Массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев

Массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев: как правильно делать и можно ли — Грудничок

массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев

Маленькие груднички обожают массаж. Известный французский акушер Фредерик Лебойер считал, что массаж и прикосновения важны для развития ребенка точно так же, как и пища.

Прикосновение теплых, расслабленных рук родителя, доставляет огромное удовольствие. Родитель отдает свое время ребенку, разговаривает с ним, рассказывает сказки, укрепляя зародившуюся связь.

Карапузы в такие моменты чувствуют себя в безопасности, расслабляются и спят лучше.

Дети, которым регулярно делают массаж дома, лучше развиваются, и более устойчивы к заболеваниям.

Массаж особенно рекомендован детям, страдающим коликой, вздутием живота, запорами.

Зачем делать массаж в этом возрасте

Кожа малютки является самым большим рецептором тела, внешним представлением нервной системы. Массаж особенно полезен для беспокойных, слезливых детей, страдающих кишечной коликой.

Он воздействует на перистальтику кишечника, ускоряя пищеварение и выход газов. Увеличенное выделение эндорфинов уменьшает боль, улучшает самочувствие. Регулярные, чувствительные прикосновения могут даже заменить игрушки или другие стимуляторы развития.

Посредством массажа создается эмоциональная связь с родителем.

Когда начинать делать массаж: доктора советуют начинать массаж, основанный на поглаживаниях, сразу после возвращения из роддома. На 2-3 месяце жизни можно добавить разминание ножек, ручек, спинки малыша.

 В 4 месяца кроха должен получить полноценный массаж. Если проводить такую процедуру ежедневно перед купанием в течение 15-20 минут, у ребенка всегда будет хороший аппетит, отличное настроение и крепкий сон.

Рекомендации по проведению массажа

Дети любят, когда их гладят, ласкают, нежно массируют. Осуществляя массаж ребенка, будьте внимательны к его реакциям и учитесь, как правильно делать массаж:

  • Подготовьтесь к нему — расслабьтесь и успокойтесь. Помните, что ваша цель не игра, а расслабление.
  • Выберите время, удобное для вас и вашего малыша, он должен быть бодр и накормлен.
  • Уделите время только ему — не разговаривайте по телефону, выключите телевизор.
  • Можно включить мягкую, расслабляющую музыку, закрыть занавески, а вечером зажечь лампу.
  • Используйте оливки или оливковое масло холодного отжима, подсолнечное масло со сладким миндалем или из косточек винограда. Растирание маслом смягчает трение и помогает рукам плавно двигаться.
  • Массируйте спокойно, ничего не ожидая, будьте внимательны и следите за реакцией.
  • 3-х — 4-х месячного карапуза лучше массировать на пеленальном столике (там все под рукой).
  • Если прикосновения явно раздражают младенца, остановитесь.
  • Не массируйте голову и позвоночник.

К 6 месяцам у малыша вырабатываются условные рефлексы и он реагирует на звуки, активно ползает. Массирование мамами 6-ти месячного ребенка и проведение занятий физкультурой важные профилактические мероприятия.

Массаж 6-ти месячному малышу помогает расти, правильно развивать опорно-двигательный аппарат, укрепляет иммунную систему.

В этот период применяют: ритмичные, быстрые и легкие пощипывания, постукивания. Перед тем, как делать массаж ребенку в 6 месяцев, погладьте его, поговорите с ним, включите успокаивающую музыку. Туловище массируйте более энергично и разнообразно, используя те же приемы: растирание, вибрацию, поглаживание и постукивание и т.д.

Противопоказания

Определить возможность проведения массажа и его регулярность поможет консультация у педиатра. И если у грудничка есть проблемы с сердцем, дыханием, кровеносной системой, врожденные заболевания суставов и костей, позвоночника, то самостоятельно принимать решение о проведении процедуры не следует.

Как делать массаж

Начинать массировать строго по часовой стрелке. Положите кроху на животик. Ладонью правой руки делайте легкие круговые поглаживания возле пупка, не надавливая на животик.

  1. Снимите драгоценности, вымойте руки.
  2. Смажьте руки оливковым маслом, разогревая их.
  3. Поймайте зрительный контакт с ребенком и рассказывайте ему, что будете делать дальше.
  4. Можно петь — это даст ощущение защищенности, безопасности.
  5. Положите руки на животик ребенка примерно на 1 мин.
  6. Помассируйте его плоской ладонью по часовой стрелке, что облегчит выведение газов.
  7. Внутренней стороной кисти нежно проведите по бокам.

Количество процедур массажа в день не ограничено.

Основные техники воздействия

При массаже грудничков используются совершенно другие приемы, которые отличаются от массажа для взрослых.

Поглаживание

Прием успокаивает малютку и снимает напряжение с мышц, улучшает кровообращение и подготавливает кожу к процедуре. Раскрытой ладонью, нежными и плавными движениями поглаживают тело по направлению лимфотока к лимфоузлам.

Растирание

Растирание при массаже разогревает мышцы, снижает тонус, осуществляет питание мышц, успокаивает нервную систему. Проводят всей ладонью или тремя пальцами немного интенсивнее, чем при поглаживании.

Разминание

Оказывает более сильное воздействие, чем растирание. Проводят безымянным, указательным и средним пальцем, делая кругообразные движения. Разминание снимает отечность, увеличивает движение крови, стимулирует лимфоток, благоприятно воздействует на дыхательную систему.

Вибрации

Обезболивают, снимают спазмы, тонизируют, улучшают обмен веществ. Массаж проводится раскрытой ладонью, движения быстрые интенсивные.

Как долго нужно массировать малыша

Время массажа обычно ограничивается 15-20 мин, каждый элемент или прием повторяют 3-9 раз. Нет необходимости проводить полный массаж каждый раз, можно ограничиться несколькими элементами.

