Как развлечь ребенка в 1 месяц

МайМал

как развлечь ребенка в 1 месяц

Еще совсем недавно ребенок находился в мамином животике под постоянной защитой и в самых удобных для себя условиях. А уже сегодня – перед ним открылся такой большой и прекрасный мир, полный новых звуков, запахов, тактильных ощущений. Многие родители полагают, что их малышу все интересно, и он должен постоянно впитывать новые эмоции и приобретать какие-нибудь навыки. А в реальности младенец почти постоянно спит. Что же с ним такое? И как развлечь новорожденного ребенка?

Стоит ли развлекать новорожденного ребенка

Прежде всего, следует успокоить родителей: в первый месяц жизни детки очень много времени суток спят. Это естественное физиологическое состояние, маленький организм тратит очень много энергии на привыкание к новым условиям. Этот запас сил и восстанавливается во время сна, поэтому такое состояние просто необходимо малютке.

Однако бывают и исключения, иногда грудничок может большинство своего времени не спать, а бодрствовать. Это особенности маленького организма и если малыш чувствует себя хорошо, не капризничает и созерцает окружающие предметы – в этом нет ничего плохого.

Однако если грудничок плачет и страдает от того, что не может уснуть – это верный признак того, что нужно посетить педиатра.

Почему родителям нужно знать, как развлекать новорожденного до месяца:

  1. Помимо врожденных рефлексов, малютке нужно приобрести еще много навыков. При этом форсировать события совсем не стоит. Малышу нужно время, чтобы адаптироваться к новому для него миру. Поэтому составлять содержательную программу того, как развлечь новорожденного, пока он не спит – не стоит. Младенцу достаточно слышать негромкий мамин голос, чувствовать ее присутствие и ощущать легкие поглаживания. Если переусердствовать с вопросом того, как развлечь грудничка, то эффект может получиться противоположным, кроха быстро утомится и будет плакать.
  2. Очень удобно совмещать бодрствование маленького ребенка с гигиеническими процедурами. Кроху можно покупать, поменять памперс, переодеть, положить на пеленальном столике или кроватке принимать воздушные ванны. При этом не забывайте разговаривать с малюткой. Голос мамы и папы будет успокаивать грудничка, и настраивать его на тесное эмоциональное сотрудничество с родителями.
  3. Думать над тем, как развлечь новорожденного ребенка стоит даже потому, что от рождения малыш все слышит, видит и понимает – только по-своему, еще недостаточно хорошо. Поэтому даже частый у деток до месяца «взгляд в никуда» — это тренировка зрения – так кроха учится фокусировать свои глазки на каком-либо предмете.

Из-за особенностей зрения малюток, специалисты не советуют часто переставлять детскую кроватку или менять предметы вокруг нее. Однако и смотреть на одно, и то же не всегда интересно, выходом станет приобретение специальной дуги с игрушками на детскую кроватку.

Не обязательно сразу вывешивать все что есть, можно остановиться на чем-то одном и периодически менять фигурку на что-то новенькое.

Очень хорошо себя зарекомендовали для новорожденных игрушки простой формы и состоящие всего лишь из пары цветов – смотреть на них новорожденному ребенку будет приятнее, и они смогут его развлечь. 

Как развлечь новорожденного: основные способы

Для деток такого возраста лучше всего подходят тактильные развлечения – прикосновения маминых рук. Малышу будет приятно, если родители возьмут его на руки, поговорят с ним, споют простые песенки или потешки. Как развлечь грудничка? Самыми простыми способами будут:

  1. Можно взять кроху на руки, лицо мамы – самый интересный объект для изучения: поговорите с младенцем, улыбнитесь ему, изобразите разные доброжелательные эмоции. Расскажите ребенку о своем настроении, эмоциях, тому, что будете делать в ближайшее время.
  2. Новорожденного ребенка отлично можно развлечь во время пеленания или воздушных ванн. Погладьте ладошку крохи, ручку, животик. Малыша можно взять на руки и немного покачать из стороны в сторону, вверх, вниз.
  3. Можно попеть малышу. Простейшие «гу-гу-гу» помогут ребенку начать быстрее «гулить», помогут развлечь и позитивно скажутся на его развитии.

Однако это только самые простые способы того, как можно развлекать новорожденного до месяца – прогресс не стоит на месте, и сегодня появилось много более современных способов разнообразить детский досуг.

Как играть с новорожденным ребенком

Специалисты разработали много способов помочь крохе с интересом провести время, которое можно применять с рождения:

  1. Шезлонг для новорожденного. Такое устройство позволит брать с собой младенца куда угодно: в большую комнату, на кухню. Можно поставить шезлонг в углу и, занимаясь своими делами, рассказывать малютке о том, что Вы делаете и таким образом отлично развлечь свое чадо. 
  2. Кресла качалки для новорожденных. В некоторых моделях есть специальное музыкальное сопровождение, поэтому бодрствующего малыша всегда можно развлечь приятной классической мелодией.
  3. Качели для новорожденных можно перенести в ту комнату, в которой Вы будете находиться. Поговорите с ребенком, расскажите о своих планах на день, что Вы видите вокруг себя. Скорее всего, малыш быстро уснет, но время до этого он точно проведет с пользой.
  4. Подвесные игрушки, мобили, погремушки. Все эти развивающие предметы можно очень дозированно использовать, чтобы развлечь карапуза. Малышу будет интересно наблюдать за новыми предметами, изучать их контуры.
  5. Одноцветные гелевые шарики. Это настоящая находка для рассматривания. Шарики можно привязать на нитках разной длины к кроватке, они будут двигаться от малейшего дуновения ветерка.
  6. Смешные рожицы. Их можно нарисовать на одноразовых тарелках и показывать малышу, озвучивая какое настроение или эмоция изображены. Вначале рожицы должны быть черно-белые, уже потом их можно будет раскрасить.

Как развлекать новорожденного до месяца: основные правила

Специалисты советуют соблюдать простые правила, которые позволят получить от процесса развлечения малыша только позитивные эмоции крохи:

  1. Следует помнить, что показывать любой предмет стоит на расстоянии не ближе полуметра. Так малышу будет удобно фокусировать свой взгляд.
  2. Если кроха устал – все игры должны срочно прекращаться, а игрушки убираться в безопасное место.
  3. Развлечь малютку звуками, речью и музыкой во время бодрствования можно и даже нужно, а вот спать малютка должна в относительной тишине.

Играть и развивать свою кроху можно с самого рождения, главное – уделять максимум внимания ребенку и использовать соответствующие игры. Даже если рядом нет никаких специальных предметов, мама всегда знает, как можно развлечь новорожденного так, чтобы у него было отличное настроение на весь день!

Так же читайте статью о том, что можно подарить ребенку до одного года на Новый год.

Источник: https://MyMal.ru/blog/pomosch-rebenku-do-goda/kak-razvlekat-novorojdennogo-rebenka-poka-on-ne-spit

Знакомство с миром, или как развивать новорожденного ребенка в 1 месяц

как развлечь ребенка в 1 месяц

Малыш в возрасте 1 месяца пока не обладает большим количеством умений, однако, он уже знает мамин голос, способен определить его среди других, старается следить взглядом за интересующими его людьми или предметами.

Советы опытных специалистов, касающиеся того, как развивать новорожденного ребенка в 1 месяц, помогут родителям делать это максимально правильно.

Таблица развития ребенка до года по месяцам

Первый год по праву считается самым важным в жизни любого человека — ведь такого скачка в развитии не наблюдается больше ни в каком другом возрасте.

Сводная таблица навыков по месяцам:

Возраст, мес. Физическая активность Зрение и слух Психологический и эмоциональный аспекты, речь
1 Основана на рефлексах Может на несколько секунд фокусировать взгляд на маме или предмете Способен узнать запах мамы и отличить его от других
2 Может 10-15 секунд держать головку, лежа на животе, сжимает кулачки, совершает первые хватательные попытки Фокусирует взгляд на предметах, рассматривает их Улыбается близким
3 Удерживает голову в вертикальном положении, лежа на животе опирается на предплечья, хорошо сжимает и разжимает пальцы, хватает и удерживает игрушки Легко распознает источник звука и света, поворачивается к нему Активно проявляет радость при встрече с близкими, двигая ручками и ножками улыбаясь, издавая различные звуки. Гулит
4 С живота переворачивается на спинку, лежа старается приподнять верхнюю часть тела, поддерживает бутылочку при питье Видит не только общую картину, но и детали. Фокусирует взгляд на движущихся предметах Может проявлять настороженность при встрече с незнакомцами. Подолгу гулит, совершает попытки имитировать звуки
5 Пытается ползти, берет игрушку из рук взрослого Видит удаленные на несколько метров предметы. Начинает интересоваться телевизором, компьютером (горящим экраном) Понимает интонацию речи родителей, может возмущаться, если мама уходит
6 Перекладывает игрушку из рук в руки, может недолго сидеть сам, встает на четвереньки Любит звучащие и яркие игрушки Знает свое имя, активно лепечет. Перестает плакать, когда берут на ручки
7 Может встать у опоры, тянется к маме или желаемому предмету, сидит без поддержки, ползает Пианино, барабан, труба и другие музыкальные игрушки — лучшие друзья малыша в 7 месяцев Знает несколько привычных предметов в доме и может их показать, любит книжки с картинками и простые игры, осваивает звукоподражание
8 Ходит вдоль опоры При вопросе пытается найти взглядом знакомый предмет или человека Произносит слоги «ма-ма», «ба-ба» и т.д.
9 Садится и встает на ножки, держась за опору. Ходит при поддержке за обе руки Реагирует на запреты, активно подражает звукам, расширяет словарный запас. Узнает многие известные ему предметы
10 Может сделать несколько шагов, уверенно стоит Увлеченно играет, реагирует на других детей на площадке, любит разбрасывать игрушки, знает некоторые части тела
11 Любит двигаться всеми доступными способами, начинает танцевать под музыку Понимает одобрительную и строгую интонацию в голосе родителей Показывает пальчиком на предмет, машет “привет”, ”пока” ручкой, утвердительно кивает или отрицательно машет головой
12 Ходит самостоятельно, поднимая предметы с пола наклоняется, а не садится Активно выражает свои желания, проявляет требовательность, учится пить из кружки, держать ложечку, выполняет простые просьбы

Что делать с малышом в первый месяц?

