Овуляция признаки симптомы ощущения

Как происходит овуляция — признаки, симптомы, ощущения при овуляции

овуляция признаки симптомы ощущения

Если вы уже какое-то время живо интересуетесь вопросами планирования, то слышали, что у здоровой женщины в менструальном цикле должна происходить овуляция.

Период, предшествующий ее началу (96 часов) — и, собственно, сам день овуляции — и есть самое благоприятное время для зачатия. Поэтому так важно уметь определять момент ее наступления.

Далее мы подробно рассмотрим некоторые процессы, происходящие в организме женщины в овуляционный период, и постараемся выяснить, какие из них являются нормальными, а какие требуют срочной консультации врача.

Что такое овуляция, зачем она нужна и когда происходит?

Каждая женщина знает, что в ее яичниках формируются яйцеклетки. Именно их наличие и состояние обуславливает наступление беременности.

Созревание ооцитов (находящихся в яичнике незрелых яйцеклеток) — cложный процесс, зависящий от тесного взаимодействия клеточных и эндокринных механизмов.

Количество ооцитов ограничено, закладывается оно еще в момент внутриутробного развития будущей женщины.

К началу пубертатного периода в яичниках происходят циклические изменения, в результате чего у женщины остается около 200 000 фолликулов, в которых в дальнейшем будут созревать яйцеклетки.

С наступлением полового созревания, в одном из яичников каждый месяц происходит процесс развития фолликулов. Фолликул похож на маленький пузырек, в котором созревает яйцеклетка — и, пока это происходит, фолликул защищает яйцеклетку от различных воздействий.

Имейте в виду — развитие фолликулов не происходит за один цикл (условные 28 дней), в среднем это занимает от 85 до 200 дней.

Именно поэтому для того, чтобы обеспечить выход здоровой яйцеклетки, при планировании беременности необходимо вести правильный образ жизни хотя бы полгода до зачатия!

В один цикл развивается одна яйцеклетка, реже — 2 или больше.

Фолликул, в котором происходит ее развитие в течение первой половины цикла (предовуляторной), называют доминантным.

Разрыв доминантного фолликула, происходящий под воздействием гормонов, в результате которых яйцеклетка выходит из яичника, называется овуляцией.

А что вы знаете об овуляции?

  • Зачем нужна овуляция, и что происходит в организме в день овуляции?
  • Сколько по времени длится овуляция?

Если говорить о механизме овуляции, то происходит она под влиянием гормонов – ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) и ЛГ (лютеотропного гормона). Как раз на пике выработки ЛГ происходит овуляция.

В день наступления овуляции «лопается» фолликул в котором созревала яйцеклетка, затем яйцеклетка, выйдя из яичника, попадает в маточную (фаллопиеву трубу).

Сам по себе момент выхода яйцеклетки очень быстрый — буквально несколько минут. В целом, период овуляции занимает от 24 до 48 часов. Как раз в это время половая клетка и является жизнеспособной, и готовой к оплодотворению.

Именно благодаря тому, что в организме женщины происходит овуляция, может наступить беременность. Наличие овуляции — важнейшее, хотя и не единственное — условие для этого.

Благоприятными днями для зачатия, помимо непосредственно дня овуляции, считаются 2-3 дня до ее наступления — и примерно 1 день после, так как сперматозоиды, находясь в женском организме, могут оставаться жизнеспособными около 5 суток.

После выхода яйцеклетки на ее месте образуется желтое тело. Оно, выделяя прогестерон, будет поддерживать беременность на ранних сроках — если она наступит.

В том случае, когда беременность не наступает, желтое тело исчезает, а у женщины начинается менструация.

Когда ждать овуляцию: на какой день цикла происходит овуляция?

Для того, чтобы понимать, когда именно произойдет овуляция, женщина должна знать продолжительность своего менструального цикла.

При отсутствии каких-либо патологий, его длительность обычно составляет от 20 до 45 дней.

Врачи подчеркивают, что овуляция может произойти с 7 по 21 день цикла. Чаще всего, при регулярном цикле яйцеклетка созревает примерно к его середине.

Таким образом, если ваш цикл укладывается, например, в 28 дней, то овуляцию надо ждать, скорее всего, на 14 день (плюс/минус 1-2 дня).

Есть определенные признаки, указывающие на то, что овуляция скоро произойдет.

Как понять, что овуляция близко?

  • Что перед овуляцией обычно чувствует женщина, и как понять, что скоро наступит овуляция?

Большинство женщин ощущает изменения, которые происходят в организме перед овуляцией.

Чаще всего отмечаются:

  • Выделения обильнее, чем вы обычно. Они имеют тягучую, вязкую консистенцию, напоминающую яичный белок.
  • Болезненность в груди вследствие изменения гормонального фона.
  • Повышенное сексуальное влечение.

Это признаки достаточно условны — вы можете наблюдать у себя все сразу, только некоторые — или, возможно, и никаких.

День овуляции: признаки, ощущения и симптомы

Нормальны ли боли во время овуляции и что делать, если болит живот или идет кровь?

  • Непосредственно в день овуляции женщина может почувствовать ноющие боли внизу живота, связанные с выходом яйцеклетки из фолликула. Этот симптом встречается часто, и многие женщины могут абсолютно точно назвать дни, в которые у них происходит овуляция.
  • Именно в день овуляции вы можете заметить изменение эмоционального фона не в лучшую сторону.
  • Скудные кровянистые выделения. Они не должны вызывать у вас приступ паники, все-таки процесс овуляции сопровождается микротравмой. Небольшое количество крови свидетельствует о том, что яйцеклетка вышла. Если у вас есть опасения, что это связано не с овуляцией — обратитесь к врачу-гинекологу!

Не стоит так же переживать, если ничего особенного в этот день вы не чувствуете – это тоже считается нормальным явлением.

Как «поймать» овуляцию?

Если вы желаете убедиться в том, что овуляция у вас происходит, можете измерять базальную температуру. Измеряется она ректально.

Поскольку изменение базальной температуры обусловлено многими факторами, существуют строгие правила замера:

  1. Самое важное условие: базальную температуру всегда необходимо измерять в одно время, максимальная разница может составить полчаса,
  2. Проводить измерения необходимо утром в состоянии покоя, до того, как поднялись с постели, присаживаться до измерения так же нельзя
  3. Держать измерительный прибор необходимо не менее 5-7 минут;
  4. показания нужно снять сразу же после извлечения градусника — и зафиксировать их в графике. В нем так же важно помечать вероятные причины изменения БТ — например, недавнюю простуду. График непременно показать врачу.
  5. Измерять БТ надо каждый день, не меньше 3-4циклов подряд.

Изменения базальной температуры являются важными признаками потому, что происходят они в течение цикла с определенной последовательностью. Если в самом начале цикла она снижается — то ближе к наступлению овуляции, напротив, повышается.

Поэтому, если вы будете тщательно отслеживать изменения БТ, ведя график, то сможете понять, в какие дни зачать ребенка вероятнее всего.

Если у вас нет желания или возможности вести такой график, то вы можете приобрести в аптеке специальный тест, определяющий овуляцию.

Используя этот тест, вы сможете определить наличие в моче ЛГ (лютеотропного гормона), повышение которого отвечает за овуляцию.

Женщинам с установившимся регулярным циклом достаточно делать тест примерно 5 дней.

Чтобы понять, в какой день начать тестирование, необходимо от общего числа дней цикла отнять 17.

  1. Тестирование важно проводить каждый день, в одно время,
  2. Не использовать при тестировании первую утреннюю мочу – поскольку ЛГ начинает образовываться в женском организме с раннего утра, его концентрация будет увеличиваться в течение всего дня.
  3. Желательно употреблять меньше жидкости перед проведением теста.

Как с помощью калькулятора правильно рассчитать овуляцию при регулярном цикле?

Если ни один из вышеперечисленных методов вам не подходит, то вы можете воспользоваться специальным калькулятором расчета овуляции онлайн.

Вам нужно будет указать в календаре дату первого дня менструации, длительность менструального цикла в днях, длительность менструации (в днях).

Календарь автоматически посчитает, в какой день цикла может произойти овуляция.

Как определить и рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле и постоянных задержках?

С методами определения овуляции, подходящими для женщин, цикл которых можно считать регулярным, все предельно понятно.

Что же делать тем, у кого есть проблемы с циклом?

Цикл будет считаться слишком коротким, если его длительность меньше 20 дней, и слишком длинным, если промежуток между менструациями составляет 45 – 90 дней.

Если менструация отсутствует дольше, чем 90 дней, то можно говорит о наличии серьезной патологии, называемой аменорея.

Также многие женщины страдают от нерегулярности цикла.

Чаще всего, нарушение цикла свидетельствует о наличии проблем в репродуктивной системе женщины. Поэтому в таких случаях обязательно нужно обратиться к опытному врачу-гинекологу.

