повлекшие за собой недостаток молока

Как я уже и говорила, порой молодые мамы сами себя накручивают и считают, что грудного молока им катастрофически не хватает. Чаще всего – это огромное заблуждение.

Женщины создают себе проблему, с которой потом, на протяжении многих месяцев, героически пытаются справиться, отравляя всех окружающих своими колкими замечаниями: «это из-за тебя», «ты меня довел», «это стресс», «всё из-за того, что все домашние дела на мне» и тому подобное.

На самом деле, скорее всего неудобства возникли из-за самой кормящей женщины. И есть тому несколько причин:

  • эгоизм (часто после родов женщина считает, что ей «все должны», в том числе и ребенок «захочет кушать – попросит»);
  • ранние роды (молодая мама родила раньше, чем у неё появился материнский инстинкт, и мало понимает в грудном вскармливании);
  • неправильное прикладывание к груди (особенно, если грудь малыш берет после бутылочки);
  • использование бутылочек, пустышек, сосок;
  • прикорм новорожденного ребенка смесями, различными чаями, медикаментами (считается, что даже 10 мл суспензии в сутки могут негативно сказаться на выработке молока);
  • исключение ночного кормления (хотя именно в ночное время вырабатывается окситоцин – гормон, отвечающий за приток молока);
  • отказ от совместного сна с малышом (здесь очень тонкая грань, в погоне за воспитанием мама рискует потерять доверие своего малыша, и, как следствие – грудное молоко).

Это не весь перечень возможных причин, которые «отняли» у матери молоко. Более того, всё вышесказанное скорее повлияло на «сон» таких гормонов, как пролактин (выработка молока) и окситоцин (приток молока), но вовсе не посодействовало его исчезновению.

2. Что нужно знать о пролактине и окситоцине

Мы плавно перешли к «законам выработки молока». Есть несколько нюансов, которые должна знать каждая женщина, которая настраивает себя на грудное вскармливание.

2.1. Гормон пролактин

Он отвечает за выработку самого молока. То есть именно от него зависит, будет ли у вас молоко вообще, и если будет, то сколько. Самое интересное, что у мужчин такой гормон также присутствует, просто его количество ничтожно мало, и поэтому можно сказать, что пролактин у них находится в состоянии «вечного сна».

Женский гормон пролактин «работает» благодаря сосательной функции малыша. Именно за счет данного гормона молочные железы в принципе вырабатывают молоко.

2.2. Гормон окситоцин

Данный гормон отвечает за «отдачу» молока. Каждая мама сталкивалась с понятием застоя молока. Выходит, что молоко есть, но ребенку его не хватает. Вернее, малыш просто не в состоянии его «достать».

Обычно данный гормон начинает свою «работу» через считанные секунды после начала сосания малышом груди. Именно ребенок (вернее, сосание груди) является наилучшим способом стимулирования выработки гормона окситоцина. Однако не единственным.

На приток молока влияют и другие факторы:

  • благоприятная обстановка в доме;
  • запах малыша и матери;
  • душевное состояние мать-ребенок;
  • прочее.

Из-за незнания мама рискует ухудшить работу двух гормонов, отчего появится ощущение недостатка грудного молока. Во избежание постановки неправильных «диагнозов» нужно изучить тему более подробно.

3. Как определить, что вам не хватает молока

Чтобы не заниматься гаданиями по поводу молока на уровне «хватает – не хватает», лучше всё-таки провести небольшое исследование.

Есть несколько факторов, на которые кормящей матери необходимо обратить внимание во время грудного вскармливания:

  • количество «пописов» малыша в сутки;
  • прибавка в весе малыша (в неделю).

3.1. Пописы

В переводе с материнского языка, пописы – это количество мочеиспусканий малыша. В сутки малыш должен «сходить по маленькому» не менее 12 раз. Даже больше!

Для подсчета необходимо оголить малыша на пару суток и считать его мочеиспускания (или мокрые пеленки).

Обычно малыш писает до и после каждого кормления. Минимум «перерывов на обед» у малыша 4, а значит – 8 мочеиспусканий. Плюс ночные пописы – ещё 3-4. Обычно ребенок кушает чаще 4 раз в сутки. Да и многие просьбы (например, просьба о материнской ласке) проявляется именно мокрыми штанишками.

Среднестатистический младенец, не испытывающий недостатка материнского молока, «мочит штаны» не менее 18 раз в сутки! Если ваш малыш «сходит по маленькому» менее 12 раз в сутки – стоит призадуматься.

3.2. Прибавка в весе

Прибавка в весе имеет огромное значение для отслеживания «достатка» молока и здоровья малыша в целом. В первые недели жизни малыш должен прибавлять в весе около 200 г.

В исследовании таким методом нет ничего трудного. Взвешивайте малыша каждую неделю и записывайте результаты. Если прибавка в весе в пределах 200 г – всё хорошо, у вас нет недостатка молока. Если же меньше – стоит предпринять меры для повышения выработки молока (или для повышения его качества).

4. Что делать, если молока действительно не хватает

И хотя большая часть женского населения проблему с недостатком молока себе придумала – есть и те, кто столкнулся с ней на самом деле.

В этом случае необходимо применить меры, для того чтобы повысить количество и качество вырабатываемого молока.

  1. Прикладывайте ребенка к груди каждый час на протяжении не менее двух недель. Возможно у вас «приостановлена» работа гормонов окситоцина и пролактина. По истечению этого времени можно будет перейти на определенный режим питания (либо кормить малыша по требованию). На данный период времени лучше поручить все домашние дела кому-то из родственников, потому что просыпаться через каждый час для кормления новорожденного малыша – непосильный труд.
  2. Откажитесь от сосок, бутылочек и пустышек (из-за их использования малыш может неправильно захватывать ореолу соска или вовсе отказываться от груди).
  3. Перестаньте малыша докармливать! Не нужно давать ему различные смеси, воду (даже с укропом от колик).
  4. Употребляйте правильные продукты, питайтесь рационально (от этого зависит жирность вашего молока, порой малыш может наесться малым количеством молока, если у него достаточная жирность или не накушаться и литром, если молоко – прозрачная жидкость).
  5. Сохраняйте спокойствие. Вам нельзя волноваться и перетруждаться. Ваше хорошее настроение передастся ребенку, тот гораздо охотнее будет брать грудь.
  6. Делайте массаж груди. О том, как правильно его сделать, можно узнать у врача – педиатра, из видео-уроков в интернете, либо посоветоваться с мамочками, которые вырастили уже не одного ребенка. Обычно рекомендуют массировать грудь от подмышечной впадины к соску.

Молодым мамочкам важно понимать, что недостаток молока порой крайне трудно устранить. Ведь если малыш утратил свое доверие к матери – любые попытки будут тщетны. Здесь вероятно понадобится помощь специалиста. Хотя, до такой степени доходят матери крайне редко и только в том случае, если первоначально не заинтересованы в своем малыше и его благополучии.

Посмотреть видео с 13 способами увеличения лактации можно здесь:

Надеюсь, моя статья была вам полезна. Если это так – предложите её к прочтению своим друзьям. А также подписывайтесь на мои обновления, ведь я прощаюсь с вами ненадолго. Пока-пока!

2016-04-07

Источник: https://maminyzaboty.com/kak-uvelichit-kolichestvo-moloka-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НовМама — клуб продвинутых мам
Развитие ребёнка от рождения до года по месяцам

Закрыть