Первый месяц жизни практически полностью уходит на сон и адаптацию к окружающему миру. Когда этот важный этап пройден, смело можно начинать занятия, которые помогут крохе развить полезные навыки и узнать больше обо всем, что находится рядом.

Решая вопрос, как развивать ребенка в 1 месяц жизни, не стоит слишком усердствовать и перегружать ребенка — кроха пока не может держать головку, неспособен долго фокусировать взгляд и очень быстро устает.Полезные занятия:

  1. слух. Чтобы развивать это чувство, необходимо ласково разговаривать с малышом, петь ему колыбельные, читать потешки. Пищащие громкие игрушки пока стоит отложить до более старшего возраста. Исключение делают лишь для очень тихих погремушек — ими можно звенеть то со стороны левого ушка, то — с правового. Крайне полезно включать классическую музыку или другие спокойные мелодии. Для правильного формирования слуха достаточно ежедневно уделять около четверти часа для такого прослушивания;
  2. зрение. Специалисты советуют развешивать над кроваткой черно-белые изображения, например, картинки с шахматами или спиралями. Также можно использовать несколько ярких некрупных игрушек базовых цветов (красного, синего, зеленого, желтого, белого). Их нужно демонстрировать малышу сначала статично, а чуть позже — двигая вверх, вниз, вправо, влево, по кругу и т.д.;
  3. осязание. Кроха пока не может брать в ручки предметы, поэтому ими можно дотрагиваться до ладошек, пяточек, животика. Главное — чтобы они были разнофактурными (шелестящими, мягкими, чуть жесткими и т.д.).

Не стоит думать, что младенец сразу научится различать цвета или запомнит буквы — упражнения имеют совершенно другую направленность, с их помощью ребенок сможет отточить органы чувств и укрепить физическое состояние.

Как физически развивать ребенка?

Адекватные физические нагрузки позволяют укрепить мышцы спины, шеи, живота, а также помогают решить проблемы колик и нарушения пищеварения.

Полезные занятия:

  1. выкладывание на животик. Начинают с одной минуты, постепенно наращивая до 10-15;
  2. гимнастика. Упражнения, разрешенные в 1 месяц: сгибание и разгибание рук и ног, подъем верхних конечностей и опускание их вниз, аккуратное разведение ножек в бедрах;
  3. массаж. Оптимальное время для его проведения — до вечернего купания. Нежными движениями поглаживают ручки, ножки, животик и спинку (по часовой стрелке);
  4. плавание. Можно приобрести специальный круг для купания на шею и упражняться в собственной ванной либо посещать бассейн. Грудничковое плавание практикуют многие оздоровительные водные центры, расположенные в крупных городах.

Даже если невролог посоветовал профессиональный массаж крохе, это не повод отказываться от домашних занятий, ведь во время их проведения налаживается тесный эмоциональный контакт между малышом и мамой.

Игры для младенцев и грудничков

Игра для малыша — прекрасный вариант познания мира, взаимодействия с окружающими и просто способ провести время весело и с пользой.

Интересные развивающие игры для новорожденных:

  • учимся говорить «агу». Необходимо взять грудничка на руки, удобно его расположить и, смотря в глаза, «агукать». Со временем малыш начнет повторять за взрослым. Таким же способом подросшего ребенка можно учить слогам, а затем — слова;
  • чтение потешек. Сначала можно просто декламировать их крохе, а со временем, «включать» его в процесс. Например, рассказывая «ладушки», брать маленькие ладошки и хлопать ими;
  • занятия на фитболе. Их можно начинать с двух недель:
    • упражнение 1: разместить кроху на мяче в положении на животе, грудь, головку и бедра слегка прижав. Ладонью на спинке зафиксировать ребенка на фитболе, а затем качать его в разные стороны;
    • упражнение 2: аналогично первому, но кроха должен лежать на спинке;
  • отличное решение для родителей — мобиль на кроватку. Хорошо, если игрушки на нем будут двигаться. Мобиль поможет научить кроху фокусировать взгляд на предмете;
  • «толокашки». Задача: положив младенца на ровную поверхность на животик, подставлять ему под ножки ладони, чтобы он мог от них отталкиваться, имитируя первые ползательные движения;
  • с двух месяцев можно играть в «ку-ку». Мама прячет лицо за пеленкой, собственными ладонями или прочим на несколько секунд, затем выглядывает;
  • стимулирование хватательного рефлекса. Самым маленьким погремушки и небольшие игрушки в руки может класть мама, чуть позже кроха будет сам брать и держать разнообразные предметы. Занятие это предельно простое, но очень полезное для мелкой моторики и развития координации движений.

Мобиль на кроватку для новорожденных

Когда кроха подрастет, можно рассказывать о предметах в доме, например: «это зайка», «это цветок», «это телевизор». Начинать рекомендуется с того, что всегда стоит на одном месте и имеет достаточно крупные габариты. Подходящий возраст: от трех месяцев.

С полугода ребенку можно предлагать уже «взрослые» игры — кубики, пирамидку, крупы для перебирания, рисование на манке, пищащие и поющие развивайки и многое другое.

Детки, с которыми не играют и не занимаются, позже начинают не только говорить и осваивать многие умения и навыки, но и ходить.

Режим дня ребенка в течение первого года меняется несколько раз. Если новорожденные спят по 16-17 часов в сутки, делая лишь кратковременные перерывы на сон и кормление, то детки в годик отдыхают 1-2 раза в день, а также ночью.

Специалисты рекомендуют следить, чтобы малыш спал столько, сколько положено по возрасту, а также придерживаться определенного режима дня.Ежедневные гигиенические процедуры:

  • умывание;
  • смена подгузника, подмывание после дефекации;
  • вечернее купание;
  • причесывание.

По мере необходимости:

  • уход за глазками;
  • очищение носовых и ушных ходов;
  • подстригание ногтей.

В первые дни жизни к перечисленным процедурам добавляется удаление корочек на голове и обработка пупочной ранки. Если же говорить о воспитании, то специалисты рекомендуют всячески проявлять свою любовь, ласку и заботу — с первых дней ребенок чувствует отношение к нему со стороны взрослых и буквально впитывает эти эмоции. Ему крайне важно чувствовать, что для мамы и папы — он центр вселенной и всего мира.

Источник: https://momjournal.ru/uxod-za-rebenkom/rannee-razvitie/kak-razvivat-novorozhdennogo.html

20 игр для малышей с первых дней жизни

как развлечь ребенка в 1 месяц

Игры с малышами первых месяцев жизни – очень бережные и осторожные. Их главная задача – показать ребенку, что новый для него мир – добрый и невраждебный, что мама и папа очень любят кроху. Первые игры с грудничком способствуют лучшему развитию органов чувств малыша – зрения, слуха, осязания. Но они также нужны и родителям, потому что помогают установить с маленьким человечком прочную эмоциональную связь, проявить свою любовь и нежность

Что малыш умеет?

Подбирая игры для самых маленьких, важно понимать, какие навыки и умения малыш приобретает в том или ином возрасте, что он может, что понимает, на что реагирует.

Итак, в возрасте 1 месяца ребенок способен несколько секунд удерживать голову в вертикальном положении, а лежа на животе, старается ее приподнимать. В ответ на раздражители малыш начинает двигать ручками и ножками. В течение первого месяца кроха адаптируется к условиям окружающей среды, привыкает к маминым рукам, ее голосу, запаху. В этом возрасте особенно полезны игры, связанные с прикосновениями, поглаживанием, ношением на руках, ласковыми разговорами.

К 2 месяцам ребенок уже может удерживать головку вертикально 1–1,5 минуты, реагирует на речь, поворачивает голову в сторону говорящего, замечает яркие игрушки и другие предметы. Если вложить малышу в руку погремушку, он хватает ее ладонью и крепко удерживает.

На втором месяце у ребенка появляется так называемый комплекс оживления: видя лицо близкого взрослого, кроха сосредоточенно замирает, затем начинает улыбаться, двигать ручками и ножками, издавать гортанные звуки.

Наибольшую пользу принесут игры с погремушками и другими звучащими игрушками, привлечение внимания к лицу взрослого, разговоры с малышом.

Три месяца – это уже совсем «солидный» возраст. Кроха уверенно держит головку, пытается переворачиваться со спины на бок, а потом и на живот. Ищет взрослого глазами, тянется за игрушкой, любит, когда с ним разговаривают и играют, заливисто смеется, гулит.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пюре яблочное для грудничка

Лучше всего кроха реагирует на эмоциональные игры, когда взрослый ему улыбается, произносит разные звуки, поет песенки. Не забывайте и об играх с погремушками, о первых спортивных играх для малыша, укрепляющих мышцы маленького человечка и стимулирующих движение.