Процедуры в домашних условиях можно проводить с первых дней жизни, они безопасны, но лучше всего, как считает известный мастер массажа Шантала, Анна М.Бушкевич, применять его с 3-х, 4-х месяцев, когда малыш адаптируется к новой среде.

С первого месяца жизни можно массировать от 5 до 10 мин.

Лучше выбирать частые и короткие сеансы, чем длинные и нерегулярные. После грудного вскармливания массаж проводится не ранее, чем через 30 мин, после искусственного через 1 час.

Температура в комнате, где должны проводиться процедуры, должна быть не менее 22`С. Детская комната должна быть солнечная, с мягким освещением. Возраст ребенка не ограничен.

Как часто делать массаж ребенку

Массаж должен охватывать все тело, начиная с груди и рук. В среднем на массаж для 3-х месячного ребенка родитель тратит около 30 мин., но поскольку дети нетерпеливы, врачи советуют сначала массировать 10 мин., постепенно увеличивая время.

Оптимально проводить массаж два раза в день, утром и вечером, когда ребенок расслабляется. Перед сном, после опорожнения кишечника или сразу после купания.

Полезные свойства массажа:

  • помогает регулировать сон;
  • улучшает пищеварение;
  • успокаивает и расслабляет;
  • повышает осознание своего тела, его границ, повышает чувство безопасности;
  • улучшает и укрепляет связь с родителями;
  • повышает сопротивляемость организма;
  • стимулирует эндокринную систему.

В это время никто не должен вас беспокоить и отвлекать. Прикосновение к младенцу на первых месяцах жизни самая сильная форма выражения чувств, форма общения родителей с крохой.

Массаж Шантала

Массаж Шантала очень популярен в США, Канаде и Нидерландах. Он способствует развитию двигательных навыков, оказывает положительное влияние на массируемого, а также человека, выполняющего массаж. Техника и правила проведения массажа относительно просты: основан на нежном поглаживании и рекомендуется почти всем крохам в 4 месяца и старше.

Польза массажа — расслабляет, успокаивает, дает ребенку много радости, помогает родителям создать тесную и прочную взаимосвязь и отношения с ребенком, улучшает веру родителей в свои навыки по уходу за детьми, снимает или предотвращает послеродовую депрессию у матерей, помогает понять ребенка.

Массаж для болезненного животика

Повторяйте все упражнения три раза в течение одного сеанса. При коликах три раза в день. При тяжелом недомогании можно расширить последовательность движений (до 10 повторений в течение 10 секунд). Массаж повторять до 5 раз в день.

Ножки к животику

Согните ноги малыша и легко прижмите их к животу, удерживая в таком положении около 6 секунд. Это может удалить газы, которые вызывают болезненное вздутие живота. Повторите один раз.

Луна и солнце

Представьте себе, что животик это циферблат. Одной рукой вы рисуйте луну (полукруг), осуществляя поглаживания по часовой стрелке и двигаясь от 12 к 6. Другой рукой нарисуйте солнце (круг) от 6 к 6. Не отрывая рук от живота малыша, повторите 6 раз. Для малышей 5 месяцев такая игра доставляет особое удовольствие.

Массаж расслабляющий

Положите теплые руки на верхнюю часть спины (ближе к затылку). Одну руку передвиньте вниз и в сторону, вторую руку в другую сторону. Постепенно перемещайте руки к ягодицам (поочередно, как лыжи у лыжника), а затем от ягодиц к шее. Повторите массирующие движения на каждом боку малыша.

Туннель над позвоночником

Поместите одну руку на ягодицы, а другую на шею. Отставьте большой палец другой руки и сделайте из пальцев туннель (не касайтесь позвоночника). Переместите пальцы по спине с плеч к ягодицам.

Туннель с поглаживанием ног

Сделайте туннель над позвоночником от затылка к ягодицам малыша. Плоской рукой поглаживайте ножки малыша.

Колечки

Рисуйте круги на мышцах возле позвоночника. Передвигайтесь с одной стороны позвоночника от шеи вниз, пройдите через ягодицы, избегая копчика, поднимитесь от ягодиц к затылку. Возвращайтесь тем же путем, рисуя кольца.

Если ребенок начинает вертеться для него достаточно массажа. Погладьте 3 или 4 раза от шеи к попе (рука тяжелая и расслабленная, но не жесткая). Сделайте, так называемые, закрытые движения: слегка раздвиньте пальцы обеих рук и сдвиньте их по направлению от плеч к ногам.

Массаж других частей тела ребенка

Ласково поглаживайте тело малыша от головы до пяток. Повторите приятное движение 4-5 раз.

Ноги

Поместите свои ладони на плечи ребенка и проведите кистью руки по его телу до самых пяток. Затем массируйте каждую ножку внутренней стороной ладони (поочередно меняя руки) от паха до лодыжки. Очень нежно и осторожно нажимайте большим пальцем посередине стопы от пяток к пальцам.

Руки

Внутренней стороной ладоней массируйте плечи ребенка. Сделайте из пальцев кольцо и охватите ручку ребенка. Медленно проведите по ручке к плечу, массируя и расслабляя мышцы рук.

Делая круги пальцами, пройдитесь по внутренней части руки ребенка.

Плечи

Уложите ребенка на живот. Аккуратно массируйте руками (одна за другой), начиная от шеи и опускаясь к нижней части спины, а затем в обратном направлении.

Переверните ребенка на спину.

Снять напряжение с мышц

  1. Положите ребенка на соединенные вместе бедра, вдоль них, лицом к себе.
  2. Поднимите колени так, чтобы голова была выше остальной части туловища.
  3. Обхватите ножки в районе бедер и прислоните к своей грудной клетке.
  4. Осторожно перемещайте их влево и вправо, вверх и вниз, чтобы ребенок привык к движению.
  5. Положите раскрытые ладони на плечи малыша.
  6. Нежно, но интенсивно разминайте их, как тесто.