Используя аппарат УЗИ, врач сможет отследить рост доминантного фолликула — и, возможно, «поймать» овуляцию.

Для того, чтобы отследить овуляцию, может быть назначено проведение фолликулометрии.

В этом случае наблюдать за ростом фолликул на аппарате УЗИ будет гинеколог, вам необходимо будет посещать его с интервалом в 1-2 дня в течение некоторого времени.

Процедуру назначает врач, если посчитает необходимым.

При сбоях цикла посещение врача будет самым верным решением. Вы точно будете знать — происходит у вас овуляция, или нет, и, если да — то когда именно.

Если же овуляция отсутствует, врач выяснит, каковы возможные причины этого, и назначит лечение.

Самостоятельно назначать себе какие-либо препараты ни в коем случае нельзя!

И в заключение

Важно знать, что даже у здоровой женщины не каждый цикл бывает овуляторным!

  • Чем моложе женщина, тем больше у нее таких циклов.
  • С возрастом их количество сокращается. Обычно это происходит после 30 лет.
  • У каждой женщины есть определенный овариальный резерв — узнать о нем можно, сдав кровь на АМГ (антимюллеров гормон).
  • Под овариальным резервом понимается, по сути, количество яйцеклеток, присутствующих в яичниках женщины.
  • Полноценность репродуктивной женской системы обеспечивает рост и созревание фолликула, созревание ооцита в доминантом фолликуле, овуляцию и оплодотворение яйцеклетки.
  • С возрастом в яичниках женщины уменьшается число фолликулов и изменяется качество ооцитов. Процесс старения яичников начинается с 27 лет.

Если вы планируете беременность, то внимательно относитесь к своему репродуктивному здоровью!

И помните – при наличии проблем, связанных с менструальным циклом и овуляцией, обязательно обратитесь к врачу!

Поделитесь с друзьями:

Источник: https://baragozik.ru/beremennost/kak-proisxodit-ovulyaciya-priznaki-simptomy-oshhushheniya-pri-ovulyacii.html

Что такое овуляция: первые признаки, симптомы и ощущения у женщин

овуляция признаки симптомы ощущения

Представительницам прекрасного пола, которые планируют стать мамами или наоборот не желают забеременеть, следует понимать физиологию процесса овуляции и знать ее признаки. Овуляция это состояние готовности организма представительницы слабого пола к зачатию.

Описание и понятие процесса

Что же такое овуляция у девушек и женщин? Это процесс, когда яйцеклетка покидает яичник и оказывается в полости маточной трубы. Наблюдается данное состояние при разрыве созревшего фолликула за 12-15 суток до наступления месячных. Промежуток в 5 суток до того, как настанет процесс овуляции – фертильный период. В это время женщина более склонна к зачатию при незащищенном интимном контакте.

При отсутствии овуляции беременность невозможна. Без нее способность зачать дитя отсутствует.

Представительницам прекрасного пола, мечтающим испытывать радости материнства, следует научиться определять период овуляции, благоприятный для оплодотворения.

В это время произойдет выход в брюшную полость яйцеклетки, готовой к тому, чтобы зародилась новая жизнь. Если она сольется с мужской половой клеткой, женщине предстоит выносить дитя. Если этого не произойдет, яйцеклетку ожидает выход из организма в критические дни.

Основные фазы менструального цикла

Менструальному женскому циклу свойственно длиться не более 32 суток. Он состоит из 3 фаз: фолликулярной, овуляторной и лютеиновой.

 Фолликулярная

Овуляция у женщин наступает после завершения первой фазы, фолликулярной. Она знаменует  начало цикла. Ее продолжительность составляет порядка 2 недель. Период характеризуется активизацией в яичнике определенного числа первичных фолликулов и их созреванием.

Матке при этом предстоит подготовиться к возможному вынашиванию плода. Подготовка к беременности матки проявляется образованием нового мукозного слоя, называемого  эндометрием.

Последние несколько суток этой фазы, перед овуляцией, характеризуются доминированием одного или двух фолликулов. Они активно созревают, чтобы выпустить  яйцеклетку, которая пройдет фаллопиевой трубой, чтобы слиться с мужской половой клеткой.

Овуляторная

Проявления овуляторной фазы обусловлены разрывом доминирующего фолликула. Он выпускает яйцеклетку в фаллопиеву трубу. Располагающиеся там реснички ее проталкивают в матку.  На том месте, где лопнул фолликул наблюдается образование  желтого тела, продуцирующего гормон, называемый прогестероном. Это необходимая подготовка женского организма к вынашиванию плода.

День овуляции, как правило, приходит за 2 недели до первого дня менструации. Продолжительность фертильного периода составляет от 12 до 24 часов с того момента, как выйдет яйцеклетка.

Ощущения при овуляции, позволяющие женщине определить, что пришло благоприятное время для зарождения новой жизни, понятие относительное.

Невозможно лишь по самочувствию определить наступление овуляторной фазы. Для этого применимы методики, предполагающие ведение месячного календаря, измерения показателей базальной температуры, использование женщиной специальных аптечных тестов.

Лютеиновая

Если произошло зачатие, оплодотворенной яйцеклетке  предстоит в течение недели или чуть дольше проникнуть в матку и прикрепиться к ее стенкам. Беременность наступила, если завершился процесс имплантации и началось внутриутробное развитие плода.

В организме женщины при этом вырабатывается гормон, называемый прогестероном. Он необходим, чтобы беременность сохранилась и был заблокирован выход новым яйцеклеткам.

В организме женщины при лютеиновой фазе происходит гибель неоплодотворенной яйцеклетки. Это наблюдается в течение суток после завершения овуляторной фазы.  Лютеиновый период проявляется нормализацией гормонального фона и исчезновением желтого тела.

В редких случаях во время овуляторного периода выходит сразу несколько яйцеклеток. Это больше присуще женщинам после 36 лет. Если произойдет их оплодотворение, родится двойня или тройня.

Когда наступает овуляция и что происходит с гормональной системой

Наступает овуляция в детородном возрасте. Это происходит с периодичностью каждые 21–35 суток. Некоторые по ошибке уверены, что это происходит на 14 сутки. Однако это только усредненный показатель. Женщина, зная признаки овуляции, всегда ощущает ее наступление.

Способность дамы к воспроизведению потомства происходит за счет правильной работы яичников и матки. Процессом созревания яйцеклетки заведует гипоталамус. Он является регулятором продуцирования необходимых для этого гормонов.

Созревание фолликула под влиянием фолликулостимулирующих гормонов (ФСГ), приводящих к овуляции, способствует вырабатыванию организмом  эстрогенов. При достижении пикового уровня эстрогена, продуцирование ФСГ начинает снижаться, а образование лютеинизирующего гормона овуляции становится выше, что влечет за собой завершение созревания яйцеклетки.

Фолликул лопает и наблюдается ее выход. Во время овуляции стимулируется продуцирование прогестерона. Ощущения во время наступления овуляции у всех дам немного отличаются. Это зависит от индивидуальных особенностей организма.

Признаки наступления овуляции

Признаки овуляции у дам проявляются по-разному. Однако среди основных, которые в большинстве случаев совпадают,  можно видеть такие:

  1. Среди первых признаков – изменение характера вагинального секрета. При овуляторной фазе меняется самочувствие и выделения. Они становятся обильными и водянистыми.
  2. У женского пола наблюдается рост либидо.
  3. Возможно незначительное изменение температурного режима тела в большую или меньшую сторону.
  4. Происходит процесс, связанный с размягчением, поднятием и открытием маточной шейки.
  5. В грудных железах ощущается болезненность. Они становятся более чувствительны.
  6. Возможно появление незначительных болевых ощущений в нижней части живота.
  7. Изменение в гормональном фоне, вызванное ростом показателя гормона, называемого лютеинизирующим.

Выраженность симптомов определяется особенностями дамского организма.

При сильном гормональном сбое или наличии серьезных проблем в плане здоровья возможно отсутствие признаков овуляторной фазы. Такое положение вещей может провоцироваться сильным стрессом, системными недугами, патологиями органов, относящихся к малому тазу, опухолях.

Если отсутствует симптоматика овуляторного периода, женщина сталкивается с проблемой сбоя в менструальном цикле и ановуляции. Так может проявляться бесплодие.  При отсутствии признаков овуляции следует обратиться за врачебной консультацией.

С приближением овуляторной фазы женщина может отмечать следующие изменения в организе:

  • увеличение груди в размере;
  • появление мигреней;
  • раздражительность, нервозность;
  • усиление либидо;
  • отечность ног;
  • ухудшение самочувствия в виде усталости, тошноты;
  • возможно усиление выделения вагинального секрета.

Улучшить самочувствие накануне овуляции можно, придерживаясь правильного питания, активного образа жизни, отказавшись от употребления алкоголя и курения.