1 месяц

Итак, первый месяц – период приспособления малыша к новым условиям жизни. С помощью игр поможем ему побыстрее с этим справиться.

«Посмотри на меня». Мамино лицо – самая лучшая игрушка для малыша. Наклонившись над крохой, начните ласково разговаривать с ним. Когда малыш сосредоточит взгляд на вашем лице, медленно отодвиньтесь сначала вправо, затем влево. Постепенно он научится следить за вами глазами.

«Погремушка, погреми!». Возьмите в руки яркую погремушку и потрясите ею перед крохой на расстоянии 40–45 см от его лица, привлекая внимание. Погремите справа от малыша, слева, медленно подвигайте рукой, стимулируя желание ребенка следить за игрушкой глазами. Желтый, красный, оранжевый цвета дети начинают различать раньше других. Так что первые погремушки лучше выбирать именно этих цветов.

«Ну-ка, оттолкнись!». Когда малыш лежит на пеленальном столике, подойдите к нему поближе, чтобы он оперся согнутыми ножками о ваш живот и смог оттолкнуться. Проделывайте такое упражнение почаще.

«Баю-баю, чмок». Покачивая малыша на ручках, спойте ему колыбельную песенку. А после каждого куплета целуйте то в щечку, то в носик, то в лобик.

«Хватай-ка!». Вложите свои указательные пальцы в ладошки малыша. Благодаря врожденному хватательному рефлексу кроха тут же сожмет кулачки и ухватится за пальцы. Если в это время ребенок лежит на спинке, чуть-чуть поднимите руки вверх, потянув малыша, и плавно опустите его обратно. Забава хорошо укрепляет его ручки и пальчики.

«Ай да ножки!». Возьмите в руки ножку малыша и погладьте указательным пальцем наружный край стопы. Он повернет ногу наружу. А затем погладьте внутренний край стопы. Ножка тут же развернется вовнутрь. Дотроньтесь до подушечек на стопах возле пальцев – кроха подожмет пальчики ног. Если потрогать середину стопы, пальчики распрямятся. Можно приговаривать:

Что за ножки, что за ножки
У тебя, у нашей крошки!
Скоро ножки, скоро ножки
Будут бегать по дорожке.

2 месяца

К двум месяцам расширяются и возможности ребенка, и диапазон игр.

Гримасы. Глядя на малыша, измените выражение лица: широко раскройте глаза, наморщите нос, надуйте щеки и шумно выдохните, вытяните губы. Кроху обычно забавляют мамины гримасы. Он наблюдает за ними, а когда становится чуть старше, смеется и пытается гримасничать в ответ.

«Ветерок». Подуйте малышу на ручку и скажите: «Ветерок подул на ручку. Вот ручка!» Потом легонько подуйте на носик: «Вот носик!» Дуйте на разные части тела малыша: коленку, животик, лобик, шейку и называйте их.

Яркие носочки. Малыш уже стал замечать свои ручки и может подолгу их рассматривать? Наденьте на ручки маленького наблюдателя яркие носочки. Теперь рассматривать ручки станет еще интереснее. А в следующий раз наденем носочки другого цвета и с другим узором.

«Ку-ку». Наклонитесь над малышом, поговорите с ним немножко, а затем скажите «ку-ку» и закройте лицо руками, как будто вы спрятались. Через несколько секунд уберите руки от лица: «Ку-ку, малыш!» Повторите игру несколько раз. Разнообразьте игру, закрывая лицо не ладонями, а пеленкой или ярким шарфиком.

«Хвать!».

Схватить игрушку – это действие кажется нам таким простым! Но крошечному человечку нужно, во-первых, заметить предмет, во-вторых, оценить, как далеко он находится, затем заставить мышцы двигаться и, наконец, точно подвести неумелую пока ручку к предмету и схватить его. Чтобы стимулировать желание малыша захватывать предметы, чаще показывайте крохе разные игрушки, двигайте ими. А когда кроха протянет ручку, вложите в нее игрушку. Малыш ее уронил? Ничего страшного, повторите игру сначала.

«Где звенит?».

Источник: https://www.9months.ru/razvitie_malysh/5651/20-igr-dlya-malyshey-s-pervyh-dney-zhizni

Как развивать ребенка в 1 месяц: развивающие упражнения для грудничка

Первый месяц жизни малыша – самый волнительный как для него, так и для родителей, ведь он наконец-то сделал свой первый вдох и увидел маму и папу.

Теперь ему и родителям предстоит еще много интересного! До того как крохе исполнится один месяц, он считается новорожденным, а все его таланты сводятся к безусловным рефлексам и продолжительному сну.

Но многих мам волнует вопрос, как в этот недолгий период можно поспособствовать развитию крохи и убедиться в том, что у него все хорошо со здоровьем? В этой статье вы найдете ответ и много полезной информации.

Особенности развития в первый месяц

Чтобы развивать ребенка с рождения, родителям важно знать, какие существуют показатели физического и психоэмоционального развития их новорожденного малыша. Отталкиваясь от них, можно правильно подобрать развивающие упражнения, на которых нужно будет сделать акцент.

Физические показатели

Развитие нервной системы

  • Рефлексы: хватательный, сосательный, поисковый (если приложить ладонь к щеке, поворачивает голову), защитный (когда ребенка кладут на живот, он кладет голову набок), рефлекс опоры и ходьбы (отталкивается ножками и как бы пританцовывает), ладонно-ротовой (если надавить большими пальцами на обе ладошки, то ребенок открывает рот и наклоняет голову.
  • Присутствует неосознанная улыбка.
  • Малыш реагирует на громкий звук: вздрагивает или моргает, растопыривает руки и ноги в стороны.
  • Пытается фокусировать взгляд на лице взрослого или яркой игрушке, если ее поднести на расстояние 40-50 см. Движения глаз к концу первого месяца становятся более плавными.
  • После трех недель может пытаться издавать звуки помимо плача – агукать.
  • Появляется эмоционально значимое лицо – мама.

Чем занять новорожденного?

Так как грудничок много спит и быстро утомляется, занятия стоит проводить не слишком долго и следить, чтобы кроха не капризничал. Также не стоит заниматься, если у малыша болит живот из-за колик или он плохо спал. Упражнения, которые вы можете использовать для занятий с ребенком в 1 месяц, совсем не сложные, поэтому их можно проводить во время купания, вместо зарядки или на прогулке.

Малыш еще не держит голову и спинку, и при определенных упражнениях ему требуется ваша помощь, иначе это может привести к травме. К тому же, он тратит много сил и энергии, поэтому занятие не должно длиться дольше 2 минут.

Рассмотрите примеры развивающих игр с новорожденным.

  1. Потешки. Это небольшие стишки, с помощью которых вы можете общаться с крохой. Благодаря им происходит развитие речи и эмоциональное развитие ребенка. Если вы будете сопровождать потешки улыбкой, то ребенок совсем скоро начнет улыбаться вам в ответ. Например:Где наш маленький малыш?

    Ты еще не спишь, крепыш?

    Мы тебя сейчас умоем,

    Вкусным молочком напоим!

  2. Откуда звучит голос? Для этого можете петь или разговаривать с малышом, но так, чтобы он вас не видел. Главное, будьте в пределах 30-50 см. Он будет пытаться повернуть голову в вашу сторону, выгибать спинку, пытаясь найти источник звука.
  3. Игрушка или фонарик. Чтобы малыш учился следить глазами за предметом, показывайте ему погремушку или неяркий фонарик. Сначала просто добейтесь того, чтобы кроха удерживал на ней взгляд хотя бы секунд 5-6. Затем усложните упражнение: медленно переводите игрушку в другую сторону и следите за реакцией ребенка. Он попытается повернуть голову за предметом и проследить за ним глазами.
  4. Зарядка. Поочередно поднимайте руки ребенка вверх, затем вместе, а ножки выпрямляйте и сгибайте в коленях. Можно сопровождать зарядку стишком:
    Раз, два, три, четыре!Руки шире! Ноги шире!

    Вот какие мы большие!

    Бравые и удалые!

  5. Змейка. Положите ребенка на живот и проведите ласково несколько раз пальцами вниз по позвоночнику. Малыш будет выгибать спинку и попытается приподнять голову. Положите перед ним игрушку: он будет пытаться посмотреть на нее – таким образом мышцы спины и шеи будут развиваться. Не выполняйте это упражнение более 1 минуты.
  6. Пловец. Для этого вам понадобится круг для купания новорожденных. В воде малыш будет имитировать движения пловца, что поспособствует развитию крупной моторики. Также вы можете снимать круг и просто придерживать ребенка руками.
  7. Мама и малыш. Лягте на спину, а малыша положите животом к себе на живот. Смотрите на него и зовите по имени. Он будет стремиться увидеть вас, реагируя на голос.
  8. Велосипед. Аккуратно вращайте ножки малыша, имитируя езду на велосипеде. Совмещайте упражнение с потешками и песенками.
  9. Поглаживания. Груднички очень чувствительны к различным прикосновениям, поэтому вам следует чаще гладить их, массировать ладошки и стопы. Если вы будете водить подушечками пальцев по переносице и линии скул, вы заметите, что ребенок успокаивается и даже может задремать.
  10. Музыкальная игрушка. Музыка – важный элемент эмоционального развития. Вы можете петь самостоятельно или включать запись красивой спокойной мелодии. Хорошо, если у вас будет возможность приобрести музыкальную мягкую игрушку.
  11. Прятки. Малыш еще не умеет следить глазами за быстрыми перемещениями, поэтому вы можете играть в прятки с помощью ладоней, пеленки или полотенца. Закрывайте лицо и говорите: «Где Илюша?», затем выглядывайте и улыбайтесь: «Вот же он!».