Когда ребенок 3-6 месяцев чувствует спокойные, уверенные, ритмичные движение рук своей матери, слышит ее успокаивающий голос, то мышцы расслабляются и снимается напряжение.

Приятное окончание массажа

Делайте медленные и спокойные поглаживающие движения расслабленной рукой по спине ребенка с различной степенью давления:

  • 3 раза при нормальном давлении;
  • 3 раза более нежный и мягкий;
  • 3 раза ее легче.

После окончания массажа быстро оденьте малютку, потому что температура расслабленного тела падает.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кальций при беременности - дозировка, норма

Известный детский доктор Комаровский убежден, что все стандарты развития детей весьма расплывчаты. Каждый развивается самостоятельно и по своей собственной программе, сравнивать его с другими неправильно.

Некоторые мамы и педиатры считают, что их чадо должен самостоятельно переворачиваться в возрасте 2 месяца, а дети 5 месяцев самостоятельно садиться. Но на практике одни делают это раньше, а у другие гораздо позже.

Источник: https://rodivolga7.ru/uhod/massazh-dlya-grudnichkov-s-3-do-6-mesyatsev-kak-pravilno-delat-i-mozhno-li.html

Как правильно делать массаж детям 3 до 6 месяцев

массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев

Благодаря массажу у ребенка правильно формируется опорно-двигательный аппарат, улучшается кровообращение. Из-за того, что тактильное восприятие у малыша ярче, чем остальные чувства, контакт с руками взрослых помогает ему быстрее изучать мир, в котором он находится. О том, что нужно знать для правильного проведения массажа ребенку от 3-6 месяцев, читайте ниже.

Особенности массажа для малышей

Детский массаж бывает лечебным и профилактическим. Лечебный назначают при обнаружении патологии, и делает его только квалифицированный специалист. А вот профилактический массаж полезен для всех новорожденных, и справятся с этим комплексом даже неопытные родители.

Важно понимать, что произвольные пощипывания, похлопывания и другие неумелые движения могут ему навредить малышу. Прежде чем начинать курс массажа самостоятельно, стоит несколько раз посетить специалиста, который покажет, как его делать правильно.

Польза массажа для малыша от 3 до 6 месяцев

Педиатры рекомендуют сочетать массаж с развивающими гимнастическими упражнениями. Комплекс, включающий и массаж, и легкие физические нагрузки, помогают ребенку освоить навыки смены положения тела, благодаря чему становится более устойчивым к стрессу. Кроме того, у детей, которым регулярно делают массаж, быстро развиваются такие показатели:

  • укрепляются мышцы;
  • тонус мышц сгибателей и разгибателей находится в равновесии;
  • развивается ритмичность движений;
  • усиливается кровообращение;
  • устраняются ортопедические проблемы (тазобедренный сустав, положение стоп);
  • формируется крепкий иммунитет.

Благотворное влияние массажа распространяется на дыхательную, пищеварительную, сердечно-сосудистую системы

Тактильное воздействие полезно не только для физического, но и для психологического и эмоционального здоровья новорожденного. Большую роль играет тесный контакт с матерью или отцом, во время которого в организме ребенка снижается концентрация гормонов, провоцирующих стрессы и нервозность. У таких малышей быстрее выводятся токсины, они скорее прибавляют в весе.

Основные правила детского массажа

Делать массаж нужно курсами в 10-15 процедур, ежедневно или через день. Потом необходим перерыв не менее десяти дней. Процедура делается раз в день.

Поначалу рекомендуется массировать младенца в течение трёх-пяти минут. В итоге длительность массажа для грудничков трёх-четырёх месяцев составляет не больше 15 минут. Постепенно время увеличивают. В пять месяцев малыша разминают уже 20-25 минут, к шести месяцам процедура может длиться до получаса.

Основные правила, которые нужно соблюдать, делая массаж малышу:

  1. Руки массажиста должны быть теплыми и мягкими. Избавьтесь от колец и браслетов, способных повредить нежной коже малыша.
  2. Не начинайте процедуру раньше, чем через час после того, как ребенок поел. Также после нее нужно подождать 30-40 минут перед следующим приемом пищи.
  3. Проветрите помещение перед массажем и проследите, чтобы температура в нем была не ниже 22°C.
  4. После массажа ребенка нужно тепло одеть и дать ему время отдохнуть и расслабиться.

Нельзя разминать малыша, если он беспокоится, плачет. Лучше подождать, пока он успокоится. Но и тогда желательно производить максимально щадящие движения. Не нужно начинать процедуры перед сном. Если ребенок приболел, сделайте в курсе перерыв. А вот полезным будет в процессе поглаживаний и растираний ласково разговаривать с малышом, напевать ему что-то приятное.

Выполнять все движения нужно мягко и спокойно. Основные воздействия в массаже ребенка трёх-шести месяцев:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание (вибрации);
  • постукивание.

Поглаживание – простые движения по коже младенца ладонью. Остальные движения осуществляются подушечками пальцев. Можно делать круговые или линейные растирания. Постукивание делают сначала одним пальцем, потом несколькими. Эти движения также известны как «пальчиковый душ».

Как подготовить к массажу новорожденного

Прежде чем начать полноценную процедуру, проверьте, как ребенок реагирует на разные движения и прикосновения. Откажитесь от тех воздействий, на которые он реагирует болезненно, или совершайте их как можно мягче. В качестве смягчающего средства подберите гипоаллергенное масло для новорожденных.

Особенности массажа для малышей разного возраста

Подбирать упражнения для новорожденного нужно в зависимости от его возраста и скорости развития. Если в три-четыре месяца это в основном поглаживания и разминания, то в пять-шесть месяцев комплекс может быть уже сложнее.