О наступлении овуляторной фазы женщину проинформирует ведение месячного календаря и ежедневное изменение показателей базальной температуры. Определить овуляцию можно и благодаря аптечному тесту. Ее завершение проявляет себя:

  • отсутствием или незначительность выделений, ставших густыми;
  • прекращением болезненности в грудных железах;
  • у многих дам после овуляции проходят высыпания на коже, появляющиеся перед этим периодом.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Прогинова перед эко

Боль при овуляции

Симптомы овуляции могут включать и испытываемые женщиной болевые ощущения, дислоцирующиеся внизу живота. Они не отличаются силой проявления. Иногда напоминают покалывание или спазм. Если женщина здорова, болезненность носит кратковременный характер (1-2 дня).  Плохое самочувствие при овуляции у женщины обусловлено созреванием доминантного фолликула.

Он увеличивается в размерах и давит на брюшину, раздражая  болевые рецепторы. После его разрыва и высвобождения яйцеклетки болевые ощущения проходят, если женщина их чувствовала.

Болезненность в молочных железах может наблюдаться на 15 сутки месячного цикла. Она может проявляться и во время критических дней. Это нормальная симптоматика. По ней можно определить, когда наступило время для зачатия ребенка.

Методика определения овуляции

Определить овуляторную фазу по одному лишь самочувствию женщине бывает сложно. Есть резон прибегнуть к одному из надежных методов определения овуляции.  Наиболее популярный – отслеживание базальной температуры.

Более простой методикой для девочек-подростков и женщин  является применение купленного в аптечном пункте теста на овуляцию. Он аналогичен тестам на беременность. Помогает верно определить подходящее для зачатия время. Тест определяет показатель уровня прогестерона в женском организме. Упаковка содержит, как правило, 5 полосок.

Делать тестирование следует, начиная с 11 дня месячного цикла. Полоску опускают с сосуд с мочой. Затем выдерживают порядка минуты. Изучают результат. Наличие двух полосок говорит о фертильном периоде.

Определение овуляторной фазы возможно посредством УЗИ. Это точный метод. Н позволяет построить график месячного цикла. Эта методика дает возможность видеть:

  • увеличившийся в размере доминантный фолликул;
  • расширенную маточную шейку;
  • появившуюся вследствие разрыва фолликула жидкость, говорящую о выходе яйцеклетки.

Нерегулярные циклы и беременность

Овуляторная фаза является важнейшим моментом цикла. Она дает возможность зачать дитя. Если наблюдаются признаки (симптомы) отсутствия овуляции,  это серьезный повод для беспокойства. Он может говорить о бесплодии. В 40% случаев нерегулярный цикл  провоцируется бесплодием.   Однако не всегда при нерегулярном цикле невозможно зачать ребенка.

Причин, по которым произошла ановуляция, много. Серьезным отклонением от нормы не считаются 2 ановуляции в течение года. Если они наблюдаются чаще, проблема не проходит, требуется обследование и лечение.

Обычно причиной подобных проблем является гормональный дисбаланс. Следует проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом.

Если в предполагаемый день овуляция не настала, проблема может провоцироваться:

  • лактацией;
  • климаксом;
  • частыми стрессами и нервным напряжением;
  • сменой климата;
  • сильным сбросом веса;
  • чрезмерной физической нагрузкой;
  • приемом или отменой приема гормональных медикаментов.

Ановуляция наблюдается у женщин, сталкивающихся с задержкой критических дней. При этом опоздавшая менструация продолжительна и болезненна, характеризуется обильными кровянистыми выделениями.

Проблема отсутствия овуляторной фазы знакома дамам, страдающим гормональными сбоями, а также женщинам после 50.

При повторяющейся ановуляции следует показаться доктору. Необходимо диагностировать недуг и начать его терапию.

Стимуляция

Стимуляцию такого состояния женского организма, как овуляция доктор прописывает исключительно, если имеются у пациентки показания к процедуре. При нормальной детородной функции у представительницы прекрасного пола продуцируются полноценные, здоровые яйцеклетки. Стимуляция назначается при:

  • ановуляторном бесплодии;
  • поликистозе яичников;
  • завышенном или заниженном показателе массы тела;
  • подготовительном этапе к ЭКО.

При стимуляции имеет важное значение схема лечения. Ее специалист подберет, учитывая: овариальныйо резерв; массу тела; результаты предыдущих процедур, если такие имели место быть. Медпрепараты, которые используются для этой процедуры, являются гормоносодержащими. Они различны разновидностью гормонов (фолликулостимулирующих или лютеинизирующих).

Наиболее верными признаками наступления овуляции считаются индивидуальные ощущения и соответственный влагалищный секрет. Когда женщине известны особенности своего организма, то она может предугадать данный период.

С признаками приближения овуляции, ее начала и конца должна ознакомиться каждая дама. Это необходимо, чтобы в случае возникновения расстройств, связанных с этим процессом, можно было своевременно выявить возникновение патологий в детородной функции.

Источник: https://bezkandidoza.ru/beremennost/ovulyatsiya/chto-eto-takoe.html

Можно ли по ощущениям определить день овуляции

овуляция признаки симптомы ощущения

Овуляция происходит в середине менструального цикла. Это наилучшее время для зачатия малыша. В данный период яйцеклетка выходит из яичника и готова к встрече со сперматозоидом. Девушки, планирующие беременность, должны знать, как почувствовать овуляцию.

Опираясь на ряд симптомов можно опознать лучший период для незащищенного полового акта и дальнейшего зачатия. Если беременность нежелательна, то именно в это время нужно усилить методы защиты. 2 раза в год присутствует ановуляторный цикл, при котором яйцеклетка не вырабатывается.

Успешное зачатие при таком условии невозможно.

При овуляции женщина может испытывать некоторый дискомфорт

Какие общие симптомы овуляции

Овуляция – лучшее время для зачатия. В данный период происходит выход яйцеклетки из яичника. Основные признаки физиологического процесса представлены в таблице.

Боли Нечасто встречающийся признак у женщин. Дискомфорт локализуется в области яичников. Ощущение обычно слабое и ноющее. Периодически интенсивность способна нарастать. Чем-то отдаленно напоминают менструальные боли. Болезненное ощущение может отдавать в поясницу. Дискомфорт обычно непродолжительный и исчезает уже через несколько часов.
Либидо В момент овуляции половое влечение естественным образом повышается. Это обусловлено повышенной выработкой эстрогена. Скачок либидо объясняется физиологическим желанием женщины продолжить свой род.
Базальная температура Такой симптом может помочь определить овуляцию только в случае, если женщина регулярно ее измеряет. В середине цикла обычно показатели вырастают на 2-4 градуса. Изменения можно определить по графику.
Шейка матки При овуляции шейка матки меняет свое положение. В этот момент орган становится мягче, влажнее и располагается немного выше обычного.
Грудь Объем груди увеличивается. Повышается и чувствительность сосков. Дискомфорт может сохраниться до окончания менструации.

В таблице представлены самые распространенные признаки. Есть и менее часто возникающие симптомы. У девушки может при выходе яйцеклетки значительно обострятся чувство обоняния. Любимые запахи могут вызывать отвращение, а противные наоборот привлекать. Меняется предпочтение в еде.Часто наблюдается метеоризм

При овуляции происходит вздутие живота. Признак обусловлен скачком эстрогена в организме. Симптом возникает только в том случае, если в теле начинает активно задерживаться жидкость.

Один из симптомов, которые невозможно почувствовать самостоятельно, – кристаллизация слюны. Убедиться в этом можно только при помощи микроскопа. Естественная жидкость в увеличенном виде начинает напоминать иней.

Состояние девушки в целом удовлетворительное. Текущие симптомы не доставляют существенного дискомфорта. Пропадают вскоре сами по себе.

В период овуляции могут проявиться тревожные признаки. При их появлении требуется обращение к врачу. В середине цикла могут давать о себе знать различные заболевания.

Как используется календарный метод для определения овуляции

Календарный способ – один из старых и результативных методов определения овуляции. Помогает проследить особенности менструального цикла и вовремя заметить некоторые отклонения.

Очень важно вести календарь менструации

Женщина должна ежемесячно помечать начало и конец менструального цикла в календаре. Для определения ранней овуляции от самого короткого цикла отнимают 18 суток. Для установления позднего дня для оплодотворения от самой длинной менструации отнимают 11 дней.

Метод будет неэффективен при нестабильном менструальном цикле. В таком случае расчеты будут неверными.

Необязательно использовать календарь для расчета. Сегодня есть множество специальных программ, которые можно установить на смартфон. В них можно также делать пометки о:

  • половых контактах;
  • симптомах;
  • выделениях;
  • массе тела.

Такие программы рассчитывают овуляционный период автоматически.