Помните, что это первые в жизни ребенка упражнения и перегружать ими малыша ради того, чтобы похвастаться его достижениями, нельзя! Лучше больше говорите с малышом, обнимайте и ласкайте его – тогда он будет развиваться гармонично.

Заключение

Развивать ребенка в 1 месяц с помощью различных упражнений можно и нужно, но главное – это ваше эмоциональное участие в жизни крохи. Общение и любовь мамы и папы создает благоприятную почву для дальнейшего развития ребенка. Не стоит забывать, что каждый малыш имеет индивидуальные особенности, обусловленные генетическими факторами, поэтому не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Счастливое детство – залог счастливого будущего!

Источник: https://Razvivashka.online/sfery-razvitiya/razvivat-rebenka-v-1-mesyats

Как развивать ребенка в 1 месяц

В прошлый раз мы с вами узнали, как заниматься с вашим новорожденным малышом, а сегодня поговорим о том, как развивать ребенка в 1 месяц.

Вы можете продолжать проводить уже знакомые занятия предыдущего месяца, пока они нравятся вам и малышу, и дополнить их играми и упражнениями из этой статьи, которые направлены на обогащение сенсорных впечатлений подросшего ребенка и развитие его двигательных возможностей.

 
Начнем, пожалуй, с того, что видит перед собой малыш, когда просыпается и засыпает в своей кроватке. Очень хочется надеяться, что это ваше любящее лицо. Однако кроха не всегда находится рядом с мамой, и если уж мы говорим о том, как развивать ребенка в 1 месяц, в этом возрасте малышу уже пора получать более разнообразные зрительные, слуховые и тактильные впечатления. Этим и займемся!

Контрастные картинки для развития ребенка 1 месяца

 Наверняка, вы уже знаете, что младенцы предпочитают (это было установлено психологами в ходе экспериментальных наблюдений) контрастные черно-белые изображения тем замечательным разноцветным мишкам и бабочкам, которыми вы так старались украсить детскую.

Не беда! Очень скоро кроха дорастет и до разглядывания мишек и бабочек, а пока разместите прямо в его кроватке или манеже на уровне глаз на расстоянии около 30-35 см те самые контрастные картинки. Вы можете нарисовать их сами (чередующиеся полоски, спирали, геометрические фигуры, лица и т.п.

), использовать черно-белые фотографии или распечатать из интернета.

Картинки вывешивайте по 1-2 и меняйте 1 раз в 2-3 дня. Также вы можете разместить картинки по всей квартире и периодически менять их местами.

Маленький совет: рукодельницы могут сшить тактильную подушечку или коврик для малыша, используя черные и белые ткани разной фактуры, пуговицы разного размера и формы и т.д. Месячный малыш будет с удовольствием ощупывать и рассматривать ваше творение, развивая зрение и тактильные ощущения.

Радужные бабочки для развития ребенка 1 месяца

 Сделайте разноцветных бабочек из гофрированной или сложенной гармошкой цветной бумаги и цветных прищепок и по очереди подвешивайте бабочек над кроваткой, на дугу развивающего коврика или мобиля (предварительно сняв другие игрушки).

Называйте цвета: «Это синяя бабочка. Где синяя бабочка? Вот синяя бабочка и т.д.». Можете склеить листы бумаги контрастного цвета (синий с желтым, оранжевый с зеленым, голубой с красным и т.д.

), тогда при движении всей конструкции малыш будет получать новые интересные зрительные стимулы.

Колокольчики для ребенка 1 месяца

 Здорово, если у вас есть коллекция колокольчиков. Они еще не раз пригодятся вам для музыкального развития крохи. Пока речь идет о том, как развивать ребенка в 1 месяц, мы будем использовать их следующим образом.

Закрепите колокольчики на ленте и подвесьте на уровне груди малыша в кроватке (или ниже, чтобы кроха мог ударять по ним ножками) на высоте 10-15 см.

Не стоит сразу знакомить кроху со всей коллекцией – достаточно будет 3-х наиболее контрастных по звучанию колокольчиков.

Маленький совет: запишите на видео первый концерт вашего виртуоза.

Тактильные игры для развития ребенка 1 месяца «На ощупь»

 Малыш уже уверенно держит голову в положении лежа на животе? Предложите ему такое занятие. На краю пеленального столика или прямо на стене перед ним закрепите (например, с помощью двустороннего скотча) кусочки материалов разной фактуры:

  • бархатная бумага
  • гофрированный картон
  • глянцевая бумага
  • обычная бумага
  • полиэтиленовый пакет
  • фольга
  • пузырчатая пленка и т.д. (кстати, можно использовать те же контрастные цвета – черный и белый).

Теперь по время массажа и гигиенических процедур кроха может ощупывать эти материалы. Не забывайте проговаривать его ощущения, используя короткие простые конструкции: «Это бархатная бумага.  Она черная. Бархатная бумага мягкая. Давай погладим еще раз! Вот так. Очень приятно! и т.д.». Подобную игру можно продолжить во время купания – дайте ребенку потрогать сухую и мокрую мочалку, зубную щетку и махровое полотенце, пену и кусочек мыла

Маленький совет: выдавите немного детского крема или массажного масла на ручку малыша и понаблюдайте, как он будет изучать новые ощущения.

Игра «Ку-ку» для ребенка 1 месяца

Спешу вас обрадовать. Очень скоро ваш малыш начнет замечать, что вы выходите из комнаты, и начинать плакать при этом Но я отвлеклась. Игра в «Ку-ку», любимая всеми малышами, как раз и призвана помочь вашему сокровищу понять, что если что-то или кто-то на время пропало из поля зрения, совсем не значит, что оно исчезло навсегда. И нет повода для слез!

В первое время начинайте играть с малышом так: буквально на несколько секунд прячьте лицо за ладонями с растопыренными пальцами (чтобы видеть реакцию малыша и чтобы он мог видеть ваше лицо) и эмоционально приговаривайте: «Где же мама? Вот мама!» (мы еще говорили «Нашлась пропажа!» — мой сын до сих пор употребляет это выражение, когда что-нибудь находит, чем всегда вызывает умиление у присутствующих). Через некоторое время попробуйте «прятаться» под прозрачным платочком, потом за газеткой или пеленкой – малыш будет со смехом сдергивать ее с вас, а примерно к возрасту 4-5 мес. он будет готов и сам спрятаться от вас под пеленкой.

Получите удобную шпаргалку об играх с ребенком до года по месяцам!

Экскурсия для ребенка 1 месяца

В возрасте 1 месяца кроха уже достаточно хорошо изучил пространство, в котором живет. Он знает, где расположена дверь (оттуда обычно появляется мама), окно (источник света), видит и запоминает расположение предметов мебели. А это значит, что пора отправляться на экскурсию в «большой мир», то есть за пределы детской комнаты.

Возьмите кроху на руки – удобно использовать позы «малыш лежит на животе у вас на руке» или «малыш в вертикальном положении прижат спинкой к вашей груди». Медленно путешествуйте с ребенком из комнаты в комнату, из коридора на кухню, обращайте его внимание на освещенность, запахи, преобладающие цвета в интерьере. Присмотритесь к крохе.

Если вы заметите, что какой-то предмет, особенно привлек его, задержитесь возле него и расскажите о нем подробнее. Например: «А, малыш, тебе понравились часы? Еще бы, они такие яркие! Яркие красные часы! Смотри-ка, это стрелки. Они идут «тик-так», «тик-так». Это циферблат. Он круглый. Часы сделаны из пластмассы. Потрогай, какие твердые и т.д.

»

Статья «Как развивать ребенка в 1 месяц», конечно, была бы неполной без упоминания занятий на физическое развитие малыша. К тому же, это направление развития, является одним из приоритетных для малышей первого полугодия жизни. Вот несколько идей:

 Игра для ребенка 1 месяца «У меня шарик»

Купите шарик, надутый гелием, и аккуратно привяжите его к ножке малыша (не оставляйте кроху без присмотра во время этого занятия!). Малыши в этом возрасте обычно активно шевелят ножками и ручками, но вы можете слегка стимулировать этот процесс, рассказав потешку или включив знакомую ребенку музыку. Привлеките внимание крохи к двигающемуся шарику. Через некоторое время малыш поймет, что движения шарика вызваны его собственными движениями, и будет активнее шевелить ножками.

На этом же принципе установления причинно-следственной связи основаны и 2 следующих упражнения, только теперь движения крохи будут вызывать звуки.

Неваляшка для ребенка 1 месяца

Если вы уже знаете, какие игрушки необходимы ребенку от 0 до 1 года, то у вас, без сомнения, имеется неваляшка.

И уж она-то точно знает, как развивать ребенка в 1 месяц :) Когда ваш ребеночек лежит в кроватке, манеже или просто на полу, положите неваляшку ему в ножки так, чтобы при движении он легко мог ее задеть.

Крохе понравится слышать переливистые звуки неваляшки, и он будет без конца стучать ножками. Будьте рядом, чтобы вовремя вернуть убегающую неваляшку на положенное место.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Массаж грудничку при гипертонусе

Бубенчики для ребенка 1 месяца

Сейчас в детских магазинах можно встретить браслетики на ручки или ножки с бубенчиками и погремушками. Рекомендую приобрести или сделать аналогичную (и даже более развивающую) игрушку самостоятельно. Вариантов много.