Массаж малышам от 3 до 4 месяцев

В возрасте трёх-четырёх месяцев у грудничка постепенно пропадает повышенный тонус мышц верхних конечностей. Делать массаж ребенку в 3 месяца, можно включать такие движения:

  • поглаживание рук;
  • плавный подъем рук вверх;
  • разведение рук в стороны и медленное сведение их крест-накрест на груди;
  • поглаживание, растирание и разминание ног (от стопы до верхней части бедра);
  • поворот со спины на живот вправо и влево (если малыш уже делает попытки лечь на бок) с поддержкой за руку;
  • поглаживание живота по часовой стрелке и от боков в центр;
  • вибрация грудной клетки;
  • сгибания и разгибания стоп.

Каждое движение повторяется примерно трижды. Важно массировать живот по часовой стрелке, чтобы не нарушить перистальтику кишечника. Запрещено воздействовать на суставы, области подмышек, район паха, соски, пупок. Поглаживая и растирая конечности, уделяйте внимание каждому пальчику

В детский массаж в 3 месяца полезно включить несколько упражнений. Например, «плавец», в котором взрослый кладет малыша на свою правую руку, приподнимает его и, используя левую руку, разгибает ноги, как при плавании.

К четвертому месяцу гипертонус мышц-сгибателей окончательно исчезает, и в курс массажа можно включать упражнения, укрепляющие мускулатуру конечностей. Например, аккуратные сгибания и разгибания ног. Ноги осторожно поднимают и плавно прижимают к животу, затем осторожно возвращают в исходное положение. Это упражнение выполняется на две ноги и на каждую поочередно.

Массаж малышам от 4 до 5 месяцев

Массаж грудничку в 4 месяца включает вышеперечисленные упражнения, к которым добавляются:

  • переворот младенца несколько раз через одну и другую стороны;
  • подъем ребенка, лежащего на животе, на секунду над поверхностью, стимулируя напряжение ягодиц и спины, приподнимание головы;
  • сгибание и разгибание рук по очереди.

В этом возрасте ребенок уже способен опереться во время процедуры на руки. Массаж для детей в 4 месяца можно проводить и в специальном кресле, в положении полулежа. Вертикально держать грудничка нельзя, во избежание искривления осанки.

Хорошо для этого возраста подходят занятия с фитболами. Ребенка нужно уложить на мяч животом. Покачивания на фитболе полезны для вестибулярного аппарата ребенка. В процесс обязательно придерживайте его за ноги или спину, чтобы избежать травм.

Массаж малышам от 5 до 6 месяцев

Выполнять массаж 5-месячному ребенку нужно уже с включением упражнений посложнее. Но начальная схема, включающая поглаживания и растирания конечностей, спины, ягодиц и живота, остается. В этом возрасте, делая массаж ребёнку, выполняют такие движения и упражнения:

  • поддержка малыша под спину, ребенок «парит» в воздухе;
  • похлопывание по спине собранной в горбик ладонью, избегая области почек;
  • легкий подъем туловища за разведенные в стороны руки из положения на спине;
  • переворот со спины на живот, поддерживая малыша за ноги;
  • приведение ребенка в вертикальное положение, предлагая ему схватиться за большие пальцы взрослого, вверху младенца придерживают одной рукой, а второй слегка проводят пальцами вдоль позвоночника;
  • руками грудничка производятся движения по кругу.

Профессиональный массаж ребенку в 5 месяцев может включать и более сложные движения, выполнение которых подскажет массажист после знакомства с ребенком.

Заключение

Детский массаж помогает укрепить здоровье, стимулирует развитие мускулатуры, правильное формирование опорно-двигательного аппарата, укрепление нервной системы и иммунитета. Начинать процедуры нужно осторожно, подстраиваясь под настроение и реакцию своего ребенка. Основные движения, с которых начинается курс массажа в трехмесячном возрасте, – поглаживание и растирание. Постепенно к ним добавляются специальные развивающие упражнения.

Если вы сомневаетесь, что сможете правильно делать массаж, посетите специалиста, способного продемонстрировать правильное выполнение движений. Посмотрите обучающие ролики, в которых участвуют профессиональные массажисты.

Массаж для детей 3-6 месяцев:

[rBlock name=after_video return=1][rBlock name=after_sharing return=1][rBlock name=after_text return=1]Массаж для грудничка домаМассаж от доктора Комаровского — Школа Доктора Комаровского — ИнтерМассаж для ребенка 1-3 месяца от [Любящие мамы]Как правильно делать массаж новорожденным. Ошибки родителей при массаже и купании дома

Источник: https://reabilitilog.ru/metody/massazh/massazh-detiam-3-6-mesiatcev.html

Правила оздоровительного массажа для грудничков с 3 до 6 месяцев

массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев

Массаж благоприятно воздействует на разностороннее развитие ребенка и способствует совершенствованию его двигательных навыков. Ежедневная работа с ребенком поможет укрепить организм и предупредить различные заболевания.

Общие правила

При занятиях с грудничком необходимо выполнять следующие правила:

  • Руки человека, выполняющего массаж, должны быть теплыми. Их необходимо смазывать детским кремом или маслом.
  • Процедура должна проводиться в проветренном помещении, при температуре не ниже 21 градуса.
  • После процедуры малыша нужно тепло одеть.
  • Проводить массаж рекомендуется через час после кормления.
  • При выполнении процедуры вечером, количество подходов нужно сократить вдвое. То есть вместо 4-8 повторов, нужно делать от 2 до 4.
  • Длительность зависит от возраста ребенка и массируемых зон тела. В общем, процедура не должна превышать 30 минут.
  • Курс рассчитан на 10-15 процедур, которые проводятся через день или ежедневно.

Возникает вопрос, как часто можно делать массаж грудничку на дому? Перерыв составляет от 10 до 15 дней. Ключевой целью занятий в период от 3 до 6 месяцев являются:

  • Нормализация гипертонуса мышц;
  • Обучение первым навыкам в изменении положения тела;
  • Обучение умению захватывать игрушки;
  • Укрепление опорной реакции стоп;
  • Развитие ритмичности.