Для ведения календаря можно использовать специальное мобильное приложение

Какие выделения при овуляции

Распознать удачный день для зачатия можно по специфическим выделениям. Цервикальная слизь – специфический состав, который выделяется шейкой матки и заполняют собой цервикальный канал. Перед выходом яйцеклетки секрет меняет окрас и консистенцию.

Ближе к овуляции выделения становятся более жидкими и пористыми. Таким образом создаются благоприятные условия для вероятного оплодотворения. Сперматозоидам легче попасть к готовой яйцеклетке.

Жидкий по консистенции секрет также отсеивает слабые сперматозоиды. К матке попадают только самые лучшие и активные. В это время меняется и среда во влагалище.

Выделения защищают сперматозоиды от кислой среды влагалища. Все эти изменения обусловлены естественной сменой гормонального фона. При овуляции увеличивается количество прогестерона.

Также при овуляции вероятно появление небольшого количества крови. Симптом свидетельствует о разрыве фолликула. Однако девушки не замечают специфического выделения по причине малого количества.

После овуляции у девушек поднимается настроение

Как меняется эмоциональное состояние

Меняется самочувствие при овуляции на психоэмоциональном уровне. Процесс происходит под действием определенных гормонов. Их выброс сказывается на женском организме. Эстроген начинает расти за сутки до овуляции. В этот период у женщины улучшается настроение. Появляется привлекательный блеск в глазах.

В момент наступившей овуляции девушка становится более активной. Повышается половое влечение. Восстанавливается запас жизненной энергии. У женщины значительно возрастает работоспособность. Плохое эмоциональное самочувствие в этот период исключено.

Как используется тест для определения овуляции

Простейший способ, позволяющий определить время для оплодотворения, – специальные экспресс-полоски. Они определяют уровень лютеинизирующего гормона, а также сигнализируют о наступлении фертильного периода.

Это видео поможет вам узнать все об ощущениях при овуляции:

За 4 часа до применения теста нельзя мочиться. В таком случае домашнее исследование будет результативным.

Обычно лучшее время для зачатия возникает через несколько суток после фертильного периода.

Сколько длится овуляция

После выхода из яичника происходит созревание яйцеклетки. Если менструальный цикл регулярный, то овуляция происходит примерно на 13-15 сутки. День наступления полностью зависит от индивидуальных особенностей.

Сам процесс занимает 16-33 часа. Яйцеклетка, вышедшая из яичника, может жить от 12 до 48 часов. В этот срок происходит оплодотворение.

Источник: https://mesyachnie.com/ovuljacija/oshhushhenija.html

При овуляции какие симптомы могут быть у девушки — Здоровый ребенок

25.10.201821.07.2019

Наступление овуляции зачастую сопровождается такими признаками как:

  • тянущие боли, покалывание или дискомфорт внизу живота, яичниках, пояснице (иногда боль отдаёт в прямую кишку);
  • изменение характера цервикальной слизи (или немного кровит);
  • болезненность, повышенная чувствительность сосков и распирание в груди;
  • тошнота;
  • увеличивается число угрей и прыщей;
  • повышенное сексуальное влечение;
  • вздутие.

Иногда во время разрыва фолликула лопается сосуд и тогда бывает немного крови, не более нескольких капель, не дольше одного дня. Определения овуляции по цервикальной слизи подробно расписано в статье про выделения при овуляции).

Боли в животе и яичниках как первый признак овуляции, который можно почувствовать

Боли в яичниках, матке и пояснице – наиболее часто ощущаются при овуляции. Уменьшить болезненность поможет самомассаж, отдых и расслабляющая ванна

Боли в области малого таза, пояснице – распространённые ощущения в день овуляции. Они появляются вследствие спазма гладкой мускулатуры матки и маточных труб.

Другая её причина, если освободившаяся жидкость, после разрыва фолликула, давит на нервные окончания и тем самым вызывает их раздражение. Более подробно об овуляторных болях читайте в болезненную овуляцию.

Распирание и чувствительность в груди

После овуляции начинает интенсивно вырабатываться прогестерон. Как следствие:

  1. Происходит задержка жидкости в тканях;
  2. Кожа растягиваются, а сама грудь грубеет;
  3. Увеличивается давление на нервные окончания и сосуды, из-за чего и болит грудь во время овуляции и после неё.

По этому характерному для некоторых женщин симптому можно понять, прошла ли овуляция. Ощущение распирания и чувствительности сопровождает почти всю вторую фазу цикла до самих месячных.

Что должно насторожить?

  • резкая боль в груди;
  • выделения (нормально в период лактации или ближайшие три года после неё);
  • уплотнения (особенно если никакой боли нет);
  • покраснение с повышением температуры в этом месте (возможно в сочетании с сильной головной болью, например при мастите).

Тошнота во время овуляции

Тут возможно несколько причин.

  1. Первая: усиленная выработка простагландинов, что вызывает сосудов сосудов и гладкой мускулатуры – отсюда и тошнота при овуляции.
  2. Вторая: гормональный сбой, резкий скачок тестостерона (параллельно повышает либидо).
  3. Третья: физиологические причины – рубцы, швы в малом тазу, на матке, яичниках, трубах. В момент овуляцию органы малого таза интенсивно снабжаются кровью, увеличиваются и давят на рецепторы брюшной полости, вызывая тошноту.

Однако тошнота не может рассматриваться как отдельный 100%-й симптом после овуляции, а только в сочетании с другими признаками. Причём тошнота непременно будет повторяться из цикла в цикл.

Из опыта(!) Я, например, всегда в день овуляции ощущаю небольшую тошноту, не зависимо от того, что я сегодня ела. Объясняю это именно первой причиной. Ещё сильнее меня тошнило во время обоих родов и намного менее выращенная тошнота бывает после интимной близости (с женским удовлетворением). Все эти процессы связаны с активной выработкой простагландинов.

Отчего появляются угри и прыщи в день овуляции и после неё

В период выхода зрелой яйцеклетки у некоторых женщин повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов). Кроме всего прочего, со скачком гормонов увеличивается и выработка кожного сала. Более того, меняется его плотность и вязкость. Это и приводит к закупорке пор и воспалительному процессу в них. Так возникают угри и прыщи. Со временем уровень андрогенов падает и кожа отчищается.

Либидо и овуляция

Желание близости очень частое ощущение во время овуляции. Чаще всего увеличение либидо наблюдается до овуляции, когда возрастает ЛГ и эстрадиол. В этот же период меняется консистенция цервикальной слизи и женщина чувствует постоянную влажность. В результате возникает сексуальное желание.

Примечание(!) Если цервикальной жидкости стало больше и она приобрела структуру сырого белка, а также ощущается  повышенное сексуальное настроение – это почти наверняка свидетельствует о приближении овуляции. Наступил самый благоприятный период для успешного зачатия. Пришло время для интимной близости.

Вместе со скачком ЛГ и эстрадиола незадолго до овуляции ощутимо возрастает желание близости. Это один из наиболее распространенных методов самодиагностики овуляции

Вздутие при овуляции

Повышенное газообразование в овуляционный период появляется из-за задержки жидкости в организме под действием эстрогена. Если вы не можете определить явные пищевые причины  вздутия и метеоризма (появляется внезапно и также внезапно пропадает через день-два) и они повторяются каждый цикл – это ещё один признак овуляции.

Очень подробная статья о вздутии при овуляции, его особенностях и методах лечения находится на этой странице.

А бывает ли овуляция без признаков?

Безусловно бывает. В этом случае для отслеживания фертильности нужно использовать другие методы. Для начала, необходимо узнать длительность второй фазы – она у одной и той же женщины одинаковая. Как узнать длину второй фазы? Она начинается сразу после овуляции. Дату выхода яйцеклетки определяем, используя эти методы, по одному или сразу несколько.

К примеру(!) Если длина второй фазы 13 дней, значит от продолжительности цикла нужно отнять 13 дней и получим ДЦ, в который происходит овуляция. Если цикл 31 день, 31-13=18. Овуляция происходит на 18 день.

О шансах забеременеть в дни до и после овуляции есть отдельная глава.

Календарным методом определяем овуляцию при регулярном цикле. В случае, когда цикл нестабильный, определяем овуляцию другими методами. Зная длину лютеиновой фазы и дату овуляции можно определить день Х – начало менструации: О+2Ф, где О – день овуляции, а 2Ф – длинна второй фазы. 

Если менструация в ожидаемый день не началась – это точно задержка и можно делать тест на беременность.

Источник: https://craymed.ru/pri-ovulyacii-kakie-simptomy-mogut-byt-u-devushki.html

Как проявляется овуляция: признаки, симптомы, ощущения у женщин, отзывы

Женские выделения являются естественным явлением, выполняющим необходимые функции и возникающим из-за физиологических свойств организма. Их нормальный цвет и запах указывают на то, что половая система находится в полном порядке. Для каждой фазы цикла характерен определенный оттенок, консистенция и запах выделений. Симптомы овуляции бывают индивидуальными для каждой женщины.