Например, вы можете нашить бубенчики (их можно купить в магазинах швейной фурнитуры или срезать с пришедшей в негодность игрушки) прямо на носочки вашего малыша или на мягкую не тугую резинку для волос.

А можно обвязать контейнеры от шоколадного яйца, предварительно положив внутрь разные гремящие наполнители, и связать или сшить к ним браслетики на липучках.

Такие нехитрые приспособления способствуют:

  • увеличению двигательной активности малыша во время бодрствования
  • обогащению слуховых впечатлений
  • развитию мышления (ведь для малыша взаимосвязь его движения и звука – целое открытие!).

Так что не поленитесь их сделать. Работы вам на 1 час, а удовольствия ребеночку — на несколько месяцев.

 Игра «Вот подарок малышу»

Как видите, выбор занятий с ребенком в 1 месяц достаточно велик, но ведь и бодрствует ваш кроха теперь дольше.  Так что не теряйте времени! А в следующей статье мы поговорим об играх и занятиях с двухмесячным малышом.

 Материал был для вас полезен? Поделитесь с вашими знакомыми мамами, нажав на кнопочки социальных сетей в конце статьи.

Читайте другие статьи о развитии ребенка по месяцам:

Получите удобную шпаргалку об играх с ребенком до года по месяцам!

Источник: https://razvivash-ka.ru/kak-razvivat-rebenka-v-1-mesyats/

Что умеет ребенок в 1 месяц — развиваем малыша — Мой ребенок

Первый месяц – это только начало жизни малыша, и впереди его ожидает много времени и масса новых открытий. Но именно первый месяц жизни ребёнка является особенно важным, ведь он наполнен по-настоящему серьёзными достижениями.

Первые достижения новорождённого

Конечно, адаптируясь к внеутробной жизни, кроха большую часть времени будет проводить во сне. Но, помимо этого, малыш также преодолевает нелёгкий путь к своему развитию ступенька за ступенькой:

  • Первым делом, новорождённый начнёт пытаться совершать минимальные движения ручками и ножками.
  • Сформируется сосательный (слегка дотронувшись до крошечных губок, младенец моментально скрутит их в трубочку) и хватательный (если вложить палец в маленькую ручонку, она тут же сожмётся) рефлекс.
  • А также можно услышать звуки, которые ребёнок будет издавать в такт речи говорящего с ним человека.
  • Затем новорождённый сможет распознавать среди других мамин голос, запах, прикосновения.
  • Различать цвета, окружающие звуки, акцентировать внимание на склонившемся над ним лице, сосредотачиваться на передвижении какого-либо предмета.
  • В конце месяца малыш будет лёжа на животике пытаться поднимать головку, и даже удержать такое положение некоторое время.

Развитие ребёнка в 1 месяц

Уже, спустя несколько недель развития, малыш начинает набираться разума, запоминать некие хитрости, которые будут помогать ему, удовлетворять собственные желания. Например, если ребёнок голоден или присутствует какое-либо ощущение дискомфорта, и чтобы мама пришла на помощь, ему нужно громко кричать, то он так и будет делать.

А также по желанию родителей, в 1 месяц можно начинать обучать малыша правильному поведению. Например, чтобы приучить к определённому режиму питания или сна, не нужно трястись вокруг него и бежать по первому зову.

Мимика и речь

В первый месяц своей жизни, малыш выражает своё состояние плачем или улыбкой. Соответственно дискомфорт, боль, недовольство, страх или спокойствие и наслаждение. Конечно, поначалу некоторые эмоции у новорождённого будут возникать неосознанно, например, улыбка во сне или во время купания.

Например, улыбка, скорченная гримаса, скручивание губок в трубочку, выпучивание глаз, высовывание языка и так далее.

Помимо всего, ребёнок в 1 месяц очень чувствителен к эмоциональному состоянию окружающих его людей. Так, если все вокруг наполнены радостью, спокойствием, любовью, тогда и малыш будет чувствовать себя комфортно. Если он ощущает раздражительность, агрессию, резкие повышенные тона в голосе, тогда его реакцией становиться протестующий плачь.

Со временем к мимическим жестам новорождённого подключится и речь. В месяц важно как можно чаще разговаривать с ребёнком, даже можно сюсюкать, на последующем развитии это никаким образом не скажется. В ответ также можно получить весёлое агуканье, пищание, фырканье.

А если малыш ещё и очень активен, то звуки будут сопровождаться движениями ручек, ножек, прогибами в спинке и т. д., что окажет благотворное влияние на мышечный аппарат месячного ребёнка.

Зрение и слух

Для развития слухового и зрительного аппарата в 1 месяц нужно придерживаться следующих советов:

  1. Над кроваткой малыша обязательно должны висеть мобили, игрушки или погремушки. При этом их расположение не может быть ниже, чем 50–70 см над уровнем груди ребёнка.
  2. Можно немного поиграть.

Или же дать возможность следить новорождённому ребёнку за мамой или папой, при этом медленно передвигаясь из стороны в сторону.

  1. Во время бодрствования, малышу в 1 месяц полезно включать тихую и спокойную музыку (негромко).
  2. Петь смешные песенки, сопровождая их мимикой, колыбельные.
  3. Как можно чаще нужно разговаривать, рассказывать о происходящем вокруг, как дела у папы, бабушки, дедушки и так далее. При этом можно передвигаться по комнате.
  4. Развивать реакцию на звуки можно с помощью колокольчиков, которые будут привязаны к пинеткам. Каждый раз, как ребёнок пошевелит ножкой, он будет слышать лёгкий и звенящий звук.

Проводя развивающие занятия с новорождённым с 1 месяца, нужно помнить о его чувствительности.

Строя гримасы, не стоит перебарщивать, чтобы не напугать ребёнка. А также во время разговора голос должен быть всегда нежным, ровным, тихим и нераздражительным. Поэтому и решать домашние конфликты стоит подальше от комнаты, где лежит младенец.

Ощущения

Для развития осязания у новорождённого, поглаживая его, чередуйте материал: махровое полотенце, нежное пёрышко, кусочки ткани разного вида.

Обоняние у ребёнка, не достигшего месяца, можно развивать с помощью ватных дисков, пропитанных различными ароматами.

Не стоит давать малышу нюхать слишком резкие запахи.

Гимнастика

Физическое развитие играет значительную роль в жизни человека, поэтому гимнастика для младенцев в 1 месяц очень важна. Её польза для новорождённого заключается в следующем:

  • развивает опорно-двигательный аппарат;
  • укрепляет иммунную систему;
  • улучшает эмоциональное состояние;
  • благотворно влияет на рост и вес;

Чтобы не навредить малышу в 1 месяц учитывайте противопоказания развивающей гимнастики:

  • высокая температура;
  • заболевания суставов, костей, лимфатических узлов;
  • болезни кожного покрова.

Правила проведения гимнастики для развития младенцев:

  • Перед проведением гимнастики обязательно нужно обязательно проветрить помещение.
  • Температура в комнате не должна быть меньше или больше 24°С.
  • Занятия физического развития с новорождённым с 1 месяца должны длиться не более 10 минут, через час после кормления.
  • Лучшее время проведения гимнастических упражнений для малыша – часы после дневного сна.
  • Выполняя процедуры, нужно задорно и успокаивающе разговаривать с ребёнком до месяца, петь песенки, применять яркие игрушки и т. д.

Упражнения для развития новорождённых:

  1. Начинать нужно с лёгких прикосновений, нежно поглаживая все части тела младенца. Ручки и ножки потирайте в направлении снизу вверх, спинку и животик – в горизонтальном, вертикальном и по кругу. Особое внимание необходимо уделить рёбрышкам и грудной клетке .
  2. Уложив ребёнка на спинку нужно аккуратно поднимать и опускать ручки, скрещивать их на груди, и разводить в стороны.
  3. Не меняя положения новорождённого, сгибаем ножки в коленях и проделываем упражнение, которое называется «велосипед».
  4. Изменив положение, уложив малыша на животик, нужно, используя погремушку и разговаривая с ним, привлечь его внимание так, чтобы он поднял и немного задержал головку вверх. Таким образом, в возрасте месяца у него будет укрепляться позвоночник, мышцы шеи и спины.
  5. Несколько раз в сутки нужно просто держать кроху в вертикальном положении, поддерживая головку.

Каждое упражнение физического развития не должно длиться дольше трёх минут, пока возраст ребёнка не перейдёт за месяц.

Купание

Купание, чтобы малыш не испугался, следует начинать с постепенного погружения в воду пяточек. И лучше, если первые разы будут проходить вместе с мамой или папой, для большего успокоения ребёнка. Так, положив его спиной к себе на грудь и обхватив левой рукой через подмышки и живот, можно поливать его водичкой и играть специальными игрушками.

Со временем можно приучать кроху купаться одному. Уложив его на животик и придерживая рукой за подбородок или под грудь, помогайте ребёнку передвигаться вдоль и поперёк всей ванной.

После некоторого времени таких тренировок помогите малышу научиться отталкиваться от края ванной.

Для этого нужно довести новорождённого до упора к бортику, и когда он упрётся ножками, помочь согнуть их и оттолкнуться в обратном направлении.

Повторяйте действия, пока ребёнок не сможет самостоятельно проделывать упражнение, скользя по воде. После этого переверните его на спинку и повторите всё то же самое. Такое развлечение ему будет только в удовольствие.