Стопы

Процедура массажа стоп младенцу начинается с поглаживания. Зафиксируйте рукой ногу малыша за голень, другой проведите несколько раз по каждой ступне наружной и тыльной стороной кисти.

Дальше удерживайте голеностоп, а указательным и средним пальцем другой создавайте упругое основание на тыльной поверхности ступни.

Большим пальцем активно сделайте волнообразные движения на стопе. Потом разотрите ступню от пятки вниз – сначала наружную часть, а потом внутреннюю.

Переходим к поколачиваниям. Наполовину согните пальцы и подушечками начните поколачивать ступни каждой ноги.

Переходим к сгибанию/разгибанию. Зафиксируйте голень одной рукой, а большим пальцем другой интенсивно нажмите на ступню. В ответ малыш согнет ножку. Следом сделайте надавливающие движения надавите по наружному краю стопы от мизинца до пятки. Это позволит грудничку разогнуть ее на уровне рефлексов.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Свечи виферон для грудничков

Как правильно делать расслабляющий массаж для младенцев в 3 месяца, можете узнать из следующего видео:

Животик

Начинается массаж живота младенцу с поглаживаний. По часовой стрелке начните делать круговые поглаживания по животу ребенка. Старайтесь не надавливать в области печени.

Перейдите к встречному поглаживанию. Расположите ладонь правой руки в верхней левой части животика, а тыльную поверхность левой руки — в правой нижней части.

Проведите правой рукой вверх, а левой – вниз, обеими руками. Этот массажный прием хорошо влияет на работу кишечника, избавляя кроху от колик.

Перейдите к массажу косых мышц. Руки подведите под поясницу с обеих сторон, а затем обхватывающим приемом направьте их друг другу навстречу, потом проведите сверху вниз и приведите к середине живота.

Проработка спины

Переверните малыша на животик. Начните с ножек и постепенно продвигайтесь вдоль спины. Все движения должны быть мягкими. Аккуратно подтягивайте руки назад и растирайте плечи. Помассируйте воротниковую зону, а затем вернитесь к спине и повторите поглаживания.

Пока ребенок на спине проработайте еще раз его ручки. Поднимайте и спускайте их, а также двигайте вправо и влево.

Также можно проработать плечи, плавно поднимая и опуская их так, чтобы коленки крохи оставались на массажном столике.

С 4-х месячного возраста проводится массаж ягодиц. Массировать необходимо верхнюю наружную часть. Процедура начинается с поглаживания. Тыльной поверхностью рук от бедра до поясницы, а ладонями вниз – от поясницы к бедру.

Расслабляющий массаж для грудничка перед сном завершите поглаживанием каждой части тела. Каждое движение нужно проделать от 3 до 6 раз.

О пользе общеукрепляющего массажа для детей, а в особенности для грудничков с 3 до 6 месяцев, рассказывает известный доктор-педиатр Комаровский в этом видео:

Процедура должна проводиться с накормленным и здоровым малышом. Разденьте ребенка догола в теплой комнате. А для создания положительной атмосферы, во время процедур разговаривайте с ним, пойте песенки или читайте детские стишки.

Источник: https://beautyladi.ru/massazh-grudnichkam/

Массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев

После 6 месяцев в развитии ребенка происходит существенный прогресс. Малыш в этом возрасте уже пытается садиться, ползать и вставать на ножки у опоры. Однако это касается не всех 6-месячных детей, ведь эти навыки могут приобретаться ими немного раньше или с несущественным опозданием, что считается нормой. Обеспечить гармоничное развитие, а также укрепление иммунитета 6-месячного ребенка помогает массаж и гимнастика.

Правила выполнения массажа

При выполнении массажа 6-месячному малышу необходимо соблюдать определенные правила:

  1. Массаж для 6-месячного ребенка включает проработку спины, грудной клетки и живота крохи. Эти части тела легко похлопывают, поглаживают, растирают, пощипывают и разминают.
  2. Массаж конечностей нужно делать в сочетании с гимнастикой.
  3. Процедуру следует выполнять за полчаса или за 1 час до кормления.
  4. Не стоит делать массаж, если ребенок находится в плохом расположении духа или болеет.
  5. Процедуру проводят в проветренном помещении, температура воздуха в котором не превышает 22 градуса.
  6. При желании можно включить любимую музыку ребенка.
  7. Все массажные движения рекомендуется внятно и громко комментировать. Такой подход поможет научиться ребенку понимать обращенную к нему речь.
  8. Для проведения процедуры можно применять небольшое количество детского масла.

Техника

Любой массаж 6-месячного крохи начинают с поглаживающих движений всей поверхности тела:

  1. Ручки: кисти и ладошки ребенка нежно растирают и пощипывают. Также нужно сделать микромассаж каждого пальца, ведь такой подход способствует развитию мелкой моторики, влияющей на темпы развития речи и интеллекта. Затем следует совместно сводить и разводить ручки ребенка. В руки крохи можно вложить по колечку с пирамидки или погремушки. Движения повторяют не менее 8 раз.
  2. В течение минуты следует помассировать ножки ребенка. Затем поочередно нужно растереть и помассировать кончиками пальцев стопы. Такой прием позволит предупредить развитие плоскостопия. Заканчивают массаж ног сгибаниями в коленях и распрямлениями. Поочередно нужно поднять прямые ножки к груди (по 5 раз для каждой).
  3. Массаж живота начинают с выполнения круговых движений по его поверхности. Также можно «рисовать» треугольник на животе малыша или проводить ребром ладони вдоль косых мышц. Избегая области пупка, можно легко пощипать животик ребенка. Левой ладонью ведут от спинки к груди, а правой рукой делают те же движения, так чтобы руки взрослого сомкнулись на грудной клетке ребенка. Массаж живота продолжается 10 минут.
  4. Массирование груди начинают с поглаживаний, а затем приступают к похлопываниям и легким «вибрациям». Круговые движения выполняют по направлению от ребер к плечам. Важно при массаже груди не затрагивать область сосков.
  5. Заканчивают процедуру массажем спинки, на который уйдет 10 минут. Спинку малыша похлопывают, поглаживают и пощипывают. Важно: запрещено воздействовать на позвоночник ребенка.