Женские выделения являются естественным явлением, выполняющим необходимые функции и возникающим из-за физиологических свойств организма. Их нормальный цвет и запах указывают на то, что половая система находится в полном порядке. Для каждой фазы цикла характерен определенный оттенок, консистенция и запах выделений. Итак, как проявляется овуляция? Симптомы овуляции бывают индивидуальными для каждой женщины.

Какие существуют признаки овуляции

Симптомы овуляции говорят о том, что женский организм подготовлен к зачатию ребенка. Одни сигналы говорят, что овуляционная фаза скоро начнется, некоторые указывают на ее окончание, другие предупреждают о проблемах в организме. Процесс овуляции приходится примерно на середину месячного цикла, когда яйцеклетка созрела для оплодотворения, и исчезает только при беременности и при женской менопаузе.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Овуляция после клостилбегита

Симптомы перед этой фазой помогают понять, когда может произойти зачатие, когда планировать зачатие ребенка или воспользоваться методами контрацепции. Признаки наступающей фазы овуляции могут зависеть от образа жизни. Чтобы они протекали не так болезненно, необходимо полноценно питаться, вести здоровый образ жизни и избегать стрессовых ситуаций. Существует несколько способов, определяющих овуляцию.

Симптомы перед овуляцией

  1. Изменение выделяемой жидкости. В зависимости от перемены вашего цикла меняется цвет и текстура цервикальной жидкости. Когда овуляции нет, выделения могут быть липкими и редкими, при приближении фазы овуляции их объем увеличивается.
  2. Водянистые тянущиеся выделения без запаха, напоминают белок сырого яйца.
  3. Изменение температуры тела.

    График базальной температуры является самым популярным методом отслеживания овуляции. Во время самой овуляции температура понижается, а на следующий день повышается.Если температура повысилась, то скорей всего наступила овуляция.

  4. Болезненные ощущения и набухание молочных желез. Восприимчивость объясняется всплеском гормонов.

  5. Боль внизу живота или спазмы из-за вывода яйцеклеток из яичника.
  6. Головная боль.
  7. Сексуальное желание. Означает готовность женщины к зачатию.
  8. Высокая эмоциональность, вспыльчивость, появляется много энергии.
  9. Обострение вкусовых рецепторов, зрения, обоняния из-за гормонального всплеска повышенного уровня прогестерона.

Отсутствие симптомов овуляции может указывать на бесплодие, хотя у некоторых их нет из-за строения организма.

Симптомы произошедшей овуляции

Овуляционную фазу можно вычислить, если в середине месячного цикла обратить внимание на некоторые симптомы. Верным признаком произошедшей овуляции становится изменение выделяемой жидкости, она становятся прозрачной, тягучей и похожей на белок яйца.

Изменения, указывающие, что овуляция уже произошла:

  • базальная температура выше, чем перед овуляцией;
  • количество влагалищной слизи начинает уменьшаться;
  • пропадают болезненные ощущения в яичнике, где созревала яйцеклетка.

Какие симптомы могут быть во время овуляции

Во время овуляции изменяется состояние женского организма, и даже ее внешний вид. Женщины могут чувствовать несильную тягучую боль со стороны одного из яичника, где в настоящий момент происходит овуляция. Также этому сопутствует небольшой упадок сил. Основным признаком наступления или продолжения овуляции являются небольшие кровянистые выделения.

Какие бывают симптомы овуляции во время месячных

Овуляция во время менструации иногда возможна, на это могут повлиять гормональные нарушения, резкая смена климатических условий, стрессовые ситуации, излишние физические нагрузки. Большая вероятность овуляции в этот период прослеживается у женщин с нарушенным циклом. При нерегулярном менструальном цикле, когда месячные идут один раз в три месяца или 2-3 раза в месяц, есть вероятность забеременеть даже во время месячных.

Также следует обратить внимание, что сперматозоиды способны находится в женском организме 3-5 дней, поэтому беременность может наступить от полового акта, произошедшего во время месячных. Любой стресс во время вывода яйцеклетки может сбить гормональный баланс и ежемесячный цикл. К симптомам женской овуляции можно отнести менструальноподобное кровотечение, которое бывает скудным.

Источник: https://mirmam.pro/planirovanie/ovulyatsiyamenstruatsiya/simptomy

Признаки и ощущения овуляции: симптомы, выделения, как определить, боли внизу живота, отзывы женщин

Боль в левом или правом боку, повышенная возбудимость, выделения, напоминающие яичный белок, — всё это признаки овуляции. По статистике, 49% женщин сами ощущают, что у них началась овуляция. Некоторые не обращают внимания на сигналы организма о наступлении благоприятного периода для зачатия, но информация, опубликованная ниже, поможет понять процессы, происходящие в женском теле.

Что это такое?

В переводе с латинского языка «овуляция» значит «яйцо». Это базовый физиологический процесс, протекающий у всех женщин. В каждом менструальном цикле созревает доминантный фолликул, а после лопается, чтобы из него вышла яйцеклетка, готовая к оплодотворению. В норме, овуляция происходит в середине цикла, однако дата может сдвигаться. В период выхода яйцеклетки женщина может забеременеть, без этого процесса зачатие ребенка невозможно.

Важно! Овуляция регулируется женскими гормонами, выброс которых влияет не только на фолликул, но и на различные системы организма. Это и приводит к тому, что женщина сама может понять по своему состоянию, что у нее начались дни фертильности.

Как проявляется?

Ощущения при овуляции могут быть самыми разными. Некоторые и вовсе не испытывают их. Одним из симптомов считаются своеобразные выделения. Они становятся более водянистыми и тягучими. На вид секреция напоминает белок куриного яйца.

Созревание яйцеклетки влияет на кожу, возникают боли в груди. Как и во время месячных, грудь наливается, а соски становятся больше и чувствительнее.

В том случае, если девушка следит за базальной температурой, то она заметит, что в середине цикла температура тела составляет 37 градусов.

Еще один сигнал, по которому можно распознать наступление овуляции, — головная боль. Часто болит и внизу живота, не исключается отечность ног.

К первым симптомам, говорящим об овуляции у женщины, относятся:

  • обильные прозрачные выделения;
  • перемещение шейки матки;
  • обострение обоняния;
  • частая смена настроения;
  • покалывание в районе яичников;
  • небольшое колебание веса;
  • сексуальное влечение.

Обратите внимание! Не все женщины могут определить наступление овуляции по ощущениям и сигналам своего тела. При этом самочувствие ухудшается не в каждом цикле. Это, опять таки, зависит от гормонального фона.

Боль внизу живота

Что чувствует женщина во время овуляции? Боль во время выхода яйцеклетки испытывают 20% девушек. Спазмы зачастую вызываются небольшим внутренним кровотечением из-за разрыва фолликула.

  Может ли прием антибиотиков нарушить овуляцию?

Покалывание и тянущие ощущения возникают внизу живота, где находятся яичники. Болеть живот может от одного часа до двух дней, при овуляции и некоторое время после нее. Когда болевые ощущения сильные, нужно обязательно обратиться к гинекологу. Возможно, что это не овуляция, а воспаление кисты или инфекционное заболевание.

Некоторые жалуются на боль с правой или с левой стороны. Это связано с тем, что в каждом месяце фолликул созревает то в правом, то в левом яичнике. Как понять, что боль связана именно с овуляцией? Если неприятные ощущения появляются в середине цикла и с одной стороны, проходят сами спустя день-два, то это яйцеклетка покидает фолликулярную капсулу.

Повышение либидо

Несмотря на некоторые неудобства, женщины чувствуют повышенное половое влечение. Плохое самочувствие не мешает девушке быть активной в постели. Иными словами, проявляется некий «сексуальный голод», который необходимо удовлетворить. Природой так заложено, что в эти дни необходим половой контакт, чтобы продолжить род. Другими словами, сексуальное влечение во время овуляции — это инстинкт, доставшийся нам от предков.

Выделения

При овуляции почти у всех женщин выделения становятся обильными, по ним и можно определить фертильные дни. В это время они прозрачные и бесцветные, напоминают сырой белок яйца. Обычно секреция дает о себе знать за несколько часов до выхода яйцеклетки и длится несколько суток. Когда наступает овуляция, цервикальная слизь хорошо тянется: ее можно растянуть между большим и указательным пальцами и она не разорвется.

Изменение выделений с приходом овуляции

Эмоции

Во время овуляции не избежать перепадов настроения. С приближением середины цикла женщина становится более возбудимой, общительной, активной. За сутки до предполагаемого «дня Х» в огромных количествах вырабатывается эстроген – гормон эйфории, счастья. Именно за счет него женщины становятся активными и несдержанными.

  Уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) во время овуляции

Шейка матки

В благоприятный для зачатия период шейка матки постепенно поднимается наверх по направлению к влагалищу, меняя свое положение. В момент, когда лопается фолликул, она занимает свою максимальную точку. Достать ее кончиком пальца довольно проблематично. Во второй фазе менструального цикла она снова опускается.