Завершив процедуры и укутав ребёнка в мягкое полотенце, можно немножко поиграть с ним в прятки. Скрывшись за краем полотенца, выглянуть из-за него и задорно произнести: «Ку-ку». От этого положительные эмоции возрастут в два раза.

Отдых

Когда, в течение дня выдаётся свободная минутка, лучшим вариантом её использования является совместный отдых, при этом устроившись, как можно удобнее, нужно положить кроху к себе на грудь. Спокойное дыхание, ритмичное сердцебиение мамы окажет благотворное влияние на состояние малыша.

Физиологическое развитие

Здоровый новорождённый ребёнок в состоянии самостоятельно установить режим сон – кормление – бодрствование. Однако, в возрасте 1 месяц, период бодрствования довольно мал (от 30 до 60 минут) и следует серьёзно отнестись к распределению дневных процедур: игры, массаж, гимнастика, купание и водные развлечения. Далее, родителям остаётся только поддерживать установленный распорядок.

Вот и всё, что должны знать новоиспечённые родители о том, как развивать ребёнка в 1 месяц.

Залог хорошего развития новорождённого – мама в полном его распоряжение. Не бойтесь разбаловать малыша, уделяя много внимания, наоборот, это в будущем придаст ему больше уверенности.

Источник: https://pavsanatoriy.ru/prochee/chto-umeet-rebenok-v-1-mesyats-razvivaem-malysha.html

Развитие 1-месячного ребенка в домашних условиях: чем заниматься, как играть

Для малыша любой возраст играет очень важную роль. 1 месяц жизни требует особого внимания родителей, поскольку именно в этот период новорожденный впервые знакомится с окружающими его вещами и людьми. Необходимо очень тщательно изучить, как развивать ребенка в 1 месяц в домашних условиях, ведь именно от этого зависит его первое впечатление от окружающего мира.

Взгляд новорожденного на окружающий мир

Развитие ребенка 1 месяца жизни

Первый месяц отличителен тем, что малыш уже пытается отрывать голову от поверхности, находясь в положении, лежа на животе. В это время подняты только шея и голова.

В качестве обращения к взрослым малыш использует крик, благодаря которому можно понять, что ему некомфортно, и что-либо доставляет неприятные ощущения. Уже в это время появляются интонации, по которым можно распознать, что именно заставляет кроху кричать.

К самым основным причинам крика ребенка относятся:

  • голод;
  • холод;
  • мокрые пеленки или переполненный памперс, доставляющий дискомфорт;
  • потребность во внимании взрослых.

Что помогает малышу в первый месяц жизни знакомиться с новым и таким незнакомым миром? Это безусловные рефлексы.

Рефлексы здорового малыша 1-го месяца жизни

В первый месяц ребенок активно адаптируется к жизни вне утробы матери. В этом ему помогают врожденные рефлексы. Некоторые из них постепенно исчезают, другие (чихание, вздрагивание, зевота, моргание) переходят в приобретенные навыки и остаются с человеком надолго или даже на всю жизнь.

На первом месяце жизни у малыша выделяют 7 основных рефлексов:

  • хватательный – возникает при поглаживании ладошки;
  • поисковый – при поглаживании щечки малыш поворачивает голову;
  • рефлекс Мора – при внезапном резком звуке малыш разводит или сводит ноги, руки;
  • рефлекс Бабинского – проявляется при касании внешнего края стопы, при нем она поворачивается, пальчики расходятся в разные стороны;
  • рефлекс ходьбы – ребенком производится имитация ходьбы при поддерживании его над поверхностью, касающейся стоп;
  • рефлекс Бабкина – надавив на ладошку, можно наблюдать, как кроха открывает ротик и разворачивает голову;
  • плавательный – в положении, лежа на животе, малыш выполняет движения, подобные плаванию в воде.

Поисковый рефлекс месячного ребенка

Важно! Наиболее ответственным периодом в адаптации ребенка к окружающему миру являются первые 5 дней. В это время он привыкает к условиям внешней среды.

Как способствовать развитию месячного ребенка

Запор у ребенка от смеси — как помочь в домашних условиях

Большую часть времени в этом возрасте ребенок спит. Прежде, чем начать заниматься с ребенком в 1 месяц, необходимо знать самые важные правила развития.

Кормление

Наилучшей пищей в этом возрасте для малыша является материнское молоко. Многие специалисты рекомендуют прикладывать грудничка к груди при первых признаках беспокойства. Это будет стимулировать лактацию. При этом важно правильно вкладывать сосок в рот ребенка – он должен вбирать околососковый кружок полностью.

Правильное кормление месячного ребенка

Сон

Месячные дети не отличают ночь от дня. Поэтому даже в ночное время малыш может просыпаться для кормления. Случается так, что кроха может спать практически всю ночь, тогда не стоит будить его для кормления. Как правило, сон составляет 2-3 часа. Затем ребенок может бодрствовать в течение 1 часа и снова засыпать.

Чем заниматься с грудничком, как играть

Занятия с новорожденным с 1 месяца можно проводить. В это время малыш уже может концентрировать свое внимание на игрушках и пестрых объектах. В течение непродолжительного времени он может следить за движущимися предметами. Продолжительность этого периода может составлять не более 2-3 минут.

Поиграть можно с месячным ребенком, выполняя следующие упражнения:

  1. Яркую игрушку удерживать недалеко от глаз крохи, затем неспешно начать ее перемещать так, чтобы она все равно находилась в поле его зрения.
  2. Корчить смешные рожицы и следить за реакцией малыша.
  3. Поднести к зеркалу и наблюдать за реакцией на собственное отражение.

Важно! В крошечном возрасте связь ребенка с мамой очень сильна, поэтому стоит чаще ему улыбаться и показывать только свой позитивный настрой.

Рекомендации по общению с малышом

Чем чаще родители будут брать ребенка на руки, тем быстрее он будет развиваться. Кроме того, в течение первого года жизни такое общение формирует прочную связь, которая останется на все оставшиеся годы жизни.

Необходимо аккуратно массажировать детские пальчики – это способствует развитию моторики. Разговаривая ласково с малышом, можно поспособствовать развитию слуха, при демонстрации время от времени ярких игрушек постепенно развивать зрение.

Массаж детских пальчиков

Обратите внимание! Перед тем, как начать заниматься с месячным ребенком, важно помнить, что в процессе он будет только наблюдать за происходящим, не проявляя эмоций, но понимать и осознавать все хорошо.

Подходящее время для обучения

Как развивать ребенка в 2 месяца

Все знают, что новорожденный малыш большую часть времени проводит во сне. Примерное время сон составляет от 20 до 22 часов. Прием пищи осуществляется от 6 до 7 раз в сутки. Остальное время можно уделить занятиям.

Не стоит досаждать крохе чересчур назойливым массажем или показывать длительное время яркие игрушки или картинки. Занятия с малышом с месяца необходимо прекращать до того момента, пока малыш сам начнет капризничать или плакать.

Техника массажа и упражнения для месячного малыша

Как развивать ребенка в 6 месяцев

Для развития месячного ребенка родителям стоит заняться массажем, который является прекрасным средством для психомоторного развития. Для правильности выполнения общеукрепляющего массажа желательно обратиться за консультацией к врачу-массажисту. В целом процесс представляет собой поглаживание, растирание, разминание всех частей тела.

Обратите внимание! Правильный массаж помогает избавиться от многих проблем со здоровьем, таких как колики, недочеты в работе пищеварительной, нервной систем. Кроме того, значительно улучшается обмен веществ, сон становится более продолжительным и менее тревожным.

Как делать массаж дома и не навредить маленькому хрупкому телу новорожденного? Техника требует соблюдения следующих правил:

  1. Прикосновения должны быть очень нежными и легкими.
  2. Предварительно необходимо коротко подстричь ногти, снять все украшения и согреть руки.
  3. Для лучшего скольжения можно обработать ладони специальным детским косметическим маслом.
  4. Массаж для грудного ребенка заключается в поглаживании отдельных частей тела.
  5. Животик необходимо гладить строго по направлению движения часовой стрелки.

Стоит обратить внимание на то, что малыш может быстро уставать, поэтому не стоит проводить процедуру более пяти минут.

Кроме массажа, можно делать и другие упражнения с месячным ребенком:

  1. Упражнение «велосипед», при котором ножки осторожно прижимаются к груди, затем отправляются в исходное положение.
  2. Выкладывание на живот, при котором укрепляются мышцы шеи и спины. Важно проводить занятие на твердой поверхности, поддерживая ладонью животик малыша.
  3. Удерживание новорожденного в вертикальном положении от 2 до 4 раз в день. Благодаря этому, развивается вся мышечная система.
  4. Включить занятия на фитболе, которые развивают как физические, так и психомоторные навыки новорожденного.

Фитбол для новорожденного

Перед тем, как начать заниматься с месячным ребенком, необходимо подготовить помещение: проветрить, проверить температурный показатель комнаты, который должен находиться в пределах +24°С.

Психическое развитие грудничка на первом месяце

Для психофизического развития занятия с малышом с 1 месяца должны заключаться в следующем:

  1. Необходимо разговаривать с ребенком как с равным собеседником. Кроме того, нужно брать малыша на руки как можно чаще, ведь телесный контакт с родителями очень важен.
  2. Успокаивать малыша мягкими интонациями при переодевании, купании. Можно даже тихонько напевать ему песню.
  3. При бодрствовании крохи стоит ловить его взгляд и показывать различные мимические движения, которые в скором времени он начнет копировать.
  4. Стоит позаботиться о позитивной атмосфере в доме, поскольку грудничок очень остро чувствует негатив.