После выполнения массажа можно приступить к легкой гимнастике, направленной на развитие таких навыков у 6-месячного малыша:

  1. Ползанье на четвереньках.
  2. Самостоятельный подъем в положение сидя.

Чтобы обучить малыша стойке на четвереньках, нужно положить его на животик, после чего поместить одну руку под грудную клетку, а второй согнуть ноги в коленях. Родитель раскрывает ладони чада и упирает их в горизонтальную поверхность, при этом поддерживая ножки параллельно поверхности. В таком положении кроху задерживают на минуту.

https://www.youtube.com/watch?v=sPb1eAzY8xQ

Для укрепления груди и спины 6-месячного крохи, рекомендуется такое упражнение: ребенка держат за грудь двумя руками и поднимают животом вверх так, чтобы малыш смог согнуть спину дугой и напрячь мышцы шеи. Упражнение длится не более 20 секунд.

Малыш находится в положении лежа на спине, а родитель берет его за ручки, и, произнеся слово «садись», подтягивает кроху к себе.

Ребеночка укладывают на животик, при этом родитель поднимает его ножки горизонтально поверхности, на которой лежит малыш. После этого малыш делает на поверхности перебирающие движения ручками.

Ребенка усаживают, берут его ручки и выполняют ими боксирующие движения.

Если у ребенка имеются неврологические проблемы, а также проблемы с опорно-двигательным аппаратом, особенности массажа необходимо согласовать с врачом.

Источник: https://detishki.ahuman.ru/massazh-dlja-grudnichkov-s-3-do-6-mesjacev/

Массаж ребёнку 3 месяца

Массаж в 3 месяца грудничку очень важен, т.к.

в три месяца ребёнок должен уверенно лежать на животе опираясь на локти, в этом возрасте стихает физиологический гипертонус на ручках, малыш начинает захватывать и подтягивать к себе предметы, и самое главное дети в 3 месяца учатся переворачиваться со спины на живот.

К сожалению не все детки всё это умеют в возрасте трёх месяцев. Часто эти умения «блокируются» повышенным тонусом или мышечной слабостью, или просто ребёнок не знает, как осуществляется переворот со спины на живот т.е. он не знает с чего начать.

Массаж грудничкам 3 месяца

Для того, чтобы малыш своевременно научился всему вышеперечисленному, массаж ребёнку в 3 месяца очень поможет. Целью массажа будет: доведение состояния мышечной системы до норматонуса в ручках, укрепление мышц рук, плечевого пояса (плечо, надплечье), лопаток, для устойчивого положения лёжа на животе, брюшного пресса, косых мышц живота для переворота на живот.

Обычно переворотам со спины на живот предшествуют попытки вставать на мостик. Ребёнок выгибает спинку. В этом нет ничего страшного, наоборот попытки встать на мостик свидетельствуют о созревании нервной системы. Ребёнок делает эти движения сознательно, а не рефлекторно.

А значит мышцы спины сокращаются тогда, когда малыш сам этого хочет. Почему то среди мам есть такое мнение, что это тонус. Бывает и тонус но, тогда его надо отдифференцировать от естественных попыток напрячь мышцы спины. Определять наличие или отсутствие тонуса лучше предоставить неврологу или детскому массажисту.

Также в этом возрасте малыш учится поворачиваться на бочок, иногда так спит.

Массаж в 3 месяца новорожденному можно начинать с ручек. Можно пользоваться маслом или кремом, если есть навык, монжно без масла. Поглаживания от кисти к плечевому суставу. Можно обхватывать руку малыша со всех сторон. Одной рукой держим за кисть, стараемся выпрямить ручку, другой рукой осуществляем поглаживание, кольцеобразно обхватив руку малыша, 3-4 раза . Далее растираем.

Движения кольцеобразно или продольно давление чуть больше чем при поглаживании. Ладошку отглаживаем от основания ладони к пальца для лучшего раскрытия кулачка. Разминая ручку акцентируем внимание на двуглавой мышце плеча бицепс т.к. он в этом возрасте обычно ещё в физиологическом тонусе. Можно сделать более тщательное разминание передней поверхности предплечия, и большой грудной мышцы при отведённой руке в сторону и немного вверх.

Массаж ребёнку в 3 месяца должен быть безболезненным, помним об этом.

Если у ребёнка гипотонус то массаж должен быть тонизирующий, особенно в области плеча и надплечий. Ребёнку нужно учиться лёжа на животе опираться на локти, для этого нужны крепкие и свободные от гипертонуса мышцы. Тонизирующий массаж ребёнку отличается большим давлением на мышцы и частотой выполнения массажных движений.

Массаж для грудничков с 3 месяцев

Массаж в 3 месяца грудничку ножек начинаем с поглаживания от стопы в тазобедренному суставу. Далее растираем продольно или кольцеобразно. При разминании задерживаемся на бедре, а именно задняя часть бедра, и икроножной мышце. Массаж стопы без особых нажимов, бывает больно малышам, и довольно часто. Массаж стопы ребёнку требует привыкания.

Массаж спины ребёнку в 3 месяца состоит преимущественно из поглаживаний и растираний. Разминания проводятся с лёгким нажимом, массируются в основном мышцы вдоль позвоночника. Движения направлены при разминании от ягодичных мышц включительно вверх до шеи. Направления поглаживаний продольно или круговыми движениями (рисуем спираль от ягодиц к шее). Растирания можно акцентировать на проблемных участках, если таковые имеются.

Массаж для малышей 3 4 месяцев

Массаж ребёнку в 3 месяца включает также и массаж живота. Это поможет малышу избавляться от газиков. Массажные движения будут направлены по часовой стреле вокруг пупка, и по ходу толстого кишечника.