Изменение положения шейки матки на протяжении менструального цикла

Боль в груди

При наступлении овуляции увеличивается грудь, на ощупь она уплотняется. Поскольку в тканях задерживается жидкость, растет давление на сосуды и различные нервные окончания. Порой к груди невозможно дотронуться.

За неприятные покалывания в сосках ответственен прогестерон. Стоит помнить, что болезненные ощущения при дотрагивания до груди в период выхода яйцеклетки не считается патологией. Повышенная чувствительность начинает наблюдаться за 2-3 суток до того, как лопается фолликул.

Обострение органов чувств

В момент созревания фолликула наблюдается обострение органов чувств. Порой женщина хочет съесть то, чтобы обычно ей не свойственно. Кроме этого, повышается чувствительность к различным запахам. Не исключена и тошнота.

В некоторых случаях девушки ошибочно могут полагать, что зачатие уже произошло, несмотря на то, что совсем недавно были месячные.

Важно! Симптоматика наступления овуляции очень похожа на ту, которая фиксируется на первых неделях беременности.

Высыпания

Перед наступлением лютеиновой фазы в организме преобладает прогестерон. Именно по этой причине и появляются прыщи и высыпания на лице, как и перед месячными. Гормон провоцирует повышенную выработку кожного сала. Оно, в свою очередь, приводит к закупориванию сальных желез и увеличению отечности.

На протяжении всего менструального цикла яичники вырабатывают еще и тестостерон. Он также провоцирует появление высыпаний. Также гормон влияет на перепады настроения.

Отзывы читательниц

Ирина, 33 года

Первый раз я почувствовала овуляцию, родив ребенка, в 28 лет. Сначала я не понимала, почему у меня периодически болит низ живота, а потом эта боль бесследно исчезает. Я обратилась к врачу, который направил меня на УЗИ. Там и оказалось, что со здоровьем всё в порядке, просто у меня происходит овуляция, поэтому и колит.

Я начала наблюдать за своим организмом — и действительно, болеть живот начинает примерно за пару недель до месячных, есть выделения как яичный белок, настроение повышается, начинаю флиртовать с мужем, сама того не осознавая. Появившаяся боль жизнь не ухудшает, зато я сразу понимаю, когда наступает «этот» день.

Наталья, 26 лет

Период овуляции для меня никогда не проходит незамеченным, сразу могу понять, когда она наступила — грудь болит, к соскам не притронуться, много прозрачных выделений. Сначала это вызывало дикий дискомфорт, даже поначалу комплексовала, когда начала с парнем жить. Но в последствии поняла, что эти ощущения могут сыграть на руку.

Детей я пока не планирую, поэтому как только начинаются симптомы овуляции, сразу понимаю, что нужно постель на время прекратить. Вот такой у меня своеобразный способ контрацепции, который, к счастью, работает уже несколько лет.

Расскажите нам о своих признаках овуляции в комментариях и мы опубликуем это в статье. Помогите другим женщинам, поделившись своим опытом!

Заключение

На вопрос, как распознать овуляцию по ощущениям, нельзя ответить однозначно. Порой девушка может не чувствовать ее наступления. В таком случае нужно отслеживать благоприятные дни для зачатия, делая специальные тесты, или путем измерения базальной температуры.

Используемая литература

  1. Акушерство и гинекология: диагностика и лечение. Учебное пособие. В 2-х томах. ДеЧерни А.Х., Натан Л. 2009 г. Издательство: МЕДпресс-информ
  2. Женская консультация. Руководство, Редактор: Радзинский В.Е. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
  3. Акушерство и гинекология: диагностика и лечение. Учебное пособие. В 2-х томах. ДеЧерни А.Х., Натан Л. 2009 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
  4. Гинекология. Гриф УМО по медицинскому образованию. Айламазян Э.К., Рябцева И.Т., Яковлев В.Г. 2008 г. Издательство: СпецЛит.
  5. Гинекология. Иллюстрированное клиническое руководство. Харт Дж.М., Норман Дж. 2009 г. Издательство: Бином.
  6. Гинекология: руководство для врачей, Серов В.Н., Кира Е.Ф., Аполихина И.А., Антонова И.Б. 2008 г. Издательство: Литтерра.
  7. Клинико-физиологические основы гинекологической эндокринологии. Кожин А.А., Прилепская В.Н., Серов В.Н. 2008 г. Издательство: Эверест.

Источник: https://ovulyacia.ru/priznaki/kak-uznat-o-nastuplenii-ovuljacii-po-oshhushhenijam

Овуляция: признаки, симптомы, ощущения

: 8 августа 2018 в 14:13

Овуляция – основное событие в цикле женщины. Оно означает, что организм готов к зачатию. Созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу, чтобы встретиться там со сперматозоидом и дать начало новой жизни.

Время овуляции важно знать, когда вы планируете беременность. Когда она происходит, сколько времени длится и как, по каким признакам, понять, что овуляция наступила?

Когда происходит овуляция

Репродуктивная система женщины работает циклично. В среднем каждые 28 дней в организме происходят изменения, цель которых – наступление беременности.

Цикл отсчитывается от первого дня месячных и включает три фазы: фолликулярную, непосредственно овуляцию и лютеиновую.

Овуляция приходится на середину цикла, то есть на 14-й день. (Но не обязательно – все мы разные, и это время может смещаться в ту или иную сторону.)

Сама овуляция продолжается одни сутки – именно столько в среднем живет яйцеклетка. (Но опять же это может быть и половина суток и трое суток – у кого как.)

Именно во время овуляции при незащищенном половом контакте и происходит желанное зачатие.

Надо понимать, что овуляции в цикле может и не произойти – тогда его называют ановуляторным циклом. При этом месячные приходят и протекают, как обычно.

Как определить овуляцию по УЗИ

Самое точное предсказание дает УЗИ.

Исследования проводят в течение нескольких дней каждые один-два дня, начиная за неделю до предполагаемой овуляции.

По УЗИ можно отследить, как появляется и растет фолликул. Когда он достигает максимального размера, можно судить о дате выхода из него яйцеклетки и планировать на это время зачатие.

Способ этот самый достоверный, но затратный и по времени, и по деньгам. Его имеет смысл применять, если имеются существенные проблемы с наступлением беременности.

Как определить овуляцию по тест-полоскам или микроскопу

Эти способы намного проще: и ходить к врачу не надо, и стоимость в разы меньше.

В аптеках продаются тест-полоски, которые показывают содержание в моче лютеинизирующего гормона. Как только оно достигает максимума (полоска окрашивается в яркий цвет), значит, фолликул разорвался и яйцеклетка готова к оплодотворению. Чтобы не упустить этот момент, начинать тестирование надо за три дня до предполагаемой овуляции.

Можно воспользоваться специальным микроскопом, анализирующим слюну. Дело в том, что при овуляции слюна кристаллизуется и в микроскопе она видна в виде узора, напоминающего веточки.

Как определить овуляцию по базальной температуре

Базальная – это минимальная температура, измеренная после сна. В первую фазу она снижается, а затем резко поднимается в момент выхода яйцеклетки из фолликула. 

Способ этот достаточно точный, но требует настойчивости и терпения. Температуру надо измерять ежедневно в течение нескольких месяцев, в одно и то же время, рисовать графики. Не всякая девушка способна на такой подвиг. Проще определять овуляцию по ощущениям и выделениям.

Как определить овуляцию по выделениям

Выделения из половых путей женщины вырабатываются железами шейки матки. Это так называемая цервикальная слизь. Ее вид и консистенция разнятся в зависимости от фазы цикла.

Сразу после месячных слизь густая, но к овуляции она разжижается, становится прозрачной и легко тянется, напоминая яичный белок. Такая слизь помогает сперматозоидам пройти влагалище и проникнуть в шейку матки. В это время выделения самые обильные, оставляющие следы на белье.

Иногда при овуляции в выделениях заметны следы крови. Она попадает в слизь из разорвавшегося фолликула.

После овуляции слизь густеет, ее объем снижается, она почти не пачкает белье.

Выделения «яичный белок» являются достоверным признаком овуляции у женщины.

Как определить овуляцию по ощущениям

  • Изменения молочных желез. Гормональные изменения во время овуляции вызывают увеличение груди, ее нагрубание и болезненность.
  • Повышенное обоняние. Одним из признаков овуляции может быть обострение обоняния.
  • Усиление полового влечения. Такой симптом бывает не у всех. Возможно, подобным образом организм подталкивает женщину к продолжению рода.

Сразу оговоримся, что это не самые достоверные симптомы овуляции. Они могут быть вызваны и другими причинами. Будут ли похожие признаки овуляции у вас – неизвестно.

У некоторых женщин овуляция не сопровождается никакими специфическими ощущениями.