Важно! Необходимо как можно чаще показывать малышу улыбку. В скором времени он и сам порадует своей осознанной.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Детская мода: миф или реальность?

Двигательное и физическое развитие ребёнка в первый месяц

Первый месяц жизни новорожденного характеризуется полусогнутостью рук и ног, сжатостью кистей в кулак. Движения конечностей происходят хаотично. Полноценно развитый ребенок к концу первого месяца поднимает голову и рассматривает окружающие его предметы.

При своевременном развитии двигательных навыков расширяется кругозор, что неизбежно приводит к развитию интеллекта.

Для правильного двигательного и физического развития необходимо занять малыша следующими упражнениями:

  • в период бодрствования перекладывать на животик, спинку или бочок;
  • делать массаж и гимнастику;
  • включить в план занятия в воде.

Занятия с малышом в воде

Обратите внимание! Не стоит пеленать туго ребенка на время сна. Это значительно тормозит развитие.

Занятия для проверки слуховой активности малыша

Находясь один, еще в утробе матери, малыш слышит материнское сердцебиение, голос и окружающие звуки. Сразу после появления на свет нагрузка на органы слуха становится гораздо больше. Новорожденный начинает запоминать окружающие звуки и определять, к какому объекту они относятся. Реакция на каждый шум может быть разная: моргание, вздрагивание, шевеление, открывание глаз.

Для развития слуха нужно использовать в процессе различные источники шума: шелест бумаги, шум воды, звон колокольчика, музыку или лай домашнего питомца. Можно поиграть с ребенком, показывая предметы, сопровождая их названием. Для разнообразия слуховых ощущений стоит использовать музыкальные инструменты, дудки или пищалки. Новорожденного также стоит с первых дней жизни называть по имени и учить реагировать на него.

Очень важно научиться, как правильно развивать малыша в 1 месяц. Ведь от этого зависят дальнейший рост малыша, его восприятие окружающего мира и отношение к близким людям. Очень много полезных советов можно услышать от доктора Комаровского. Рекомендуется также консультироваться по этим вопросам со своим врачом-педиатром.

Источник: https://kpoxa.info/uxod-razvitie/kak-razvivat-rebenka-1-mes-doma.html

Занятия с ребенком в 1 месяц: игры и упражнения

Большую часть времени новорожденный спит и его взаимодействие с окружающим миром весьма ограничено, но даже в этом возрасте часы бодрствования можно провести с пользой. Развивающие игры и занятия с ребенком в 1 месяц жизни помогут малышу познавать мир и ускорят его развитие.

С чего же начать? Рассмотрим несколько игр и упражнений, доступных для ребенка в первые недели жизни.

Игры

Поскольку новорожденный не может долго концентрировать внимание и быстро устает, игры и упражнения должны быть простыми и длится всего пару минут. В развитии ребенка помогут песенки-потешки. Ими можно сопровождать активные игры, к примеру, разводить ручки малыша в стороны, затем скрещивать их на груди, а после аккуратно поднимать вверх приговаривая:

«Мы проснулись, мы проснулись,Сладко-сладко потянулись,

Папе с мамой улыбнулись»

Вместо потягушек могут быть любые другие движения – поглаживание ручек и ножек, легкий массаж стоп и ладошек. Также с ребенком полезно играть в «прятки» – прикрывать его личико пеленкой и сразу снимать ее, приговаривая: «Ку-ку! Где ты?».

Подходящие время для таких забав – момент переодевания и активного бодрствования. Важно, чтобы малыш не был голодным и хорошо себя чувствовал. Желательно, чтобы с ним играла не только мама, но и папа. Разный подход родителей к делу будет интересен малышу и поможет ему сблизиться с отцом.

Занятия для развития речи и слуха

Не менее важны занятия с ребенком в 1 месяц, направленные на развитие речи и слуха. Конечно, для обучения речи как таковой еще слишком рано, но уже сейчас можно начать развивать речевой слух. Для этого нужно больше разговаривать с ребенком, уча его распознавать интонации, например, комментировать все происходящее вокруг, петь песенки, рассказывать стишки.

Кроме того, в первый месяц жизни малыша можно учить звукоподражанию. Начните с самого простого – повторяйте отдельные гласные звуки (а-а-а-а, у-у-у-у, и-и-и-и) так, чтобы новорожденный видел ваше лицо. Со временем он станет повторять их за вами – это один из первых этапов в формировании речи.

Для дополнительной стимуляции слуха детям рекомендуется включать классическую музыку, звуки природы, веселые песенки. Конечно, не стоит забывать и про погремушки. Для развития слуха и одновременного осознания своих движений, можно привязать небольшой колокольчик к ручке или ножке ребенка. Так ему будет проще обрести контроль над своим телом.

Также вы можете помочь малышу научиться определять, с какой стороны исходит звук. Просто поиграйте с ним, звеня погремушкой то с одной стороны, то с другой стороны от ребенка. Подойдут и другие игрушки для развития слуха – мягкие пищалки, мобиль на кроватку и тому подобное.

Занятия для развития зрения

Известно, что новорожденный еще не способен фокусировать зрение на предметах. Заинтересовывая малыша яркими или контрастной расцветки игрушками, вы поможете ему научиться распознавать цвета и вещи.

Простейший способ – показать ребенку погремушку, поднеся ее так, чтобы он хорошо ее видел (расстояние до глаз не более 35 см). Затем, медленно подвигать игрушкой влево и вправо, вверх-вниз, а также по кругу.

Автоматизировать процесс развития зрения у малыша можно, подвесив в кроватке погремушки. Еще одна вещь, способствующая фокусированию зрения – мобиль. Такие устройства выпускают на любой вкус – с яркими фигурками, музыкой, подсветкой.

Занятия для развития моторики

Занятия с ребенком в 1 месяц обязательно должны включать в себя упражнения на развитие моторики и осязания. В этом помогут такие игры, как «Сорока-ворона», «Ладушки» и другие движения, связанные со стимуляцией тактильных ощущений.

Чтобы развивать познавательную активность ребенка, массируйте ему пальчики на руках и ногах, давайте потрогать предметы с разной фактурой – гладкое, шершавое, рельефное, пушистое. Можно щекотать ладони и стопы малыша мягкой кисточкой или перышком.

Хотя новорожденный еще не удерживает в руках предметы, можно вкладывать ему в руки легкие погремушки. Также хорошей тренировкой станет упражнение с кольцами.

Для этого возьмите два пластиковых кольца подходящего размера (можно использовать погремушки или прорезыватели), желательно с рифленой поверхностью, и вложите их в ладошки ребенка. Убедившись, что он крепко их сжал, возьмитесь за кольца с другой стороны и попробуйте подвигать ими так, чтобы ручки малыша поднимались и опускались. Занятие будет проходить веселее, если в такт движениям рассказывать ему потешки.

Физическое развитие

Гимнастика для ребенка в 1 месяц необходима для его физического развития и хорошего самочувствия. Она включает в себя простые упражнения – осторожные сгибания ручек и ножек, приподнимание малыша за ручки, предварительно вложив ему в ладони свои пальцы, чтобы он мог держаться сам.

Уже в этом возрасте ребенка можно учить держать головку. Для приобретения этого навыка его рекомендуется периодически выкладывать на живот. Время такого упражнения должно быть ограничено. Как только вы увидите, что ребенок устал – переверните его в привычное положение.

Также полезны аккуратные поглаживания спинки, ручек и ножек. Чтобы малыша не мучили колики, рекомендуется слегка массировать ему животик круговыми движениями по часовой стрелке.

Упражнения и массаж лучше выполнять за 30 минут до кормления, на полный желудок и перед сном физическое воздействие нежелательно. Оптимальная продолжительность занятий – 2-4 минуты.

Занятия на фитболе

Еще один вид разрешенной физической активности – занятия на фитболе, для грудничка в 1 месяц они станут и тренировкой и развлечением. Фитбол – большой гимнастический мяч, используемый для укрепления различных групп мышц, а также позвоночника.

Почему занятия на фитболе нужны новорожденному? Во-первых, это улучшает работу вестибулярного аппарата у ребенка. Во-вторых, покачивания на мяче на животике способствуют нормальной работе ЖКТ и помогают избавиться от газов.

Кроме того, такие занятия снижают гипертонус мышц, часто встречающийся у новорожденных. Упражнения на фитболе не только полезны, но и приятны – плавные покачивания напоминают малышу время, когда он находился в животике у мамы.

Правила и меры предосторожности

Приступать к занятиям сразу после выписки из роддома не стоит. Нужно дождаться заживления пупочной ранки, дать ребенку время адаптироваться дома, установить режим сна и бодрствования.

Важно, чтобы фитбол подходил для занятий с новорожденным. Оптимальным считается мяч диаметром 75 см, достаточно плотный, с впаянным внутрь ниппелем и без заметных швов. Он должен выдерживаться вес до 150 кг, это залог прочности и того, что в будущем использовать фитбол смогут все члены семьи.

Приступать к выполнению упражнений следует за полчаса до кормления или спустя час после него. Занятие на фитболе для грудничков в 1 месяц начинают с 3-5 минут в день, постепенно увеличивая продолжительность.

Упражнения лучше делать под спокойную классическую музыку. Хорошо, если получится выполнять их перед зеркалом, дети любят наблюдать за своим отражением.

В целях гигиены мяч накрывают пеленкой, сверху по центру кладут малыша на живот. Мама в это время сидит на диване или стуле, фитбол находится перед ней. Чтобы не травмировать ребенка, избегайте приложения усилий к его кистям и стопам. Суставы новорожденного еще не окрепли для этого.