Толстый кишечник начинается в правой нижней части живота, поднимается вертикально вверх до правого подреберья затем поворачивает и идёт к левой верхней части живота (левое подреберье), далее поворачивает вниз и идёт в область таза, где переходит в прямую кишку.

Массаж по ходу толстой кишки будет состоять из поглаживания с лёгким надавливанием в области низходящего отдела толстого кишечника, и растирания спиралевидного. Массаж вокруг пупка способствует улучшению перистальтики тонкого кишечника. Движения массажа — поглаживания и растирание спиралью. Можно сделать приём «покалывания» пальцами. Это похоже на укол пальцем.

Быстрые, отрывистые движения с глубиной погружения указательного или среднего пальца до 1 см. вглубь мышц живота. Массируемая область — вокруг пупка. Этот приём для укрепления мышц живота.
Для достижения лучшего эффекта, профессионально, массаж в 3 месяца новорожденному готовы выполнить детские массажисты центра «Счастливый малыш». Звоните нам! Будем рады помочь вам в укреплении вашего чада.

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кишечная инфекция у грудничка

Источник: https://happybabymassage.ru/massazh-rebyonku-3-mesyaca/

Домашний массаж новорожденного – прикосновение любви к вашему ребенку

Маленькие груднички обожают массаж. Известный французский акушер Фредерик Лебойер считал, что массаж и прикосновения важны для развития ребенка точно так же, как и пища. Прикосновение теплых, расслабленных рук родителя, доставляет огромное удовольствие. Родитель отдает свое время ребенку, разговаривает с ним, рассказывает сказки, укрепляя зародившуюся связь. Карапузы в такие моменты чувствуют себя в безопасности, расслабляются и спят лучше.

Дети, которым регулярно делают массаж дома, лучше развиваются, и более устойчивы к заболеваниям.

Массаж особенно рекомендован детям, страдающим коликой, вздутием живота, запорами.

Массаж для детей: инструкция для родителей. Как правильно делать массаж ребенку, и какой детский массаж самый эффективный

Всякая заботливая и терпеливая мама способна самостоятельно делать своему ребенку детский массаж. Причем не только шуточный.

Но и общеукрепляющий, и даже лечебный! Главное, чтобы эта процедура приносила всем, кто в ней участвует, не только пользу, но и удовольствие!

Видов массажа не перечесть — он бывает и лечебный, и оздоровительный, и укрепляющий, и косметический, и антицеллюлитный, и разогревающий, и расслабляющий, и эротический, и профилактический, и еще в десятках прочих «лиц». Понятно, что к детям из этого числа отношение имеют лишь единицы.

Детский массаж ребятишкам начинают делать практически с рождения (если быть более точными — сразу после заживления пупочной ранки). По понятным причинам, мы не станем затрагивать в статье специфические виды детского массажа, которые применяют в отношении ребятишек, тяжело больных неврологическими заболеваниями, или имеющих серьезные дефекты опорно-двигательного аппарата и т.п.

Мы поговорим о более-менее здоровых детках, которые, тем не менее, тоже зачастую нуждаются в определенном лечебном детском массаже. К случаям, когда родители не только могут самостоятельно делать массаж ребенку, но и должны, относятся:

Кроме того, легкий общий массаж ребенку до года перед купанием в большой ванне способствует тому, что младенец крепко и спокойно спит всю ночь.

Наконец, детский массаж является превосходным способом общения с грудничком!

Для ребенка первого года жизни крайне важно постоянное общение (особенно с мамой) не только на зрительном уровне, но и на уровне контакта.

Проще говоря — малышу необходимо прикосновение маминых рук.

Поэтому любящая и заботливая мама, которая ежедневно сама делает своему малышу детский массаж, не только помогает избавиться ребенку от колик или тонизирует его мышцы, но и удовлетворяет потребность малыша в общении!

На протяжении первого года жизни массаж для ребенка постепенно меняется — одни упражнения приходят на смену другим. По сути своей, детский массаж для ребятишек грудного возраста выполняет сразу несколько архиважных функций:

  • усиливает кровообращение ребенка;
  • укрепляет мышцы;
  • будучи частью системы закаливания детей, детский массаж повышает защитные свойства иммунитета малыша;
  • позволяет маме общаться с малышом, удовлетворяя его природную потребность в тактильном контакте;

Как делать массаж ребенку совсем крошечному — новорожденному и малютке до 3-х месяцев — вам наверняка расскажут уже в первые дни после выписки из роддома патронажные сестры. Мы же приведем визуальный пример более позднего детского массажа — для ребенка 3-6 месяцев.

Массаж для детей 3-6 месяцев: видео для обучения

* детский массаж проводит медицинская сестра по массажу высшей категории Татьяна Морозова ( ГБУЗ ДГП №99 Департамента Здравоохранения города Москва) 

Правила проведения общеукрепляющего массажа для детей

Есть несколько простейших, но важных правил, которые вы должны усвоить перед тем как делать массаж ребенку:

  1. Вы можете использовать во время массажа всего 3 приема:— поглаживание (иными словами — легкое растирание);— давление;

    — вибрация.

Как правильно определить силу давления во время детского массажа? Для этого придется родителям отчасти «побывать» на месте ребенка: двумя пальцами осторожно нажмите себе на глазное яблоко (глаза при этом, естественно, должны быть закрыты). Как только вы почувствуете малейшие болевые ощущения и дискомфорт, вот именно эту силу давления вы и должны считать предельной при массаже ребенка.

  1. Нельзя делать детский массаж «всухую» — необходимо смазать руки специальным средством для массажа. И запомните: любое средство, используемое для массажа детей младше 3 лет, должно быть «съедобным». То есть вы должны быть совершенно спокойны, если малыш засунет в рот кулачок со следами массажного масла, и не волноваться, что впереди вас ждет страшный приступ аллергии или отравление. Кроме того, крайне желательно, чтобы средство для массажа не имело запаха.
  2. Наилучшее время для обще-укрепляющего детского массажа — непосредственно перед вечерним купанием (если мы говорим о малышах до 2 лет). То есть последовательность должна быть следующая: массаж, гимнастика, купание в ванне, кормление, ночной сон).
  3. И наконец: как правило, время одного сеанса «домашнего» масса ограничивается 5-10 минутами.