Источник: https://www.medsovet.info/articles/3927

Какие ощущения при овуляции – ее признаки и симптомы

→ Домашнее лечение → Организм → Овуляция

При овуляции яйцеклетка выходит в половые пути. Если она встретится в этот момент с активным сперматозоидом, произойдет оплодотворение, в противном случае женская клетка просто погибнет. Чтобы избежать нежелательной беременности, нужно знать и понимать, когда велика вероятность зачатия.

В организме здоровой женщины все процессы происходят циклично, повторяются ежемесячно. В норме овуляцию отмечают в середине цикла, когда заканчивается фолликулярная фаза. С началом менструальных выделений в яичниках начинают созревать пузырьки, в одном из которых зарождается яйцеклетка. Когда ее размер достигает 20-24 мм, происходит разрыв фолликула, клетка выходит наружу.

При высокой концентрации эстрадиола и фолликулостимулирующего гормона, снижении уровня тестостерона овуляция ранняя. Если эстрадиола мало, а тестостерона много – наблюдается поздняя овуляция.

Даже если яйцеклетка встретилась со сперматозоидом, зачатие происходит не всегда. Но если девушка не планирует забеременеть в ближайшее время, в такие дни нужно обязательно пользоваться барьерными средствами контрацепции. Продолжительность овуляции – 1-2 дня.

Важно! В идеале яйцеклетка созревает в яичниках поочередно, но при некоторых сбоях процесс может происходить в одном органе 2 цикла подряд. Бывают ситуации, когда фолликул не созревает в принципе. Если такие отклонения случаются периодически, причин для паники нет.

Как определить

Существуют определенные признаки до и после овуляции, которые связаны с изменением гормонального фона. Если девушка внимательно следит за своим здоровьем, характерные симптомы она заметит без особого труда. Чаще всего первыми признаками выхода яйцеклетки является боль в животе, обострение обоняния и ощущений, раздражительность, резкие смены настроения.

На фоне увеличения количества прогестерона происходят изменения в молочных железах – грудь набухает, болит, соски становятся более чувствительными. Подобные симптомы возникают после разрыва фолликула, могут наблюдаться до начала месячных.

Когда созревает яйцеклетка, организм готов к продолжению рода, что проявляется в повышенном либидо, физическом влечении.

При овуляции меняется характер выделений, положение и структура шейки матки, показатели ректальной температуры, появляется некоторый дискомфорт в самочувствии разной степени интенсивности.

Основные симптомы

Один из наиболее специфических признаков овуляции – изменение характера и количества женских выделений. На каждом этапе менструального цикла цервикальная слизь имеет разную структуру, поскольку на ее консистенцию оказывают влияние гормоны.

Характер выделений:

  1. Когда фолликул созревает, увеличивается уровень эстрогена, слизь становится густой – секрет создает пробку, которая защищает матку от проникновения патогенных микроорганизмов и сперматозоидов. Если выделения имеют подобную консистенцию, оплодотворение невозможно.
  2. По мере роста клетки уровень эстрогена снижается, секрет становится менее вязким, но наружные выделения практически отсутствуют.
  3. Когда клетка разрывает стенки фолликула, происходит резкая смена гормонального баланса, что отражается на структуре цервикальной жидкости. Секрет становится прозрачным, тягучим, его количество увеличивается в несколько раз, внешне он похож на белок сырого яйца. Поскольку до момента овуляции у здоровой девушки выделения отсутствуют, не заметить появления такого количества слизи практически невозможно. Обильное выделение секрета продолжается в течение 1-4 дней, в зависимости от возраста женщины.
  4. С момента роста желтого тела увеличивается уровень прогестерона, организм готовится к возможной беременности, поэтому выделения практически отсутствуют.
  5. Если зачатия не произошло, за несколько суток до начала критических дней наблюдается выделение водянистой слизи.

В некоторых случаях на фоне гормональной перестройки, высокого уровня прогестерона повышается аппетит.

Важно! Во время овуляции в выделениях допускается присутствие небольшого количества кровянистых вкраплений коричневого цвета, что связано с разрывом фолликула.

Положение шейки матки при наступившей овуляции

По расположению шейки матки можно узнать фазу цикла, возможность зачатия. Это наименее затратный и довольно информативный метод определения овуляции, но проводить осмотр нужно регулярно и правильно.

Шейка матки – орган, который соединяет матку и влагалище, реагирует на все гормональные изменения в организме. Проводить осмотр удобнее в положении сидя на корточках, руки нужно хорошо вымыть, ногти укоротить, можно воспользоваться специальными смазками. Указательный палец нужно аккуратно ввести во влагалище до упора – небольшой бугорок и является шейкой матки.

Расположение и структура шейки матки в разные дни цикла:

  1. В начале цикла шейка матки расположена низко, зев плотно закрыт, поверхность сухая и твердая, как кончик носа.
  2. При овуляции шейка матки поднимается, во время выхода яйцеклетки находится в крайней верхней точке, дотянуться до нее сложно. На ощупь поверхность мягкая, влажная за счет большого количества выделений. Зев раскрывается, чтобы сперматозоиды могли легко проникнуть в маточные трубы.
  3. После овуляции зев смыкается, создает барьер для инфекции, шейка матки находится посредине, поверхность становится твердой и сухой.
  4. Если зачатия не было, матка постепенно опускается, приоткрывается, чтобы менструальная кровь могла выходить свободно.
  5. Если беременность наступила – шейка матки поднимается высоко, поверхность органа очень твердая, сухая, зев полностью сомкнут.

Важно! Каждой девушке и женщине необходимо вести дневник цикла, куда следует заносить его продолжительность, количество и консистенцию выделений, показатели базальной температуры, состояние шейки матки. При возникновении проблем со здоровьем такой дневник поможет гинекологу быстрее установить предварительный диагноз.

Показатели базальной температуры

В разные фазы менструального цикла показатели ректальной температуры отличаются. Чтобы составить график, нужно проводить измерения каждое утро в одно и то же время, не вставая с кровати обычным ртутным градусником. Измерение базальной температуры нельзя проводить после секса, употребления спиртных напитков, во время болезни.

В первой половине цикла базальные показатели не превышают отметку в 37 градусов. Перед овуляцией температура снижается на 0,3-0,4 градуса, во время выхода яйцеклетки из фолликула – увеличивается до 37,2-37,4 градусов.

Сложность такого метода заключается в необходимости проводить измерения ежедневно, заносить все показатели в специальный дневник.

Самые точные показатели можно получить при измерении температуры в прямой кишке, варианты – во влагалище, под языком, но на протяжении всего цикла проводить замеры нужно одинаковым способом.

Важно! Когда можно делать тест на беременность после овуляции? Слабая вторая полоска может появиться на 9-14 дней после выхода яйцеклетки.

Болевые ощущения при овуляции

Яйцеклетка разрывает стенки фолликула, возникает незначительная ранка, воспаление, что проявляется в виде боли и некоторого дискомфорта. В норме неприятные ощущения должны быть слабыми, большинство женщин даже их не замечают.

Какая боль и где может сопровождать овуляцию:

  • покалывание, тупая, ноющая боль в правом или левом боку, длится несколько часов или дней, может отдавать в область поясницы, связана с разрывом фолликула;
  • боль в нижней части живота возникает из-за проникновения небольшого количества крови в брюшину или в пространство позади матки. Если в течение нескольких дней неприятные ощущения усиливаются, повышается температура, необходимо посетить гинеколога;
  • если боль во время секса происходит после овуляции, возможно, произошло оплодотворение яйцеклетки.

Дополнительные методы определения овуляции – экспресс-тесты для анализа мочи, микроскопическое исследование слюны, УЗИ.

Важно! Тошнота, рвота, повышение температуры, которые сопровождают болевой синдром во время овуляции, могут свидетельствовать о наличии воспалительного процесса, развитии новообразований, смещении придатков. Но многие женщины считают это признаками беременности.

Что делать, если нет овуляции

Отсутствие овуляции в течение нескольких месяцев – признак бесплодия. Необходимо сдать гормональные анализы, общий анализ крови, мазок из влагалища, сделать УЗИ, цитологическое обследование. Если клетка не выходит из фолликула, это может быть следствием инфекционного заболевания. Подобный сбой наблюдается у женщин после родов, в подростковом периоде, пока цикл не установится.