Комплекс упражнений

На первое время малышу достаточно нескольких упражнений. Для детей в возрасте от 2 недель до 6 месяцев рекомендуется следующий комплекс:

  1. Упражнение №1. Выкладываем ребенка на животик по центру фитбола так, чтобы его грудь, головка и бедра прилегали к мячу. Затем кладем ему на спину ладонь для фиксации и аккуратно покачиваем фитбол вперед-назад, вправо-влево, а также по кругу. Это способствует отхождению газов и тренирует вестибулярный аппарат малыша.
  2. Упражнение №2. Переверните ребенка и положите на фитбол на спинку. Придерживая за грудь и животик, покачайте его на мяче из стороны в сторону. Упражнение способствует укреплению мышц спины и поддерживает позвоночник в правильном положении.
  3. Упражнение №3. Положите малыша на фитбол животиком вниз и, придерживая его за ножки, очень аккуратно нажимайте на спинку и попу, чтобы получились пружинящие движения вверх-вниз. То же самое можно делать, перевернув ребенка на спину.
  4. Упражнение №4. Малыша кладут на спину на диван или кровать так, чтобы ножки немного выступали за край. Затем, подкатывают фитбол к его ножкам и он инстинктивно отталкивает мяч. Упражнение сопровождают веселыми песенками или стишками.

Ежедневно уделяя время физическому развитию ребенка, вы укрепите его здоровье и ускорите приобретение первых навыков. Пусть и не сразу, но результат от занятий обязательно появится. Главное – выполнять упражнения при хорошем самочувствии малыша и прекращать их, как только он проявит признаки усталости.

Источник: https://moirody.ru/rebenok/1-mesyac/zanyatiya-s-rebenkom.html

Развитие младенца: что умеет ребенок в 1 месяц

Чему успеет научиться новорожденный ребенок за месяц и как родители могут помочь адаптироваться малышу к новому и непривычному миру – тема сегодняшней статьи.

Слух

Еще в утробе матери ребенок слышит звуки – голоса родителей, разные шумы, музыку. С рождением нагрузка на органы слуха увеличивается. Ребенок привыкает к более «громким» звукам, учится соотносить их с объектами.

К концу первого месяца новорожденные дети хорошо отличают голос мамы от других. Он действует на малышей успокаивающее.

Резкие звуки пугают ребенка, он реагирует на них вздрагиванием, может развести ручки в сторону, а потом вновь обнять себя.

Если вы заметили, что крошка никак не реагирует на любые звуки, это повод обратиться к ЛОРу-сурдологу.

Чтобы стимулировать развитие слуха, окружайте малыша разными звуками. Шуршание бумаги или целлофана, звон колокольчика или погремушки, звуки природы – все это обогащает звуковую картину мира малыша. Не стоит полностью «ликвидировать» бытовые шумы.

Зрение

Новорожденные рождаются близорукими. Они отчетливо различают крупные объекты, расположенные в 20-30 сантиметрах от их лица. Им еще сложно фокусироваться надолго.

В первые недели жизни у младенца может наблюдаться легкое косоглазие. Но к концу второго месяца оно должно пройти. Если это не произошло, нужно проконсультироваться с окулистом.

Для развития зрения ребенка лучше использовать черно-белые простые изображения. Их развешивают на 10-15 минут на расстоянии 30 сантиметров от лица малыша.

К концу 1 месяца ребенок может фиксировать взглядом лицо родителя, следить за перемещением яркой погремушки.

Если малыш не смотрит в глаза взрослому, не реагирует на перемещение светящегося объекта – это повод проконсультироваться у офтальмолога.

Двигательная активность

Движения новорожденного ребенка не скоординированы и носят хаотичный характер. Первый месяц жизни ножки и ручки малыша полусогнуты, кисти сжаты в кулачки.

В этот период присутствует физиологический гипертонус мускулатуры. Он ослабевает к 4-5 недели, а 12-14 вовсе проходит.

Несмотря на всю хаотичность движений у малыша есть целый комплекс рефлексов. Часть из них угаснет, а часть станет основой для более сложных поведенческих реакций.

К концу 1 месяца ребенок прогрессирует в своем развитии. Так в положении лежа на животе он не просто поворачивает головку набок, но и пытается около секунды ее удерживать.

Если не пеленать малыша во время бодрствования, это даст стимул к развитию его двигательной активности. Расширит «кругозор» малыша, будет способствовать его психическому и социальному развитию.

Показатели физического развития

Список того, что должен уметь ребенок в 1 месяц включает:

  • попытки перевернуться со спины на бок;
  • попытки удерживать головку в положении лежа на спине;
  • следит взглядом за перемещающимся в горизонтальной плоскости предметом;
  • узнает мамин голос, запах.

Малыши учится улыбаться. К концу первого месяца жизни ребенок пытается издавать звуки в такт с говорящим взрослым. Он выражает радость при кормлении или игре.

О любом дискомфорте заявляет плачем. Слезы как таковые появляются как раз в 3-4 недели.

Особенности сна

Первый месяц жизни новорожденного проходит в постоянно сменяющих друг друга фазах сна и бодрствования. Первые недели малыш спит около 20 часов в сутки, просыпаясь для еды и непродолжительного изучения окружающего мира.

Для младенца характерен так называемый быстрый сон. Поэтому крохи часто просыпаются от любого постороннего звука или попытки переложить с рук в кровать. У ребенка еще не выработались суточные циклы, он не имеет представления о дне и ночи.

В этот период важно наладить режим сна и бодрствования. Если ребенок просыпается среди ночи и не засыпает, не нужно включать свет, играть с ним или разговаривать. Малыша лучше уложить рядом с собой или покачивать на руках.

К концу четвертой недели среднесуточное время сна сокращается до 16-17 часов.

Познание мира

Младенцы большую часть времени спят, но в короткие моменты бодрствования нуждаются в общении. Ребенку в 1 месяц жизненно необходима мамина забота. Объятья и ласковый голос дают малышу понять, что с ним все в порядке, ему ничего не угрожает.

Было доказано, что младенцы, долгое время проводившие в одиночестве, отставали в нервно-психическом и физиологическом развитии. Поэтому не ограничивайте время, которое кроха проведет у вас на руках.

Для первого месяца жизни существуют следующие нормы познавательного развития:

  • пассивное наблюдение за предметами;
  • хватает вложенную в ладошку погремушку и тут же отпускает;
  • тянется к груди в перерывах между кормлениями;
  • может на несколько секунд перевести взгляд на яркий источник света или другой раздражитель.

В общей сложности ребенок активен один час из десяти.

Социальное и психологическое развитие

С первых дней жизни младенцы интуитивно чувствуют эмоциональное состояние взрослого. Они подстраиваются под него, оно определяет детское представление о мире.

Уставшая и нервная мама подает ребенку сигнал, что мир опасен. Улыбающаяся и спокойная дарит ощущение безопасности.

К показателям нормального социально-психологического развития младенца в месяц относят:

  • плач, как способ попросить о помощи;
  • запоминание предметов, показанных повторно в течение нескольких секунд;
  • ребенок успокаивается и затихает, когда кто-то из родителей берет его на руки;
  • способность устанавливать зрительный контакт с мамой или папой;
  • малыш реагирует на голос знакомого взрослого.

Младенцы способны приспособить положение своего тела к человеку, держащему их на руках. Они способны фиксировать взгляд на улыбающемся лице мамы или папы.

Уход за новорожденным в первый месяц жизни

Важная часть ухода за новорожденным в первый месяц жизни – кормление. Большинство педиатров рекомендуют налаживать ГВ по требованию. А для деток на ИВ в большей степени придерживаться стратегии «по часам».

Грудное молоко ребенок переваривает быстрее, поэтому интервалы между кормлениями, впервые недели жизни могут быть 2-3 часа. Потом они увеличатся до 4 часов.

Гигиена

Каждое утро необходимо умывать малыша, при необходимости, чистить носик. Для этого используют кипяченую воду и ватные диски. Носовые проходы чистят специальными ватными палочками с ограничителями.

После каждой смены подгузника ребенка подмывают под проточной теплой водой или протирают промежность влажными салфетками. Если пренебрегать этим, велик риск развития опрелостей или дерматита.

Купают малыша до заживления пупочной ранки только в кипяченой воде. В нее добавляют слабый раствор марганцовки. При желании можно делать ванны с настоем календулы, ромашки. Они успокоят нервную систему, помогут ускорить засыпание.

Пупочную ранку утром и после купания обрабатывают перекисью водорода. Аккуратно убирают корочки с помощью ватной палочки.

Как развлекать и развивать малыша

Для малышей первых трех месяцев жизни подойдут погремушки с разными наполнителями. Они могут быть сделаны из пластика, дерева или ткани. Чем разнообразнее текстуры, с которыми соприкасаются пальчики малыша тем лучше. Развитие тактильных ощущений стимулирует развитие речи.

Для стимулирования зрительного аппарата можно использовать яркую погремушку. Держите ее у лица малыша на расстоянии около 40 сантиметров. Когда он сфокусирует на ней взгляд, плавно перемещайте ее, то вправо, то влево.

Для развития слуха можно использовать подвесные музыкальные мобили. Стимулировать и слух, и речь можно, читая крошке простенькие стишки потешки, включая детские песенки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НовМама — клуб продвинутых мам
Приказ о досрочном выходе из декретного отпуска

Закрыть