Все участники массажа — и ребенок и мама — должны получать от процесса удовольствие. От этого напрямую зависит время самой процедуры. Как только кому-то одному надоело — массаж следует закончить.

Когда нельзя делать общеукрепляющий массаж маленькому ребенку

Детский массаж нельзя проводить в следующих случаях:

  • если ребенок болеет (находится в остром периоде инфекционного заболевания);
  • когда малыш голоден;
  • если ребенку явно не нравится то, что с ним происходит (ребенок кричит, плачет, сжимает губы, машет ручками, пытается перевернуться, изгибается и т. п.). В этом случае можно немного поэкспериментировать с временем проведения массажа, с силой давления на кожу, с массажным средством и т.д. Возможно, просто существует какой-то незначительный раздражитель, устранение которого радикально изменить настроение вашего малыша во время массажа. Но если никакие изменения не влияют на результат — массаж следует прекратить раз и навсегда.
  • когда ребенок спит (если вы делаете массаж спящему ребенку — это не принесет ему ни крепкого, здорового сна, ни эффективного воздействия от массажа).

А как понять, что грудничку массаж нравится и приносит не только пользу, но и удовольствие? На этот случай существуют очевидные «приметы», такие как:

  • малыш не засыпает и не нервничает;
  • ребенок улыбается;
  • у крохи чуть приоткрыт рот;
  • он активно гулит и смотрит в лицо тому, кто к нему прикасается;

«Обезболивающий» детский массаж при коликах у грудничка

Мы уже не раз упоминали, что легкий массаж животика младенцу эффективно помогает при коликах — тактильное воздействие уменьшает болевые ощущения, успокаивает и улучшает пищеварение. Однако положительный эффект возможен только при правильном и терпеливом воздействии. Как именно делать массаж ребенку при коликах? Объясняем:

  1. Уложите малыша на спинку на мягкую, приятную на ощупь поверхность (пушистое одеяльце или плед и т. п.);
  2. Уприте основание своей правой ладони в лобковую кость младенца (для этого совсем не обязательно снимать подгузник);
  3. Пальцами ладони проделывайте веерообразные движения по животику ребенка строго по часовой стрелке.
  4. Такой детский массаж может продолжаться сколько угодно долго, но обычно уже спустя 5-7 минут ребенок чувствует облегчение — колики прекращаются.

Детский массаж слезного канальца при признаках конъюнктивита

Этот вид детского массажа родители могут практиковать в тех случаях, когда у малыша-грудничка возникают симптомы конъюнктивита. Нередко причиной тому является врожденная закупорка слезно-носового канальца, из-за чего слезная жидкость не может беспрепятственно протекать в носовую полость, что и вызывает время от времени эффект «закисшего глаза».

В 90% случаев врожденная закупорка слезного канальца исчезает само по себе к возрасту ребенка 1 год. Однако несложный массаж, который в состоянии делать любая мама и любой папа, может значительно ускорить процесс нормализации оттока слезной жидкости.

Как именно делать такой детский массаж? Аккуратно приложите средний палец ко внутреннему уголку глаза ребенка — под подушечкой вы должны почувствовать присутствие слезного мешочка (словно мягкая рисинка перекатывается под кожей). Как только нащупали — передвиньте палец на 3-4 мм выше и совершайте легкие, чуть надавливающие, движения сверху вниз (и только в таком направлении!). Частота массажных движений в этом случае — около 10-12 раз во время каждого кормления малыша.

Идеальный вариант, это когда технике массажа при закупорке слезного канальца вас обучит лично врач-офтальмолог или педиатр во время консультации.

При бронхите  и при обструктивном бронхите у детей в бронхах скапливается слизь, которая частично засыхает, буквально «приклеиваясь» к стенкам дыхательных путей. Если малыш не способен откашлять ее самостоятельно, облегчить его положение можно с помощью специального детского массажа:

  1. Положите ребенка себе на колени (лицом вниз) таким образом, чтобы его попа находилась чуть выше головы. Такой наклон к полу необходим, чтобы задействовать силу притяжения — она тоже поспособствует выводу мокроты из бронхов.
  2. Затем кончиками пальцев аккуратно, но достаточно сильно постучите ему по спинке в области лопаток. Движения ваших пальцев должны быть слегка «загребающими» — словно вы пытаетесь рукой вырыть в земле маленькую ямку. Эти «загребающие движения» выполняйте строго в одном направлении — «гребите» от поясницы к голове.
  3. Затем резко посадите ребенка к себе на колени и попросите покашлять.
  4. Эти манипуляции можно повторить 2-3 раза подряд.

Учтите, что никакой детский массаж ни в коем случае нельзя проводить, пока у ребенка высокая температура, жар. А также его не рекомендовано делать тем детям, которые еще не могут покашлять «по команде» (то есть детям младше 2 лет).

Массаж при бронхите: видео

Итак, как видите, есть немало ситуаций и несколько серьезных медицинских проблем, с которыми родители могут вполне справиться самостоятельно, умей они вовремя применить ту или иную технику детского массажа в отношении своего ребенка.

Опрос

  • Конечно, умею! Каждая мама, на мой взгляд, должна освоить массажные приемы, едва только ее малыш родился.
  • Я предпочитаю приглашать на дом опытного массажиста.
  • Я вожу ребенка на массаж в районную поликлинику.
  • Если ребенок не болен, то и массаж ему не нужен.

Источник: http://www.woman.ru/kids/newborns/article/154751/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НовМама — клуб продвинутых мам
Больно ли эпидуральная анестезия

Закрыть