Почему нет овуляции:

  1. Основная причина отсутствия овуляции – гормональный дисбаланс, вызванный сбоем в работе эндокринных желез. Яйцеклетка не созревает совсем либо не выходит из фолликула. Чтобы зачатие произошло, у женщины должен в нормальном количестве вырабатываться эстрадиол, лютеинизирующий, фолликулостимулирующий гормон, тестостерон.
  2. Ожирение или дистрофия – любые значительные отклонения от нормальных показателей массы тела заставляют организм работать в усиленном режиме. Мозг фиксирует подобные проявления как неблагоприятные для зачатия, необходимые гормоны перестают выделяться.
  3. Частые стрессы, нервное перенапряжение – организм приостанавливает работу репродуктивной системы, поскольку нет условий для нормального вынашивания ребенка.
  4. Интенсивные физические нагрузки – при постоянном переутомлении может отсутствовать не только овуляция, но и месячные.
  5. Венерические заболевания.
  6. Врожденные аномалии яичников, гипоталамуса, травмы, патология головного мозга.
  7. Беременность, период грудного вскармливания, климакс, прием оральных средств контрацепции.

При длительном отсутствии овуляции необходимо посетить гинеколога и эндокринолога, скорректировать вес и режим дня. Для стимуляции выхода яйцеклетки используют специальные препараты – Дюфастон, Пурегон, Кломифена цитрат. Заниматься самолечением не стоит, поскольку без анализов и обследования установить причину возникновения сбоя невозможно.

При овуляции у каждой женщины появляются характерные симптомы, меняется консистенция цервикальной жидкости, появляется дискомфорт в молочных железах, нижней части живота. Обычно все признаки исчезают в течение 2-3 дней. Но если этого не происходит, наблюдается ухудшение самочувствия, не следует откладывать визит к гинекологу – любое заболевание легче вылечить на начальном этапе развития.

Источник: https://lechim-prosto.ru/ovulyatsiya-priznaki-simptomy-oshhushheniya.html

Симптомы, признаки и ощущения во время овуляции

Пары, не желающие иметь детей, каждый день месяца пользуются противозачаточными средствами. Почему-то существует мнение, что любой незащищенный секс ведет к беременности. На самом деле все не так, ведь зачатие возможно только в несколько считанных дней цикла. Если разобраться в том, как устроена женская репродуктивная система, и начать подсчитывать дни цикла, можно без труда выявить эти «счастливые» дни.

Что такое овуляция?

День, когда мечтающая стать «мамочкой» яйцеклетка созревает, вырывается из фолликула и отправляется в суточное путешествие по маточной трубе. Если вы хотите забеременеть, соблазняйте своего мужчину именно в этот день (или на 3 суток ранее). Если не хотите – предохраняйтесь.

Впрочем, «хочушкам» слишком зацикливаться на «дне О» не нужно. Не отказывайте любимому в объятиях и в другие дни цикла. Секс вызывает много положительных эмоций, которые помогут вам пережить волнительные дни (а иногда и месяцы) до зачатия.

Что говорят об овуляции ученые?

Как уже было сказано, при овуляции выходит яйцеклетка, а в матке нарастает слой эндометрия – в общем, организм вовсю готовится к зачатию. Но если оно не происходит, и эндометрий, и яйцеклетка «уходят» из организма при наступлении менструации.

Сколько длится «время О»? Организм каждой женщины уникален, поэтому и строк овуляции варьируется от пары часов до двух суток. Впрочем, наиболее часто встречается суточная овуляция.

Каждая девочка рождается со своим запасом крохотных яйцеклеток. Когда у нее появляются первые месячные, запускается процесс созревания этих клеток: каждый месяц одна из них «вылупляется» из фолликула и отправляется навстречу приключениям.

Если ваши месячные наступают регулярно, высчитайте 14 дней до начала следующей менструации – это и будет день овуляции.

Что чувствует женщина в это время?

Общее состояние женщины может чуть измениться, причем не в лучшую сторону. Гормональный фон меняется, и это иногда ведет за собой легкую боль внизу живота, а также недомогания. У некоторых дам при этом ноет и чуть увеличивается грудь.

Впрочем, самым явным «звоночком» о начале овуляции все же можно назвать болевые ощущения снизу живота – тянет или слева, или справа (так как там в одном из яичников лопает фолликул). В одном случае боль проходит очень быстро, потому что созревшая клетка «выскакивает» быстро – в другом же неприятные ощущения затягиваются на два дня, пока «невеста» будет пробираться по узким трубам.

Кстати, многим женщинам вообще незнакомы ни боль, ни недомогания при овуляции. И это тоже нормально.

Кстати, смена гормонального фона может отразиться на настроении – вдруг ни с того ни с сего на женщину накатывает «фурия», или же плаксивость. В одних случаях это сказывается на выборе фильмов или музыки (например, любительница триллеров вдруг включает мелодраму), в иных – на кулинарных пристрастиях (потянуло на кисленькое), в третьих – на любви или нелюбви к определенным запахам (редко – до тошноты). Все знают, что женщины – существа изменчивые. И виноваты во всем гормоны!

Еще один интересный «звоночек» о приходе овуляции – появление сексуального голода. Это ваш организм тонко намекает вам о возможности забеременеть в этот день. Кстати, сексуальное влечение может «накатить» и при менструации – а виноваты, опять-таки, гормоны.

Самые безошибочные признаки овуляции

У всех женщин в этот период «скачут» гормоны – но проявляется это у каждой дамы по-разному. Правда, есть и общие признаки, которые объединяют всех женщин.

Выделения – вот что может вам «просигналить» о скором начале овуляции. На вашем белье теперь можно увидеть тягучую слизь, похожую на сырой яичный белок. Если прикоснуться к ней, она потянется, как нитка, между пальцами. Именно в этот период вы можете вспомнить о существовании ежедневных прокладок – количество выделений сильно увеличивается и даже может мешать вам.

Осмотр гинеколога (если вы посещаете этого доктора регулярно) тоже поможет. Он заметит, что состояние вашей шейки матки изменилось – она стала мягче, рыхлее, и при этом немного раскрылась. А это значит – овуляция наступила.

А что дают расчеты и график температуры?

Имеется ввиду базальная температура. Так что не нужно класть градусник под мышку – не вставая с постели утром, его нужно помещать в прямую кишку. Делать это нужно каждое утро, записывая показатели ртутного столбика в блокнот.

Очень важно перед этим не активничать, так что если вы любите заниматься сексом с любимым по утрам – сделайте это после измерения температуры.

Со временем вы заметите: с неделю температура не будет меняться, потом она резко упадет, а после так же резко начнет подниматься Все! Это и есть овуляция! Для наглядности смотрите график ниже.

Если температура после небольшого падения начала расти — это наступила овуляция!

Если вы увидели изменение привычной температуры, помните: его может вызвать не только овуляция, но и вчерашние события. Например, пара бокалов вина, прием таблеток, стресс, бессонная ночь, сильная физическая усталость. Записывая температуру, рядом указывайте возможную причину ее скачка.

В последнее время женщины все чаще отказываются от традиционных блокнотов. Многим нравится скачивать на телефон или планшет шаблон специального графика, куда нужно вносить получаемые данные.

Иногда (особенно если это делается в первый раз) женщина может ошибиться, или на показания повлияет слишком много факторов. Поэтому доктора советуют вести температурный график не один месяц, а 3 или 4.

Измерять базальную температуру однозначно стоит, если ваша пара пытается завести ребенка почти год, а аист вредничает и не прилетает. В этом случае вы сможете «документально» доказать, что у вас есть овуляция. Ну, а если вы только в этом месяце решились завести малыша, прислушивайтесь к себе, обращайте внимание на свои выделения – а также поделите надвое дни вашего менструального цикла. Овуляция будет приблизительно посередине. Возможно, ничего больше вам для зачатия и не понадобится.

Лабораторные признаки

Если женщина совершенно не замечает изменений, происходящих в ее организме во время менструального цикла, да и выделения ни о чем не говорят, овуляция все равно никуда не спрячется. Ведь изменения затрагивают весь организм в целом, а значит, и мочу. А раз так, то пойдите в аптеку и купите специальный тест – на овуляцию.

Воспользоваться им можно дома, в туалете. Нужно собрать немного мочи, опустить в нее полоску, и уже через 10 минут вы получите результат. Если проявилась всего одна полоска, значит, овуляция еще не наступила, и вы с любимым можете пока «копить силы». Ну, а если вы видите две полоски – готовьтесь! Полоски могут быть неодинаково закрашены. Если они разнятся – овуляция «подступает», а если сравнялись по окраске – срочно совращайте любимого, и может быть, вы «понесете» уже в этом месяце.

Такие покупные тесты рекомендуется использовать дважды в сутки – утром и вечером. Не экономьте их: начинайте тестироваться за день или за дня до высчитанного календарным методом «часа О». Так вы не упустите ни поздней, ни ранней, ни ускоренной овуляции. Ну, а увидев заветные две полоски, не откладывайте дальнейшего «дела» на завтра – ведь, как мы уже говорили, овуляция может закончиться и менее, чем за сутки, и вам придется ждать своего шанса еще месяц.

Источник: http://mamy-blog.ru/simptomy-i-priznaki-ovulyatsii/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НовМама — клуб продвинутых мам
Можно ли кормящей маме лимон

Закрыть